¡ALIMENTO Nº1 más DAÑINO para el PÁNCREAS || ¡EVITA estos ALIMENTOS!

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  • Опубліковано 29 вер 2024
  • En este video te muestro los 10 alimentos más dañinos para el páncreas, alimentos perjudiciales que pueden conducir a la larga a una pancreatitis o cancer de páncreas.
    Suelen ser alimentos ricos en grasas saturadas, azucares y sustancias químicas muy nocivas como los conservantes, un ejemplo son las harinas refinadas, las grasas de los lácteos o las bebidas azucaradas, estos alimentos pueden provocar una pancreatitis aguda fatal.
    CONTENIDO:
    00:15 Cuidado con los FRITOS
    00:50 Esta HARINA es la peor
    01:30 El peor CHOCOLATE
    02:00 Los peores LACTEOS
    02:40 Las CARNES más dañinas
    03:20 Peores BEBIDAS
    04:15 Los peores CEREALES
    05:00 Bebida más TÓXICA
    05:50 Evita esta GRASA
    06:40 El peor QUESO
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    Toda la informacion de este video esta basada en la ultima evidencia disponible, el Equipo aprendenferia no se hace responsable del mal uso de la informacion o de cualquier efecto adverso. La informacion de este video es de caracter informativo y educativo en ningún momento sustituye el juicio clínico de un medio o cualquier diagnostico.

КОМЕНТАРІ • 2,6 тис.

  • @libradopachecoaltamirano4325
    @libradopachecoaltamirano4325 Рік тому +2687

    Mi abuelita fallecio a los 115 años y consumia con los guisos la manteca todos los dias, comia pan todos los dias, bebia leche todos los dias ,carne de cerdo casi seguido le gustaban mucho los chicharrones, los quesos ni hablar le fascinaban,y mi abuelo vivio 99 años. Y murieron de forma natural ,mi abuelita estaba barriendo y de repente se acosto y murio. Lo natural no hace daño, solo la comida industrializada, como embutidos y todo lo procesado.

    • @joseluisgurrusquieta7174
      @joseluisgurrusquieta7174 Рік тому

      Totalmente de acuerdo, muchos videos solo repiten lo que otros adoctrinados comentan. Las grasas y leche no son malas, si no toda la demás porquería que come la gente.

    • @lucerolucero6163
      @lucerolucero6163 Рік тому +73

      Qué maravilla ¿de qué país son? así si es bueno vivir años saludos y suerte👍

    • @PedroCucuchucho
      @PedroCucuchucho Рік тому +67

      Mi abue también vivió casi noventa y cinco años y le encantaba el Milky Way.

    • @stellaespana2605
      @stellaespana2605 Рік тому +153

      Qué bueno por sus abuelitos. Sin embargo hoy en día procesan los alimentos y les ponen químicos. Así la leche no necesita que le apliquen vitaminas. Dios hizo todo perfecto pero el hombre lo industrializa para sacar utilidades mayores.

    • @angelaheras5466
      @angelaheras5466 Рік тому +127

      Mi madre falleció a los 111 en años en Junio 26 de este año, toda su vida tomaba café tinto(negro pero negro) Y la gaseosa negra conocida desde años(P) los dulces poco, pero el pan si. Comía verduras y hacía sus propias pastas, no comía carnes, embutidos, ni mariscos, tomaba sus refrecantes tés de la huerta a su mesa, sus sopas de coles, de nabos, espinacas, etc., su golosina era la tocineta envuelta en coles o nabos o cualquier otra verdura. Y cocinó siempre con manteca de cerdo.

  • @solyluna624
    @solyluna624 Рік тому +85

    Me encanta que va al grano. Sin palabras de sobra. Gracias por su explicación!

  • @mercedesrodriguez5900
    @mercedesrodriguez5900 11 місяців тому +48

    Dichosos los que no sufren de hígado graso o del páncreas,
    gracias por sus consejos Dr. soy diabética 2 y me ayudó mucho.

    • @jaimemorellalcover5468
      @jaimemorellalcover5468 8 місяців тому

      ¿Pero ese es doctor?¿lo dice él o es por la bata blanca?

    • @t.a.4356
      @t.a.4356 4 місяці тому +1

      Conoce al Frank Suárez?

    • @AngelGarcia-do4bj
      @AngelGarcia-do4bj Місяць тому +1

      En que la ayudó a usted, se ha curado de la diabetes? A mí no me ha servido de nada oír cosas que todos sabemos

    • @mireyavelasco2618
      @mireyavelasco2618 17 днів тому

      Frank Suárez recomienda una limpieza de hígado efectiva

  • @patriciayolandamartinezgal6879
    @patriciayolandamartinezgal6879 9 місяців тому +24

    Mi abuelita tiene 101 años y no se priva de nada come pan dulces refrescos come de todo no digo que esto esté bien pero admiro su metabolismo que tienen estas personas como le hicieron o como le hacen quien sabe todavía olle todavía ve todavía camina no usa pañal y esta en sus cinco sentidos que bendicion

    • @abigailgl3952
      @abigailgl3952 Місяць тому +3

      Ese comentario no ayuda porque hay niños y gente que tiene que no comer azúcar etc y aparte tiene que ver la genética y respetar lo que la CIENCIA dice

    • @normaortega5692
      @normaortega5692 Місяць тому +2

      Uds.Tienen razón ..Pero ahora vivimos otros tiempos que los aceites son tóxicos las verduras están llenos de tóxicos...bueno un consejo siempre será positivo ...Tomemos precausion con nuestros alimentos...Cuídense yo no tengo 3 órganos y comí lo creí era bueno ...Bendiciones ❤

  • @gabrielpanqueva9312
    @gabrielpanqueva9312 11 місяців тому +111

    El tío Aureliano murió de 103 y la tía Silvina de 96. Vivian en el campo, se alimentaban, de yuca, mazorca, guatilas, balúes. gallina, carne de cerdo, y toda clase de legumbres. No recuerdo que hayan usado drogas. Murieron ya de viejos.

