En tonces no comemos nada yo soy diabética y como de todo precisamente x no comer todo lo q ustedes dicen es q uno se enferma más x q el cuerpo nesecita de todo eso ustedes son bien dramáticos y payasos en Colombia los diabéticos son un negocio redondo yo como de todo y tengo 70 años no consumo ninguna medicina para la diabetes x a esas medicina más lo enferma a uno si usted las empiesa a consumir y el día q no la toma se le dispara la azucar
Exelente informe. De todos modos sigo esperando el dia que los médicos en general hagan especial incapie en lo mas importante de todo , lo que importa de verdad , y es el simple hecho del origen y la forma de producir los alimentos, todo supeditado a cuestiones económicas. Cualquiera que haga la prueba de ponerse a , por ejemplo, criar pollos, producir huevos, cerdos o vacas , lo mismo una huerta, hagalo con métodos tradicionales ,respetando la naturaleza, con ingredientes sa nos y naturales, luego vaya y ofrescalos al publico en general y al toque se choca con una pared teniendo que competir con los productos realizados a escala industrial , donde se pasan por donde no les da nunca el sol y les importa un bledo el modo en que producen y los insumos que utilizan , eso si , son tan baratos y "competitivos, que uno ya quedó fuera del negocio. La gente va a lo barato. Entonces es tiempo perdido luchar contra las grandes corporaciones que producen a gran escala, con costos sideralmente inferiores con lo cual dejan fuera del campo de juego a los que osan vender productos no estrictamente ecológicos, tan solo producidos sin tantos aditivos , hormonas , antibioticos, promotores de crecimiento, crianza en espacios super reducidos con todo tipo de estimulos antinaturales. Conclucion:cada uno elige su forma de alimentarse y cuanto puede pagar por eso. Lo demas es solo chachara.
Mi abuela vive en el campo y siempre consumió grasa de cerdo, en noviembre del 2023 cumplió 92 años, mis 2 bisabuelos murieron más de 100 años, y mi bisabuela murió con mas de 90, en aquellos campos de Cuba solo se consmia manteca de cerdo.Con el resto de los alimentos concuerdo que son realmente dañinos.
La grasa de cerdo que se comía en Cuba, no tiene nada que ver con la que se compra hoy día en el Supermercado. Lo mismo con los vegetales y carnes. Hoy en día comer, es un auto suicidio. Saludos de arg.
En Cuba no hay supermercados , y los campos se mantienen igual que hace 500 años atrás,cuando llego Cristobal Colón en 1492 , los pocos puercos que tenemos son alimentados de la misma forma , com palmiche que es el fruto de la palma y otros alimentos orgánicos, sea yuca, hojas de platano, o cascaras , nada de piensos elaborados ni procesados, sino hay comida para las personas mucho menos la habrá para los puercos.Asi que si quieren comer manteca de puerco extra Virgen vayan a Cuba que allá todavia aparece.Saludos para todos.
Ole por tu abuela pero lo que dicen en el video es científico y verdadero, la longevidad de tu abuela no desmiente nada de lo dicho, solo que ha tenido mucha suerte.
Con maestría en Nutrición opino: Evitar margarina sí y refrescos, reducir al mínimo azúcar refinada y harinas blancas, si no hay contraindicación médica. De lo demás consumir cualquier alimento en forma moderada y no suspender a cero los alimentos, comer variado con moderación y vino tinto cada que se pueda en forma moderada igual que todo, ya que tiene mucho antioxidante saludable para el organismo. Necesitamos de todo incluidos lácteos, a no ser que sean intolerantes. Comer balanceado y sin estrés, sin temores, repito todo con medida. Consumir bastante fruta, verdura, pescado. Toda exageración es perjudicial y toda idea radical también.
Muchas gracias porcompartir esta información ojalá todos prestáramos atención sobre todo lo que nos hace daño. Viviríamos más Años y más sanos sería perfecto yo te lo agradezco mucho y te dejo mi Like
Tengo entendido que la manteca de cerdo No es perhhudicial, claro consumiendola con Precaucion, pero si mi madre toda la vida ha cocinado con manteca de cerdo, y la verdad con aceite de maiz, gracias a Dios nunca le dio nada de estas enfermedadeds con el pancreas, nada de problemas digestivos.
