Μάθε να παίρνεις πιο καλές αποφάσεις

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις 6 τρόπους για να βελτιώσεις την συναισθηματική σου νοημοσύνη, τους οποίους όσο πιο σύντομα χρησιμοποιήσεις, τόσο πιο σύντομα θα αρχίσεις να παίρνεις πραγματικά καλές, ορθολογικές αποφάσεις.
    --------------
    ✨Aπό σήμερα μπορείς να δυναμώσεις τον τρόπο που σκέφτεσαι εύκολα και αποτελεσματικά:. Κάνε μαζί μου μία μαγνητοσκοπημένη εκπαίδευση σε μία μοναδική ύλη για τα ελληνικά δεδομένα, για να επενδύσεις στην προσωπική σου ανάπτυξη. Δες λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3X7awWS
    ✨Το υπερβολικό στρες είναι κάτι που σίγουρα δεν χρειάζεστε στη ζωή σας. Αν αυτή τη στιγμή αλλοιώνει έστω και λίγο την ποιότητα της ζωής σας είναι απαραίτητο να αναλάβετε δράση!
    Τώρα είναι εύκολο να το κάνετε μέσα από το πρόγραμμα που προσφέρω. Δείτε λεπτομέρειες εδώ: bit.ly/3WlSoIA
    ✨Βρες περισσότερα εργαλεία και προτάσεις που θα σε εμπνεύσουν στο: konstantinosc....
    ​✨ Ακολούθησέ με στο:
    Facebook: / konstantinos.charantin...
    Instagram: / konstantinos_charantin...
    Podcasts στο Spotify: spoti.fi/3ngWmRC
    & Apple Podcasts: apple.co/2JaSF0Y

КОМЕНТАРІ • 81

  • @user-xara
    @user-xara Рік тому +19

    Πολλές φορές δεν αποφάσισα …με χειραγωγούσαν. Αυτό αλλάζω τώρα στη ζωη μου

  • @annam1196
    @annam1196 Рік тому +9

    Θεωρώ το συναίσθημα της ανασφάλειας και απόρριψης με οδηγεί σε μη εποικοδομητικές αποφάσεις

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +2

      Σου προτείνω να δεις το βίντεο μου σχετικά με την απόρριψη για να σε εμπνεύσει. Να είσαι καλά 🙏

  • @vickypolychroni
    @vickypolychroni Рік тому +4

    Το συναίσθημα που με παρασύρει σε λάθος αποφάσεις είναι ο φόβος. Το αντιλαμβάνομαι αλλά δύσκολα να διαχειρίζομαι. Και μετά έρχεται η αυτοκατηγορία επειδή φοβάμαι...

  • @violetvioleta9796
    @violetvioleta9796 Рік тому +2

    Η παρόρμηση να τα κάνω όλα. Να μην πω όχι και να ικανοποιήσω τους γύρω μου

    • @ΚωνσταντίναΒελή
      @ΚωνσταντίναΒελή Рік тому +1

      Το παράπονο! Πώς μπορώ να το διαχειριστώ όταν το κύμα της δικαιοσύνης με πνίγει...και δεν μπορώ να δω τίποτε άλλο ούτε να αλλάξω στάση...

  • @ΖωήΛεοντακιανάκου

    Ο θυμός και το να λυπάμαι τους άλλους με έχουν οδηγήσει πολλές φορές σε λάθος αποφάσεις. Μεγαλώνοντας προσπαθώ να βελτιώνομαι. Ευχαριστώ πολύ ! με βοηθάτε πάρα πολύ.

  • @ΜαριλέναΜιχου
    @ΜαριλέναΜιχου Рік тому +3

    Ένα ακόμη επικοδομητικο βίντεο για αλλαγή στην καθημερινότητα μας!!

  • @user-gu2wy2zq9u
    @user-gu2wy2zq9u Рік тому +2

    Ο θυμός.Την τελευταία φορά όμως ήταν η μη αναμενόμενη εξέλιξη των προσδοκιών μου. Λυπάμαι που κάνω το ίδιο λάθος κάθε φορά και κάθε φορά υπόσχομαι πως δεν θα ξαναγίνει και κάθε φορά αθετώντας την υπόσχεση νιώθω αδύναμη και αβοήθητη.Προσπαθω να βρω τον τρόπο, μακάρι να το καταφέρω.🙏

  • @ΜαριαΑγγελοπουλου-ξ7ζ

    να μην προβληματισεις τον αλλον .

  • @konstantinav.9705
    @konstantinav.9705 Рік тому +3

    Ο φόβος....ευχαριστούμε για το βίντεο👍

  • @AthanasiaAivatoglou-rm1ot
    @AthanasiaAivatoglou-rm1ot Рік тому

    Η γρήγορη απάντηση είναι παρορμητική από τη φύση μου ....προσπαθώ να βάζω φρένο αλλά πολλές φορές είναι δύσκολο ...

