우선 절부터 받으시지요🙆♀️🙇♀️ 저 50미터만 가도 숨이 헐떡여서 강습끝날땐 어지러워서 샤워하다가 휘청이곤 했는데.. 이 영상보고 오늘 6바퀴 돌았습니다!!!! 참고로 저는 잠영할때부터 숨을 내쉬고.. 더이상 뱉을 숨이 없을때까지 내쉬다가, 나올때 조금이라도 숨 더 마실려고 입을 엄청 크게 벌렸었는데...ㅜㅜ 입만 뻐끔 벌리고 공기는 못 마시는 느낌!! 다 뱉어야 그만큼 마시는줄 알았어요;; 이래서 숨이 찼구나 싶더라구요. 완전 유레카!! 싹 고치고 나니 호흡이 편해졌어요ㅜㅜ 정말 감사합니다. 덕분에 수영가는 길이 즐거워질것 같습니다❣️
이 영상 보니까 이제 더 이해가 잘 되는 것 같아요!! 저는 물속에서 호흡하는 방법도 잘 몰랐고 물 밖으로 머리 내밀기 전에 호흡을 멈추는 것도 잘 몰랐던것같아요.... 지금은 시간이 지나면서 호흡이 완전 편해졌어요!!!!! 이제는 수업시간에 자유형 10바퀴도 문제없이 돌아요~~ 처음에 호흡어려울때 호흡보조도구로 호흡운동해줬던게 제일 도움 많이 된 것 같아요 ㅎㅎㅎ 저도 이제 수영가는길이 너무 행복해졌어요ㅎㅎㅎ
오늘은 두통에 대한 두려움으로 급기야 수영을 포기해야 만하는 상황이었습니다. 마지막으로 선생님의 조언대로 해 보았는데 25미터를 숨차지 않고 몇 번이나 완주하였고 두통도 경험하지 않았습니다. 끊어서 호흡하기, 목구멍까지만 호흡하기가 원인이었습니다. 오늘 첫 경험이었지만 두려움에서 극복할 수 있게 해주셔서 정말 감사드립니다 ~~~!
우리의 호흡메카니즘을 그대로 적용하면되는거네요! 우리가 물밖에서 호흡할때 중간에 숨을 참았다가 하는경우는 없죠~ 그러니 뱉고 마시는 그 과정을 평소호흡대로 적용해보자면 숨을 들이마시기전엔 내뱉고있는상태가 되어야하는군요 참고있는 상태가되면 마음이 다급해지고 그러다보니 계속 긴장되고 숨이차는거였네요!! 내일당장 적용해봐야겟어요~^^ 과학적으로 이해가도록 설명해주셔서 감사합니다 😊
유튜브에 댓글 처음 달아봅니다!! 저 정말 너무 몸치라서 거의 울면서 배우고 있는데 어제 자유수영 가서 처음으로 자유형 호흡 성공했어요!! 저도 자꾸 숨을 멈추고 마시려고 했더라구요~~~ㅠㅠ 오늘은 수영장 노는 날이라 까먹을까봐 어제 진짜 오랫동안 수영했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 선생님 영상 덕입니다! 헤헷 EBS랑 다른 유튜브 영상들도 잘 보고 있고 항상 맘 속으로 응원 하고 있습니다! 2024년 새해 복 많이 받으시고 항상 행복하세요!!!😊
뱉는 것과 마시는 것이 끊어지지 않게..... 손, 발 그리고 몸통들만 동작이 끊기지 않고 부드럽게 연결이 돼야 한다고 생각하고 수영을 했는데 호흡도 같은 방식이 되어야 한다는 것은 전혀 생각을 못했습니다. 영업 비밀까지 공개해주시고...... 정말 감사합니다. 구독자가 더 많이 늘어 날 것 같습니다.
와~ 이 영상보고 20년 호흡 문제 해결했어요. 호흡안되서 수영만하면 극심한 두통으로 수영 그만두기를 반복. 지금 3번째 도전인데 예전 보다 나아졌지만 여전히 25m도 숨차서 정말 안되는 건가 하던차였는데…쌤 영상보고 완전 유레카외치며 수영장가서 바로 적용했는데 숨이 넘 잘 쉬어져요. 지금 선수권 나갈기세에요 ㅋㅋㅋ 정말 감사드려여
와 진짜 저 수영 영상 많이 봤는데 댓글 첨 달아봐요…… 너무 감사해요 알려주신 호흡법 완전 유용해요 자유형 할때 진짜 익사할것 같았는데 내뱉는 숨이랑 들이쉬는 숨 사이에 호흡 멈추고 있었어요 ㅠㅠ 영상 따라해보니까 제가 평소에 하던 그대로네요 오늘 자수가서 꼭 연결되는 호흡법 해볼게요!
