Seniori365 - Tanssi

Kuntopolis vetää reippaan latinotanssitunnin. Videon voi laittaa pyörimään ja tanssia videon tahtiin tai videon voi laittaa välillä tauolle. Jokainen tekee oman toimintakykynsä mukaan. Liikkeet tehdään turvallisesti ja huolellisesti. Tanssi soveltuu hyvin kaikenikäisille ja sen voi tehdä vaikka useampaan kertaan päivässä.
Jokainen on itsensä asiantuntija ja vastaa itsestään. Keskeytä suorituksesi, jos tunnet tavallisuudesta poikkeavia oireita.
Hyviä tanssihetkiä!
www.seniori365.fi
www.kuntopolis.fi