暗い妄想を捨て、明るく楽しく生きる知恵
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- Опубліковано 14 бер 2022
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#大愚和尚の一問一答 #大愚和尚 #仏教
30代後半の女です。hsp気質で小5あたりから自分の思想や他人に対して良くも悪くも感情移入しやすく敏感すぎる体質に悩んでいました。妄想クセもありすぐに自分事に捉えてしまいまたすぐに涙が溢れてきました。自身の性質をいい方向に使えるようにまずは頭で考えすぎるところを辞めていこうと思います。いつもありがとうございます🙏
最近になってわかってきたことがあります。私の母はいつも、心配と不安で心がいっぱいだった人でした。私もそっくりです‼️それゆえ、いつも暗く家族に、嫌な思いを、させて来ました。取り越し苦労は、妄想だったのですね。
私も、その癖あります
妄想。辞めるよ
@@user-me5gl6rg4x さん。私もあります、気付くと止める様にしてます……。
@@user-lk8li5kh3i 私もそうでしたが、最近気づくことが出来、変わることが出来ました！
@@miokichi2023 さん 気づくことが第1歩ですね！
同じくです。
考え方 気持ち一つですね
少しずつ心も気持ちもポジティブにいきたいです。
心配事の9割は起こらない、という言葉がありますが数年前を振り返るとまさにその通りだなと今つくづく思っています。
素晴らしい言葉ですね。最近、心配事ばかりしている私ですが、心配事の9割は起こらない！忘れずに過ごしたいと思います
@@sk-tp8gz さん
大丈夫！
なるようになります☺
妄想かぁ、過去をいつまでも悔やんでいる、未だ明日にも成っていないのに心配している未来。
そんなことより「今」雨風当たらず、家中探せば一食分くらい小銭集まる「今」に生きている事実を噛み締め思えば
世界的に見れば有り余るほど恵まれて居る。有り難い。有難う！
私は社会不安障害を病んでいて恐怖や不安に苛まれていました。今も通院していますが今は大丈夫です。前にもかきましたが、そんな中でクレーム処理とか結構ヘビーなことをしたりもしています。私も年老いた母と難病の姉と暮らしています。この先不安がないと言ったら嘘になります。でも社会不安障害と向き合う中で会得したことはそのような苦難を受け入れると言うことです。自分の置かれた環境を嘆くことは無意味と知りました。苦難を回避して逃げても苦難は何処までも追いかけて来ま。苦難を無理に打ち砕こうとしても無理したリバウンドは激しいです苦難は今後も私の前に現れると思います。でも私はその苦難を受け入れ入れようと思います。その苦難を真摯に受け止め誠実に向かい合い打開策を必死で考え実行すればなんとかなると信じています。真摯に向かい合い必死で実行すれば何らかの智恵が浮かぶのではないかと信じています。ば必ずでも今はその中まだ出現しない将来の不安を
杞憂しても仕方ないじゃないですか！！私も頑張ります。だから貴女も一緒に頑張りましょう！！
長男に知的障害があります。
50歳を過ぎ、、、
母として改めて
長男の生きる力、
人を引き寄せる力
人が大好きで自ら積極的にアプローチする姿
素晴らしいと感じています。
障害を認められなかった
マイナスと捉えていた
自分が本当に情けない。。
遅いかも知れない
でも全力で受け止め守りたいです。
私の妹は、統合失調症で、二人姉妹で、親は早く他界～私は、彼女をおいて死ねない❗と思っていましたが、昨年、誰にもみとられず、亡くなりました。
残されたのは、私の方でした。生きざまを教えてくれました
私は18で、統合失調症を患い、主治医から治る見込みが無いと言われ、大学進学後、障害者雇用やパートを繰り返しながら、現在35になりましたが、障害者雇用は毎回２年で契約で切られ、最初前向きで務めても、打ち消され、振り出しに戻る事を繰り返し、学歴にそぐわない、頭打ち1月10万未満の生活を続けてきました。そこで、今年、母親が乳癌を患い、母子共に精神不安定な状況が続いていたので、最後まで真剣に聞き入ってしまいました。私の病気は無駄では無い。差別を受け続けるだろうと思い込むのも妄想であり、1人の人間として、お互いが心身共に豊かになれるように、改善したり、工夫していく習慣を増やしていく必要を感じました。コロナが始まり、生きにくい思いしている人々は増えています。この様な場面でこそ、幸福を祈る気持ちが大切だと感じる、素晴らしい内容でした。ありがとうございました。
不安な事が続いて最近は悪い方向に色々「妄想」をしてました…😢このタイミングでこの動画に出会えて良かったです、ありがとうございます🙏🌈