    • @blancarodriguez6061
      @blancarodriguez6061 11 місяців тому

      ESO ES MUY CIERTO PERO ESOS ALIMENTOS QUE MENCIONA YA NO SON LOS MISMOS EN SU ESTRCTURA, ESTAN MODIFICADOS Y AÑADIDOS. ASI QUE NO ES FACIL. EL CERDOP YA NO SABE NI HUELE A CERDO NO HUELE A NADA, LAS SEMILLAS HAN SIDO CAMBIADAS PARA BENEFICIO DE LA INDUSTRIA Y............

    • @DianaOlivera-ee4zw
      @DianaOlivera-ee4zw 11 місяців тому +10

      Amarilli no solo x las comidas mueren las personas si tb x las angustias amarguras y la soledad aqarecen enfermedades de un un día para el otro principalmente. El estrés bss diana de Montevideo uruguay

    • @carmenballadaresrivas8558
      @carmenballadaresrivas8558 4 місяці тому

      Lo mas dañino es el Estress,las preocupaciones...hace daño al estómago y de ahi se genera todo..

  • @jimmycastan0n88
    @jimmycastan0n88 Рік тому +230

    Cuando hay pobresa y hambre se come lo q se puede y si es bueno o malo da lo mismo xq hay mucha hambre en el mundo 😢😢

    • @IkoUwais-hb2el
      @IkoUwais-hb2el Рік тому +9

      Correcto respuesta acertada

    • @rosalindar.r.3755
      @rosalindar.r.3755 Рік тому +6

      Cierto, el q no puede no puede ...
      Pero los q sí pueden q lo intenten, ya q es por su salud

    • @guillermoahumada9201
      @guillermoahumada9201 Рік тому +11

      También muchos mueren por desnutrición.

    • @pilarlopez7583
      @pilarlopez7583 Рік тому +11

      Toda la razón uno se alimenta con lo que te alcanza

    • @juananava3861
      @juananava3861 Рік тому +7

      Cuando hay hambre no se piensa si es bueno o malo solo quieres saciar el hambre para sobrevivir,no se puede escoger lo que comes o no pues no hay de otra o comes o te mueres?

  • @yovanaruiz8341
    @yovanaruiz8341 Рік тому +216

    La industria se ha encargado de dañar todo para su beneficio y nosotros enviciados 😢

  • @benjaminanibalmanzoni3655
    @benjaminanibalmanzoni3655 10 місяців тому +132

    O sea: Come pasto y bebe agua del arroyo para estar sano. Mis abuelos y mis padres vivieron toda su vida en el campo, y comían todo lo que este señor dice que es malo. Todos ellos pasaron los 90 años y fallecieron durmiendo. Yo tengo 74, vivo en la ciudad y estoy lleno de achaques. Moraleja: Lo que te hace mal es vivir a las corridas, las preocupaciones, el estrés y todas las porquerías de la vida en la ciudad.

    • @anapatriciaortegagomez3094
      @anapatriciaortegagomez3094 4 місяці тому

      Porque los químicos de todo lo que consumimos ahora es lo que nos está matando en el agua comida bebidas todo todo por eso quien vive en el campo y siembra y cuida su cosecha de forma natural no enfermera o al menos no muy joven y de comida o agua

    • @alfredoenriquedelgadouzcat5588
      @alfredoenriquedelgadouzcat5588 3 місяці тому +2

      Coincido con usted, eso es verdad el estrés y llevar una vida agitada y en la ciudad es peor y eso te mata, saludos.

  • @mauricioarbeynunezalzate1282
    @mauricioarbeynunezalzate1282 11 місяців тому +2

    Excelente explicación. Mil gracias, ayuda mucho.

  • @veronicaruiz6268
    @veronicaruiz6268 Рік тому +20

    Excelente información!! Muchas gracias Doctor!!

    •  Рік тому

      Gracias a ti

  • @leonorarandagarcia7334
    @leonorarandagarcia7334 Рік тому +10

    Gracias por la información, precisa y concisa, eso lo agradezco mucho.

    •  Рік тому

      Gracias a ti

  • @anavelascorojo9363
    @anavelascorojo9363 7 місяців тому +1

    Me ha gustado muy interesante que no se valla por las ramas

  • @LuisCastaneda-xx8zs
    @LuisCastaneda-xx8zs 9 місяців тому +2

    Excelente video, va directo al grano y no borda excesivamente en información inutil. Gracias.