Por favor ya dejen de creerse todo lo que dicen todas las personas que no tenían dinero siempre cocinaron con aceite del más barato y nunca se enfermaron del páncreas y comieron mucho pan solamente las personas ricas pueden cocinar con aceite de olivo de olivo en este tiempo que todo está tan tan caro hay personas que quisieran tener para su día día pero la gente ay gracias doctor Rito qué tonterías que todos se creen y llevan como borreguitos
En mi caso estuve haciendo dieta keto y comía manteca y mucha grasa y me dio pancreatitis crónica ahora estoy comiendo sin nada de grasa para mi es veneno 😢
casi todo lo que dice está muy bueno pero creo que con eso de la manteca de cerdo está desactualizado, hoy en día se cree que no era como se decía, que solo fue un invento de la industria que pagó informes para que la gente pudiera comprar los aceites vegetales
Manteca de cerdo era lo único que estaba al alcance de clase media hacia abajo. Y ningún problema de páncreas tubos muchos aciertos y muchos baches el Dr.
Mi mamá y mi tía tomaban una copa de vino todos los días después de comer. Mi mamá vivió hasta los 86 y mi tía hasta los 96. Y con muy buena salud mental.
Osea amigo!!! No comer más , porque en mí país ya comer es un lujo, y si buscamos otros alimentos, no alcanza el dinero 🤑🤑 Habrá que practicar los ayunos, como castigo por nuestros pecados. Y después trabajamos de Faquires como en la india, (me gustaría saber que es lo que "nos" recomienda para comer . gracias. Saludos desde Argentina.!!!!
Não sou dentista, mas acho que o amigo usa prótese superior, pelo chiado da sua fala. Eu uso e resolvi esse problema, diminuindo a parte posterior da prótese
mi exsuegro vivio hasta los 93 años y en el campo unos 70 de estos , su muerte no tuvo nada que ver con el pancreas en la mesa se ponia manteca de cerdo para aderesar la comida , todo se freia con esa manteca.
Yo no cocino ni como fritangas y soy vegetariana, ni gluten, ni azúcar blanca y poco dulce, pocos lácteosy muy de vez en cuando pues son cancerígenos, yo soy muy delgada, asi que sí los consumo los quiero con su crema completa 😂😂😂😂, yo que puedo, y hago mi propia granola
pregunta no soy bebedor pero si consumo después de la comida y cena un chupito de orujo de café después de comer y otro a las finas hierbas en la cena debo dejar de consumir de forma radical alcohol
De los 9 puntos todos estan correctos menos el de la manteca de cochino. Deje ese mito de la grasa saturada, siempre y cuando venga directo del animal sin procesar. El aceite de oliva es perfecto en crudo, no se puede cocinar con el ya que su cadena quimica es fragil y se rompe lo cual lo hace inestable al calentarse. Lo mas saludable es cocinar con "Manteca de Cochino Natural" que la prepare uno mismo en casa y la Mantequilla 100% de Vaca que contenga solamente la crema de la leche.
Ya sabemos que el aceite de oliva es mucho mejor , pero que le decimos a esas personas que no se lo pueden costear , que el aceite de oliva esta prohibitivo para muchos bolsillos
la manteca de cerdo me parece mejor que las margarinas y los aceites vegetales , ya que al ser un producto orgánico sin ningún refinado es mejor asimilado que las otras grasas procesadas...a si que de lo malo lo menos malo...
10 місяців тому+3
El acido graso de mejor calidad es el AOVE, un estudio reciente en la universidad de Jaen, ha descubierto que se puede utilizar hasta 40 veces para cocinar sin suponer un riesgo para la salud.
Comestibles y bebestibles Nocivos: -alcohol -margarinas, son la muerte -pan blanco, tortillas de harina blanca, pan de dulce no harina blanca -aceites vegetales, los peores: girasol, Canola, de maíz, papas refritas en aceite -carnes procesadas: embutidos, winis, chorizos, salchichas, altamente cancerígenas, por su alto contenido de grasas trans, conservadores químicos, así como colorantes, además retacados de sal y azúcares muy adictivos. -cereales no integrales -edulcorantes químicos como el aspartame y el ciclamato -todo lo que contenga glutamato monosódico, verdadero veneno. No estoy de acuerdo conque la manteca de cerdo sea nociva, de hecho lo es muchísimo menos que los aceites comerciales para cocinar.
Yo conozco un borrachin d 75 años y dice q el alcohol es su alimento y q duerme muy bien y aparte es maestro del poli y unam y nosejubila porq tiene mucha energia
¿Y? Siempre hay en estos videos alguien que dice conocer a uno que hacíe lo contrario a lo que dicen en el video que hay que hacer y está sanísimo y/o tiene tropecientos años. Pues si el borrachín de 75 años está estupendamente, puedes estar seguro que es a pesar de, y no gracias al alcohol.
