কাঁধের ব্যাথা সারবে এই নিয়মে ৷ Shoulder Pain Relife follow this Advice.
Вставка
- Опубліковано 7 лют 2025
- #কাঁধেরব্যায়াম #কাঁধেরব্যাথা #shoulderpain #painshoulder #shoulderdislocation #shoulderworkout #shoulderstretches #shouldermassage #shoulderreplacement
wp-9831886676
Mail-dipanjan.samanta123@gmail.com
Description :
1) Laying position
2) Simple exercises
3) Ice in pain areas
4) Visit to Physiotherapist as early as possible.
If you want to contact me then please visit my chamber in Kolkata. The address and contact numbers are given bellow.
Dr. ANINDYA CHAKRABORTY (MS,ORTHO) (9903990328) AFTER 10.PM (Emergency)
Visit -400/
VISIT AT- MONDAY, THURSDAY AND SATURDAY, AFTER 6.30 P.M.
MINTU -7890738135
► Chamber Behala Chowrasta
Biren Roy Road East kol - 8
Jagorani Club Ponchanontala
NAME BOOKING - Chamber Phone No.9903270165 , Name Entry after 5. P.M. Sunday Closed.
M.R. Meet- Before Patient seen
PHYSIOTHERAPIST -DIPANJAN SAMANTA (BPT)SPORTS SCIENCE,SPORTS MEDICINE.
PHYSIOTHERAPY ONLY SUNDAY OFF
► Chamber Behala Chowrasta
Biren Roy Road East kol - 8
Jagorani Club Ponchanon tala
►Whats aap : 9831886676
►Mob: 7980865449 If you want to contact me then please visit my chamber in Kolkata. The address and contact numbers are given bellow.
Dr. ANINDYA CHAKRABORTY (MS,ORTHO) (9903990328) AFTER 10.PM (Emergency)
Visit -400/
VISIT AT- MONDAY, THURSDAY AND SATURDAY, AFTER 6.30 P.M.
MINTU -7890738135
► Chamber Behala Chowrasta
Biren Roy Road East kol - 8
Jagorani Club Ponchanontala
NAME BOOKING - Chamber Phone No.9903270165 , Name Entry after 5. P.M. Sunday Closed.
M.R. Meet- Before Patient seen
PHYSIOTHERAPIST -DIPANJAN SAMANTA (BPT)SPORTS SCIENCE,SPORTS MEDICINE.
PHYSIOTHERAPY ONLY SUNDAY OFF
► Chamber Behala Chowrasta
Biren Roy Road East kol - 8
Jagorani Club Ponchanon tala
►Whats aap : 9831886676
►Mob: 7980865449
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
সামন্ত দা , আমার ফ্রোজেন সোল্ডার । এটা প্রায় দু বছর । আমার ফিজিওথেরফিস্ট বলল ১৮-২২ মাস লাগবে এ থেকে মুক্ত হতে । আমি ডায়াবেটিক টাইপ টু । প্রচুর ড্রাইভিং করতে হয় আমাকে । আপনার আগের ভিডিওতে দেখলাম কিছু ব্যায়াম , ওগুলো আমি করছি । পুরোপুরি কবে ভালো হবো জানিনা । আবার ইনফ্লামেশনের সমশায় আছে আমার । দারুণ হেলপুক আপনার ভিডিও !!!
আমার Wp-98318 86676 এ লিখে পাঠান video দিচ্ছি
আপনার ডাক্তার আপনাকে হয় অপারেশন নাহয় ইনজেকশানের কথা কিছুই বলেনি ? ইনজেকশান দিলে কয়েক বছরের জন্য নাকি ব্যথা চলে যায়।
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ খুব উপকার হলো আমার 🙏🙏
ধন্যবাদ মা
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। আপনার ভিডিও দেখেই আমার রোগ টা চিনতে পারলাম। ইতিমধ্যে কয়েকটি ডাক্তার দেখিয়েছি কেউ কিন্তু রোগ টা ধরতেই পারেনি।
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I নমস্কার নেবেন l ভালো থাকবেন I
@@dipanjansamanta n hu..
আলহামদুলিল্লাহ আপনার ভিডিও দেখে আমার অনেক উপকার হয়েছে আল্লাহপাক আমাকে ভালো করে দিয়েছে ইনশাআল্লাহ৷
ধন্যবাদ ভাই
Did you took injection or relieved simply by following sleeping method ? Please share your idea .THANKS.
