Kedves Oktató! Kedves Káplár Kornél! Ma töltöttem be a 80-ik életévemet. 2020. április 10-étől minden nap elvégzem a reggeli, olykor az esti gyakorlatokat is. Úgy érzem, hogy mind fizikailag, mind mentálisan sok erőt adnak és ettől jól érzem magam. Örülök, hogy rájuk leltem. Nagyon köszönöm!
Minden nap megköszönöm,hogy rátalaltam erre a remek mozgásra.82 éves vagyok,minden nap gyalogoltam ez év tavaszáig ,de aután kezdődtek a prolémák nagyon hiányzott a mozgás .Szeptember óta minden reggel elvégzem a gyakorlatot Önnel Kornél.Újjászūlettem Köszönöm!
Köszönöm szépen! Ami kicsit nekem nehéz ,hogy figyelem a mozgást de a szöveg "elcsúszik". Ezért nem olyan könnyű,mert jó lenne egyszerre. De attól még nagyon jó gyakorlatok.
Köszönöm és hála kedves Kornél! 3éve végzem a gyakorlataid. A befagyott váll szindromámam amire csak műtétet ajánlottak, pár hónap után elmúlt,de a derék, a láb a stressz próblémákra, test- lélek bajokra is remek gyakorlatsor.🙏
Kedves Kornél .Hihetelen nagy segítség nekem ez a gyakorlatsor a felépülésemben Bal alsó lábszáram amputálták,öt napja kezdtem,már a harmadik napon sokkal jobb volt az egyensúlyom Az életkedvem és az életerőm is sokkal nagyobb Hálás vagyok a teremtőnek,hogy általad megismerhettem ezt az összeállítást
Kedves Kornél,77 éves egyedül élő vagyok ,akkor találtam meg az ön videóját amikor mély ponton voltam,ez nagyot segített.Nem csak a gerinc bantalmaimon ,de még az élet öröm is vissza jött.Halasan köszönöm ,Isten áldja meg ! Minden nap elvegzem a reggeli tornát .Ha van gyakorlat gerinc sérvemen segíteni kérem irányítson nehezen boldogulok az modern technikaval.
Hát ez valami csodálatos volt!!! Végre egy olyan gyakorlatsor, ami tisztán érthetően beszélt, és akadálytalanul követhető volt! Könyűnek, nyugodtnak, felszabadultnak és ébernek érzem magam. Beépítem a mindennapjaimba! Hálás vagyok! Köszönöm. Köszönöm. Jó egészséget kívánok Mindenkinek
Én két napja találtam rá erre a videóra! Nem is kerestem szándékosan! Gondoltam megcsinalom, és, kellemes meglepetés ért! Mivel van két gerincsérvem és most elkezdett fájni a vállam és a karom is, mivel nehéz fizikai munkát végzek! Szinte az egész napomra kihat ez a 22 perces torna! Hozzá teszem én az ilyenekben nem hittem! Viszont két problémám van van ezzel a gyakorlattal egyik a légzés technika ezt meg gyakorolni kell! A másik mikor el kell képzelni dolgokat sajnos ez a képesség nekem nem adatott meg :( De így is nagyon hasznosnak találom!! Mindenkinek csak ajánlani tudom! És ha nem is hisztek benne csak próbáljátok ki!! Hálás köszönet érte!!!
Kornél nagy elismerésem. Mint Okató mint ember helyt áltál az élet iskolájában. Támogatom a munkáságodat és biztos ajánlani fogom a Klienseimnek a videóiat és termékeket amiket közvetítetsz. A Csí legyen veled
Köszönöm szépen kedves Kornél! Csodás ez a gyakorlatsor! A többit is szoktam végezni, váltva. Nagyon jót tesz. Hálás vagyok érte! Köszönöm. Legyen szép , boldog élete!!