Es muy sencillo: legumbres, frutas, verduras, huevos, algo de carne, algo de pescado...Comida real, no ultracongelados, ni ultraprocesados ni bollería industrial. Es que es tan fácil alimentarse bien!!!! Lo que quizá no sea tan fácil es asumir que el pan blanco y el azúcar que consumes son letales para tu salud.@@bernaarroyo140
Buenas noches, el pan blanco me hace mucho mal, no así los fideos blancos bien cocinados, el alchol si me hace mal, los quesos y yogur también, los snak también y el café ni hablar. El azúcar muy mal me hace. Y es curioso porque mi padre y tío consumen todo eso más embutidos y tienen 90 años.Creo que es porque fueron amamantados por mi abuela hasta los 4 años y de pequeños comían todo natural, sin aditivos, pesticidas , hormonas, y todo lo que ahora le agregan a las verduras y carnes, leche, etc. La nueva generación creo no llegará a vivir tanto.
Después de ver tu video no entiendo como queda un español vivo, con lo que nos gusta la cerveza/ vino, el pan y los embutidos que comemos, en fin, será el consumo de aceite de oliva lo que nos salva, porque de lo demás nos hinchamos, y llegamos a ser viejos y felices. Yo no digo que lo que dices no sea cierto, pero no seas alarmista, que mi marido tiene 87 años y yo 84. Y muchos amigos de nuestra edad. Sé de lo que hablo
En la mayoria de alimentos de la lista son totalmente perjudiciales salvo los derivados de la leche, que son grasas que perfectamente el cuerpo los asimila al contrario de la leche que fuera de la grasa tiene en su composición galactosa glucosa + lactosa una combinación terrible de carbohidratos terribles para el higado. Es mas perjudicial la misma leche entera que sus derivados. Y lo otro la manteca de cerdo, las mejor y única grasa que se usa para cocinar nada que ver con los aceites vegetales que esos si te elevan los trigliceridos por las nubes, la manteca de cerdo desde tiempos ancestrales usado sin ningún problema, mi tio abuelo con 103 años consume manteca de chancho y lee como un muchacho, clarito.
Osea como vamos todo hace daño, pero les tengo noticias crean en Dios vivan con Dios, y su vida será mejor, es verdad hay mucha química en todo pero en Jesús hay poder, bendiga todos los alimentos porque ya hasta el tomate 🍅 está modificado, crean en Dios que nos da la salvación DTB
@@montsegarcia-rx2yb hola no entendiste solo quise decir que hay que confiar más en Dios ya que el hombre ha dañado todo con la ciencia y en el afán de ganar dinero, porque en Jesús hay poder para bendecir los alimentos y no nos enfermemos, que todo esto ya estaba escrito y que solo en Dios hay salvación y vida eterna DTB 🙏
@@anaospina7523 Si, pero Dios dice ayudate que yo te ayudaré, así que ayudale un poquito manteniéndote sano si quieres, comiendo lo conveniente para tu salud y no pongas de pretexto a Dios que nada tiene que ver con lo que quieres comer 😉
@@araceliramos3980 leíste pero no entendiste, que para los tiempos en que vivimos el único que nos cuida es Dios, si hay que cuidar lo que comemos pero ahora todo todo está modificado genéticamente o con químicos pesticidas etc así que a confiar más en Dios y menos en los hombres y a prepararnos espiritualmente estos son tiempos del fin DTB 🙏
El alcohol también está relacionado al cáncer. El pan debiera hacerse con harinas que no fueran de trigo. Los restaurantes además reusan el aceite muchas veces al cocinar. La lactosa de las leches es glucosa. En resumen consumir solo comida verdadera no envasada como decía mi abuela, te venden enfermedad envasada y más cara. La manteca la usan tanto en restaurantes para dar sabor. La mantequilla de panadería es grasa hidrolizada.
Bueno està bien PERO...la base de la alimentación en CHILE...es el pan blanco...marraquetas y ayuyas...y "la cantidad de *mujeres* sobretodo " *DE MAS DE 100 AÑOS* van en aumento...la madre mía 105 años a fin de mes...NO digo que el pan sea bueno ...pero de ahí a prohibirlo...😢 no
Los licores 2. Pan y alimentos con harinas refinadas .3 aceites de origen vegetal.4 embutidos . 5 lácteos yogur. 6 cereales de cajitas Zucaritas...y el peor de todos las donas
Estos videos ya enferman...porqué en lugar de criticar todos los alimentos que se consumen actualmente porqué no hacen uno videos poniendo los alimentos que si se pueden consumir 😢😢sólo pregunten a la gente de Africa que es mejor comer o no comer...
