УЧИХА МЕ ДА ТРЕНИРАМ РАМО И ТРАПЕЦ…
Вставка
- Опубліковано 20 січ 2024
- ✅ Първият ПРАКТИЧЕСКИ фитнес курс за начинаещи
👉 dinkozhelyazkov.com
...
Подкрепете ме в револют 💳:
💰 revolut.me/dinkoabnormal
...
Нашите партньори:
🎁 Пазарувайте в OZON през моят линк:
🤑 www.ozone.bg/?affid=abnormal
🔝 Най-добрата черна и бяла техника!
👉 www.tehnomix.bg
...
⚠️ Послевайте НИ:
🔥 БОЯН САВЧЕВ
FB: / bobyy.savchev
IG: biliigoldbe...
🏆ПРОДУКТИ: www.tribulus-bulgarian.com/
🔥 ДИНКО ЖЕЛЯЗКОВ
▶️ UA-cam Abnormal PODCAST: youtube.com/@abnormal2podcast...
FB: / dinko.k.jeliazkov
IG: / dinko.jeliazkov
IG: / abnormal_training
TikTok : / d.zhelyazkovabn - Спорт
С този човек е хубаво да се направи поредица за всички мускулни групи! Топ видео,браво!
Мале, това си е същински учебник по био механика на тренировките. Задължително трябва да има и още епизоди със същия гост. Ще очаквам и подкаста с нетърпение.
Вярно пича звучи, все едно слушаш спортен лекар и треньор по бойни изкуства едновременно! Евала! Дясното ми рамо за последните 7-8 години е излизало над 100 пъти - мъртво е отдавна (на 39 съм). Живот и здраве края на февруари, ще му сложат няколко болта. От 4 години не съм тренирал ... повторих всички упражнения без тежести - нацепи се умрялото ми рамо ... нямам думи! УС!
Няма какво, само Момчил Милев им липсва, и светла му памет, Стоил Стоилов,.....
Сериозно? Ужас
Абсолютно, много ценен гост!
Отново арлекинщини
Тази година ще направя 30 години от колкото тренирам. Мога да кажа че доста знам относно тренировка и хранене но дори и аз научих от това видео 👍
Много интелигентен и еродиран човек!Браво!!!Много полезен епизод!!!Продължавайте все така!!!
Този човек не го познавах и не съм го виждал до сега, и като цяло е моя грешка ! Един от най-интересните и поучителни епизоди до сега ! Човека ( гостът ти ) е истинско съкровище за България ! Трябва да има повече такива хора ! Успешна седмица и ще чакаме още епизоди с него ! :)
Преди четеше повече, сега речникът му е много беден..
Здравей Динко. Много поздравления и на двамата. Боян е от моят град, комшии по улица. Искам да го поздравя ако ме помни. Майка ми му беше учителка по Руски език, госпожата Романова. Всичко най-хубаво ви пожелавам и на двамата!!! Продължавай все така !
Поклон до Земята за този човек. Освен знания има и страхотно присъствие и умение да преподава,така че информацията да достигне до човека или хората. Наистина богатство за фитнес и спортната среда в България. С да попитам той води ли индивидуални тренировки.
Много информационно, браво! Най-накрая нещо качествено без лигавщини... Старата школа си е старата школа, да се кани пак Боби!
Запознах се с Боби, когато го видях във фитнеса да прави трапец с 300 кг. За мен това беше невиждано и нечувано дотогава. Казах си, трябва да се запозная с този човек, въпреки че изглежда огромен и страшен. Той се оказа много мил и готин и откликна. От този ден сме приятели и тренираме заедно. Благодаря ти, Боби, за всички знания, които ми предаде. Без тях нямаше как да осмисля тренировъчния процес в такава пълнота! Успех Динко и на теб! Трябва всички мускулни групи да се минат, за да разбере всеки, че в залите съществува една голяма заблуда. Хора, не вярвайте на треньори самозванци, този човек тренира от 4-5 годишен. Всички в семейството му са спортисти - здрави и красиви хора. Спортът запазва, ако се изпълнява правилно.
Това , че всички тренират е семейството му не е вярно, тренира само синът му...
А защо прави трапец с 300, а не къса контракция с 2 кила?
Пълен с противоречия и арлекински фрази , които дори и той не разбира 😂😂😂
Изключително полезен и интересен.
Кани го по-често, ако имаш как. Никой друг фитнес канал не може да се похвали с такъв епизод
ПО-ЗДРАВИ
Благодаря! Много неща има между редовете във всяко видео, но тук просто бликат. Ще направим още епизоди заедно!
Доста добро видео бако Динко. Трябва да направите още видеа заедно. Няколко серии за всички мускулни групи ще са доста полезни. Успех! ☝️💪
Благодаря! Ще направим и другите групи задължително!
Начетен човек жив и здрав незнаех че в България има такива хора
Браво Динко супер гост и много компетентен човек!! Чакам подкаста.
БРАВО!!!