Kedves Kornél, nagyon jólesik ez a gyakorlat , köszönöm , hogy megosztottad, tcm-el foglalkozom 12 éve és neurologiával, emellett 12 éve asthmás vagyok, szurkálom is magam, body artra jartam eddig 12 éve minden héten heti 1 és 3x egyéb torna, de ez most megment, mivel nagyrészt itthon dolgozom egyenlőre. Nagyon jó ember lehetsz. Horváth Krisztina
Kedves Kornél. Egy hete minden reggel csinálom ezt a gyakorlat sort és estére a stressz levezetőt. Nagyon hatékonynak érzem, sokkal több az energiám. Nagyon köszönöm,hogy megosztod a tudásod és ezzel jobbá teszed mások életét is. Köszönöm
Én is hálás vagyok Kornélnak, a Covid lezárás idején találtam rá a gyakorlataira, amikor nem lehetett jógára, s uszodába sem járni, s a stressz pedig egyre nagyobb volt! ❤️
Köszönöm szépen! Nagyon örülök, hogy két éve rátaláltam az oldaladra!😊 Örömmel és könnyedén tudom végigvinni a gyakorlatokat. Már közvetlen a folyamatban és utána is tapasztalom a frissítő, felszabadító, lazító és egyben feltöltő hatását. Ezt akkor is tapasztalom ha csak 1-1 alkalommal végzem, de akkor még jobban mikor rendszeresen. Amit észrevettem, hogy belül is úgy érzem, mintha megnyílna az energiatest és határozottan másként érzem magam a gyakorlatok után. Többet ad, mint simán csak mozogni!😊👌❤️🙏
A legjobb csikung gyakorlatsor még mindig, amit valaha láttam. Sajnos egy időre abbahagytam, kár volt. Hihetetlen energiával tölt fel. Köszönöm Kornél!
Szia! Én mozgássérült vagyok, születésem óta spasztikusak az izmok és ezáltal az ízületek is beszűkültek. Most próbáltam ki, de még nekem is könnyen elvégezhetőek a gyakorlatok, nagyon jó lazításra, beindításra valóban. Köszi, hogy elkészítetted!
Kedves Kornél! Több napja ezzel kezdem, nagyon jól érzem magam tőle. Nagyon köszönöm! Nekem kevesebb beszéd többet segít, mert a csend a gyakorlatokban a mély figyelmet támogatja. Azt, hogy mi a hatása testemre - lelkemre ezeknek a finom gyakorlatoknak.
Üdvözletem! Segítséget vagy tanácsot szeretnék kérni! Elkezdtem csinálni ezeket a mozdulatsorokat, azonban bizonyos pontokon képtelen vagyok követni, ha követem a tisztelt oktató mozgását, egyszerűen kifutok a levegőből. Minden relaxáció alkalmával csak azt érzem, hogy zihálok. Néhány mozdulatsornál pedig teljesen elakadok, például a medveúszást követő fordított mozdulatsornál. A testemnek valahogy abszolút nem logikus, hogyan és mikor veszem a levegőt ebben a mozdulatban, és képtelen vagyok beállítani úgy, hogy hozzászokjon, egy idő után csak azt veszem észre, hogy megint a kar kitoláskor akarok belélegezni, ez pedig most már frusztrál. Ez normális, és majd megszokom, vagy meg kellene állítanom a videót, és magamtól a magam ütemében csinálni, hogy ráérezzek? A videó lelassítására is gondoltam, de nem minden mozdulatnál maradok le, az pedig már túlságosan megtöri a mozgásomat, hogy ha folyamatosan a géphez kell lépni és kattintgatni. Még egy kérdés, csecsemőmirigy aktiválásakor meddig kell bent tartani a levegőt? Mert én nem tudom csak pár másodpercig, és azt a tisztelt oktató nem mondta, hogy hogyan lélegezzünk ki a mozdulat alatt. Egyelőre energikusság helyett minden alkalommal inkább fáradtnak érzem magam ahogy csinálom ezeket a mozdulatokat, de gonolom ezt is csak meg kell szokni, igaz? Mennyi idő lehet ez nagyjából? A mai napon már félbe kellett hagynom, mert nem bírtam csinálni. Köszönöm előre is a választ!
Nagyon jó ez a gyakorlatsor, imádom csinálni. Igyekszem mindennap csinálni. Azt tapasztaltam, hogy egész nap frissebb vagyok tőle. Hálás köszönet érte!
Koszonom szepen fantasztikus volt.lattam egy masik videot ha azonnali energiara van szukseged cimmel de nem sikerul megtalalni. Becsatolna ide valaki aki ismeri? Koszonom.