우와 이거 찐...아무도 잡아주지 않던 거 여기서 다 배워가요. 하마처럼 크게 벌려야 하는 줄 알았던 나는.. 당장 내일 가서 연습해볼 생각에 엉덩이 들썩거리네요. 숨도 다 내뱉어야하는 것도 몰랐어요. 조금 머금어야 숨 더 잘 쉬어지는 줄. 내일 해보고 찐후기 다시 남길게요.ᐟ.ᐟ
마지막에 왜때문에 귀여우신건데.. !?!? 엄청 수줍어하시면서 카메라랑 눈도 못마주치셨…. ㅋㅋ 순수한 마음의 소유자 이신듯 .. 😊 수영 9개월차 (아직 수린이지만)인데도 25m 만 가도 30초는 숨고르고 다시 출발해야하는데 왜때문인지 영상 다시 보고 아차 싶었어요! 항상 친절하고 자세한 설명 감사합니다
와 이번 필살기 팁 전수... 찢었네요. 제가 코로 뱉는 숨을 잠깐 참고 입으로 마시는 타입인 거 같아요. 스트로크 슬라이딩 롤링 등은 20여년 수린이 노력으로 나름 상급이라고 생각하는데 아직도 자유형만 하면 숨이 차는 것이 와.. 아직도 난 멀었나? 싶어서 스스로를 수린이라 부를 수밖에 없는데... 말씀하신 팁으로 열심히 수련해 보겠습니다! 수린이 탈출이 코 앞!!
![[#EBS평생학교] 1강 수영의 시작, 호흡│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영](/img/n.gif)
우선 절부터 받으시지요🙆♀️🙇♀️
저 50미터만 가도 숨이 헐떡여서 강습끝날땐 어지러워서 샤워하다가 휘청이곤 했는데.. 이 영상보고 오늘 6바퀴 돌았습니다!!!!
참고로 저는 잠영할때부터 숨을 내쉬고..
더이상 뱉을 숨이 없을때까지 내쉬다가,
나올때 조금이라도 숨 더 마실려고 입을 엄청 크게 벌렸었는데...ㅜㅜ
입만 뻐끔 벌리고 공기는 못 마시는 느낌!!
다 뱉어야 그만큼 마시는줄 알았어요;; 이래서 숨이 찼구나 싶더라구요.
완전 유레카!!
싹 고치고 나니 호흡이 편해졌어요ㅜㅜ
정말 감사합니다. 덕분에 수영가는 길이 즐거워질것 같습니다❣️
와우!!축하합니다^^
즐거워지실거에요!!댓글 감사합니다!
저도요~!!!^^
설명 100번들어도 강습듣고 자유수영시간 나가서 연습안하면 체력 실력 늘지 않습니다.
자유수영시간에 연습이 중요합니다.
부러워요 저도 숨좀 트이면 좋겠어요 😢
저도 아직 호흡이..낼가서 해봐야겠어요
수영 재밋지만 몸관리는 꼭 하세요ㅜ. 특히 어깨 관리 정말 잘해야합니다.
염증 생기고 어깨 엄청 아파서 몇 달을 고생했습니다. 큰거 안하더라도
재활때 쓰는 에어펌프찜질팩 인터넷에서 하나 구해서 무조건 아이싱
해주기만 해도 많이 좋아집니다.. 다들 오래 수영합시다요!
이 채널 추천해준 알고리즘 칭찬해
수영한달차입니다.