私は幼い頃から人やものに感情移入しすぎてしまいます。動物園や水族館に行っても、「綺麗」という感情よりも「可哀想」という感情が出てきてしまいます。ペットショップにおいては、ケースに入れられている動物を見ると泣きそうになってしまいます。これらの感情も人間のエゴだと思うのですが、どうしてもこういった考えが辞められません。何年もうつ病ということもあり正直生きづらいです。
しかし今回のお話で少し楽になれました。私だけじゃどうしようもできないことは多々ありますし、相手の気持ちや事情も分からないのに、”もしも” ”もしかしたら”など、関係ない私が色々な妄想をすることは良くないことであると、改めて理解できました。少しでも、今の現代で生きやすい生き方が出来たらいいなと思います。
心配事の9割りは起こらないという事は1割りは起こるということ。数字だけ見れば安心できるけど1割りというのは決して低くない数字だと思う。実際私は普通では起こらないような不幸が起きてしまいました。死んでしまいたいくらいの不幸です。世の中何が起こるかわかりません。どう生きていけばいいのかわからなくなっています。
社会人一年目で、何をするにも失敗したらどうしよう、職場の人に迷惑かけたらどうしようと暗い妄想をし、毎日仕事に行きたくないと思ってしまっていました。また、そんな自分を変えたいけれど、明るく楽しい生活を送ろうと思っても、バチがあたるのではないか、楽しんだ後に失敗がわかった時の落差が激しく余計に病んでしまうのではないかと、まずネガティブな妄想をしてしまう自分を手放すことも怖くてできませんでした。でも、もう少し明るく楽しく生きてみたいなと自分を変える勇気が出ました。いつもありがとうございます。
昨今のニュースを見るにつけ、日本の行末に対し
妄想が止められずまさに不健康で暗い自分がいました。和尚様に一喝されたような気持ちです。
ありがとうございます。
私もそのままの取り越し苦労の多い人間です。考え方を変え、明るく生活していかねばと思いました。
今日、大愚和尚様のこのお話を聴けて本当によかったです。起きていないことを心配して嘆くのはやめて、「今自分にできることは何か」を考えて行動していこうと思いました✨ありがとうございます。
重い発達障害の子がいます。粗暴で孤独なこの子が将来どう生きるか。人に迷惑かけ刑務所に入る未来。妄想であれば良いけれど、ずっと謝り通しの子育てを続けてきた今、希望が持てません。
@@SS-pn7py これまでたくさんたくさん頑張ってこられたのですね。たくさん悩みながら、強く温かい愛情をもってお子様と向き合ってこられたことが本当に素敵だと思います。だからこそ未来を想像するとどうしようもなく不安になるのですよね…くわしい状況も分からずにお伝えするのは大変心苦しいのですが、「今」の積み重ねが未来を変えていくのだと思うので、どうか少しでも幸せな「今」を過ごされますように。願っています。
@@mina-bz6tc ありがとうございます。顔も知らない誰かが少しでも、私達親子を想ってくれた。それが嬉しいです。
「自分は誰の役にも立たない、何の役にも立たない」とつい思ってしまいます。でも、今日の和尚様の話を伺って気づきました。誰でも生きていれば必ず他の人間に影響を与える。例え障碍を持っていても必ず誰かに影響を与える。むしろその障碍が大きければ大きいほど、それだけ大きな影響を与える。そしてそれが世界を動かしていく。つまり、「何かをすること」ではなく「人が生きていることそのもの」が世界を動かす原動力になっているのだな、と感じました。ありがとうございます。
依頼者さん、考え過ぎやで！
明るくいきましょうやー😄
障害のある子を育てています。暗い未来を想像したことも、やはり、あります。和尚様のお話、とても明るい気持ちで受け止めることが出来ました。有難うございます。
わたしも障害を持つ子を持つ親です。毎日のように娘を残していってしまう日を考えては心が張り裂ける思いです。お互い一日一日子と過ごせる日を大切に生きていきましょうね。
私もです。本当に辛いニュースばっかりで。。もう一切見聞きたくないと思うほどです。そしてそのせいで一日中不安に駆られたりします。でも和尚様のお言葉で私も気持ちを切り替えないとって思いました。無知な分、勉強もしないとって思いました。
大愚和尚の声が癒しの力をもって発せられているのが分かりました。ネットを通じても、その力が伝わって来るということ、不可思議なことですが、それが「心」の力なのでしょう。
「今、現在」を明るく楽しく生きていきます。大愚和尚様ありがとうございます。
直接個人的にご相談に行かずして、このようにためになるお話を聞くことができるユーチューブがある時代に感謝です。大切に勉強して、日々前進していく力にしたいです。昨日の自分より何か改善できたらと思います。