La gente del campo que comía de todo y se moria de cien años ,no sufria de stress,los alimentos no eran manipulados y prosesados y tenia una vida tranquila por eso podian comer lo que nos mataria a nosotros
si la manteca de cerdo es poco mejor q las otras son mas dañinas yo vivi en el campo hasta los quince años yo no vi nunca otro aceite claro lo otro es casi no hay fritos era par el arroz y aveses huevos no mas
Todo iba bien hasta que metió a la manteca de cerdo en la lista y no estoy de acuerdo. Antaño no había problema con su uso y todo se puso mal cuando apareció la manteca industrial y los aceites vegetales que son un veneno.
Quizas Sera esa Manteca de cerdo enlatada o en contenedores de plastico que contienen conservadores y quizas hasta saborizante artificial. La mayoria de gente que he conocido la consume Al natural y casi Todos estan entre 75 y 90 años de edad.
¡ENFERMEDADES que se CURAN con TÉ de HOJA DE GUAYABA!👉
ua-cam.com/video/FEtI-wETrAc/v-deo.html
En tonces no comemos nada yo soy diabética y como de todo precisamente x no comer todo lo q ustedes dicen es q uno se enferma más x q el cuerpo nesecita de todo eso ustedes son bien dramáticos y payasos en Colombia los diabéticos son un negocio redondo yo como de todo y tengo 70 años no consumo ninguna medicina para la diabetes x a esas medicina más lo enferma a uno si usted las empiesa a consumir y el día q no la toma se le dispara la azucar
Exelente informe. De todos modos sigo esperando el dia que los médicos en general hagan especial incapie en lo mas importante de todo , lo que importa de verdad , y es el simple hecho del origen y la forma de producir los alimentos, todo supeditado a cuestiones económicas. Cualquiera que haga la prueba de ponerse a , por ejemplo, criar pollos, producir huevos, cerdos o vacas , lo mismo una huerta, hagalo con métodos tradicionales ,respetando la naturaleza, con ingredientes sa nos y naturales, luego vaya y ofrescalos al publico en general y al toque se choca con una pared teniendo que competir con los productos realizados a escala industrial , donde se pasan por donde no les da nunca el sol y les importa un bledo el modo en que producen y los insumos que utilizan , eso si , son tan baratos y "competitivos, que uno ya quedó fuera del negocio. La gente va a lo barato. Entonces es tiempo perdido luchar contra las grandes corporaciones que producen a gran escala, con costos sideralmente inferiores con lo cual dejan fuera del campo de juego a los que osan vender productos no estrictamente ecológicos, tan solo producidos sin tantos aditivos , hormonas , antibioticos, promotores de crecimiento, crianza en espacios super reducidos con todo tipo de estimulos antinaturales. Conclucion:cada uno elige su forma de alimentarse y cuanto puede pagar por eso. Lo demas es solo chachara.
Por favor un video sobre el único alimento que podamos comer sin que haga daño. Gracias.
El agua
Agua, si es potable, ja,ja
NO EXISTE....
Nopales contienen agua😅
@@JoseLuis-wj3vc ni eso. Tiene arsénico, fluor, plomo, cloro etc
¡Excelente Información..¡Gracias! Saludos para todos los k están viendo éste canal! 👍❤👌💯🌟
Mi abuela vive en el campo y siempre consumió grasa de cerdo, en noviembre del 2023 cumplió 92 años, mis 2 bisabuelos murieron más de 100 años, y mi bisabuela murió con mas de 90, en aquellos campos de Cuba solo se consmia manteca de cerdo.Con el resto de los alimentos concuerdo que son realmente dañinos.
La grasa de cerdo que se comía en Cuba, no tiene nada que ver con la que se compra hoy día en el Supermercado. Lo mismo con los vegetales y carnes. Hoy en día comer, es un auto suicidio. Saludos de arg.
En Cuba no hay supermercados , y los campos se mantienen igual que hace 500 años atrás,cuando llego Cristobal Colón en 1492 , los pocos puercos que tenemos son alimentados de la misma forma , com palmiche que es el fruto de la palma y otros alimentos orgánicos, sea yuca, hojas de platano, o cascaras , nada de piensos elaborados ni procesados, sino hay comida para las personas mucho menos la habrá para los puercos.Asi que si quieren comer manteca de puerco extra Virgen vayan a Cuba que allá todavia aparece.Saludos para todos.
Ole por tu abuela pero lo que dicen en el video es científico y verdadero, la longevidad de tu abuela no desmiente nada de lo dicho, solo que ha tenido mucha suerte.
@@js9204, muy bien dicho!😉
Todo hace daño si se come en exceso y todo lo necesitamos para que el organismo funcione
Muchas gracias por la información, mi hermano murió de cáncer de páncreas y yo busco cuidar mi salud
¡MUCHÍSIMAS GRACIAS!!! por su excelente información.