В момента Динко прави това което Недик Недев правеше преди доста години. Тези които са на малко повече години ще ме разберат.Само че преди време ги нямаше тези методики и се тренираше някак си по опростено и “хамалската” съответно и повече контузии. С тези епизоди за които евала на Динко,едно че учи хората как да тренират правилно,хем надъхва и младото поколение. Надявам се да има все повече рекламодатели,и да развива все повече каналите. Поклон Динко ❤
Сърдечно благодаря Краси!
Страхотен епизод с двама титани. Боби е енциклопедия от знания.Той е първият културист който видях за първи път на живо, тва беше през 94г. Беше много много внушителен.
Когато науката срещне тренировката. Много ми е любопитно как някой от така модерните напоследък онлайн треньори ще обясни това, което видяхме тук.
Няма шанс !
супер съдържание, браво, даже и за човек като мене чист любител е много интересно.
Страхотно начетен човек Браво 😊.
Браво! Най-интересното и полезно видео което съм гледал в Ютуб 👏
Браво повече такива хора да се канят.Респект и уважение към човека
Евала Динко,много добра информация. Гледах клипа пет пъти да не пропусна нещо 😂 Благодаря на теб и на госта ти, здраве и късмет желая....🙏
Отново отлични!Явно е,че с цигари и алкохол-до никъде.Някои даже и деца нямат.Физическата и умствена култ- у- ра преди всичко!Благодаря,че Ви има!
Браво за епизода ,направо ме оправихте всички опражнения цял живот грешни съм ги правил ,после що има травми ....да сте живи и здрави .Ще ви следим да се образоваме,че в тая чужбинас моя език няма и кого да питаш :)
Браво Динко намери си майстора😂Много разбира човека супер видео стана Поздрави✌️✌️✌️💯
😂😂😂😂
Уникално и любознателно видео ! Дано има още епизоди!
Много се радвам, че включихте и упражнения за врата! Навярно едни от най-пренебрегваните са именно тези мускули. Не очаквах да видя и последното упражнение на горен скрипец, което Боян показа. Поздрави!
Отворихте ми очите за фитнес тренировките...голямо благодаря 🙏
Динко , най-доброто ти видео .
Боян е УНИКАЛЕН. Благодаря ви, страхотни видеа. Много научавам от Боби неща които ми липсват при работата ми в залата с моя инструктор, който има нулева заинтересованост към някои от трениращите в същата зала и към мен. Благодаря
Благодаря за информацята , това е един от най-стойностните Ви клипове. Направете поредица за разбиване на митове в техниката на изпълнение и ще допренесете много за фитнес обществото !
Искаме за всички мускулни групи с Боби ❤
Благодаря за урока, дадохте златна информация !
Дано наистина да е така и дано успеем да сме полезни за по-голям брой трениращи!
Един от малкото наистина компетентни хора, които съм срещал до сега в канала. Браво
Да сте живи и здрави двамата,много полезно и стойностно видео, благодарим!
Благодатя ти за клиповете и знанията! Надявам се накой ден да тренираме заедно!
Браво, страхотен гост! Раменете са ми винаги много интересна част за трениране, много образователна тренировка!
Здравейте за първи път Ви гледам и Ви благодаря супер сте, помагате ми...! Важността на правилните упражнения!!! Ще Ви гледам от сега нататък винаги!!! 😊
Адмирации уникален гост уникално видео.Хубаво ще е да има втора трета и много още видеа стоя гост.
Брутално видео!!!
Много полезна информация. Наскоро си взех дъмбели и пейка. Днес ще пробвам всичко ,което показахте!❤
Много ще се радвам да направите видеа за всички мускулни групи. Адски много полезна информация за всички трениращи!
Човека е енциклопедия, благодарности за споделените знания, бъдете здрави!
Браво!!! Благодаря! И аз очаквам с нетърпение подкаста с този гост и също бих гледал повече епизоди точно с този гост!
Ако няма цялото тяло , ще се махна от канала 😂 много силно видео , топ си Динче
Много добра тренировка! Силно се надявам да направите заедно видео за гръб. Мисля че много хора ще имат полза, като от личен опит знам че правилното изпълнение на упражнения за гръб е трудно.
Да там има много залени места и много спомагателни мускули и изолирането е трудно. Ще направим всичко!
Много полезно и интересно , браво !
Любимите ми епизоди са с г-н Савчев....и знания,и култура,и такт....чудесен е!
Искам да ви благодаря за полезните видеа найстина много ми помагате,продължавайте в същият дух.
Bat Dinko, tozi chovek e ot druga planeta...tolkova termini izpolzvashe che losho mi stana. Izkluchitelen profesionalist!!!
Страхотно видео! Много поучително! Много пътеводително... Дано има повече такива насочващи видеа. Успех!
Евала за госта Динко. Най-добрия треньор е това
Браво ! Невероятен човек !
Браво Динко невероятен епизод.
Браво, за пръв път виждам толкова точен треньор!
🏆🏆🏆
Браво бат Динко! Респект за теб и самият гост, много полезен епизод! Продължавай все така да даваш полезно инфо за нас невежите как се тренира, за да се предпазим от контузии! Жив и здрав!
