고구마잎에 강된장 올리고 고구마순 한번더 시골 먹방

🌈멸치우렁 강된장
호박,양파,대파,청홍고추,마늘을 넣고 기름에 볶는다
멸치,우렁이,다시마 우린 물,고추가루,설탕,참기름
🌈고구마순 볶음 [고구마줄기]
한번 데친 고구마 줄기
다진마늘,소금,미원,들깨가루,식용유
⭐️고구마잎 찜 요리
살짝 쪄서 쌈싸주세요
고구마잎 효능
비타민C,항산화,고혈압관리,다이어트

[@user-meogdaol]

고구마줄기볶음과 강된장 먹방 넘 맛있게 드시니 방금 저녁 먹었는데 배고파지네요.ㅎㅎ
시골먹방 풀청하고 엄지척으로 응원합니다.또 뵈어요.😊

[@밥때]

다올님 깻잎찜 어제 해먹었습니다😊와이프 극찬하네요😁

[@YJSONG-wk3kp]

와 건강식 맛있겠다

[@밥때]

저염된장으로 간단히 만들어보세요!!!😁텃밭에서 무농약으로 기른채소들 수확해 건강식 맞네요👍👍👍

[@야옹이자매]

고구마잎의 맛은 어떤지 너무 궁굼하고요... 영상을 다 보고나니 저는 이제 점심 먹을 준비가 된 것 같습니다. 음식은 준비가 안 됐습니다만 저는 된 것 같아요!

[@밥때]

호박잎과 비슷해요 시골에선 된장국에도 잘넣어 먹어요🤭맛있는 저녁 드시길 바래요😁