  • @teresaaquije5733
    @teresaaquije5733 Рік тому +58

    Da pena porque hoy en día ya no se puede comer casi nada, todo nos hace daño😢

    • @anavasquez5167
      @anavasquez5167 8 місяців тому

      Todo extra hace daño al organismo en especial al higado lo forzas a q trabaje mas y peor si no tomas agua y mas aun si no duermes temprano

    • @luciaorge8147
      @luciaorge8147 6 місяців тому

      Los químicos y concervantes que le ponen a los alimentos es lo que nos está enfermando lamentablemente

  • @vilmacolindres2773
    @vilmacolindres2773 Рік тому +6

    ❤🎉, excelente información para todos los seres humanos muchas gracias ,hace que uno reflexione y tomé conciencia para cuidarse ,muchas gracias por la información , éxitos en sus funciones y bendiciones 🙏💗

  • @hanorakang5021
    @hanorakang5021 Рік тому +24

    Como la youtuber que falleció hace poco era vegana o vegetariana, consumía solamente frutas y verduras crudas(me parece que todo orgánico) nada industrializado ni procesado cero grasas. No cabe duda que cuando te toca te toca, como decía mi mamá de algo nos hemos de morir, mi abuelita murió de viejita a los cien años sin enfermedades cronicas ni nada, en sus tiempos todo era natural no consumian enlatados, embutidos, refrescos, harinas refinadas, alimentos procesados e undustrializados, hasta ultimamente en estos tiempos nunca la vi comer chatarra ni nada en exceso, pero eso si su comida siempre la guisaba con aceite(claro todo con medida) que con el tiempo sustituyó a la manteca de cerdo que utilizaban para cocinar en sus tiempos de infancia y juventud, como bien dicen todo en exceso hace daño y no esta por demás cuidarse.

  • @alfredobarrera1525
    @alfredobarrera1525 Рік тому +9

    Tremendamente agradecido a esta importante información de este profesional, muy buen video dice y recomienda lo que nadie nos cuenta, excelente información ya que el páncreas si hace crisis, entonces estamos en problemas..! 🤔👍

  • @AngelRodriguez-qb4hc
    @AngelRodriguez-qb4hc Рік тому +7

    Pedazo de video como siempre muy interesante muchas gracias y bendiciones

    •  Рік тому

      Igualmente!

  • @damarisvaldiviezo8328
    @damarisvaldiviezo8328 Рік тому +2

    Hay cosas que no entiendo, hay personas que comían cochino,los criaban en sus casas y comían mucha,ahora hace daño, sí hay cereales que son mucha azúcar, pero sobre todo las empresas refinan todos los alimentos,le colocan para que no se dañen tán rápido,eso si hace daño al organismo, y sobre todo debemos comer para vivir,no vivir para comer, Saludos desde Venezuela 🙏🙋

  • @ceciliazimmermann564
    @ceciliazimmermann564 Рік тому +8

    Excelentes concejos

  • @yolandaromero6841
    @yolandaromero6841 Рік тому +28

    Muchas Gracias por prevenir aquellos alimentos q nos hacen daño para nuestra salud. La industria se ha dedicado a refinar los alimentos q hoy nos hacen daño. Lo tomaremos muy en cuenta. Nuestros Padres y Abuelos comieron de todo, vivieron muchos años. Saludos desde Quito Ecuador 🇪🇨🇪🇨🌄👋👋

    • @dorismattias2864
      @dorismattias2864 Рік тому +1

      Saludos desde Venezuela. Excelente video. Hay que comer de todo un poco, pero sano. Apreciemos nuestro cuerpo.

    • @fabiolafonseca5480
      @fabiolafonseca5480 Рік тому +2

      Ahora hasta algunos NIÑOS TIENEN SOBRE PESO .
      POR LA COMIDASRAPIDAS .

    • @JuanitaRomán-g8u
      @JuanitaRomán-g8u Рік тому +1

      Grewq

  • @arletpita4576
    @arletpita4576 Рік тому +22

    Muchas gracias DOC por recordarnos lo dañinos que son ciertos alimentos que nos encantan.....pero por salud hay que dejarlos de comer....gracias nuevamente ❤❤❤

    • @nelsonmartinez1863
      @nelsonmartinez1863 Рік тому +2

      A ver., si son tan perjudiciales para la salud...PORQUE LO COMERCIALIZAN ?? no sería mas practico (si quieren cuidar la salud de las personas) no venderlos??...

    • @64Kino
      @64Kino Рік тому

      Te aseguro que si le haces caso a este tio vas a tener un cancer, lo peor es que cada vez le hechan mas veneno a la comida que deveria de ser sana. Ellos mismos permiten que se venda la comida con toxicos. recuerda el dicho masonico "Les daremos veneno(en la comida) y cuando vengan a pedir ayuda les daremos mas veneno(medicamentos)"

    • @margrethafner1440
      @margrethafner1440 Рік тому +1

      Pero ésto lo que dice éste hombre entra en el sentido común y la lógica.

  • @martagalante928
    @martagalante928 Місяць тому

    GR DOCTOR MUY CLARO E INTERESANTE ESTE VIDEO , LE SALUDO DESDE PCIA DE BUENOS AIRES ARGENTINA ...

  • @pilarpoma5356
    @pilarpoma5356 26 днів тому

    Muchas gracias Doctor; yo si valoro sus consejos. Más vale prevenir que tener que lamentar.

  • @Rikh4dr
    @Rikh4dr Рік тому +31

    Te faltó el consumo desordenado de sal refinada, ya que ésta en exceso es perjudicial para el páncreas 🌶.

