Bravo Carlo sei riuscito a dimagrire . Ma come fai a mantenerti così dovresti lare la dieta perenne per non ingrassare di nuovo. Comunque le tue ricette sono speciali , sei sempre un aiuto in cucina .🤗👏
Ciao ottimo risultato. Praticamente hai perso i chili che io ho perso in 2 mesi.....io avendoli persi piu lentamente spero di non riprenderli piu....buona giornata.
ciao Massimo grazie. Io appena smetto questa, continuo (mi auguro di riuscirci) con un piano che mi permetterà di fare anche le mie ricette "classiche"❤️
ma guarda, per fortuna la mia nutrizionista è un pò contraria alla dieta chetogenica "severa". Se vedi io ho il pane quasi tutti i giorni, la frutta ed addirittura il riso...
Una volta terminata la dieta dovrai farne una di mantenimento altrimenti sarebbe tutto inutile e privo di senso... suppongo tu lo sappia già ma meglio specificare ahahah
Bravissimo Carlo, complimenti per il traguardo raggiunto!! Grazie di condividere con noi le tue ricette e i tuoi traguardi.
grazie mille Maria Cristina❤️
Bravissimo Carlo!!! Continua così!!! Si vede che sei dimagrito...🤗
grazie Cry❤️
Ottimo risultato finora Carlo!!!
Bravo 👏👏👏👏
Sempre belle le tue ricette 🤩
grazie mille Laura❤️
Complimenti Carlo per il traguardo! ☺️
grazie mille!!❤️
Bravo Carlo , si vede che sei dimagrito👍
😊❤️
Evviva, 👏👏👏 bravissimo
❤️
Bravissimo Carlo!!!! E' un ottimo risultato!!! Quanti chili in totale vuoi perdere??
ciao Daniela, con questa dieta penso sui 7kg, poi inizierò un'altra alimentazione❤️
Benissimo, bravissimo🥰
grazie!!❤️
Bravo Carlo sei riuscito a dimagrire . Ma come fai a mantenerti così dovresti lare la dieta perenne per non ingrassare di nuovo. Comunque le tue ricette sono speciali , sei sempre un aiuto in cucina .🤗👏
grazie Emilia, si... bisognerebbe stare sempre a dieta!
Ciao ottimo risultato. Praticamente hai perso i chili che io ho perso in 2 mesi.....io avendoli persi piu lentamente spero di non riprenderli piu....buona giornata.
ciao Patrizia, di sicuro sono "meglio" i tuoi kg persi in più tempo...❤️
Dai che ce la fai💪
grazie❤️❤️
BENISSIMO..👏👏👏👏💪
❤️
Queste diete non sono davvero niente male per essere delle diete. 😍
eh si!❤️
Complimenti x i risultati
grazie
Bravo 👍
❤️grazie
Bravo
grazie mille❤️
Che bravo
grazie Lena❤️
Benissimo ma le quantità te le ha date la nutrizionista grazie
ciao Gabri si❤️
Panino integrale ??????? In chetogenica..... ma stiamo scherzando
ciao, si...
@@carlogaiano il pane anche se integrale è un carboidrato insulinico non tollerato in cheto .... com'è possibile che hai il pane
Anche io non ho mai visto!!!
al cheto devi consumare tanti grassi io non vedo grassi in quello che stai cucinando
mica tutti i giorni
@@carlogaiano invece si, è basata sui grassi se fai la vera cheto
Dai dicci perfavore Carlo quanto pesi, per me è IMPORTANTE
ciao, perchè?
Si vede che hai perso peso. Ciao Carloooooooooooo
grazie Cesare❤️
Spero per te che riesci a mantenere questa dieta, credo che appena tornerai a fare questi pasti succulenti, ti ringrasserai. Comunque complimenti.
ciao Massimo grazie. Io appena smetto questa, continuo (mi auguro di riuscirci) con un piano che mi permetterà di fare anche le mie ricette "classiche"❤️
giusto ieri sera alle IENE ne parlavano malissimo tre professori/nutrizionisti. Mah....
Di cosa?
@@cristinacry4362 dei rischi della dieta chetogenica
@@dilo-imperatore6697 ahhhh ok...
ma guarda, per fortuna la mia nutrizionista è un pò contraria alla dieta chetogenica "severa". Se vedi io ho il pane quasi tutti i giorni, la frutta ed addirittura il riso...
Per questo la dieta non può superare i 21 giorni...
👏👏👏👏👏
❤️
Una volta terminata la dieta dovrai farne una di mantenimento altrimenti sarebbe tutto inutile e privo di senso... suppongo tu lo sappia già ma meglio specificare ahahah
certo... ma non ho bisogno del mantenimento... terminata questa devo fare altri lunghi mesi di alimentazione corretta etc etc!