Про дофаминовую яму: перестать отвлекаться и откладывать дела

Разбираемся, почему мы постоянно занимаемся чем-то не тем, откладываем важные дела и попадаем в ловушку из чувства вины и бесполезных быстрых удовольствий. А главное - говорим о том, что с этим делать.
Спикер - Юрий Иванов, практикующих психолог.
Подписывайтесь на наш телеграм: t.me/proselfcl...
Наш сайт: proself-clinic.ru
Мы в ВК: proself_clinic
ознакомиться со специалистами клиники и получить консультацию можно перейдя по ссылкам.
#психология #психотерапия #психолог #дофамин #психологическиетехники #саморазвитие