  • @selmirajurado660
    @selmirajurado660 Рік тому +11

    yo como todo eso y en octubre cumplo 91 años...

  • @elisaricardo9009
    @elisaricardo9009 10 місяців тому +1

    Gracias por enseñarnos a cuidar nuestra salud.

  • @mariaangelicaeastmanmenese9171

    Excelente, suoer claro....muchas gracias...

    •  Рік тому

      Con mucho gusto

  • @andreahovaho5900
    @andreahovaho5900 Рік тому +8

    Gracias por la docencia.
    Hoy todo es malo xq son procesados, hasta el agua

    • @griseldaperez9859
      @griseldaperez9859 7 місяців тому

      CORRECTO mí agua es filtrada x arena o médanos......y te duele el estómago cuando la tomás......te deja manchas blanca si no secas las cosas...... ETC

  • @rockpop2802
    @rockpop2802 3 місяці тому

    El video mas directo , sin mucho bla bla bla.
    Buen video, muy educativo y ameno 👍

  • @olgagranados97
    @olgagranados97 Рік тому +1

    Muy buen video, gracias por enseñarnos a cuidar nuestra salud.

  • @luispaez1701
    @luispaez1701 Рік тому +50

    El pancreas se daña principalmente por el alcohol y piedras biliares que tapan el conducto biliar por EXCESOS de grasa saturada. Ya que tengas pancreatitis, ni podrás tocar las grasas. Gracias por el vídeo.

    • @555scorpioA
      @555scorpioA Рік тому +4

      Éso es es mentira,las grasas saturadas són buenas, igual que el huevo, el tocino, la mantequilla,y la carne de cerdo

    • @florbaez3521
      @florbaez3521 Рік тому +1

      la grasa saturada No es dañina

    • @555scorpioA
      @555scorpioA Рік тому

      @@florbaez3521 Yes No me explico porque los medicos la siguen demonizando i'm 68 year's old and siempre comí grasas saturadas, pero casi nunca carbohidratos,, Ni pan ni azúcar,

    • @silviadelcarmenariasparraguez
      @silviadelcarmenariasparraguez Рік тому

      ​@@555scorpioAloml

    • @magdalenaarancibiaaguilera8119
      @magdalenaarancibiaaguilera8119 Рік тому +1

      Que puedes haser si tengo un kiste en la cabeza del páncreas y no como harina ni bebidas saludos de chile ❤❤❤❤❤

  • @estherdelvalle4440
    @estherdelvalle4440 5 місяців тому

    Muy buena explicación y bien entedida..Dios lo Bendiga. Amén

    •  5 місяців тому

      Gracias. Saludos

  • @esperanzavillalobos3403
    @esperanzavillalobos3403 7 місяців тому

    Muchas gracias por el vídeo, muy importante y claro. Para seguir estas recomendaciones.

  • @luznieto1799
    @luznieto1799 Рік тому +3

    Yo no se porque ahora todo hace daño, yo tengo 67 años y he comido de todo, tomo refresco, café y no tengo ningún problema, en fin escucharé lo que usted indica, gracias 🙏

  • @nilsaherreraojeda7729
    @nilsaherreraojeda7729 Рік тому +5

    Que buen vídeo los tiempos cambian lo mismo la alimentación los químicos etc😢 tenemos mucho cáncer 😢😢

  • @carmencabillasmartinez52
    @carmencabillasmartinez52 6 місяців тому

    Gracias por la información me ha resultado ser muy educativa !

  • @krasimirtodorov8724
    @krasimirtodorov8724 Рік тому +6

    Con 2 palabras : vive como enfermo, para morir...sano. Tonterías ! Conozco miles de gente, que no se cuida, bebé alcohol, todos los días, fuma, no hace deporte y come, lo que le da la gana, sobre todo mucho picante y son sanos y fuertes, como una roca !

  • @victoriaedithramirezfuente849
    @victoriaedithramirezfuente849 Рік тому +16

    Gracias, clarísimo, la gente antes moría a más temprana edad, salvó temas de genética, ....mis 2 abuelos murieron jóvenes, igualmente convengamos que hoy la industria del alimentó es tremenda!! Hay que ver los pollos doble pechuga😅🌿

    • @lidiabeltramone4555
      @lidiabeltramone4555 Рік тому

      Ppp0

    • @lidiabeltramone4555
      @lidiabeltramone4555 Рік тому

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @nelvysbastidas-rl2uk
      @nelvysbastidas-rl2uk Рік тому

      No es ese tipo de comida lo.que hace daño específicamente, es la vida falta de ejercicios, mucho sedentarismo es lo malo. La grasa de cochino es la más sana. Mis abuelos y mis padres usaban manteca de cochino y consumían azúcar y murieron mi bisabuela de 123,años, mi abuela de 105 y mi mamá de 90. Ahora lo que comíamos y comemos hace daño. Claro no hay que abusar sobretodo de lo muy procesado y hacer ejercicio.

  • @domimolina4066
    @domimolina4066 Рік тому

    Gracias doctor por esta información tan directa y precisa, muy clara y acertada.