수영이 이렇게 어려운건지몰랐어요. 숨도 잘쉬어야대고 팔. 다리. 다 따로인데 그걸 하나로 또 해내야하니..멀티안되는 저는 울고갑니다 ㅋㅋ
4번 진짜 미쳤슴다 감사해요
이 영상 보니까 이제 더 이해가 잘 되는 것 같아요!! 저는 물속에서 호흡하는 방법도 잘 몰랐고 물 밖으로 머리 내밀기 전에 호흡을 멈추는 것도 잘 몰랐던것같아요.... 지금은 시간이 지나면서 호흡이 완전 편해졌어요!!!!! 이제는 수업시간에 자유형 10바퀴도 문제없이 돌아요~~ 처음에 호흡어려울때 호흡보조도구로 호흡운동해줬던게 제일 도움 많이 된 것 같아요 ㅎㅎㅎ 저도 이제 수영가는길이 너무 행복해졌어요ㅎㅎㅎ
설명 최고이십니다 수영 발전이 느껴져서 너무 감사합니다
호흡 뱉을때 순간멈춤 후 마시면 불편한거...이거진짜 꿀팁입니다 이동영상을 빨리봤더라면 쉽게 찾았을텐데 호흡불편한거 찾는라 고생했거든요...
굉장히 똑똑하네요
가르치는 재능이 있으십니다
요령 얻어갑니다
와 숨내뱉다가 중간에 멈추는거 진짜 최고의 지적(?)이다!! 숨쉬기 힘든이유
한여름밤 설레신 쌤모습 넘귀여워요.
저도 넘설레는 포인트가 보여주시는 여선수 바른동작이었는데 금주 첨으로 발끝으로 물보낸 느낌을 받아서 설레요. 체력부족+물공프 때매 25m도 끝까지 못가는 초초보 제가 말예요. 감사해요.
유레카!! 호흡을 목까지만 한다. 호흡을 마시기전에 멈춘다!.. 제 원인을 탁 찾아주셨습니다 감사합니다!
오늘 수영장 가서 써봤는데 신세계를 경험했습니다.
초보자가 호흡에서 자유로울수 있는 최고의 방법인것 같습니다.
미쳤다... 진짜 화타가 여기 계시네...
그래 어쩐지 호흡을 한다고 하는데 어지럽더라... 감사합니다. 감사합니다. 백만유튜버 되시고 로또랑 연금 되시고 가시는 길 걸음걸음 행복하시고 건강하시고 부유하세요.
배우다말다하던 수영에 재미도 붙고 의욕도 생기게 된게
강사님 영상덕입니다
수영강습에서 궁금한거 생길때마다 강사님 영상속에 답이 없나 찾습니다 👍👍👍
너무 완벽합니다
즐거운 아침이 되겠어요~~~
감사합니다~~~^^
오늘은 두통에 대한 두려움으로 급기야 수영을 포기해야 만하는 상황이었습니다. 마지막으로 선생님의 조언대로 해 보았는데 25미터를 숨차지 않고 몇 번이나 완주하였고 두통도 경험하지 않았습니다. 끊어서 호흡하기, 목구멍까지만 호흡하기가 원인이었습니다. 오늘 첫 경험이었지만 두려움에서 극복할 수 있게 해주셔서 정말 감사드립니다 ~~~!
2개월차 수린이에요
열정은 가득한데 자유형만 하면 급하고 심하두통이 찾아오는데 하루가 힘들더라구요 일주일체 계속 두통찾아오니 심란하고 😂😂😂
호흡법을 내몸에 맞게 계속 조절해보려고 하지만 쉽게 되지도 않내요 내일도 호흡잘 생각하며 해보겠습니다
맞아요 호흡이 완전히 해결되겠어요
흠~~파 합
숨을 50%남기고 뱉으면서 들이마시기
8일만에 구독자 2만명 가나요..?????
소름.
디테일 쌤 멎져요..♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
다음영상기다릴께요.,
2만 아니고...2천..^^;
@@DiveInDuck 아 그릏쿤요..ㅋㅋ. 빠른 2만 기원합니당..^^
와우 대박입니다ㆍ 이제라도 알았으니 다행입니다ㆍ 샘 감사합니다 ㆍ 복 받을껴
마지막 인사 어디 보고 하시는거에욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 프로패셔널하게 설명하시고서 수줍은 감사 너무 귀여우시네요🤣🤣🤣
구독하고 꿀팁 많이 얻어가겠습니다👍
호흡법 보고 '와~ 강사님 최고~ ' 하다가 막판의 고백에 '웅~ 강사님 귀여버'
수영 20년 했고 마스터대회,오픈워터대회에서 메달도 많이 따보고 우승도 해봤습니다. 수영 좀 안다고 할 수있죠. 근데도 재미있게 잘봤습니다. 설명 참 잘하십니다. 훌륭한 영상입니다.짝짝짝!!
