दिमाग में खुशी का रसायन सेरोटोनिन 100 गुना बढ़ेगा बस रोजाना एक ग्लास ये पियो by Dr kanhaiya
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- Опубліковано 25 жов 2023
- #cbt #anxiety #depression #overthinking #negativethinking #panic
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🙏🙏🙏 पहले तो थैंक्यू आप को,आप कि ही वजह से हम ऐसे ही परेशानी से 80 -90% तक ठीक हो गए है,जब तक खुद से आप मजबूत नहीं होंगे यह छोटो छोटी बीमारी आप को परेशान करती रहती है
सेवा करके जो खुशी और संतुष्टि मिलती है उसका आनंद ही कुछ और है
Haa yar,sahi baat hai 👏👏
Kiski seva krte ho...
भाई साहब धन्य हैं आपके माता पिता को जिन्होंने आपको जन्म दिया हमे इतने अच्छे तरीके से समझाने के लिए।।।
Bahut acha tarika h sir
Nice
आपकी समझने का तरीका एक गजब का तरीका है।आपको लिमिट से भी ज्यादा धन्यवाद देता हूं।
Meditation and physical excercise is also an excellent method for secretion of serotonin
Yes , exercises sweating hone tak
Mera yoga he sweating laata hai
1 glass milk
1 spoon honey
4,5 kesar thread
Add dryfruits paste
Daily take
Great information👍
Excellent
@@nirmalfatesaria5609q
Very good
Thanks a lot for Time Saving
हम सब को ये बातें पता होती है पर आपने बड़े ही सीधे साधे तरीके से बहुत काम की बातें की आप ऐसे वीडियो पोस्ट करती रहे सेहतनामा टीम को हार्दिक शुभकामनाएं🎉🎉
1 ) 5 keshar leaf
2) 1 tea spoon honey
3) 1 Glass Milk
( Can include dry fruits)
Cognitive behavioral therapy
Thanks 😊
Thks
Kush rehne ke natural product bataye
Thanks 🙏🙏
Thank you I try this
Jab pesa aata hai to serotonin ka level automatically bad jata hai..
Personal experience 😊
Same
😅 True.
Very true
Right
Bat to sahi hai
Tks dr saab mein eak nursing officer hun pr apka smjane ka tarika Amezing h God bless you
बहुत अच्छा बताया है जी
हमें इस विडियो की जरूरत थी
मैं एक प्रोफेसर हूँ।पढ़कर और कुछ नया लिखकर ही प्रसन्न हो पाती हूँ। साहित्य से जुड़ी हूँ।प्रेम को ख़ुशी की सबसे बड़ी ताक़त मानती हूँ।
आभार डॉ.साहब।जानकर सुक़ून में हूँ।🎉🎉
❤
धन्यवाद डॉ. साहेब 👍आजकल टेंशन के जमानेमें हर इंसान ख़ुशी खो बैठा है, ख़ुशी के लिए आपने अच्छी ट्रीटमेंट बताई लेकिन इस ट्रीटमेंट के साथ इंसानको पॉजिटिव थिंक की भी जरूरत पड़ती है, अपने पॉजिटिव विचारों के लिए नेगेटिव वातावरण से दूर रहना पडता है | अपनी सोच अपने विचार ख़ुशी बढ़ाने के लिए भी ज्यादा जरूरी है | ❤❤
आजादी के पहले जातिवादी सामंतवादी संप्रदायवादी भाग्यवादी पाखंडवादी नियतिवादी लोगों के कारण टेंशन होता था आजादी के बाद यही लोग तिकड़मवादी पलायनवादी भोगवादी बाजारवादी अवसरवादी बन कर भीड़तंत्र भेड़तंत्र भगदड़ तंत्र मे बदल कर एक दूसरे को टेंशन दे रहे है
Doctor- who said 😂
thanks dr. आप कि ही वजह से हम ऐसे ही परेशानी खुद से ठीक हो गए meri beti ko kese khoosh rakhu sochti thi vo udas hi rahti thi thanks
Thanks b😊hamari dua always apke saath hai aap aise hi Gyan amrut sandesh pilate rahe
रियल मे बहुत अचछे तरीके से समझाया
दिमाग मे खुशी बनी रहे हर समय
अगर एसा होता है तो जाहिर सी बात हे
आप हमेशा स्वास्थ्य रहेगे आज के दोर मे 😊
सर इतनी मैथमेटिक्स सभी के लिए इतना जरूरी नहीं है मुख्य टॉपिक पर बात कीजिए उसके लिए चाहे आप 1 मिनट का वीडियो बना दीजिए।🙏💐
Mai to bhagwan ka bhajan krta hu aur din bhar aanand me rhta hu😁
To ap fir ye na piyo dimageen khao😅
Aisa hota to tujhe ye video dekhne ki zarurat nahin padti 😂
Din bhar matagasti karta hai jo din bhar bhaja karta hai osko u tube dekhne ka time nahi
Ek baar karke to dekho bhagwan ka bhajan
Jin logo ne ye anand paya hi nahi wo to esi hi baat karege.