  • @anapatriciasilva1007
    @anapatriciasilva1007 11 місяців тому +11

    Nada que venga del sufrimiento animal, y soy feliz por no dañar a mis hermanos. ❤

  • @rosamariacueto8875
    @rosamariacueto8875 7 місяців тому

    Gracias por la información
    Lo tomaré en cuenta
    Saludos cordiales

  • @suertedeti6404
    @suertedeti6404 11 місяців тому +2

    Mi padre tiene 85 años. Ha comido mucho pescaito frito. Siempre en aceite de oliva de calidad. Ha fumado puros hasta los 60. Ha comido muchisimo cuchareo y no ha hecho deporte nunca. Trabajar mucho, porque no era sindicalista. Leche entera y café. Y dulces por las tardes. Tortas de aceite para ser más exacto. Y mucho salchichón ibérico y jamón. Y quesos. Fin.

  • @gloriavalladares3521
    @gloriavalladares3521 11 місяців тому

    Gracias por la información. Un vídeo ameno, y dinámico, nada pesado..

    •  11 місяців тому

      Gracias por comentar

  • @gladisnohemyzaratevicente2347
    @gladisnohemyzaratevicente2347 11 місяців тому

    Gracias por tan valiosa información, porque hay tantas cosas saludables para alimentarnos y tener una mejor calidad de vida, ya depende de cada uno ser responsable con nosotros mismos y con nuestra familia

  • @alexrey3797
    @alexrey3797 Рік тому +4

    Nos podemos morir de cualquier cosas, en cuanto a la alimentación lo más importante es ser responsable, llevar una vida relativamente tranquila y hacer el bien a nuestros semejantes.

  • @eloisaroblesgomez1619
    @eloisaroblesgomez1619 11 місяців тому

    Excelente muchas gracias por compartir 👌 saludos cordiales.

  • @felixcastillo-ub7uf
    @felixcastillo-ub7uf Рік тому +1

    2)Mi acción de gracias"Bendice alma mía a DIOS y (al Dr que aparece en pantalla) que sana n/dolencias"Sal 103:2,3. "YO (DIOS), haré venir sanidad para ti (mediante el Dr de la pantalla) y sanaré (lo referido al páncreas)"Jer 30:17. Al ver Dr. su acción de bien,completo con Jer 8:22"¿No hay allí médico?" Si lo hay. Haya paz y satisfacción en su corazón. Abrazos.

  • @TigoTigo-vy4ph
    @TigoTigo-vy4ph Рік тому +5

    Todos los preservantes y tratamientos químicos a los alimentos actuales han aumentado la duración de los productos y reducido la calidad de vida nuestra. Mamá, papá, la abuela murieron de 96, 91, 93 respectivamente. Los tres tomaron leche del pie de la vaca (se dice a la ordeñada en casa), comian toda verdura y fruta crecida en huertas y árboles de los agricultores del pueblo. Y los tres tomaban un chupito de aguardiente después de la cena. (EL CHUPITO, es un vacito como para una onza de licor o bebida alcoholica). Mis dos hermanos mayores, uno actualmente de 89 años y el otro de 86 crecieron con los abuelos y allí están, digamos que saludables...sufren de hipertensión. Mis otros hermanos ya crecimos en la ciudad y nuestros últimos años han sido de consumo de productos de supermercado, transgénicos y procesados. No sé cuanto voy a vivir, vivo completamente sana con 68 años, soy la menor. Tal vez por los cuidados de mamá durante nuestra niñez.

  • @margaritacastaneda8999
    @margaritacastaneda8999 5 місяців тому

    Veo personas que comen de todo y guisado con manteca , pan , leche …. Y tienen 98 años , tienen una energía envidiable 😊

  • @mariandreacorcuera19
    @mariandreacorcuera19 Рік тому

    Mil GRACIAS ! Maravillosa info !!! Abrazo inmenso

    •  Рік тому

      Gracias a ti!

  • @dreieli
    @dreieli 10 місяців тому

    Muchas gracias por las informaciones

  • @franciscotiburcio1155
    @franciscotiburcio1155 7 місяців тому

    Muchas gracias por la información bendiciones

    •  7 місяців тому +1

      Gracias a ti

  • @CarlosalbertoSanchez-s3s
    @CarlosalbertoSanchez-s3s 10 місяців тому

    Muchas gracias por la información 😇

    •  10 місяців тому

      De nada 😊

  • @SabinoResendiz-i4z
    @SabinoResendiz-i4z 17 днів тому

    Gracias por informar

  • @mariamelendezrueda149
    @mariamelendezrueda149 5 місяців тому

    Gracias por éste video,muy interesante

  • @rosalbamontoya3854
    @rosalbamontoya3854 8 місяців тому

    gracis por los cnsejos le trendre muy encueta

  • @martindiegoosantandreu7325
    @martindiegoosantandreu7325 Рік тому +1

    Listo
    Comidas naturales, beber agua, evitar vivir en pedo. Gracias muy buenos consejos
    Ok

  • @rosahelena8290
    @rosahelena8290 Рік тому

    Gratidão pelas informações que so melhora nossa saúde.
    Abs fraternos da cidade do Rio de Janeiro Capital

  • @NoemiJaimeEncarnacion-ez8xh
    @NoemiJaimeEncarnacion-ez8xh 11 місяців тому

    Gracias bendiciones

    •  10 місяців тому

      Gracias a ti

  • @isabellopez5259
    @isabellopez5259 Рік тому

    Gracias por sus buenos consejos!!❤

    •  Рік тому

      Gracias a ti

  • @vidaamoryrisa1493
    @vidaamoryrisa1493 Рік тому +4

    Es falso que la mantequilla sea mala. Todo lo contrario, en su justa medida.