Un cordial saludo AGRADECIDO
Con maestría en Nutrición opino: Evitar margarina sí y refrescos, reducir al mínimo azúcar refinada y harinas blancas, si no hay contraindicación médica. De lo demás consumir cualquier alimento en forma moderada y no suspender a cero los alimentos, comer variado con moderación y vino tinto cada que se pueda en forma moderada igual que todo, ya que tiene mucho antioxidante saludable para el organismo. Necesitamos de todo incluidos lácteos, a no ser que sean intolerantes. Comer balanceado y sin estrés, sin temores, repito todo con medida. Consumir bastante fruta, verdura, pescado. Toda exageración es perjudicial y toda idea radical también.
Gracieas Senior Doctor por toda la Informațion Dado mui util para todos DIOS TE VENDIGA POR SU SINCERIDAT AMEN
Bendiciones.
Muchas gracias porcompartir esta información ojalá todos prestáramos atención sobre todo lo que nos hace daño. Viviríamos más Años y más sanos sería perfecto yo te lo agradezco mucho y te dejo mi Like
Al final no como muchas cosas de esta lista, gracias por la información 👍
Excelente tarde Gracias por compartir información siempre importante para la salud bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍
Excelente video. Gran contribución a la salud de las personas. Muchas gracias Licenciado. Bendiciones!
Gracias 😊
Me agrada mucho doctor por habla claro y preciso,sin explicaciones cientificas,que la mayoria de nosotros no entiende ,muchas gracias
Gracias amigo, hacen falta muchas informaciones como estas.❤
Gracias a ti cualquier duda hazmela saber.
Muchas gracias por tus recomendaciones ❤
Con mucho gusto
Te agradesco.❤
Gracias doctor. 👏👏
Nací en el campo y la mantenga que se usaba para todo era la de cerdo y los guajiro en general eran súper fuertes y saludables
Claro, porque comíaqn manteca, sí, pero el resto de su alimentación era de origen natural.
Si y hace 30 años alimentavan al cerdo a punta de purina o con lo que habia?
Buena información como siempre buen video doctor muchas gracias y bendiciones
Gracias un cordial saludo
Tengo entendido que la manteca de cerdo No es perhhudicial, claro consumiendola con Precaucion, pero si mi madre toda la vida ha cocinado con manteca de cerdo, y la verdad con aceite de maiz, gracias a Dios nunca le dio nada de estas enfermedadeds con el pancreas, nada de problemas digestivos.
Muy bueno! Gracias!
Gracias a ti!
Muchas gracias por su información... 👍
Gracias joven hace falta más información sobre todo lo que comemos😢
Por favor ya dejen de creerse todo lo que dicen todas las personas que no tenían dinero siempre cocinaron con aceite del más barato y nunca se enfermaron del páncreas y comieron mucho pan solamente las personas ricas pueden cocinar con aceite de olivo de olivo en este tiempo que todo está tan tan caro hay personas que quisieran tener para su día día pero la gente ay gracias doctor Rito qué tonterías que todos se creen y llevan como borreguitos
En mi caso estuve haciendo dieta keto y comía manteca y mucha grasa y me dio pancreatitis crónica ahora estoy comiendo sin nada de grasa para mi es veneno 😢
Wow , que genial su conclusión ‘
Muchas gracias!!!!
Porque no dicen que al hacer un chequeo primero se debe checar la insulina porque un nivel alto de insulina es más malo que la glucosa alta
Excelente video ! El mejor alimento para nuestro organismo EL BERRO !
Gracias por comentar
Si se toma el té de las GUANÁBANA. Con el tiempo acelera el alseymer. ...mi abuela murió con 105 años. Y comía de todo porque vivía en el Campo 😊
Lo tendre en cuenta!
🙈🙈!! Estamos avisados!! 👍👍😇😇, muchas 🙏💕🙏💕🍀🍀🍀
Jeje yo se que que a ti no te hace falta, que te cuidas! Muchas gracias por otro de tus comentarios!😁
@ Al loro, al loro!!! 😉😉👍👍
Siempre es preferible la manteca de cerdo que los aceites vegetales. Cuando solo se usaba manteca para cocinar no existían daños a la salúd humana.
👍🍀
Gracias💫💎
Cierto es! Comer natural; verduras, frutas; nada de alimentos procesados.
Gracias.