Inka bhee kassor nahi spiritual education Harare education system se khatam ho chuki hai.
AAP ki comment padh kar maine ye video band kar Diya aur sahi me bhagvan ka Bhajan karne laga
AAP ki bat sahi hai, dear
Dhanyavad🎉
जोरदार , डिस्क्रिप्शन
आपको बहुत सारा प्रेम हृदयतल से। , इस बार बीकानेर आना हुआ तो आपसे जरूर मिलने का मन है। आपके ज्ञान और आपके ज्ञान बाँटने की इच्छा को नमन , प्रभु श्रीराम आपको सदैव ही आपको आगे बढ़ाए ऐसी शुभिच्छा है।
केवल खान-पान से खुशी के रसायन बदल जाते हैं , ऐसा कहते हैं। लेकिन जब तक हमारी अच्छी सोच का रसायन होना भी जरुरी है ।
सही कहा आपने
Aswangandha or bramhi se hota h serotonin increase
गुरू भगवान माता पिता जी मेरी जिंदगी मेरे माता पिता जी सच्चे लोगों भाई बहन गौ माता all creatures की जिंदगी में खुशियां भर दीजिए
Doctor sahab aaj pehli baar aap ko suna aur bahut gyan paya apne aap ko khush aur anand paane ka behtreen nuksa.
Dhanyawad.
We the people of bikaner are lucky because we have a doctor like you.
Hi any one has any idea about Natural gas...any view will it go up in future considering winter across the globe....🙏🙏
🙏very easy way to educate the non medico people suffering from deficiencies
Aap Jaise doctor ko to Nobel puraskar milna chahiye jo bina dawa ke hi patient ko thik ker de,
Jitne time maine video Dekhi mujhe to aisa feel hua ki maire dimag main koi stress nahi hai
GOD BLESS YOU BETA ❤❤❤❤❤
बहुत अच्छा मार्गदर्शन।। True words, Thank you
निर्बल को बलवान बना दो मूर्ख को दो ज्ञान प्रभु हे महादानी हे गुरुदेव प्रणाम आपके चरणो में ।🙏🙏🙏
बहुत सुंदर जानकारी दी आपने डा. कन्हैया जी 👍
आपका बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏
Dr sahab aapne bahut hi best jaankari di hai mei toh aapki vedio dekh kar aadha toh vaise hi dhik ho gaya aur aapne Jo remedies batai hai hai voh bhi kal se start karunga vaise mei haldi wala doodh daily le raha hoon very nice vedio thanks 🙏🙏🙏🙏👍🙏🙏🙏🙏🙏
बोहोत अछा लगा है आप जो बोले सही में हे सब कुछ ठीक है thanks very good morning 🌄
सत्संग प्रवेचन सुनिएगा और रोजाना मार्निग वाक् और ध्यान धारना प्राणायाम जरूर करीएगा समस्या खत्म हो जाएगा :
Absolutely right
Very true
Excellent guidance doctor,I really very happy,and feel enlighten to know your analysis....