Give thanks to Therapist also for his video advice
আমি এই সমস্যা হয়েছে। কিন্ত বুঝতে পারছিলাম না কি হয়েছে।।আপনা দেখা ব্যায়াম করে এখন একটু কম হয়েছে, ধন্যবাদ দাদা,
আমি একজন প্রবাসী আমার এই এক মাসে ৩ বার ব্যাথা হয় অনেক ঘুমের মধ্যে কান্না করে দেই ব্যাথায় 😓 আমার এক মাসে প্রথম বাম হাতে এরপর ডান হাত ব্যথা দুইবার, হয়েছিল ২ বার টানা আমার মরে যাবার মতো ব্যথা 😢,,আপনার ভিডিও টা দেখে শিখতে পারলাম ধন্যবাদ দাদা 💙
ধন্যবাদ আপনাকে
সত্যি আপনার তুলনা হয় না ।অসাধারণ ।ভালো থাকবেন 🙏
ধন্যবাদ
@@dipanjansamanta সাউন্ড কোয়ালিটি টা আরো উন্নত হলে ভালো লাগতো
আমি দীর্ঘদিন ওই সমস্যাতে কষ্ট পাচ্ছি। আপনার ভিডিও টা দেখে আশাকরি উপকৃত হব ।
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন I
Sotti khub bhalo vabe bojhalen apni amar thik ei guloi hoy gharer jontrona hate namche apnar ei alochona theke khub upokar pelam bhalo thakben dada
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন l
আপনার বেয়ামগুলো সত্যিই খুব ভালো লাগলো।আপনাকে ধন্যবাদ । ভালো থাকবেন।
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার
@@dipanjansamanta dada ami bangladesh theke apnake whatsapp e add korte parsi na . number er age ki kisu hobe.
আপনার নির্দেশিত ব্যায়াম অনুশীলন করে অনেক উপকার পেয়েছি । আপনাকে ধন্যবাদ জানাচ্ছি এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করছি ।
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন I
Apni khub valo vabe bujhiechen Amii chesta krbo Khub jato pachhi.
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l নমস্কার নেবেন মা আমার মা l
স্যার আপনার কাছে অসাধারণ পরামর্শ পেলাম।। ভাল থাকবেন । ধন্যবাদ।
ধন্যবাদ ভাই
আমার বাম বাহু উপর অঙশ এ রয়েছে।
Thanks .
Apner byamguli khub upokari
ধন্যবাদ
Excellent upnar dekhano exercise kore ami better fill korchi👌👌
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন l
আমার বাম হাতে খুব ব্যাথা ।আপনি যেগুলো করতে বললেন করব droctor babu ধন্যবাদ।
Sir ,thank you for your beautiful programme & explanation which is knowledgeable . Seeking more programme in future . Thanks with good night
Thanks
Wonderful information about shoulder pain relief
Thankyou dada from odisha ❤❤❤❤
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন নমস্কার নেবেন I
Apnar Frozen solder exersize khub valo laglo nischoy korbo
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন I
অসাধারন
ধন্যবাদ
খুব ভালো লাগলো। ধন্যবাদ আপনাকে।
Thanks dada 4 yr msg
ধন্যবাদ
best of the best information thanks dipanjan
Thank you Dipanjan Babu for your kind information.
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি l নমস্কার নেবেন l
স্যার খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ, আমার ডান হাতে কুনোই এ ব্যাথা চোট লাগা এই ব্যাপারে বললে ভালো হয় ।
ধন্যবাদ
So thanks Sir. Kolkata
ধন্যবাদ
Thank you so much Dada
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন
Good one 👍
Aapnar video guli khub bhalo lage
ধন্যবাদ আপনাকে
KHUB VAALO LAAGLO:: AVINANDAN ROILO :;
Thanks
আমার ডান কাঁধে ব্যাথা হয়।সকালে ঘুম থেকে উঠলে ডান হাত ভারি হয়ে যায়।সারাদিনে ডান হাত হালকা ব্যাথা থাকে।
very good information thanks dipanjan
I am from Goalpara Assam. I have followed your instructions. but I have yet not received any recovery from right shoulder pain .Suggest please.