Gracias a ti
Mis abuelas tías siempre ocuparon manteca y todavía viven ya tienen noventa años y unas ochenta y no se quejan de nada
casi todo lo que dice está muy bueno pero creo que con eso de la manteca de cerdo está desactualizado, hoy en día se cree que no era como se decía, que solo fue un invento de la industria que pagó informes para que la gente pudiera comprar los aceites vegetales
He cierto
Manteca de cerdo era lo único que estaba al alcance de clase media hacia abajo. Y ningún problema de páncreas tubos muchos aciertos y muchos baches el Dr.
Alcohol, pan blanco,aceites vegetales ( girasol, cano la, maíz, soya), embutidos( salchichas, tocino, jamón,,), lácteos enteros, cereales, manteca de cerdo.......
Como siempre la mejor información, muchísimas gracias Dr.❤
Gracias a ti
No me quites los lacteos por favor😢😢😢 si es yogurt natural o leche no??🫠🫠🫠 semidednatados es agua pura😢
La próxima vez te agradecería que me digas que consumo para no morir de hambre.
Excelen información, muchas gracias!
Un placer, cualquier duda que se tenga con el video házmela saber.
Mi mamá y mi tía tomaban una copa de vino todos los días después de comer. Mi mamá vivió hasta los 86 y mi tía hasta los 96. Y con muy buena salud mental.
Solo me queda la hierba ecológica y arrancada a bocado. Anda ya!
Millones de cabras no pueden estar equivocadas!!!😂😂
Mejor deberían hacer una lista de alimentos buenos , ya son muy pocos
Todo lo natural se puede comer , todo lo procesado es malo.
Muy bien😊 Muchas gracias. Mas claro ni el agua.
Mi hígado no recibe Nada de eso ni la Palta Ni cerdo Siempre Dije que soy una porquería tengo 63 nunca tome ni fume Soy Asmática
Osea amigo!!! No comer más , porque en mí país ya comer es un lujo, y si buscamos otros alimentos, no alcanza el dinero 🤑🤑
Habrá que practicar los ayunos, como castigo por nuestros pecados.
Y después trabajamos de Faquires como en la india, (me gustaría saber que es lo que "nos" recomienda para comer . gracias. Saludos desde Argentina.!!!!
Não sou dentista, mas acho que o amigo usa prótese superior, pelo chiado da sua fala. Eu uso e resolvi esse problema, diminuindo a parte posterior da prótese
Buena información
Gracias!
mi exsuegro vivio hasta los 93 años y en el campo unos 70 de estos , su muerte no tuvo nada que ver con el pancreas en la mesa se ponia manteca de cerdo para aderesar la comida , todo se freia con esa manteca.
Yo no cocino ni como fritangas y soy vegetariana, ni gluten, ni azúcar blanca y poco dulce, pocos lácteosy muy de vez en cuando pues son cancerígenos, yo soy muy delgada, asi que sí los consumo los quiero con su crema completa 😂😂😂😂, yo que puedo, y hago mi propia granola
pregunta no soy bebedor pero si consumo después de la comida y cena un chupito de orujo de café después de comer y otro a las finas hierbas en la cena debo dejar de consumir de forma radical alcohol
De los 9 puntos todos estan correctos menos el de la manteca de cochino. Deje ese mito de la grasa saturada, siempre y cuando venga directo del animal sin procesar. El aceite de oliva es perfecto en crudo, no se puede cocinar con el ya que su cadena quimica es fragil y se rompe lo cual lo hace inestable al calentarse. Lo mas saludable es cocinar con "Manteca de Cochino Natural" que la prepare uno mismo en casa y la Mantequilla 100% de Vaca que contenga solamente la crema de la leche.
En verdad la vida es complicada,como dice un amigo mio todo lo rico es malo jjj
Gracias a ti
Ya sabemos que el aceite de oliva es mucho mejor , pero que le decimos a esas personas que no se lo pueden costear , que el aceite de oliva esta prohibitivo para muchos bolsillos
la manteca de cerdo me parece mejor que las margarinas y los aceites vegetales , ya que al ser un producto orgánico sin ningún refinado es mejor asimilado que las otras grasas procesadas...a si que de lo malo lo menos malo...
El acido graso de mejor calidad es el AOVE, un estudio reciente en la universidad de Jaen, ha descubierto que se puede utilizar hasta 40 veces para cocinar sin suponer un riesgo para la salud.
La manteca de cerdo es la mejor para que las vitaminas liposolubles se puedan absorber
Comestibles y bebestibles Nocivos:
-alcohol
-margarinas, son la muerte
-pan blanco, tortillas de harina blanca, pan de dulce no harina blanca
-aceites vegetales, los peores: girasol, Canola, de maíz, papas refritas en aceite
-carnes procesadas: embutidos, winis, chorizos, salchichas, altamente cancerígenas, por su alto contenido de grasas trans, conservadores químicos, así como colorantes, además retacados de sal y azúcares muy adictivos.