  • @yaelsenegalaleman8328
    @yaelsenegalaleman8328 27 днів тому

    Gracias

  • @rickysabor57
    @rickysabor57 9 місяців тому

    Gracias Doc !!

    •  9 місяців тому

      De nada!

  • @luzhelenaarango1733
    @luzhelenaarango1733 5 місяців тому

    Doctor de toda esa lista sólo como pan y lácteos, pero no en cantidades, ya no sé que comer para sentirme bien

  • @HernandoRodriguez-b4o
    @HernandoRodriguez-b4o 11 місяців тому

    Siempre existe las excepciones , pero no quiere decir ello que debemos ignorar los avances en investigaciones serias y responsables para bien de la salud de los seres humanos y demás. Lo importante es educarse para elegir lo mejor para nuestra salud mejorando el ciclo de vida con calidad de ella .

  • @matildedamas9128
    @matildedamas9128 11 місяців тому

    Gracias por su video pero ....puede decirme que podemos comer????

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 9 місяців тому

    Gracias 😊

    •  9 місяців тому

      De nada 😊

  • @adrianaestanguet2138
    @adrianaestanguet2138 9 місяців тому

    Hay por Dios! Nada es malo en pocas cantidades

  • @maritzanietovarela263
    @maritzanietovarela263 9 місяців тому

    Doctor, el café , es perjudicial? Gracias

  • @mariavictorialopezgonzales
    @mariavictorialopezgonzales 11 місяців тому +1

    El problema que el aceite de oliva ya no lo venden puro, lo revuelven con otro o lo peor que te venden como oliva sin serlo 😢

  • @navedaistillarte
    @navedaistillarte Рік тому +24

    Dos preguntas: ¿Dejar de comer ayudaría a tener un mejor pancreas y una mejor vida? ¡Hay algun alimento que se pueda comer?

    • @zandybelle
      @zandybelle 11 місяців тому +1

      Verduras.

    • @susanalidialopez7782
      @susanalidialopez7782 11 місяців тому +2

      Frutas y verduras

    • @maribelgonzalez7075
      @maribelgonzalez7075 9 місяців тому +2

      Se puede comer carne con moderación, yo lo consumo dos veces por semana acompañado de verduras, no bebo refrescos, como pan integral, arroz al vapor, frijoles hervidos no como empanizado ni capeados y a mis 50 años, no padezco de diabetes ni de la presión 🙏

    • @gloriacueva-e3r
      @gloriacueva-e3r 9 місяців тому +1

      Es una pregunta con ironía😆
      En líneas generales :
      Se puede comer grasas?
      Sí, cuidando la proporción de los omega. Es decir , 3 omega 3, x 1 de 6 ó 9.
      Harinas ? Siempre y cuando sean enteras y de masa madre.
      Verduras ? Sí, cuidando que no haya convergencia molecular.
      Es decir no más de una a la vez.
      Frutas?
      Sí, siempre y cuando no tenga una carga de glucosa alta!😅

    • @luciaorge8147
      @luciaorge8147 6 місяців тому

      Yo creo que verduras y algunas frutas pescado y nueces mixtas sería perfecto. Pero agregó los huevos no fritos y el pollo sin piel por lo menos dos veces a la semana. Nada de azúcar ni postres. No agregar sal a nada. Eso es lo que yo como y tengo tiroides controlada y todo lo demás perfecto. Tengo 70

  • @carlesllontopsalcedo5785
    @carlesllontopsalcedo5785 11 місяців тому

    Mi abuelo murio a los 107 años y mi abuela a los 112 años y comían frituras todos los días, freían con manteca de cerdo, pan , café, cocoa (natural) leche ,huevos, menestras frutas verduras, pero nada procesado y eso estoy haciendo con mi esposa e hijos y no nos enfermamos de nada incluso el covid 19 paso y no lo sentimos.

    • @MiguelSA-kc8ir
      @MiguelSA-kc8ir 11 місяців тому

      ..sino comes no se pone tiesa. Yo no me vacune y comía queso 🧀 , carne y no enfermé de COVID

    • @luciaorge8147
      @luciaorge8147 6 місяців тому

      Ahí está la clave nada procesado

  • @angelbravo781
    @angelbravo781 11 місяців тому +1

    Gracias Doctor por su video!!🙏🏽
    Ya tiene mi like 👍🏽

  • @rousmed1408
    @rousmed1408 Рік тому +6

    Nadie dice la verdad ningun doctor se pone de acuerdo unos dicen una cosa y otros otra

  • @soledadmiranda9110
    @soledadmiranda9110 11 місяців тому +1

    Es cierto. Nuestros antepasados familiares, especialmente los que vivian en ranchos o pueblitos aqui en Mexico comian todo eso, en forma natural. Mi hermano que murio de 83 años nos decia que debiamos comer como los cavernicolas. Empezamos a usar manteca de cerdo en poca cantidad en lugar de aceite y 5 de mis hermanos y yo saliamos muy bien en la Quimica Sanguinea y otros estudios de lab. Mi hermana mayor tiene 83 años y es cardiopata.

  • @ulabanda7248
    @ulabanda7248 11 місяців тому

    Todo alimentos son buenos, salvo los alimentos peocesados .Mi madre se alimentó con todos los alimentos y vivió 96 años.