오오~~~~자유형 호흡 쵝옵니다!!! 완전공감입니다 문제해결완료!!!!
대단한 통찰력이십니다.
또 하나 배웠습니다. 고맙습니다!
와우ㅋㅋㅋㅋ 저 진짜 처음 댓글 달아봐요... 왜 숨 못 쉬는지 이제 알았어요😂
진짜 다이빙덕님이 수영 유튜브중에 제일 원리 위주로 잘 가르쳐주시는것 같아요 다이빙덕님 최고!!!!
설레셔도 잠은 잘 주무세요😄😄😄감사히 잘보고 갑니다🙂
물속에만 들어가면 숨막히는 공포때문에 석달 이상 강습을 이어가질 못했어요.
5년만에 용기내어 다시 시작하면서 좋은 영상 찾아보고 있는데 횡재한 느낌듭니다!
ebs 강의도 다 찾아 봤어요. 이론과 학설과 실전까지 실력을 겸비하신 분이신것 같아요.
대박 감사합니다👍👍👍
저도 물먹고 과호흡 숨막히고 이래서.. 중급 가서 그만뒀는데.. 이십년후인 지금 독학해 보려고 이렇게 찾아보고 있는데… 이분이 참 설명 잘해주시는듯 해요!
다이빙 덕님 상세한 설명 감사합니다 🙏
재덕형님~~~~ 영상 잘 보고 갑니다^^
구독자가 엄청 늘고 있네요!
쵝오!!^^ 자주 들리겠습니다~
병찬 입니다!
아 병찬이가ㅋㅋㅋ어쩌다보니까 구독자가 늘어서 나도벙벙하다ㅋㅋ 힐링수영 한번씩봤는데 니가햇네! 나도 잘보고있디~~
우리의 호흡메카니즘을 그대로 적용하면되는거네요!
우리가 물밖에서 호흡할때 중간에 숨을 참았다가 하는경우는 없죠~
그러니 뱉고 마시는 그 과정을 평소호흡대로 적용해보자면 숨을 들이마시기전엔 내뱉고있는상태가 되어야하는군요 참고있는 상태가되면 마음이 다급해지고 그러다보니 계속 긴장되고 숨이차는거였네요!!
내일당장 적용해봐야겟어요~^^
과학적으로 이해가도록 설명해주셔서 감사합니다 😊
와 필살기에서 무릎치고 갑니다 감사합니다
진정성이 느껴지는 영상이에요
구독 좋아요 누르고가요 👍 👍
번창하시길 바래요~ 🤗🤗🤗
유튜브하다보면 신경 많이 쓰이는 부분이 많은데 건강 잘챙기세요😁
헐 장훈쌤이네요
자세한 설명
감사합니다 👍👍👍
빠른 수영보다 예쁜 수영을 하고 싶어 왠만한 영상은 다 보기도 하고 구독하는 채널도 몇개 있지만 쌤만의 디테일한 설명 참 좋아요.
구독자수 빠르게 느는건 당연ㅋㅋ
❤
수영한지 오래됐지만 정말 많이 도움이 됩니다.
그러네요 저도 1~2초 멈추고 마시네요. 강사님도 멈추지 마세요 하시던데 이해하게되었어요. 감사합니다.
나도 이런 분한테 수영 배우고 싶다!!
영업기밀 덕분에 두바퀴 한계였던 저는 연속으로 다섯바퀴씩 두 싸이클을 했습니다. 중간에 쉴 때에도 이전보다 헉헉거리는 것 조차 없었구요... 영업 기밀 감사합니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ
호흡은 끊김 없이 내뱉고 숨쉬고 연결해서 해야 한다. 킥판 찰 때 손모양 직선으로 잡아 주는 연습을 몸에 배게 해야 자유형시 일직선으로 손이 뻗어간다. 사소한 것 같지만 역시 기본기가 가장 중요하다는 것을 배우고 갑니다. 🏊♂️🏊🏻♀️🏊🏻
호흡 안되는 일인이었고 수영 끝나면 대부분 어지러웠던 이유를 알게 되어서 감사드립니다
호흡법을 알고나니 가슴이 뻥 뚤린느낌 입니다
쌤더분에 한단계 레벌업 합니다~!감사드립니다
어디에서도 들을수없는 비밀기술 잘배웁니다 좋아요구독 하네요 ㅎ
유튜브에 댓글 처음 달아봅니다!!