Kedves Kornel ez egy nagyon efektiv gyakorlat sorozat, ami feltolt egesz napra energiaval! Ezert szet osztom a vilag tajara baratnoimnek akiknek ugyancsak segitsz feltoltodni a napi energiaval. vannak akik az esteli sorozatot is csinalljak. Mindegyikunk neveben halas koszonet!
Elsősorban köszönöm. 🫠 Lenne egy kérésem... A szöveg nagyon elcsúszott,így kezdőként,kicsit kapkodva csinálom,mert mire a szöveget figyelve bizonyos részhez érek,a mozdulatsor nem ott van. Nagyon köszönöm.
Kedves Kornél! Nagyon kezdő vagyok, élvezem a gyakorlatokat. Egy dolgot nem értek, a légzést, egyszer orron át be szájon át ki, egy másik gyakorlatnál fordítva. Köszönöm a válaszát.
Nagyon örülök,hogy rátaláltam a videódra !!! 3 hete minden reggelem ezzel a gyakorlatsorral kezdem, és a hatása hihetetlen!!! Az estit is néha beiktatom. Nagyon szépen köszönöm, és hála érte! Boldog ünnepeket kívánok !
Kedves Kornél, hálásan köszönöm a gyakorlatokat! A kérdésem az lenne, hogy a nervus vagus erősítése, emésztőrendszer, de főleg a gyomor erősítésére, harmonizálására melyik videót ajánlaná? Nagyon szépen köszönöm, ha válaszol! Szép napot! Andi
Szia Kornél! Nagyon szepen köszönöm a lehetőseget, hogy megismerhettem általad a Chi kung-ot. A video pedig óriási, mert igy barhol barmikor gyakorolhatom! Van esetleg angol verzio vagy a közeljövőben keszul esetleg? Angliaban masszazs studiot vezetunk párommal es az embereknek nagy szüksege van ezekre a gyakorlatokra mivel sokan otthonrol dolgoznak. Szeretnenk, ha itt is megismernenek téged es a te munkasagodat. Szivesen megosztanank az angol verziot az itteni klienseinkkel. Köszi es energiaval teli, mosolygos napot :)
Kedves Oktató!
Kedves Káplár Kornél!
Ma töltöttem be a 80-ik életévemet. 2020. április 10-étől minden nap elvégzem a reggeli, olykor az esti gyakorlatokat is. Úgy érzem, hogy mind fizikailag, mind mentálisan sok erőt adnak és ettől jól érzem magam. Örülök, hogy rájuk leltem.
Nagyon köszönöm!
Minden nap megköszönöm,hogy rátalaltam erre a remek mozgásra.82 éves vagyok,minden nap gyalogoltam ez év tavaszáig ,de aután kezdődtek a prolémák nagyon hiányzott a mozgás .Szeptember óta minden reggel elvégzem a gyakorlatot Önnel Kornél.Újjászūlettem Köszönöm!
Szeretnem én is megköszőnni. Nem megeröltetöek a gyakorlatok
00
😊
Köszönöm szépen. Nagyon jól esett.
Köszönöm szépen!
Ami kicsit nekem nehéz ,hogy figyelem a mozgást de a szöveg "elcsúszik".
Ezért nem olyan könnyű,mert jó lenne egyszerre.
De attól még nagyon jó gyakorlatok.
Köszönöm és hála kedves Kornél! 3éve végzem a gyakorlataid. A befagyott váll szindromámam amire csak műtétet ajánlottak, pár hónap után elmúlt,de a derék, a láb a stressz próblémákra, test- lélek bajokra is remek gyakorlatsor.🙏
00:00 Kopogtatás az élet kapuján
01:22 Gerinclégzés
02:29 Tigris
03:46 Ízületek bemelegítése
08:06 Csecsemőmirigy aktiválása
09:34 Vese aktiválása
10:30 Relaxáció
10:38 Test lerázása
11:10 Relaxáció
11:32 Medve úszás
12:57 Immun rendszer aktiválása
13:53 Az Égi Qi összegyűjtése
15:00 Relaxáció
15:17 Nyisd ki a szívedet 6 irányba!