Apne concept bahoot hi ache tarike se explain kiya
🎉Great explanation sir salute u dil khush hogaya ishawar app ki chahet wish puri Kare blessing good health u
Drink is one glass milk with one spoon honey , five patti kesar and dry fruits..
It is a very nice video due to vivid &simple natural way of inculcating the intricacies of medical science into our minds.
Behatarin gayan prapt hua Bhagwaan aapko sukhi rakkhe.
Bahut shukriya Dr sahab age bhi ap isi tarha treatment btate rahiyye
Khan sir aur Dr kahnaiya sir aap bhagwaan ke do anmol ratan hai sir ji thanks sir
Thankyou for explaining symptoms, effects and natural remedies for anxiety which is easily understandable and adoptable.
भाई साहब, आपको बहुत बहुत धन्यवाद , इतनी कम उम्र में आपने करोड़ों लोगों की समस्या का समाधान इतने सहज एवं सरल तरीके से घरेलू उपचार के माध्यम से कर दिया। ईश्वर आपको दीर्घ जीवन प्रदान करें, हम सभी की यही शुभकामनाएं हैं। जय हिंद जय भारत।🎉❤
बहुत सुंदर विचार प्राप्त हुए।आप को सादर प्रणाम 🙏🏻
Very useful info.explained in very simple way..Thank u so much...God bless u always.
आपका समझाने तरिका बहुत ही अच्छा है सर ।
ड्राई फ्रूट में कौन सा ड्राई फ्रूट मिलना है कृपया नाम बताएं
Waah sir ji bahut achchi baatein aap ne bataii thank you 🎉🎉🎉
Excellent sir. Thank you for this valuable information.
सारी परेशानियों का एक ही इलाज
हमारे दिमाग की सड़क पर कुछ भी चल सकता है ओर जो ये मानता है कि ये नेगेटिव है ओर रोकने की कोशिश करता है तो anxiety hoti h or jis din ye mn ki ghrayi tk Beth jaega sari problem 0
Cbt take care of this anxiety onto the brain neural path...proven facts but one get boring also 🤔
Excellent Dr. Saheb...Great information provided in such a simple way. Thank you
Bahut acchi jankari Di aapane dhanyvad Guru ji blessing always 🌹😊
आप ने बहुत ही अच्छे से समझाया, मेरे साथ भी कभी कभी ऐसा होता है की मुझे बिना कोई कारण खुशी ही खुशी होती है और कभी कभी बिना कारण डर रहता है
God gifted Doctor for us ❤❤❤❤
Sir i regularly watch your videos It gives me a lot of help, God bless you 💞
Dudh +haldi+ gud(calcium+gold+iron) ll dudh se calcium milta he ll
Gud mastisk ko shital karta he ll iron bharpur hote he ll
Haldi me gold hone ke karan buddhi ka bikash hota he ll
Salute for u.
U r real human being.
Nice Video Dr Sahib God Bless You
धन्यवाद डाक्टर सांहब म आपका वीडियो देखती रहती हूं आज मुझे मेरी बीमारी का इलाज मिल गया दिल से आभार मैं भी बीकानेर से ही हूं अभी दिल्ली में रहतीं हूं
Bhagwan Kre Inn Doctor ji ko Meri Umar Lag Jaaye, Agar ye Sab Chize Mujhe Depression aur Sadness se Bahar Kardeti hai
I m also from jhunjhunu and lives in Delhi.
Maam kya aap medicine leti ho?
Try to Avoid Allopathic Medicines, Maximize use of Natural Products.
बहुत अच्छा लगा आपका व्हिडिओ...
बहुत सुंदर वीडियो।
बहुत से लोगों को फायदा मिलेगा।
Beautifully taught who know science will grasp it immediately.
सर आपकी विडिओ देख कर ही सिरोटोनिन बढ़ जाता है
धन्यवाद सरजी बहोत ही आछेसे समझाया
बहुत सुंदर व सटीक तरह से समझाया हैं बहुत-बहुत धन्यवाद......