-cereales no integrales
-edulcorantes químicos como el aspartame y el ciclamato
-todo lo que contenga glutamato monosódico, verdadero veneno.
No estoy de acuerdo conque la manteca de cerdo sea nociva, de hecho lo es muchísimo menos que los aceites comerciales para cocinar.
@@carlospena2641También se puede utilizar aceite de coco.
El cerdo está lleno de toxinas es un carroñero al igual que el camarón fueron creados para limpiar el ecosistema.
Yo conozco un borrachin d 75 años y dice q el alcohol es su alimento y q duerme muy bien y aparte es maestro del poli y unam y nosejubila porq tiene mucha energia
¿Y? Siempre hay en estos videos alguien que dice conocer a uno que hacíe lo contrario a lo que dicen en el video que hay que hacer y está sanísimo y/o tiene tropecientos años. Pues si el borrachín de 75 años está estupendamente, puedes estar seguro que es a pesar de, y no gracias al alcohol.
Por Dios, mejor que diga que podemos comer porque todo hace daño 😂😂
Es muy sencillo: legumbres, frutas, verduras, huevos, algo de carne, algo de pescado...Comida real, no ultracongelados, ni ultraprocesados ni bollería industrial. Es que es tan fácil alimentarse bien!!!! Lo que quizá no sea tan fácil es asumir que el pan blanco y el azúcar que consumes son letales para tu salud.@@bernaarroyo140
Ooo no podre comer queque ni pan batido tambien hace mal
todos los aceites en general
Buenas noches, el pan blanco me hace mucho mal, no así los fideos blancos bien cocinados, el alchol si me hace mal, los quesos y yogur también, los snak también y el café ni hablar. El azúcar muy mal me hace. Y es curioso porque mi padre y tío consumen todo eso más embutidos y tienen 90 años.Creo que es porque fueron amamantados por mi abuela hasta los 4 años y de pequeños comían todo natural, sin aditivos, pesticidas , hormonas, y todo lo que ahora le agregan a las verduras y carnes, leche, etc. La nueva generación creo no llegará a vivir tanto.
Tengo 2 hermanos que no beben alcohol y tienen problemas al higado y al pancrea😮😮
Nada se nopodemos comer nada pobaya vidas un saludo
Esta bien sus consejos pero le falto decir de los pastelitos y galletas fabricados.
Eso no hace falta ni decirlo, todo el mundo debe saber que es muy perjudicial para la salud
Después de ver tu video no entiendo como queda un español vivo, con lo que nos gusta la cerveza/ vino, el pan y los embutidos que comemos, en fin, será el consumo de aceite de oliva lo que nos salva, porque de lo demás nos hinchamos, y llegamos a ser viejos y felices.
Yo no digo que lo que dices no sea cierto, pero no seas alarmista, que mi marido tiene 87 años y yo 84. Y muchos amigos de nuestra edad. Sé de lo que hablo
buena,,,,,antes no existía el aceite vegetal , se usaba pura manteca,, que pasó que no estamos muertos.
el pancreas debes cuidarlo pero aunque te cuides nada esta garantizado. ahora resulta que no comeremos nada
En la mayoria de alimentos de la lista son totalmente perjudiciales salvo los derivados de la leche, que son grasas que perfectamente el cuerpo los asimila al contrario de la leche que fuera de la grasa tiene en su composición galactosa glucosa + lactosa una combinación terrible de carbohidratos terribles para el higado. Es mas perjudicial la misma leche entera que sus derivados. Y lo otro la manteca de cerdo, las mejor y única grasa que se usa para cocinar nada que ver con los aceites vegetales que esos si te elevan los trigliceridos por las nubes, la manteca de cerdo desde tiempos ancestrales usado sin ningún problema, mi tio abuelo con 103 años consume manteca de chancho y lee como un muchacho, clarito.
Yo creo que esto es según la personas por que yo he conocido a gente que ha tomado alcohol toda la vida y h muerto con 90 años de un infarto
Osea como vamos todo hace daño, pero les tengo noticias crean en Dios vivan con Dios, y su vida será mejor, es verdad hay mucha química en todo pero en Jesús hay poder, bendiga todos los alimentos porque ya hasta el tomate 🍅 está modificado, crean en Dios que nos da la salvación DTB
Y QUE TIENE QUE VER DIOS EN ESTO? ENTONCES TODOS LOS QUE ENFERMAN ESQUE DIOS LO HA ABANDONADO? VENGA YA !! DEJEN A DIOS EN PAZ.