  • @ananiciagimenez5622
    @ananiciagimenez5622 11 місяців тому

    🎉Muy Bueno

  • @amigoschiquitines
    @amigoschiquitines 10 місяців тому

    Segun este tipo no podemos comer nada y morirnos de hambre, la verdad es que se puede comer de todo pero de forma moderada, pausada, no repetir alimetos continuamente, hay que estar variando y listo

  • @pablomartin5837
    @pablomartin5837 11 місяців тому +3

    Mi viejo tiene 90 años . Y se toma hasta el agua de los floreros .

  • @Mati86_3
    @Mati86_3 11 місяців тому

    El agua! ❤

  • @christianpereyracespedes8099
    @christianpereyracespedes8099 11 місяців тому

    LO único que difiero es que pongas en el mismo saco a las mantequilla y a la grasa de cerdo junto a las margarinas. Ya se sabe que somos hechos de grasa saturada. No chorreanmos aceite. Somos de grasa sólida. Y la grasa de cerdo tiene parte saturada y parte mono saturada. Hay que actulizarse estimado Dr. Ya que si sería correcto lo que dice lo deberíamos ver en forma muy en forma. Austed y creo q yo comiendo Manteca cada día estoy mucho más Delgado y

  • @rosasuarez2062
    @rosasuarez2062 5 місяців тому

    Nosotros guizamos con manteca para mi es lo mejor que hay

  • @estrelladelmar4940
    @estrelladelmar4940 11 місяців тому

    Creo que hay que comer tranquilos.lo que enferma es el estrés

  • @PedroSchmidt-w8t
    @PedroSchmidt-w8t 11 місяців тому +1

    Yo teno 84-anos y mucha gente piensa que tengo 50 anos y que miento pues esta bien lo que ellos piensen . El remedio esta en tu mente y ningún secreto todo esta en la miente .Primero ay que vive solo y ser independiente no tomes alimentos de drogas y dormí cuando tengas ganas puede ser 2, 5 ,8 hours , para mi es normal todo depende cuanto estrese tengo por ejercicio que hago si trapear, barrer , correr o solo caminar. También para comer cuando el cuerpo me lo pide y esto casi cualquier hora , sea dia o noche. Pero por mayoría del tiempo es durante el dia. Antes era extrovertido y ahora aprendí ser introvertido sin pensar lo. Para mi vivir solo es lo mejor me hace mas sabio e inteligente que antes no lo era . Ahora no aguanto para estudiar o viajar. También comprendo porque los Alemanes y Rusos son muy inteligentes son muy introvertidos. Les gusta Mexico porque aprenden ser extrovertidos porque eso les faltaba. Lo bueno de mexico tenemos de los dos. Mi abuelo vivió hasta los 107. anos murió dormido tenia sobrepeso pero agusto.

  • @carlospena2641
    @carlospena2641 Рік тому

    El 80% de los alimentos que dicen que son malos en realidad no lo son porque lo que pasa es que por alguna se daña el colon y es cuando los alimentos empiezan a pasar sin digerir a la sangre y es cuando algo normal empieza a causar problemas.

  • @luisgerardolozano5320
    @luisgerardolozano5320 8 місяців тому

    Mi mamá murió de 97 años y su comida principal era la yuca carne y ají y el guararapo (sin abusar). Y se nos empezó a enfermar cuando la tragimos a vivir al pueblo por el sedentarismo y la comida chatarra si no quizás todavía estuviera viva y todo lo comía con manteca de cerdo no se por que dice que este producto es tan dañina eso si no se lo creo

  • @jorgealmodovar2503
    @jorgealmodovar2503 11 місяців тому

    Se te olvidó el azúcar amigo! Está en muchisimos alimentos, cereales, jugos, etc! Debió ser el alimento no 1! Ahora vienen algunos alimentos sin azúcar, pero hay que buscarlos con lupa!

  • @angellorenzofretes4193
    @angellorenzofretes4193 Рік тому

    Mi tia consume todo eso que decis y fallecio a los 99 años y mi abuela tambien consumia todo eso tambien y murio a lo s 104 años.

  • @juanmedina8678
    @juanmedina8678 Рік тому

    Claro si nuestros abuelos comían de todo pero no tenían la vida sedentaria que tenemos hoy, ahora nos levantamos y para ir a trabajar vamos en moto o en auto, volvemos a casa y agarramos el televisor o la tablet hasta que esta la comida ya picamos 1 poco de fiambre, cenamos y a la cama. Que actividad física tenemos ? Además todas las verduras y legumbres de hoy están saturadas con plaguicidas. Y bueno así no hay cuerpo que resista.

  • @Losky749
    @Losky749 11 місяців тому

    Eso va en los tipos de organismos

  • @Carlos-5489
    @Carlos-5489 Рік тому

    Mi abuela y mi nieta ,vivieron hasta los 107 años y comían de todo..

  • @marcoblanco3177
    @marcoblanco3177 Рік тому

    HAY QUE COMER. TODO. PORQUE. DE TODOS MODOS MORIREMOS. NADIE SE SALVA. NI UD. DR. CON MUCHO RESPETO

  • @consuelovegadebratu6827
    @consuelovegadebratu6827 8 місяців тому

    También la generaciones anteriores tenían màs actividad física y la comida se preparaba con varios vegetales y ahora es mucha comida procesada.