저 정말 너무 몸치라서 거의 울면서 배우고 있는데 어제 자유수영 가서 처음으로 자유형 호흡 성공했어요!!
저도 자꾸 숨을 멈추고 마시려고 했더라구요~~~ㅠㅠ
오늘은 수영장 노는 날이라 까먹을까봐 어제 진짜 오랫동안 수영했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
선생님 영상 덕입니다! 헤헷
EBS랑 다른 유튜브 영상들도 잘 보고 있고 항상 맘 속으로 응원 하고 있습니다!
2024년 새해 복 많이 받으시고 항상 행복하세요!!!😊
뱉는 것과 마시는 것이 끊어지지 않게..... 손, 발 그리고 몸통들만 동작이 끊기지 않고 부드럽게 연결이 돼야 한다고 생각하고 수영을 했는데 호흡도 같은 방식이 되어야 한다는 것은 전혀 생각을 못했습니다. 영업 비밀까지 공개해주시고...... 정말 감사합니다. 구독자가 더 많이 늘어 날 것 같습니다.
와 정말 최고!!! 25미터만 가도 죽겠다고 헉헉댔는데 유레카입니다. 그많은 유투브 영상을 봐도 해결이 안되던 제 호흡법 해결의 은인이세요ㅠㅠ 호흡이 편안해질 때까지 열수해 보겠습니다~댓글 원래 안 다는데 안 달수가 없음 진심 최고심👍
👍👍👍뿌듯합니당😄😄
와~ 이 영상보고 20년
호흡 문제 해결했어요. 호흡안되서 수영만하면 극심한 두통으로 수영 그만두기를 반복. 지금 3번째 도전인데 예전 보다 나아졌지만 여전히 25m도 숨차서 정말 안되는 건가 하던차였는데…쌤 영상보고 완전 유레카외치며 수영장가서 바로 적용했는데 숨이 넘 잘 쉬어져요. 지금 선수권 나갈기세에요 ㅋㅋㅋ 정말 감사드려여
자유형하면 두통이 생겨 괴로웠는데 꿀팁이네요 다음주 호흡 적용해바야 겠네요
숨 들이마실때 습관적으로 입을 크게 벌려서 과호흡으로 헐떡 거렸었는데 입을 작게 벌리고 숨들이 마시니 호흡이 훨씬 편안 해 졌습니다.
대단히 감사 합니다.. ❤
호흡요령 들으니 눈이 번쩍 뜨이네요
당췌 호흡이 안되서 슬슬 싫증이 나던참인데...영업비밀 감사해요 짱!!!
와 진짜 저 수영 영상 많이 봤는데 댓글 첨 달아봐요…… 너무 감사해요 알려주신 호흡법 완전 유용해요 자유형 할때 진짜 익사할것 같았는데 내뱉는 숨이랑 들이쉬는 숨 사이에 호흡 멈추고 있었어요 ㅠㅠ 영상 따라해보니까 제가 평소에 하던 그대로네요 오늘 자수가서 꼭 연결되는 호흡법 해볼게요!
좋은팁 되었으면좋겠습니다!
기본이 가장 중요하고, 그 기본이 가장 어렵네요^^ 수력이 짧지는 않지만, 한번도 지적 받아 본적 없는 호흡.. 하지만 스스로 호흡에 문제가 있다고 생각했는데.. 바로 이거네요!! 감사합니다.
수줍왕,,😊 영상보시는 분들 끝까지 다 보시면 알게될겁니다😌
끝까지 봤네?올~
호흡의 원리를 체계적으로 알려주어 고맙습니다. 키판 잡는법도. 차원이 다른 영업비밀 감사합니다
다른 수영유투버와 다르게 뭔가 디테일하게 섬세하게 설명해주시는거같네여~구독하고 하고갑니다,,
마지막에 말씀하시면서 수줍어하시는거 넘 귀여우시네요~~^^ 순수함이 묻어나와요
수영 왕초보인데 자주 찾아뵙도록 하겠습니다
감사합니다
제가 왜인지 수영하고 200미터쯤만 되면 숨이 막히는데 왜 그런지를 몰랐어요.