17:17 Központosítás
18:22 Arcmasszázs elölről
20:48 Arcmasszázs hátulról
Kedves Kornél .Hihetelen nagy segítség nekem ez a gyakorlatsor a felépülésemben Bal alsó lábszáram amputálták,öt napja kezdtem,már a harmadik napon sokkal jobb volt az egyensúlyom Az életkedvem és az életerőm is sokkal nagyobb Hálás vagyok a teremtőnek,hogy általad megismerhettem ezt az összeállítást
Kedves Kornél,77 éves egyedül élő vagyok ,akkor találtam meg az ön videóját amikor mély ponton voltam,ez nagyot segített.Nem csak a gerinc bantalmaimon ,de még az élet öröm is vissza jött.Halasan köszönöm ,Isten áldja meg ! Minden nap elvegzem a reggeli tornát .Ha van gyakorlat gerinc sérvemen segíteni kérem irányítson nehezen boldogulok az modern technikaval.
Hát ez valami csodálatos volt!!! Végre egy olyan gyakorlatsor, ami tisztán érthetően beszélt, és akadálytalanul követhető volt! Könyűnek, nyugodtnak, felszabadultnak és ébernek érzem magam. Beépítem a mindennapjaimba! Hálás vagyok! Köszönöm. Köszönöm. Jó egészséget kívánok Mindenkinek
Nagyon hatásos gyakorlat! Nagyon szépen köszönöm!!!❤️👌😀🦋❤️
Minben csikung gyakorlatot nagyon szivesen nézem és végzem, csodálatos! Nagyon köszönöm!!!❤️😀🦋👌👍❤️
Köszönöm szépen!!! Ez csodálatos chigung gyakorlat!!!👍❤️🦋😍😁
Én két napja találtam rá erre a videóra! Nem is kerestem szándékosan! Gondoltam megcsinalom, és, kellemes meglepetés ért! Mivel van két gerincsérvem és most elkezdett fájni a vállam és a karom is, mivel nehéz fizikai munkát végzek! Szinte az egész napomra kihat ez a 22 perces torna! Hozzá teszem én az ilyenekben nem hittem! Viszont két problémám van van ezzel a gyakorlattal egyik a légzés technika ezt meg gyakorolni kell! A másik mikor el kell képzelni dolgokat sajnos ez a képesség nekem nem adatott meg :( De így is nagyon hasznosnak találom!! Mindenkinek csak ajánlani tudom! És ha nem is hisztek benne csak próbáljátok ki!! Hálás köszönet érte!!!
Kornél nagy elismerésem. Mint Okató mint ember helyt áltál az élet iskolájában. Támogatom a munkáságodat és biztos ajánlani fogom a Klienseimnek a videóiat és termékeket amiket közvetítetsz. A Csí legyen veled
Köszönöm szépen kedves Kornél! Csodás ez a gyakorlatsor! A többit is szoktam végezni, váltva. Nagyon jót tesz. Hálás vagyok érte! Köszönöm. Legyen szép , boldog élete!!
Nagyon hálás vagyok neked ezért a videoért, köszönöm. Másfél éve heti 5 alkalommal megcsinálom, nagyon jót tesz nekem lelkileg és fizikailag is!💚💚💚
Köszönöm szépen! Nagyon jó az összeállítás és tényleg felüdítő! Kedves Kornél Áldjon meg az Isten, amiért közreadtad a tudásodat!
Nagyon hasznos gyakorlatok !!! Köszönöm ,köszönöm!!!❤️😍😀
Kedves Kornél, nagyon jólesik ez a gyakorlat , köszönöm , hogy megosztottad, tcm-el foglalkozom 12 éve és neurologiával, emellett 12 éve asthmás vagyok, szurkálom is magam, body artra jartam eddig 12 éve minden héten heti 1 és 3x egyéb torna, de ez most megment, mivel nagyrészt itthon dolgozom egyenlőre. Nagyon jó ember lehetsz. Horváth Krisztina
❤❤HÁLÁSAN KÖSZÖNÖM SZÉPEN ❤❤
Hálásan köszönöm, ez csodálatos!!!!❤❤❤
Kedves Kornél. Egy hete minden reggel csinálom ezt a gyakorlat sort és estére a stressz levezetőt. Nagyon hatékonynak érzem, sokkal több az energiám. Nagyon köszönöm,hogy megosztod a tudásod és ezzel jobbá teszed mások életét is.