Keep Continue exercises and after Exercises given Ice compress 5-6 minutes per hour 5-6 times daily
Amio ei problem e achi ekhon ektu byatha kom thanks for your help
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন
Dekhe khub upokrito holam, ami ei somosyay achhi
খুব ভালো লাগল ।অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে ।সহজ বযায়াম গুলি দেখাবার জন্য ।
ধন্যবাদ
ধন্যবাদ স্যার, অনেক উপকৃত হলাম আপনার ভিডিও দেখে।
ধন্যবাদ আপনাকে l ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি I
Good information
Khub upokar korlen
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই
Excellent advice sir..
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি
Wonderful idea
স্যার,আমিও এই সমস্যায় ভুগতেসি অনেকদিন যাবৎ।ব্যথায় কান্না আসে অনেকসময় 🙂
মেডিসিন কাজ করেনা।
Exercises করুন উপকার পাবেন
Wp-98318 86676 No এ লিখে পাঠান
Anek dhanyabad apnake
ধন্যবাদ
Good 👍
Very good information
Good 👍 👍 👍 👍
ami o vugchi ai bathai suger ache ghare batha hute khuv batha 6 months moto hoyache ghare batha 4 bochorer basi hoyache
Good one
Thank you so Much.
Very good information, Thanks.
ধন্যবাদ আপনাকে
Anek anek dhanyabad
Thanks
wonderful to watch everyone follow this advice thanks dipanjan
দাদা আমি এই সমস্যায় খুব কষ্ট পাচ্ছি। অনেক ধন্যবাদ।ব্যায়াম গুলো অবশ্যই করে দেখব।
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন মা I
wondeful wonderful information for shoulder pain thanks dipanjan
Stay blessed.
Fojen shoulder akoi sange du hate hai ki........ Janaben. Takhan ki vabe sobo
Cervical Spondylitis exercise করুন
খুব ভাল লাগল
ধন্যবাদ
Sir I am suffering same problem.
Please call my number 98318 86676 from kolkata India
Anek upaker pelam
ধন্যবাদ
তারাতারি বলায় বুঝতে অসুবিধা হচ্ছে। উপকারী উপদেশ
ধন্যবাদ
আমার ও হাত বেথা হয়। 😂
আপনার কাছে জানতে চাই
@@dipanjansamanta Aaaa\askkajakajksnetyit fufc
Nice videos
Khub valo lalglo
ধন্যবাদ আপনাকে
ধন্যবাদ চার আপনাকে
Vhison pain hoy. Amar 2mas holo ai problem hoychee..kobe thik hobo bujte parchii na..
আমার Wp-98318 86676 এ ফোন করুন 3 টের পরে
ধন্যবাদ!
ধন্যবাদ
Kbub bhalo
Ami ak bochor dore kosto pachii khub batha dr dekhachii osud khachii
মন দিয়ে ব্যায়াম করুন
আমার Wp-98318 86676 এ লিখে পাঠান
ধন্যবাদ স্যার
আমি প্রতিবন্ধী ছেলে আমি পড় গিয়ে হাতের ডানাই অনেক আঘাত লেগেছে ডলে নিলাম কিন্তু কিছু তেই ভালো হচ্ছে না একদম হাত করতে পারছি না এখন কি করলে ভালো হবে আজ 20দিন হচ্ছে পরামর্শ চাই এখুনি
Wp-98318 86676 No এ ফোন করুন
অনেক ধন্যবাদ
আমি আজ এক সাপ্তাহ কষ্ট পাচ্ছি । ধন্যবাদ।
Exercises করুন রোজ ভালো হবে ন এই নিয়ম মেনে
আপনাকে খুব ফিট লাগছে।
বয়স কত?
আমার মনে হয় ৪৮ মতো।
ঠিক?
ধন্যবাদ
Hi sir.Amar ak pt.k ami physio korai brain stroke er jonyo but onar left sider shoulder to arm chronic pain royechhe jate uni bohu bochhor kosto pachhen.Onake Dr.injection nite bolechhen.Ki kora ucit hobe sir ?
নিন Injection
Sir physiote ki pain control kora jabe ?
আমার প্রায় 2 years ধরে frozenn sholder ami আমি ফিজিও থেরাপি করেছি কমেনি
Bhari jinis tulte giye shoulder a and shirai batha hocche,ektu upai jodi bole den Sir...
Rest নিন
Thank you sir
Namaskar Dada 🙏, Platform theka Jump Diya train dharta jai, amar gorali sirata pain hoyeche, ki korbo .Pl. janaben
আমার Wp-98318 86676 এ ফোন করুন ছবি পাঠান
If the frozen shoulder persists on both shoulders how shall I sleep?