Живи и здрави! Опитваме максимално да сме полезни!
Бат Динко правиш много стойностно съдържание.Гостът е много начетен и най-хубавото е че като казва се обосновава защо аджеба е така.Евала ти правя за труда и упоритостта и за това че даваш възможност на такива хора да говорят и показват съответно и ние да попием от тях.По-здрави и само напред.
Тоя човек определено знае много хареса ми тренировката за рамо другият път да обясни още упражнения за вратъ💪👍👏👏
RESPEPEKT
Задължително още един клип!
Браво,направете и други видеа със тренировки и за други мускулни групи,поздрави😉😉😉
интелегентен гост, много рядко в тази сфера !
Много качествено съдържание!
Невероятно, след дълги години на травма в рамото и след много опити и тренировки без някакви резултати , О воала чудото ! След преглед на клипа и поправка на движенията от Боян Савчев на тренировката за рамо -то експлодира!*!* 😊
Благодарности
След това със сигурност ще разгледам неговите разработки на хранителни добавки!
Ценен гост, гледах с удоволствие! Ако има още видеа с него и за другите мускулни групи ще ми бъде много полезно 🙂
Направете видеа за всички мускулни групи 😎
Ще има!
Поредния полезен епизод. Благодаря! 💪💪💪💪💪💪
Още видеа с този гост ,за всяка една мускулна група !!!
Още епизоди с госта ,много е интересен и обяснява добре 🫡
Tova mi e li4noqt trenior s koito postignah svetovni titli, i nai ve4e dojivotna sportna kultura i lubov kam trenirovkata…totalna uverenost vav top fitnessite v London sas visok staj kato trenior v centara na London i svetovni spe4eleni titli vav fitnessa…Bobi e moqt mentor i see nadqvam skoro da uspe da napravim edno video za trenirovka za jeni s tejesti i vsi4kite benefiti za jenite. Uspeh na predavameto. Strahotno video.😅
Супер грамотен човек...браво!
Страхотен епизод! Моля, поканете го пак!
Навремето бях студент в Свищов, и ако не се лъжа господинът имаше аптека там. И тогава си беше доста здрав. Това преди повече от 20 години. Поздрави! Много добър епизод. Направете още с него, в които да се говори и за хранене, добавки и другите неща, ще бъде интересно.
Ще качим подкаст с него във вторник!
🎉🎉🎉 страхотен човек адмирации
Супер видео ..
Ще се радвам да видя Боян отново в твое видео.
Страхотен гост! Имам честта да го познавам лично и с ръка на сърцето казвам, че е страхотен като човек, а като специалист няма какво да кажа, всичко си личи по поредицата от видеа
Уникално видео!!!
Още в началото каза основна истина .. големи мускули...не значи голяма сила ..
Този човек е супер,така обяснява на разбираем език,че вече три пъти гледам видеото,а гласа му е много странен,като на Мичмана,ако си го спомняте,Господ е българин
Поздрави от Гр Свищов и от Фитнес зала Академик Свищов За Бат Боян ;) Невероятно интелигентен мъж и добър ;) Прекрасно видео нека да има още видеа ❤
Страхотен епизод! Благодаря 👌🙏
🦾🦾🦾
Много ценни съвети , бате Динко , аз съм го виждал в Атлетик , струвало ми се е странно , но сега го разбирам!
Нямаш слаби епизоди, батко. Евала! ❤
Боян е абсолютен професионалист. Една идея към него. Абсолютно нужно е да основе собствена школа. Може да е полезен във всички видове спортове.
Искаме подкаст с него !!!! ахахах чудесно се получи това видео !!!! БРАВО
Подкаста е качен вече!
Уникално видео! Ако направите още тренировки ще е супер :) то си е цяла енциклопедия само раменни движения!
Thanks
Господина е готов да пише книги! Адмирации.
Уникален
Дано повече хора гледат видеото
Поздрави
Феноменален ! Това видео е изключително полезно, благодаря ти Динко за тази ценна информация ! Затова твоя канал е по - добрият канал за бодибилдинг!
Браво и успех
🏆🏆🏆🏆
Уникално беше ,ще очаквам още тренировки !!!
Благодарим! Ще има!
@@abnormalofficial8602 якоо!
Страхотен гост, браво! Адмирирам идеята да се направи поредица с него за всички мускулни групи, сигурен съм, че ще бъде супер полезно и интересно. :)
Уникален гост и атлет 💪❤️
Това беше уникален клип. Научих неща ,които може би съм пропуснал в учебниците.
Чест и почитания колеги !
Чудесно
❤
Този е извънземен.Динко Моля те помоли го да направите още едно видео с тренировка няма значение коя част от тялото.Просто такъв човек като Г-на и ти разбира се в ролята на ученик безценни сте.Моля те такова нещо не се вижда всеки ден.Благодаря и Поздрави от Острова
Уникално видео, изключителен епизод! Страшно много полезна информация!
За първи път се загледах с интерес