Köszönöm
Köszönöm szépen! 🙏
Én is hálás vagyok Kornélnak, a Covid lezárás idején találtam rá a gyakorlataira, amikor nem lehetett jógára, s uszodába sem járni, s a stressz pedig egyre nagyobb volt! ❤️
Én még csak előszőr csinàltam a gyakorlatokat de nem utoljàra!Nagyon tetszik! Energikusabban,jobban érzem magam utànna.Köszönöm!
Köszönöm szépen! Nagyon örülök, hogy két éve rátaláltam az oldaladra!😊 Örömmel és könnyedén tudom végigvinni a gyakorlatokat.
Már közvetlen a folyamatban és utána is tapasztalom a frissítő, felszabadító, lazító és egyben feltöltő hatását. Ezt akkor is tapasztalom ha csak 1-1 alkalommal végzem, de akkor még jobban mikor rendszeresen. Amit észrevettem, hogy belül is úgy érzem, mintha megnyílna az energiatest és határozottan másként érzem magam a gyakorlatok után. Többet ad, mint simán csak mozogni!😊👌❤️🙏
Csallokozben minden reggel. Koszike
Köszönöm szépen a videót. Nagyon érthető kezdő számára is és nagyon hasznos.❤
Köszönöm nagyon jól eső napindito gyakorlat a 70 évesnek is ❤
Köszönjük szépen! Minden nap csináljuk az egész családdal, nagyon jó gyakorlatok.
Már két éve csinálom a reggeli csikungot szívből köszönöm ❤
A legjobb csikung gyakorlatsor még mindig, amit valaha láttam. Sajnos egy időre abbahagytam, kár volt. Hihetetlen energiával tölt fel. Köszönöm Kornél!
Nagyon szeretem a gyakorlatsort , így minden reggel elvégzem , és nagyon köszönöm , hogy a lehetőséget megkaptam hozzá.
Nagyon köszönöm, remek gyakorlatsor, segít elindítani a napot, kezdőpont.
Szia! Én mozgássérült vagyok, születésem óta spasztikusak az izmok és ezáltal az ízületek is beszűkültek. Most próbáltam ki, de még nekem is könnyen elvégezhetőek a gyakorlatok, nagyon jó lazításra, beindításra valóban. Köszi, hogy elkészítetted!
Ez még mindig tökéletes reggelire! Köszönöm Kornél! 🎶🤗
Remek gyakorlatsor! Intenzíven energetizál! Jó hogy újra rátaláltam a csikungra! Köszönöm!
2 éve csinálom a gyakorlatot, fantasztikus. Kornél Isten áldjon meg érte. 75 éves vagyok.
Isten hozott. Szeretettel köszöntelek. Legyenek jó napjaink. Áldás.
Kedves Kornél!
Köszönöm! Nekem ez a legjobb napi mozgás amit interneten találtam, amit használok, ami vitalitásban tart :)
Köszönöm. Hálás vagyok érte. ❤
Nem tudom megunni! A legjobb ébresztő nekem még mindig!
Kedves Kornél. Örülök, hogy önre találtam .köszönöm
Koszonom a segitseget a napi eletet osztonzo gyakorlatokat !😘❤️
Köszönöm ezt a videót, minden reggel ezzel gyakorolok.
Köszönöm a lehetőséget,hogy reggelente kezdhetem ezzel a napom🙏
Nagyon jól esett ez a gyakorlatsor teljesen felfrissültem és elűztem a stresszt. Köszönöm.
Kedves Kornél! Több napja ezzel kezdem, nagyon jól érzem magam tőle. Nagyon köszönöm!
Nekem kevesebb beszéd többet segít, mert a csend a gyakorlatokban a mély figyelmet támogatja. Azt, hogy mi a hatása testemre - lelkemre ezeknek a finom gyakorlatoknak.
Üdvözletem! Segítséget vagy tanácsot szeretnék kérni!