  • @sissihoumou8784
    @sissihoumou8784 Рік тому

    Κράτησα πολλές σημειώσεις!! Φοβερό βίντεο με χρήσιμες συμβουλές, σε ευχαριστούμε!!!

  • @spyrossgs77
    @spyrossgs77 Рік тому +4

    Ο φόβος της αποτυχίας.. υψώνει περιοριστικές αντιλήψεις.. και το ανάποδο.. με αποτέλεσμα τις μη εποικοδομητικές αποφάσεις. ευχαριστούμε για άλλο ένα χρήσιμο video που μοιράζεσαι μαζί μας 👍

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +2

      Θα κανονίσω να μιλήσω σχετικά με την αποτυχία σε ένα επόμενο βίντεο μην συντονισμένος. Σ’ ευχαριστώ 🙏

  • @alexandrapappa4568
    @alexandrapappa4568 Рік тому +2

    Ο φόβος της απόρριψης.. Η αυτοπεποίθηση και η δύναμη ώστε να μπορέσεις να πάρεις την απόφαση!

  • @ΕιρήνηΒατσάκη
    @ΕιρήνηΒατσάκη Рік тому

    Η συμπεριφορά από τούς άλλους προσπαθώ να το διαχειριστικό πολλές φορές αλλά κάπου κάπου χάνω τον έλεγχο...το παλεύω.

  • @appap115
    @appap115 Рік тому +1

    Βασικά, όλη μου η ζωή, είναι ένα βάραθρο, γεμάτο λάθη.

  • @ΆνναΛαζαρίδου-θ3λ
    @ΆνναΛαζαρίδου-θ3λ 4 місяці тому

    Τα συναισθήματα είναι παραμορφωτικος φακός της πραγματικότητας

  • @toniadivoli3913
    @toniadivoli3913 Рік тому +3

    Το συναίσθημα της ανυπομονησίας και της ματαιωσης

  • @efi4235
    @efi4235 Рік тому +1

    Ένα τέτοιο συναίσθημα είναι η απελπισία! και κάποιες φορές ο θυμός!

  • @ΓιαννηςΣαλατας

    Κωνσταντινε στη ερωτηση σου αναφερεις "μη επικοδομητικες αποφάσεις " . Με ποια κριτηρια θεωρουμε μια αποφασγ " μη επικοδομιτικη "; Σε ευχαριστώ

  • @katpog7529
    @katpog7529 5 місяців тому

    Καλημέρα και καλό μήνα!!
    Από το βίντεο σας αντιλαμβάνομαι ότι είμαι σε σωστό δρόμο για παίρνω αποφάσεις που θα φέρουν ένα καλύτερο μέλλον! Ευχαριστώ ❤

  • @rodoullasoteriou4568
    @rodoullasoteriou4568 10 місяців тому

    Θυμός απελπισία γρήγορες αποφάσεις ισον λάθος αποφάσεις

  • @katpog7529
    @katpog7529 5 місяців тому

    Το συναίσθημα που με παρασύρει είναι ο φόβος του να αλλάξω πορεία, πχ να φύγω από μια δουλειά μετά από πολλά χρόνια που όντως ξέρω ότι πρέπει να φύγω . Η σκέψη:" μήπως η αλλαγή δεν θα μου βγει σε καλό...??"

  • @Αλεξάνδρα-δ2φ
    @Αλεξάνδρα-δ2φ Місяць тому

    Το συναίσθημα που οδηγεί σε λάθος αποφάσεις για εμένα είναι το άγχος και η ανησυχία.

  • @ΑΝΑΣΤΑΣΊΑΚΥΡΙΑΚΙΔΟΥ-β7ζ

    Ο θυμός....Το αντιλαμβάνομαι και το δουλεύω.

  • @ladymarianne793
    @ladymarianne793 Рік тому +3

    Από τα πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα βίντεο που μας έχετε προσφέρει. Θερμά σας ευχαριστώ!❤️❤️

  • @ΠαυλοςΔιαλιάνης

    Ο θυμος ειναι το συναισθημα.Ειμαι θυμωμενος κυριως με τον εαυτο μου γιατι εζησα σαν να ημουν καποιος αλλος και οχι ο πραγματικος μου εαυτος.Πηρα αποφασεις για να ευχαριστω τους αλλους Τωρα πια στα εβδομηντα τρια μου χρονια ολα ματαια και πικρα και θυμος.Καλα που ο ψυχιατρος μου γραφει ηρεμιστικα και υπνωτικα.

