Evde yürüyüş ile yağları Yak! (Türkçe pop şarkılar eşliğinde)

Evde yürüyüş yaparak, Türkçe şarkılar eşliğinde adım atmak ve kalori yakmak ister misin?
Dışarı çıkamadığınız, spor salonuna gidemediginiz zamanlarda evde kolaylik ile eğlenceli şarkılar da yürüyüş yapabilmeniz için bu videoyu hazırladım.
⭐️Lütfen ayakkabi giyerek, ayaklarınızı ve dizlerinizi korumayı unutmayın.
⭐️2/3 tur üst üste yapabilirsiniz ve üzerine karın hareketleri de yapabilirsiniz.
⭐️Videoyu sevdiyseniz beğenmeyi ve yorum bırakmayı lütfen unutmayın.
Devamı gelsin diyorsanız da mutlaka yazın ki devamını çekeyim sizler için 💕
#evdeyürüyüş #yürüyüş #cardio #yağyakımı #ayşegüldemirsoy
****************************************
Merhaba. Ben Ayşegül Demirsoy. spor , sağlık , beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dair her şeyi bulabileceğiniz kanalım Fitness Partnerim 4 Şubat 2019 itibariyle yayına girmiştir. Kanalımda antrenman videolarını, egzersiz tanıtımlarını ve forma girmeniz için gerekli olan tüm bilgileri bulacağınız bilgilendirme videolarını sizin için derlemeye çalışacağım. Bunlarla birlikte dans ederek kilo vermenize yardımcı olacak zumba videolarını da sık sık sizlerle paylaşacağım.
Kanalımı desteklemek için fikir ve önerilerinizi yorumlar kısmına yazabilirseniz çok mutlu olurum. İlerleyen haftalarda hangi konular üzerine çekim yapalım, ya da videolarımızı geliştirmek için neler yapabiliriz. Lütfen tüm bunları bana yazın. Unutmayın tüm yorumlarınız okunuyor ve beğeniliyor 😊Videolarımı beğendiyseniz lütfen likelayınız ve kanalıma abone olmayı unutmayınız. Desteğinizin çok değerli olduğunu da lütfen unutmayınız... İlginiz için çok teşekkür ederim🙏🙏🙏 Önümüzdeki videolarda görüşmek üzere... Sevgiyle kalın...