Elkezdtem csinálni ezeket a mozdulatsorokat, azonban bizonyos pontokon képtelen vagyok követni, ha követem a tisztelt oktató mozgását, egyszerűen kifutok a levegőből. Minden relaxáció alkalmával csak azt érzem, hogy zihálok. Néhány mozdulatsornál pedig teljesen elakadok, például a medveúszást követő fordított mozdulatsornál. A testemnek valahogy abszolút nem logikus, hogyan és mikor veszem a levegőt ebben a mozdulatban, és képtelen vagyok beállítani úgy, hogy hozzászokjon, egy idő után csak azt veszem észre, hogy megint a kar kitoláskor akarok belélegezni, ez pedig most már frusztrál. Ez normális, és majd megszokom, vagy meg kellene állítanom a videót, és magamtól a magam ütemében csinálni, hogy ráérezzek? A videó lelassítására is gondoltam, de nem minden mozdulatnál maradok le, az pedig már túlságosan megtöri a mozgásomat, hogy ha folyamatosan a géphez kell lépni és kattintgatni.
Még egy kérdés, csecsemőmirigy aktiválásakor meddig kell bent tartani a levegőt? Mert én nem tudom csak pár másodpercig, és azt a tisztelt oktató nem mondta, hogy hogyan lélegezzünk ki a mozdulat alatt.
Egyelőre energikusság helyett minden alkalommal inkább fáradtnak érzem magam ahogy csinálom ezeket a mozdulatokat, de gonolom ezt is csak meg kell szokni, igaz? Mennyi idő lehet ez nagyjából? A mai napon már félbe kellett hagynom, mert nem bírtam csinálni.
Köszönöm előre is a választ!
Koszonom, nagyon jól esett, eltűnt a reggeli merevség , lustasag
Nagyon sokat segitettel ezzel a gyakorlattal, halasan koszonom.
Nagyon jó ez a gyakorlatsor, imádom csinálni. Igyekszem mindennap csinálni. Azt tapasztaltam, hogy egész nap frissebb vagyok tőle. Hálás köszönet érte!
Koszonom szepen fantasztikus volt.lattam egy masik videot ha azonnali energiara van szukseged cimmel de nem sikerul megtalalni. Becsatolna ide valaki aki ismeri? Koszonom.
Kedves Kornél! Tetszik a gyakorlat amit látok.Gerinc Fixációm volt.Amit tudok megcsinálok a gyakorlatodból.Köszönöm ,hogy rádtaláltam.
Kedves Kornel ez egy nagyon efektiv gyakorlat sorozat, ami feltolt egesz napra energiaval! Ezert szet osztom a vilag tajara baratnoimnek akiknek ugyancsak segitsz feltoltodni a napi energiaval. vannak akik az esteli sorozatot is csinalljak. Mindegyikunk neveben halas koszonet!
Hálásan köszönöm!🙏🩷
Nagyon jó gyakorlatok! Gyakran elvégzem, nagyon köszönöm,!!,
Elsősorban köszönöm. 🫠
Lenne egy kérésem...
A szöveg nagyon elcsúszott,így kezdőként,kicsit kapkodva csinálom,mert mire a szöveget figyelve bizonyos részhez érek,a mozdulatsor nem ott van.
Nagyon köszönöm.
Gyakran elvégzem ezeket a gyakorlatokat! Nagyon hasznos! Nagyon köszönöm!!,
Köszönöm, hogy segítettél, egy ideje nincs megszakítás reklámmal a gyakorlat.
Köszönöm az egészheti együtt tornázást.
Kedves Kornél! Nagyon kezdő vagyok, élvezem a gyakorlatokat. Egy dolgot nem értek, a légzést, egyszer orron át be szájon át ki, egy másik gyakorlatnál fordítva. Köszönöm a válaszát.
Nagyon jó frissítő reggeli gyakorolt ajánlom mindenkinek
Hálás köszönetem, testemnek-lelkemnek, tudatomnak értékes dolgot kaptam❣️
Köszönöm szépen. Kellemes Karácsonyi ünnepet kívánok!
Kedves Kornél! Ma találtam rá az oktatására, köszönöm, ezentúl minden reggel gyakorolni fogom
ngyon jo gyakorlatok szinte megfiataladom a gyakorlatot követon és nem érzem a 71 évemet köszönöm szépen
Hálásan köszönöm, hogy rátaláltam a videóra!
🙏😌💖
Hálásan köszönöm...csodásalotosan energetizálja a szervezetet a gyakorlatod Kedves Kornél!
Köszönöm Kornél,szeretem a hangodat,a képet már nem kell néznem.
Nagyon szépen köszönöm a feltöltött videót!