  • @mariavareltzi485
    @mariavareltzi485 Рік тому +1

    Ο φόβος της αποτυχία,που σε παραλύει.. πολύ βοηθητικό το βίντεο σας όπως και όλα τα άλλα! 🙏🙏

  • @ΜαρίαΣκοπελίτου-δ5ψ

    Συνήθως τις πολυ σοβαρές αποφάσεις τις παίρνω χωρίς πολύ σκεψη ανάλογα με το πώς αισθάνομαι . Βέβαια τώρα τελευταία υπάρχει λογική επεξεργασία και μια εν μέρει πρόβλεψη αποτελέσματος -συνεπειας, οπότε μου παίρνει πια λίγο περισσότερο χρόνο!!!

  • @marizgeorgiou
    @marizgeorgiou Рік тому

    Ο φόβος τις μοναξιάς ιδιαίτερα όταν με απογοητεύουν... εκεί μπορεί να πάρω λάθος αποφάσεις...

  • @ΕιρήνηΣτρατή-β1π
    @ΕιρήνηΣτρατή-β1π 2 місяці тому

    Το .συναίσθημα. Της. Ευγνωμοσυνης

  • @PippeNakosS
    @PippeNakosS Рік тому

    έλλειψη της αυτό πεποίθησης γίνομε παρορμητικός στης αποφάσης και γενικά

  • @mariemissrose
    @mariemissrose Рік тому

    Παρόρμηση, άγχος, λύπηση των άλλων και συναισθηματική επιρροή...ζήτωωω 🎉😂

  • @ΤΩΝΗΣΑΓΙΟΥΣ-ι8ψ

    Κλειδί επιτυχίας ή αποτυχίας του καθενός. Σιγά σιγά μαθαίνουμε από τα λάθη μας. Ευχαριστώ πολύ. Είμαι 76 χρονών. Βελτιώνομαι 😂

  • @ΕιρήνηΖαχαρίου-ω3ε

    Η ανάγκη μου για συνδεσημοτητα!

  • @ΧαράΚυριακιδέλη

    Ο ΠΑΝΙΚΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ Ο ΘΥΜΟΣ ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΑΠΟΦΑΣΙΖΩ ΛΑΘΟΣ .

  • @elenakokkinou8550
    @elenakokkinou8550 6 місяців тому

    Η καθυστέρηση της αντίδρασης στο παρορμητικό συναισθημα , μια βαθιά ανάσα κ η ευρυχωρία του νου ώστε να τον πλημμυρίσει η λογική.. είναι η μέγιστη Σοφία ζωής

  • @panagiotistsakonas1491
    @panagiotistsakonas1491 Рік тому

    Το ψέμα αίσθημα της αναγνώρισης, τους σπουδαιότητας,που τόσο λάθος αναπαράγεται στην Ελλάδα,
    Γίνε πρώτος μαθητής, γίνε ο καλύτερος, ποιοι είναι αυτοί που εσύ δεν .
    Τόση πίεση πραγματικά για το τίποτα, έχω ευρεία εμπειρία με παιδιά λόγω μιας πολεμικής τέχνης που έκανα. Παράλληλα ζω έξω τον τελευταίο χρόνο, δεν ξέρω αν οι Γερμανοί ή Ολλανδοί (χώρες που είμαι) γονείς λένε αντίστοιχα,αλλά σίγουρα έχω παιδάκια να αναπνέουν καλύτερα,να μαθαίνουν βήμα βήμα να γίνονται ανεξάρτητοι ομαλά στην κοινωνία. Οπότε η νοοτροπία παίζει καθοριστικό ρόλο στην λήψη αποφάσεων, όταν έχεις μια ανταγωνιστική-επιθετικη χωρίς λόγω κοινωνία,ανάλογες προσωπικά πιστεύω είναι και οι αποφάσεις του μεγάλου ποσοστού της.

  • @STAV2726
    @STAV2726 10 місяців тому

    Αναποφασιστος λόγου μη σωστών πληροφοριών και γρήγορης απάντησης συμφωνώ σε ολα❤

  • @ΝάντιαΧολιδη
    @ΝάντιαΧολιδη 25 днів тому

    Είστε υπεροχος❤❤❤❤

  • @mariaharitou6126
    @mariaharitou6126 Рік тому

    Είστε αξία ανεκτίμητη.
    Αλλάξω και εξελίσσομαι χάρη στη βοήθεια σας.
    Ευγνωμων.

  • @ΓεωργιαΛιλιτση

    Συνήθως οι αποφάσεις που έπαιρνα ήταν περισσότερο με το τι θέλουν οι άλλοι αυτό αλλάζω λίγο λίγο και αυτό που με θυμώνει είναι όταν με αδικούν και παίζουν με την νοημοσύνη μου για να πετύχουν τον στόχο τους εις βάρος μου

  • @caliopaki7544
    @caliopaki7544 Рік тому

    Το συναίσθημα το οποίο με κυριεύει κυρίως σε αποφάσεις τις οποίες πρέπει να πάρω,είναι ο φόβος μήπως αποτύχω, ή μήπως δε μου βγει σε καλό και ότι ίσως θα έπρεπε να διαλέξω την άλλη πλευρά

  • @kyriakilymp6135
    @kyriakilymp6135 9 місяців тому

    Η ενσυναίσθηση.....τώρα βάζω όρια και νιώθω πολύ καλά!