@@montsegarcia-rx2yb hola no entendiste solo quise decir que hay que confiar más en Dios ya que el hombre ha dañado todo con la ciencia y en el afán de ganar dinero, porque en Jesús hay poder para bendecir los alimentos y no nos enfermemos, que todo esto ya estaba escrito y que solo en Dios hay salvación y vida eterna DTB 🙏
@@anaospina7523
Si, pero Dios dice ayudate que yo te ayudaré, así que ayudale un poquito manteniéndote sano si quieres, comiendo lo conveniente para tu salud y no pongas de pretexto a Dios que nada tiene que ver con lo que quieres comer 😉
@@araceliramos3980 leíste pero no entendiste, que para los tiempos en que vivimos el único que nos cuida es Dios, si hay que cuidar lo que comemos pero ahora todo todo está modificado genéticamente o con químicos pesticidas etc así que a confiar más en Dios y menos en los hombres y a prepararnos espiritualmente estos son tiempos del fin DTB 🙏
No pues que novedad ! Eso nadie lo sabia.
El alcohol también está relacionado al cáncer. El pan debiera hacerse con harinas que no fueran de trigo. Los restaurantes además reusan el aceite muchas veces al cocinar. La lactosa de las leches es glucosa. En resumen consumir solo comida verdadera no envasada como decía mi abuela, te venden enfermedad envasada y más cara. La manteca la usan tanto en restaurantes para dar sabor. La mantequilla de panadería es grasa hidrolizada.
Es mejor k no comamos nada pork todo es un problema
Y así nos mantenemos delgadas. 😂😂😂😂
Bueno està bien PERO...la base de la alimentación en CHILE...es el pan blanco...marraquetas y ayuyas...y "la cantidad de *mujeres* sobretodo " *DE MAS DE 100 AÑOS* van en aumento...la madre mía 105 años a fin de mes...NO digo que el pan sea bueno ...pero de ahí a prohibirlo...😢 no
Uuuu toda mi dieta como pues
Los licores 2. Pan y alimentos con harinas refinadas .3 aceites de origen vegetal.4 embutidos . 5 lácteos yogur. 6 cereales de cajitas Zucaritas...y el peor de todos las donas
😢 osea q me voy a morir d Hambre? 😢 todo es malo para mi pancrea.
Todo no solamente los pocos alimentos que hablo en este video.
Entonces no podemos comer nada!! Hay que cuidarse un poco pero sin tanto fanatismo no vamos a vivir a lechuga !
❤❤❤❤❤❤
Y el de oliva es bueno porque tengo a mi mama en cama por embolia le doy pura papilla
Ahí, ahí, fomentando mitos! 💪
Al final casi no comemos nada
🎉 Gracias por la Información 🖐️😃. (( O sea que ya nos cargò la ching... 😅🤔🙈😂))
Estos videos ya enferman...porqué en lugar de criticar todos los alimentos que se consumen actualmente porqué no hacen uno videos poniendo los alimentos que si se pueden consumir 😢😢sólo pregunten a la gente de Africa que es mejor comer o no comer...
En otras palabras, es mejor morirse de hambre que de comer de más😬
Aceite vegetal ,es una redundancia .Todos los aceites son vegetales
😊 ❤
Y dónde quedó la avena?
La gente del campo que comía de todo y se moria de cien años ,no sufria de stress,los alimentos no eran manipulados y prosesados y tenia una vida tranquila por eso podian comer lo que nos mataria a nosotros
si la manteca de cerdo es poco mejor q las otras son mas dañinas yo vivi en el campo hasta los quince años yo no vi nunca otro aceite claro lo otro es casi no hay fritos era par el arroz y aveses huevos no mas
Conozco muchos viejos alcohólicos, que se mueren del hígado o de viejos, pero no del pancreas.
Todo iba bien hasta que metió a la manteca de cerdo en la lista y no estoy de acuerdo. Antaño no había problema con su uso y todo se puso mal cuando apareció la manteca industrial y los aceites vegetales que son un veneno.
La manteca de cueco.
RESUMEN : NO COMAS NI BEBAS Y MORIRAS SANO.
Dios santo ! NO se ba ha poder comer nada !
Quizas Sera esa Manteca de cerdo enlatada o en contenedores de plastico que contienen conservadores y quizas hasta saborizante artificial.
La mayoria de gente que he conocido la consume Al natural y casi Todos estan entre 75 y 90 años de edad.
👏👏👏
O sea no se puede comer nada...
O morir de una pancreatitis o de un cáncer de páncreas...
Utaaaa, desde que nací he estado comiendo diario todo lo que ponen en este video 😮 se me hace que ya me morí pero no me han dicho 😅😂😂y
Todo es malo ya