이 영상에 필살기 부분 보고 깨달았습니다.
내일 수영장에 가서 당장 해보겠습니다.
저도 완전 초보에 물공포증 있어서,.. 숨쉬다가 물 안에서 코로 숨 들이마시기도 라는 완전 초보 수린인데,.. 한달반을 해도 숨쉬는게 전혀 늘지않아 매번 호흡 관련 영상만 찾아보는데,.. 이 영상보고 또 연습해봐야겠어요!!
세심하게 가르쳐주셔서..
육상에서 열번넘게 시청했습니다.
진심으로 감사드립니다.
늘 호흡이 어려워서 수력이 늘어도 한숨이 나왔는데 이 영상 보고 다시 해보려구요. 고맙습니다^^
샘 잊을만하면 반복 반복 듣고있습니다
이해가 되니 더 재밌어요 ♡
이 영상데로 호흡따라 하고 있는데 일취월장하고 있습니다. 디테일한 영상 늘 감사드립니다~
도움 많이 받고 있습니다.
디테일한 설명 정말 최고십니다.
매일 반복 시청했더니 수영장 물속에서도 선생님 목소리가 들리네요.
감사합니다~
우와 이거 찐...아무도 잡아주지 않던 거 여기서 다 배워가요. 하마처럼 크게 벌려야 하는 줄 알았던 나는.. 당장 내일 가서 연습해볼 생각에 엉덩이 들썩거리네요. 숨도 다 내뱉어야하는 것도 몰랐어요. 조금 머금어야 숨 더 잘 쉬어지는 줄. 내일 해보고 찐후기 다시 남길게요.ᐟ.ᐟ
바로 효과를 보고있습니다. 쉽게 풀어서 말씀해 주시니 바로 이해되어 좋습니다.
호흡법 제가 실습해보려 마음먹었는데 더 확신을 갖게 되었습니다 오늘 가서 연습해보렵니다 넘 고맙습니다
숨참기 숨쉬기, 킥판 잡기 기본기 탄탄해질것같아요.
부끄 부끄 🙈 부끄럼타는 모습도 귀엽네요^^
앞으로도 좋은 영상 많이 부탁합니다
진짜 핵심부분을 그 어떤분보다 디테일하게 설명해주시네요. 감사합니다.
수영 유튜브중에 디테일 최고십니다 넘 도움 많이 받고 있어요 유튜브 스승님 감사합니다
알아먹기(듣기) 쉽고 디테일해서 뭐 새로운걸 발견한거 같아요
연수반임에도 몰랐던 내용들 입니다.디테일한 이유와 설명이 필요했는데 우현히 끝까지 봤는데 도움이 됐습니다. 감사합니다. ^^
수영이 점점 어렵게 느껴져 포기하고싶어진 1년차 몸치인 저에게 빛과같은 존재세요. 감사해요.
처음 수영할때 두통때문에 무지 고생햇던 사람인데 쌤 덕분에 호흡법 배우고 지긋지긋햇던 두통 탈출한 사람입니다 감사해용
최고로 멋진영상 감사합니다
항상 찾아보고 있습니다
초보때부터 도움이 엄청 됐습니가
주변에 고민하는분들께 샘 영상도 많이 추천했구요
훌륭한 강의와 영상 고맙습니다
이거였어요. 숨을 끊었다 쉬는게 저의 실수라는걸요.
숨참기!! 절실히 느끼는 말씀!! 감사합니다 다이빙덕님~^^
60대수영초보...
너무 감사해요...
음~~~파! 할 때 입으로 파! 하게 되면 뱉고 마시게 되는데, 흠~~~ 허! 하면 허!에서 바로 마셔져요!
계속 파! 만해서 마실 시간이 부족했거든요!
내일 수영장에서 연습해볼게요 ~
감사합니다.
호흡이 안되서 두통까지 오고 했는데
영상 정말 도움이 되었습니다.