  • @TheNadin136
    @TheNadin136 Рік тому

    Πολύ χρήσιμο βίντεο, μπράβο! Έχω φτιάξει μια επιτροπή συναισθημάτων στο μυαλό μου. Σίγουρα στην επιτροπή λήψης αποφάσεων προεδρεύει και ο θυμός αλλά και το ένστικτο επιβίωσης.

  • @ΜαρίναΓεωργούλη

    Παίρνω λάθος αποφάσεις ή υπερβάλλω όταν αισθάνομαι αδικία.

  • @ΑντωνίαΑντύπα
    @ΑντωνίαΑντύπα Рік тому

    Ο θυμός … σας ευχαριστούμε για την αφύπνιση.

  • @kalliroipalli4371
    @kalliroipalli4371 Рік тому

    ο φόβος, αν και το δουλεύω καθημερινά παρολαυτα ακόμα βρίσκει το χώρο του

  • @athenas4396
    @athenas4396 Рік тому +1

    Όταν λειτουργώ με το θυμικό, σχεδόν πάντα μετανιώνω τις αποφάσεις μου.

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +1

      Άρε ξέρεις και τι χρειάζεται να δουλέψεις. Σου εύχομαι τα καλύτερα 🙏

  • @KleaS
    @KleaS Рік тому

    .... στο νησί μου , όταν μας αρέσει κάτι πολύ λέμε "απαπαπαπαπα" αυτό λοιπόν λέω κι εγώ τώρα ! πολύ καλό !

  • @Toxotina9450
    @Toxotina9450 Рік тому

    Της μοναξιάς

  • @dimitrioskiranastasis2442
    @dimitrioskiranastasis2442 Місяць тому

    Φόβος

  • @ΚαλλιόπηΚατσίνα

    Ο θυμός

  • @meniakexahia6860
    @meniakexahia6860 11 місяців тому

    Respect

  • @sofiamixailidou480
    @sofiamixailidou480 7 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @vasilikigkolfinopoulou6282
    @vasilikigkolfinopoulou6282 Рік тому +1

    Η μοναξια

  • @elina213
    @elina213 Рік тому +1

    Ο φόβος!

  • @ΑναστασιαΓασπαρακη

    Συνήθως ο θυμός!

  • @nantiavalsamaki8788
    @nantiavalsamaki8788 Рік тому +1

    🙏

  • @ΜΑΡΙΑΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΟΥ-υ1σ

    Ο φόβος και τα αυτόματα αρνητικά σενάρια.

  • @raniaveletzatherapy
    @raniaveletzatherapy Рік тому +1

    👍👍👍

  • @diwnhs
    @diwnhs Рік тому

    Παρά πολύ καλό, όπως πάντα.❤

  • @marinageorgiou8399
    @marinageorgiou8399 Рік тому

    Ο θυμός!!!

  • @nicolepapa7012
    @nicolepapa7012 Рік тому

    Ο θυμός!

  • @ΕλένηΠλωμαρίτου

    Ανασφάλεια κ φόβος.

  • @ΧΡΥΣΟΥΛΑΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ-τ6β

    Η καταθλιψη δεν μου επιτρεπει να παιρνω αποφασεις! Τι να κανω;

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Рік тому +6

      Πήρες απόφαση να μου γράψεις αυτό το μήνυμα. Κάποιες αποφάσεις μπορείς να πάρεις λοιπόν. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να παίρνεις αποφάσεις και να ορίζεις μικρά καταφερτά βήματα προς την βελτίωση σου. Πάρε απόφαση να κάθεσαι με το πρόσωπο στον ήλιο 10 λεπτά την ημέρα. Πάρε απόφαση να δηλώνεις την ευγνωμοσύνη σου για ότι καλό έχεις αυτή τη στιγμή. Ακόμα και αν αυτό είναι το πιάτο με το φαγητό που έχεις μπροστά σου 🙏

  • @charalamposgomeles1803
    @charalamposgomeles1803 Рік тому

    Είσαι απίστευτος.

  • @ΕιρήνηΖαχαρίου-ω3ε

    Συγχαρητήρια!!!!

  • @elenageorgiadou9666
    @elenageorgiadou9666 Рік тому

    Gratidao 💚🙏💜

  • @mariafamilitou9236
    @mariafamilitou9236 Рік тому

    fovos

  • @mariaf2038
    @mariaf2038 Рік тому

    Ο θυμός.

  • @chrisanthitomara2967
    @chrisanthitomara2967 Рік тому

    🔝🔝👏👏