Ami gata may mas theke ei rgo bhog korchi. Phiyotherapist ke dekhiye chilam kintu thik hai ñi ki korle bhalo hobe
Wp-98318 86676 No এ ফোন করুন
একটু ধীরে ধীরে পরিষ্কার করে বললে ভালো হয়।
ধন্যবাদ আপনাকে নমস্কার নেবেন
ঠিক কথা l
ভাল কথা গুলো বুঝতে পাৱলাম না তাৱাতাৱি বলাৱ কাৱনে
ধন্যবাদ l আবার দেখুন
Sir betha tihk hoye gale abar ager moto ghumate parbo to😮
Yes
Nice
Frozen shoulder er hater file jachha keno
Ice compress 5-6 minutes per hour 5-6 times daily করুন
Sir ami apnar video guli dekhi , kintu amar samosya dandiker choyale kichhu chibiye khabar samoy ekta sabdo hoi r vison betha kore thik moto chibiye khete parchhi na prai 15 din holo vebe chhilam thanda Lage hoye chhe kintu din din berei jachhe ,plz sir help me.
Ent dr দেখান
Sir amar l4 L5 aprashan hoye 6lam akha problem hoy
ধন্যবাদ আমার you tube channel Dipanjan Samanta Physiotherapist দেখুন সব কিছু জানতে পারবেন
আমার মায়ের হাতে খুব ব্যথা ঔষধ খাচ্ছে কিন্তু একটু ও কম হচ্ছে না
এই লক্ষন গুলোর সাথে ডান হাতের আঙ্গুল গুলো stiff হয়ে থাকে ও খুব ব্যথা করে বিশেষত সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এবং রাতে কিছুক্ষণ শুয়ে থাকার পর ডান কাঁধ ও আঙ্গুল কব্জি forearm সব ব্যাথা করে,এও কি frozen shoulder না আর কিছু
Cervical Spondylitis with Frozen Shoulder
Duto hate e khub batha kibhabe sobo? Rate ghumote pari na plz help korun.
আমি এই সমস্যায়৷৷ পড়েছি৭ মাস ধরে ব্যাথা অনেক M R করেছি ঔষধ নিয়েছি কিছু হছে না তার পর ডাক্তার ইনজেকশন দিয়েছেন সোলডারে মধ্যে এখন কিছুটা ভালো লাগে
আমাকে report পাঠাও
Please name the injection if possible. THANKS
@@dipanjansamanta o
ইনজেকশনের নানটা বলেন প্লিজ।
@@Kamaluddin-nv7wm িদ
Sir ghorom joler vab neya ki jabe na?
না বরফ দিন
স্যার দুই হাতে ব্যাথা হলে, কিভাবে শুতে হবে?
Cervical X-ray করুন
I follows
স্যার আমার বাডমিন্টন খেলে কাধে বেথা
তাহলে আমি কি করব????
Rest নিতে হবে
যদি দুই হাতেই সমস্যা থাকে, কিভাবে শোব।
যেটা কম সেদিকে soben
ধন্যবাদ
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার নেবেন
আমার ডান দিকে খুব ব্যাথা, কিন্তু বাম দিকে ফিরে শুলেও ডান কাঁধে ও হাতে ব্যাথা করে। তবে হাত তুলতে অসুবিধে হয়না।
Thanku
ধন্যবাদ আপনাকে স্বাগত জানাই নমস্কার
কি কোরে ভালো হবে
আমার Wp-98318 86676 এ লিখে পাঠান
Apnar sow niometa dakhi and flow kora Ami bhol achi. From bangaru. Thanks.
ধন্যবাদ আপনাকে ভালো থাকবেন ঠাকুরের কাছে এই প্রার্থনা করি নমস্কার নেবেন I
Sir আমার মা এই সমস্যায় বর্তমানে আজ 2 দিন ধরে। কি করবো বুঝতে পারছি না । ব্যাথা কোমর কিছু উপায় আছে,তাড়াতাড়ি কমবে এমন কোনো উপায় আছে।থাকলে বলবেন দোয়া করে
Ice দিন
যে হাতে ব্যথা সেই দিকে চাপ দিয়ে shoben না
দাদা আর এর কি অন কোনো টিটমেন নেই তাড়াতাড়ি ব্যাথা কমানোর।