Which is better to eat among white rice, barley rice, and brown rice? I’ll give you the answer!

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  • Опубліковано 10 лют 2025
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КОМЕНТАРІ • 21

  • @인생은추억이다
    @인생은추억이다 6 місяців тому +8

    현미밥을 다시 한번 일깨워주는 시간
    감사합니다^❤^

  • @뽀얀이-u5f
    @뽀얀이-u5f 6 місяців тому +5

    박사님 좋은 강의 고맙습니다, 행복하세요.

  • @재성-i1n
    @재성-i1n 3 місяці тому +1

    박사님 강의 덕분에 공부합니다.
    현미밥하고 현미찹쌀과 콩, 옥수수 섞어서 밥하는데 괜찮은지 여쭙니다.
    고맙습니다.

  • @신미영-g5z
    @신미영-g5z 6 місяців тому +6

    박사님 안녕하세요 ❤❤

  • @다린-b8x
    @다린-b8x 6 місяців тому +5

    이 영상
    마침 잘봤습니다.
    현미밥 할려고
    숨쉰다는
    옹기항아리 뚜껑을연순간 어머나~
    장마철에
    쌀벌레가 생기고
    나방에다가
    난리가나서
    다버려야겠어요.
    그런데
    프라스틱통에 담아둔
    보리쌀은 변질없이
    보관이 잘되어있어서
    씻어 불려놨는데
    때마침 박사님 영상을
    보게됐습니다.
    보리밥이
    소화도 안되고
    흡수도안되
    장에서 썩고있다는
    사실을요.
    무지함을 일깨워주신
    박사님께 감사드립니다.

  • @범자재
    @범자재 6 місяців тому +3

    감사합니다~♡

  • @뽀얀이-u5f
    @뽀얀이-u5f 6 місяців тому +2

    천연건강교육원에서 보식으로 주신 현미밥 엄청 맛있어요.집에서도 먹어야되는데..쉽지않습니다.논산 교육원에서 실행하는 프로그램이 그립습니다.

  • @연주-rw0420
    @연주-rw0420 6 місяців тому +5

    좋은 영상을 올려 주셔서 감사합니다. 일부에서는 현미에 비소가 있어서 오히려 몸에 좋지 않다고 하는데요. 비소 문제는 어떻게 생각하시나요?

    • @송소피아-e9i
      @송소피아-e9i 6 місяців тому +1

      현미 비소는
      전날 저녁에
      더운물에 담구면
      비소가 빠져나가요
      나는 10번이상
      씻어요

    • @연주-rw0420
      @연주-rw0420 6 місяців тому +1

      @@송소피아-e9i 감사합니다!!! 덕분에 맘 편히 먹을 수 있게 되었습니다.

  • @박경미-t4k
    @박경미-t4k 6 місяців тому +3

    박사님 존경합니다 역루성식도염있는데 약복용은안합니다
    현미밥이소화가안되네요 소식주세요.

  • @이정옥-s1m
    @이정옥-s1m 6 місяців тому +2

    박사님 강의 늘 응원합니다
    아들이 현미밥 잘 안씹고 넘겨
    흰쌀에 파로를 넣어 밥을
    지어 주고 있습니다
    파로밥에 대해 어떻게
    생각하시는지 박사님
    의견 부탁드립니다
    늘 감사합니다♡♡♡♡

  • @유근-g3b
    @유근-g3b 6 місяців тому +3

    저는 현미밥을 한후 보온으로 넘어가면 물1컵 부어서 밥솥안에서 불려서 먹습니다. 그러면 흰밥이랑 소화하는데 문제 되지 않습니다.

  • @0iing
    @0iing 4 місяці тому

    늘보리 6시간 물에 뿔렸다가
    찜통에 찌고 펴서 널어서 말리고 3번 반복하고
    밥 하면 가스 안 나와요 ^

  • @신미영-g5z
    @신미영-g5z 6 місяців тому +8

    미강으로 섭취해도. 되나요?

  • @그린마인드-q4j
    @그린마인드-q4j 5 місяців тому

    자가 면역 결핍 환자입니다 병명은 피부근염 이에요.. 식단을 어떻게 해야할지 너무 간절합니다 갑상선기능저하 하시모토증후군이랑 고지혈증을 가지고 있어요
    진단받고 2달이 안되었어요
    만성염증을 없애구 싶어요
    피부근염도 강의 한번 부탁드려요!!!

  • @user-l9v7xff567
    @user-l9v7xff567 5 місяців тому

    그러면 다른 분들은 식사하실 때 반찬은 뭘 드시나요? 박사님 말씀대로라면 현미밥에 생채소면 먹는게 쉬운일은 아닐 것 같은데

  • @루루구-q3b
    @루루구-q3b 6 місяців тому +4

    보리밥이 안좋다면 보리는 어떻게 먹나요?

  • @조이-x8d
    @조이-x8d 6 місяців тому +5

    현미의 피트산 성분이 몸속 미네랄을 배출해내버린다는데 사실일까요?

  • @차경-i6f
    @차경-i6f 6 місяців тому +3

    현미는 껍질에 농약성분이 있다는데ᆢ

  • @남미엽
    @남미엽 6 місяців тому +2

    례몬을 토마토와같이짜서먹어도될까요