감사합니다 🙏
수영 5년차인데도 몰라서 답답했던 세세한 부분을 가르쳐주셔서 속이 시원하네요
감사합니다^^
왜 몸은 안 힘든데 헉헉대는지 알게 되었어요. 잘 못된 예가 접니다. 이대로 연습 더 해보고 후기 올릴게요😊
꼼꼼하고 과학적인 설명 너무 감사해요. 선생님 호흡법 숙지하고서 요즘 20바퀴 돌아도 숨이 안차요.😅😅😅
호흡이 해결안되서 수영이 재밌어도 힘들었는데 체력문제가 아닌 호흡 방법의 문제였네요ㅠ 생활체육 수영인에게 꼭 필요한 채널!
마지막에 왜때문에 귀여우신건데.. !?!? 엄청 수줍어하시면서 카메라랑 눈도 못마주치셨…. ㅋㅋ 순수한 마음의 소유자 이신듯 .. 😊 수영 9개월차 (아직 수린이지만)인데도 25m 만 가도 30초는 숨고르고 다시 출발해야하는데 왜때문인지 영상 다시 보고 아차 싶었어요! 항상 친절하고 자세한 설명 감사합니다
와 이번 필살기 팁 전수... 찢었네요. 제가 코로 뱉는 숨을 잠깐 참고 입으로 마시는 타입인 거 같아요. 스트로크 슬라이딩 롤링 등은 20여년 수린이 노력으로 나름 상급이라고 생각하는데 아직도 자유형만 하면 숨이 차는 것이 와.. 아직도 난 멀었나? 싶어서 스스로를 수린이라 부를 수밖에 없는데... 말씀하신 팁으로 열심히 수련해 보겠습니다! 수린이 탈출이 코 앞!!
호흡하는법 정말 신기했어요 그렇게 힘들기만했던 호흡이 단번에 해결됐어요
정말 감사합니다
선생님 자유형호흡이 잘 안됐는데 원인 알것 같아요 이렇게 상세하게 가르쳐 주셔서 감사합니다 구독 꾹 하고 갑니다 자주 들릴게요
❤❤❤ 유툽1인자 이신듯. 이번영상도 감사합니다.
날숨때 조금은 남겨두기, 고개를 돌릴때부터 숨을 내쉬기, 날숨직후 바로 들숨하고....꼭 연습하겠습니다. 좋은 내용 너무 많았습니다. 감사합니다.
한시간 이상 몇바퀴씩 하시는 분들 보면.정말 부러웠어요.
한두바퀴만 돌아도 숨이 찼었는데
제가 숨쉬다 멈추고 내뱉기를 하고 있었다는.. . 선생님 영상보고 뒷날 바로 5바퀴에 성공했습니다. 호흡이 아직도 미흡하지만 호흡연습에 노력중입니다.
다른분과 다른 선생님의 장점을 정확히 아시네요 디테일함!! 구독자가 늘어나는 속도만 봐도 다수가 기다려온 유트브 인 것같습니다 꾸준히만 해주십시오 제발!!
키판 잡는법 잘배워서 따라하겠어요 감사합니다
5:40 대박..!! 호흡이 편할 때가 있고 불편할 때가 있었는데 덕분에 원인을 찾았어요!! 앞으로 수영이 좀 더 편해질 것 같아요 감사합니다!
이 영상을 1개월때 볼 수 있어서 다행이에요! 되돌아보니 반년만에 상급반까지 올라갈 수 있었던 비결이었네요!
다시 영상을 보게되어서 감사글 남깁니다~ 고맙습니다! 호흡법을 알게되어 더욱 즐겁게 수영을 할 수 있었고 앞으로도 즐겁게 할 수 있을 것 같아요!
호흡도 세세하게 가르쳐주시고 킥판잡는법도
다시한번 보고 또 배웠습니다~
생각하면서 내일강습가서 하겠습니다^^
진즉 이영상을 봤어야 했는데..
넘 고맙습니다.
호흡이 안돼서 두통있었는데
뱉고 멈춘 사람이였어요!
다시한번 감사해요
ㅎ진심과 열정이 느껴지는 영상이에요~
물공포있는 수린이로 엊그제 첫수업하고 내일수업 두려움에 떨고있어요 ㅜㅜ
쌤 영상보고 다시 차분히 호흡에 도전해볼께요~
선생님 제 호흡을 알고 계시는군요 ㅠㅠ
문제점과 해결 방법을 알려 주셔서 감사합니다.
연습 열심히 해야겠어요😊