Dr wonderfully explain
Thank you so much sir for such a great information about joys and pleasures emotions ❤🎉
fantastic Dr saab , you are doing brilliant job...
Aap sab sahi keh rahe ho ,me depression se nikal chuki hu,mujhe pata h kitna bhayankar daldal hota h depression
Yar muje bhi batao na kese nikali tum ..me 4 sal se pareshan hu..2 bache hai mere me thik hona chahti hu
@@priyasharmaps2773anxiety h apko?
Bahut badiya samjhaya apne 🙏🙏aur dhanwaad udate karne wale ka UA-cam par 🙏🙏yeh science aur health se bhi shareer chalta Hain aur dusra ek Shakti bhagwan ki Hain jo hum sabh ko chala raha hain dhanwaad 🙏🙏zindagi main duaye badduaye ache karam bure karam bhi peecha karte hain isliye ache bane koshish kare dhanwaad 🙏🙏bhagwan sabka bhala kare 🙏🙏
Me aap ke karan bahut thik hua hu sir aap bhagwan ho me aap ko kistra sukriyada karu Bhagwan aap ko aur aap ke family ko Hamesa khus rakhe sir aap bahut hi aachha isan hi sir thank you so much again
Thank u so much for such beautiful explanation...The world needs more doctors like you.
I agree with you
Good work sir lot of people are surviving of this problem thank you once again
Liked video very much Almighty God bless you all the times
Wonderfully explained
Only one word, Great 👍🙏
Very nicely explained by you.
Easy to follow your scientific approach
Jay Hind
Bahut badhiya samjhaya sir aapne ❤️👍🏼 want more videos like this
Thank you Dr. ❤ Much needed video !
Best doctor in the field of psychiatry
डॉ साहब आपने बहुत अच्छे से बताया। आपका बहुत बहुत धन्यवाद।
Beautiful way to explain the treatment of depression. Thanks
परीस्थिति कुछ भी हो लेकिन हम खुश रहना चाहते हैं।
Best explanation to increase serotonin level in brain❤
I am always greatly interested and appreciate your information Sir❤
Thank you so much for informativ video 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
1Glass milk+Dry Fruits nd seeds powder+Saffaron+Honey+cinamon nd Elachi powder+little bit 🍫 🤗Wow 💧 comes in my mouth..
God bless you❤ sir
Very good explanation Dr sahab, Lots of blessings
Very nicely and logically explained with details. 👌👌🙏
वाह ❤ आपने बहुत अच्छी तरह समझाया। आज से ये प्रयोग करते हैं। उम्मीद है अच्छा परिणाम मिलेगा।
Kaisa raha result?
Thanks Sir very scientific explanation.Be happy and motivate us always😊
Good information sir jii buhat acche se samjhaya
Very well explained... Will follow it now... Thank you❤
Sir you are truly brilliant. I am a patient of migraine which happens due to lack of serotonin as per research. You are right because whenever I eat something sweat during headache it starts feeling well. Great scientific informatiom you are sharing. Rest people are bolbachhan on UA-cam
So simple and effective. All kept telling increase serotin with methods we did not understand but this is so simple anyone can do😊. Thank you. May God bless you.
Can you make such an analytical video on effects of coke, Pepsi drinking. I am unable to convince my daughter to stop. She has stopped drinking milk altogether and now is slower and uninterested. Before she used to be very active.
Very excellent knowledge, GOD bless you with family and parents
Great sir, thank you for sharing this great research with us
Adorable Doctor n The way of teaching is..v impressive 🎉😊..boht he pyara explain Kiya..hum jaldi he ye sab apni daily routine mn shaamil krengey..😊May God bless u bro😊
सरल शब्दों में समझना कोई आपसे सीखे।🙏🙏
Sir u explain vvvery wonderfully...in simple way ...thank u
🎉❤🎉🎉Amazing way of explaining Sir🎉 Aap Gajab aur yeah sab ingredients bhi gajab!!!!