  • @JoseOtalvaro-nj5ce
    @JoseOtalvaro-nj5ce Рік тому +1504

    Nuestros abuelos comían de todo.hoy en día prohíben.todo.el problema es q la industria alteró todos los alimentos

    • @chinasanchez2590
      @chinasanchez2590 Рік тому +76

      Si tenes razón, pero no había todos los químicos que tienen los cultivos, hasta las lluvias están contaminadas con metales pesado.

    • @magdabujdud8569
      @magdabujdud8569 Рік тому +76

      Totalmente de acuerdo al final de tu comebtario. Soy una sra de la tercera edad y conocí a personas que vivieron 105 sin dolor alguno ni enfermedad, su alimentacion digamos pueblerina, consumían. Manteca, Mantequilla de sus animales todo producto fresco del campo sin pesticidas, ejercicio "laboral" de ir al campo, tomar sus propios vinos etc.

    • @constanzaanaya6818
      @constanzaanaya6818 Рік тому

      ​@@chinasanchez2590😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊I😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊08y

    • @marr.f.6909
      @marr.f.6909 Рік тому

      También lo creo: a todo le ponen féculas, azúcar a casco porro y grasas "raras". Que dejen de echarle todas esas porquerías a la comida para que vuelvan a ser alimentos!

    • @ricardoruben2788
      @ricardoruben2788 Рік тому +29

      Glifosato

  • @andresrodrigogarciarojas943
    @andresrodrigogarciarojas943 11 місяців тому

    Gracias por compartir. Se comparte.

    •  11 місяців тому

      Con mucho gusto

  • @carmencruz8236
    @carmencruz8236 Рік тому

    Muchas gracias por sus Buenos consejos

    •  Рік тому

      Gracias a ti

  • @mariatrejo5427
    @mariatrejo5427 Рік тому

    Excelente información, muchas gracias .👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    •  Рік тому

      Gracias a ti

  • @mhillha3631
    @mhillha3631 Рік тому +407

    MÉXICO Y LATINOAMERICA LAS COMIDAS SON FRITAS EN SU MAYORÍA Y MI ABUELITA VIVIÓ 102 AÑOS, SIN ENFERMEDADES CRÓNICAS. REALMENTE EL DAÑO LO A PROVOCADO LA INDUSTRIA.

    • @brunoricardo5114
      @brunoricardo5114 Рік тому

      Concordo q la industria q esta matando a todos, mas de certo q sua abuelita devia fritar sus comidas en grasa de cierdo q es saludable asi como las grasas de coco de la playa es bueno pra consumo. Contrario ao q este Dr. esta hablando, a manteguilla q es natural es mui buena para se evitar cancer del intestino. Quesos son buenos con moderacion e los mejores san aquelos hechos con la leche de vacas de pasto e q non se pasteuriza. Tenemos los beneficios da protecion aos intestinos e tambiem de la vitamina K2 e CoeQ10.

    • @anamariacocuzza8397
      @anamariacocuzza8397 Рік тому +17

      Los Alinentos de ahora están Todos Procesados...y les ponen muchos químicos y conservantes...Ahí esta el Tema
      Mi Abuela comía toda comida Elaborada x Sus Manos y se tomaba su Vinito Blanco Todos los Días y murió Intacra a los 83 Años

    • @JOSELUISREINOSACAMPOS
      @JOSELUISREINOSACAMPOS Рік тому +9

      La tierra es plana.

    • @lilylily4355
      @lilylily4355 Рік тому +5

      Ja,ja, es cuestión genética.

    • @robertabruno3335
      @robertabruno3335 Рік тому +10

      La manteca de cerdo es natural. Y, según estudios no hace daño, claro, todo con medida.
      Mi familia la ha usado durante muchos años y no ha pasado nada.

  • @pilarcampi
    @pilarcampi Рік тому +887

    Tengo 65 años y en casa comíamos todo frito en grasa, facturas, pan, tortas y fiambres etc. Mi abuela que vivía con nosotros murió de 105 y comía de todo.
    Y mis padres también fallecieron después de los 86 años y nadie estaba pensando en la comida
    Pero ahora todo está alterado y eso es lo que mata!

    • @nahiralfonzo1638
      @nahiralfonzo1638 Рік тому +39

      Ay si, todo es malo,lo sabroso es malo,estamos jodidos, prefiero no saber, jajaja

    • @juanjosel.2798
      @juanjosel.2798 Рік тому +20

      Feliz o Feliciano. Yo como de todo y tope donde tope. Me he llevado por delante a muchísimas amistades que me decían que mi alimentación me iba a matar...!!!!

    • @NutritiveSoul
      @NutritiveSoul Рік тому +22

      Tiene que ver con la genética, con la actividad física, si consumía o no otro tipo de alimentos que si eran perjudiciales, si fumaba, si tenía predisposición a otras enfermedades, etc. Todos conocemos a un fumador qué vivió 90 años, pero quizás tenía mucha actividad y no tuvo otras enfermedades (ej diabetes) y eso ayudo a vivir mas allá de que sea fumador

    • @iridonairidonair75
      @iridonairidonair75 Рік тому +45

      La comida antes no era transgenica, ni contenia quimicos.

    • @rosariodearmas4651
      @rosariodearmas4651 Рік тому +12

      Antes recomendaban fritos con aceite solo nada frito con grasa