Nagyon jó,örülök hogy rátaláltam.De van egy gond újabban megszakítják a reklámok
Szia,nagyon tetszett az energia torna köszönöm szépen hogy vagy nekünk.
Köszönöm szépen ! Csodálatos volt !
Szia Kornél! Hétvégén nem dolgozom, ezért van időm, hogy ezzel a 20 perces reggeli gyakorlatsorral indítsam a napom. Köszönöm jól esett.
Csodálatos! Hálásan köszönöm!!! ❤🙏🙏🙏
Kedves Kornél! Nekem is sokat segít ez a mozgássor. Igazán kedves Öntöl, hogy közzétette. Üdv: Edit
Remek látvány, hatásos gyakorlatok. Köszönöm!
annyira jó, h. megtaláltalak, hálásan köszönöm a videókat, minden reggel csinálni fogom
Nagyon szépen köszönöm Kornel.Szeretem a gyakorlatokat és erzem a hatast is. Aldot Advent és Kellemes Boldog Karacsonyt kivanyok
Nagyon örülök,hogy rátaláltam a videódra !!! 3 hete minden reggelem ezzel a gyakorlatsorral kezdem, és a hatása hihetetlen!!! Az estit is néha beiktatom. Nagyon szépen köszönöm, és hála érte! Boldog ünnepeket kívánok !
Kedves Kornél, hálásan köszönöm a gyakorlatokat! A kérdésem az lenne, hogy a nervus vagus erősítése, emésztőrendszer, de főleg a gyomor erősítésére, harmonizálására melyik videót ajánlaná? Nagyon szépen köszönöm, ha válaszol! Szép napot! Andi
Még annyit hozzáteszek nem mondom hogy teljesen elmúlt a fájdalom de jelentősen csökkent! És hiszem ha folyamatosan csinálom csak egyre jobb lesz 🙂
Nagyon köszönöm. Már több, mint egy éve látogatom az oldalt, s nagyon jól érzem magam tőle
Köszönöm. ma is nagyon jólesett a reggeli csikung gyakorlás. Remekül beindítja az energiákat.
Szia Kornél! Nagyon szepen köszönöm a lehetőseget, hogy megismerhettem általad a Chi kung-ot. A video pedig óriási, mert igy barhol barmikor gyakorolhatom!
Van esetleg angol verzio vagy a közeljövőben keszul esetleg?
Angliaban masszazs studiot vezetunk párommal es az embereknek nagy szüksege van ezekre a gyakorlatokra mivel sokan otthonrol dolgoznak. Szeretnenk, ha itt is megismernenek téged es a te munkasagodat.
Szivesen megosztanank az angol verziot az itteni klienseinkkel.
Köszi es energiaval teli, mosolygos napot :)
Kedves Krisztián, nagyon örülök, hogy szeretitek ezeket a gyakorlatokat! Angol verzió nincsen sajnos, és egyenlőre nem is tervezek! :) Üdv. Kornél
Hálásan köszönöm nagyon jól érzem magam
Most kezdem meg tanulni bízom benne, hogy sikerülni fog nagyon tetszik és örülök hogy rá találtam köszönöm szépen
Köszönöm nagyon jó indul a napom .
Minden reggel meg csinálom a gyakorlatot.Köszönöm!
Nagyon köszönöm!❤️🥰👍🤩😁🦋👍❤️
Köszönöm szépen. Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy rátaláltam!!!!
Csinálom, REMEK! Köszönöm.
Köszönöm szépen. Remekül éreztem magam, ma voltam ,remélem máskor is rátalálok! Szép napot kívánok
Remek volt, köszönöm 🥰
Koszonom szepen nagyon jol esett!!!
Hálásan köszönöm! Ma csináltam először. Várom már az etét, azt is szeretném! Áldás ez most. Köszönöm!
Nagyon jól esett a gyakorlás,köszönöm!
Köszönöm szépen nagyon jó napon fotó!🌷☀️
Köszönjük szépen, nagyon jó, szeretjük ezeket a gyakorlatokat!
Fantasztikus volt koszonom
Nagyon köszönöm! Örülök, hogy rátaláltam.
Nagyon köszönöm a gyakorlatokat. Ma csináltam először. Minden nap megismétlem.