SUPER NUTRITIVA ensalada THAI

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  • Опубліковано 2 жов 2024
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    Super saludable y NUTRITIVA ensalada thai
    NECESITAS:
    3 hojitas de albahaca,
    6 hojas de col morada
    6 hojas de col blanca
    1 zanahoria rallada
    ½ pimiento rojo cortado en juliana
    ½ cebolla blanca cortada en juliana
    1 puño de almendras fileteadas
    1 puño de nueces
    ½ cucharadita de sal
    1 Cucharadita de ajonjoli
    ¼ de taza de pistachos
    ¼ de taza de nueces
    ½ taza de almendras
    1 cucharada de semillas de sesamo
    1 chorrito de aceite de sesamo
    Para el aderezo
    3 cucharaditas de mantequilla de almendras o de mani
    ½ cucharadita de miel de abejas
    ½ cucharadita de jengibre en polvo o rallado
    2 limón el zumo
    Sal y pimienta al gusto
    HAGAMOSLO!!!!
    En un recipiente grande colocamos todos los ingredientes y los integramos,de la misma manera mezclamos todos los ingredientes del aderezo pero a parte, esta debe quedar no muy espesa, luego mezclamos con todos los vegetales y por último incorporamos el pollo y listo, nuestra riquísima ensalada para disfrutar con toda la familia.
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    Puedes usar esta canción en cualquiera de tus vídeos, pero debes incluir el siguiente texto en la descripción:
    Ishikari Lore de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommon...)
    Fuente: incompetech.com...
    Artista: incompetech.com/
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    IGNORAR ESTO:
    Ensalada Thai
    Baja calorias ensalada
    Almuerzo thai
    Comida vegana
    Ensalada vegana
    Ensalada Thailandesa

КОМЕНТАРІ • 24

  • @hadassahada3357
    @hadassahada3357 7 місяців тому +1

    Que feo ese chino que esta detrás de ti , si supieras que es lo que atraes a ru hogar lo sacarías

  • @mariadoloresibarragalaviz9815
    @mariadoloresibarragalaviz9815 7 місяців тому

    Mil gracias, noté que no puso la miel en sartén, y es fantástico. es tóxico! Elevar la temperatura de la miel. Usted la hizo en crudo? Me sorprende, aunque creo que es mejor! 😊

  • @helenanenanena1597
    @helenanenanena1597 2 місяці тому

    MUY BIEN ..PERO NO ESPECIFICAS LAS CANTIDADES A VECES LAS DEDUCIMOS.

  • @JuanHernandez-yb3qd
    @JuanHernandez-yb3qd Рік тому

    Me volví loco con la tabla de picar que es de piedra , destruye el filo del cuchillo y poco funcional,, que bárbaro

  • @YoleidaPineda-f1d
    @YoleidaPineda-f1d 8 місяців тому

    No entiendo que se Thai tiene esa ensalada, sino tienen ningún tipo de lechuga asiática

  • @elviraperdomo3800
    @elviraperdomo3800 2 роки тому +2

    Amiga me encantó su receta la voy ha hacer, muchas gracias. Una cosita casi nos morimos mis hijos y yo casi se nos caen los dientes, por favor amiguita cambie el lugar adonde conta sus vegetales el material en el que corta rechina demasiado y lástima los dientes. Esto es critica constructiva no se vaya a molestar ahh ya me suscribo a su canal.

    • @nutriworldgm6524
      @nutriworldgm6524  2 роки тому

      Gracias querida amiga por suscribirte a mi canal, me encanta que prepares mis recetas, gracias también por tus críticas constructivas. Te envío un abrazo y muchas bendiciones ❤️

  • @anahidalgo3004
    @anahidalgo3004 3 роки тому +4

    Yummy 😋 delicious 😋 yummy 😋 delicious me gustan las ensaladas. Todas esas verduras me gustan. Hay que ricas.🤤🤤🤤🤤 ya me subscribi ...👍

    • @nutriworldgm6524
      @nutriworldgm6524  3 роки тому +1

      Hola Ana, gracias por suscribirte a mi canal.
      Muchas bendiciones.

  • @agustinatorrejon5617
    @agustinatorrejon5617 Рік тому

    Hola! Me encanta la receta, pregunta yo tngo pasta de mani con stevia (un endulcurantr) sirve??

  • @jorgevasquez9200
    @jorgevasquez9200 2 роки тому

    Pinche ruido cortando las verduras en vidrio xd

  • @yolandamonge966
    @yolandamonge966 3 роки тому +1

    Q, rica ensalada se ve deliciosa Gracias x la reseta t ganaste mi laki saludos 👍😊

    • @nutriworldgm6524
      @nutriworldgm6524  2 роки тому

      Gracias querida amiga por suscribirte a mi canal, me encanta que prepares mis recetas.Te envío un abrazo y muchas bendiciones❤️

  • @Casscapri
    @Casscapri 3 роки тому +1

    Excelente!!! La incluyo en mi recetario. Gracias!!!

    • @nutriworldgm6524
      @nutriworldgm6524  2 роки тому +1

      Gracias querida amiga por suscribirte a mi canal, me encanta que prepares mis recetas.Te envío un abrazo y muchas bendiciones❤️

  • @hildapacheco6966
    @hildapacheco6966 3 роки тому +2

    Rico

  • @eunice7985
    @eunice7985 3 роки тому

    Que las semillas de sesamo y semillas de ajonjolí no es lo mismo? En los ingredientes pone los dos . 🤔🤔

    • @nutriworldgm6524
      @nutriworldgm6524  2 роки тому +1

      Hola mi querida amiga, gracias por suscribirte a mi canal,el ajonjolí es la semilla que brota de la planta del sésamo, pero en distintos lugares se acostumbra pedirlo con ambos nombres, en este caso yo use ajonjolí. Un abrazo y muchas bendiciones ❤️

  • @juliettel.l.8807
    @juliettel.l.8807 3 роки тому +1

    Gracias por compartir la receta

    • @nutriworldgm6524
      @nutriworldgm6524  2 роки тому

      Gracias querida amiga por suscribirte a mi canal, me encanta que prepares mis recetas.Te envío un abrazo y muchas bendiciones❤️

  • @sarashamli8645
    @sarashamli8645 3 роки тому +1

    La ensalada se ve deliciosa solo que la música esta de más

    • @nutriworldgm6524
      @nutriworldgm6524  2 роки тому

      Gracias querida amiga por suscribirte a mi canal, me encanta que prepares mis recetas.Te envío un abrazo y muchas bendiciones❤️