おっしゃる通りだとおもいます。
最悪な結果を妄想したときは、無知なのだと気づくことが大事ですね。そこから勉強するという行動が人助けに繋がるなら素晴らしいですね。
っっｐ
悪性腫瘍といわれましたしんぱいしています、なおらないでしようか、、
@@user-cw7um4ul9c
まずは医師に何でも相談されて納得のいく治療法を受けてみてはどうでしょうか。不安でしょうが治らないと決めつけないこと、諦めないことが大事ではないでしょうか。陰ながら応援しています✊‼️
とてもためになりました。
最近の世界情勢を見るたびに、戦争が起こったらどうしようなどネガティブな思考が止まらなくなっていました。
でもこれは妄想...自分に今できることにフォーカスして生きていきます。
すごくわかります、私もです。
前向きな気持ちになります。
母親が遺伝性の難病です。兄も私も遺伝してしまい30歳頃から難病の症状が出てきました。
兄は母親のせいで難病になったと母親を攻めていました。実家暮らしの独身無職です。
私は結婚し子供がいます。時々子供に遺伝してないか不安になることがあります。
子供は親の所有物ではないことを頭に入れ、主人と話し合いながら子供が自立して生けていけるよう育てていきたいと思いました。
「今ここ」を生きる。大愚和尚様は仏教が真理であることをわかりやすく教えてくださるのでありがたいです。私に今出来ることを一生懸命やる。その積み重ねが人生。命。なんて前向きで明るい教えなのかと、幸せな気持ちになる。
お話しありがとうございます。
漫画や映画などで自分にとって辛い場面があった時、以前は何日もトラウマでした。。
そんな時は、頭の中でその状況を打破するストーリーに変えています。
その子を助けている強い自分を設定してみます☺️
すると、だいたいその日には消化できる様になり、
あ、これでも良いんだ。と思いました。
和尚さま、いつも家事をしながら聞いています。
いつも丁寧に回答されて
本当に優しい口調で的確で素晴らしくて尊敬しています。これからもずっと応援してます。お身体に気をつけて下さいね。
有難うございます。
仏教は明るく楽しんで生きていく。とてもわかりやすく仏教が親しみやすく感じる言葉です。
悲しいTV番組などをみると、私もきなこさんの様に考える時もありました。
でも、和尚さんのお話を聞いて考え方を変えればいいのだと今、納得しました。
何か、今自分に出来ることを。
ありがとうございました。
とても、学びになりました。
ありがとうございます。
子供の時から起きてもいない不幸な出来事を頭にイメージしながら生きてきました。サラリーマン時代はBizトレーニングの成果もあってなんとか克服していましたが、引退してまたそういう妄想が頭に浮かぶようになっている自分に気づいています。今回のお話を聞いてあらためて自問自答してみます。深謝👏
和尚様 こんにちは。
私も悩み苦しみました。
そして、不確定な未来を考えるより、今を精一杯、楽しく生きるように考えるようにしています。
防災備蓄を一生懸命、勉強しながらやると和尚さんのおっしゃる事がわかると思います
力んでも仕方ないですよね
素晴らしい和尚様のお話をお聴きできて嬉しかったです。
そうですね。悪い妄想を持つのでなくこんな私にも出来ることがあるのではないかと行動する人が増えたらきっと世の中はもっと明るくなりますね。是非私も心にしっかり留め心掛けて行きたいと思います。
素直にお気持ちをおっしゃられた質問者さん、それに対して素直にお答えになられた和尚様にとても清々しい気持ちになりました。ありがとうございました😊
少しでも地球🌏のいのちに寄り添って生きたく38年エシカルビーガンを実践しております^ - ^いつもありがとうございます😊
💖ありがとうございます
とても為になりました。
自分中心で生きては行けませんね。心に響きました。
涙しました。ありがとうございます
たくさんヒントをくださりありがとうございます。
とても分かりやすい、心の晴れるようなお答えで感銘いたしました。
あり得無いことを、頭でエアー試合をし、（妄想）その事を悩んでいました。1ヶ月程ぶりに、住職の、動画を見ると、心が、軽くなり救われました。😅なんか、新鮮さや、マザーテレサが、登場した事で、共感をもてました。プラス慈悲や、利他 波羅蜜 三毒 既存に、もどれた❤ ありがとうございました😭😊
深いです
納得のゆくお話ありがとうございます
人はどんな状況でも、自分の人生だから
自分が不幸と思っていても、そんな悩みは
小さく、もっともっと不幸と思えるかたが、
明るく頑張っておられます
自分も強くならないと申し訳ないです
たしかに。。。
今までの悩みのほとんどは妄想からくるものだったと思い知らされました。
ありがとうございました。
自分はここ一年弱、「環境問題をどう解決するのか」ということを常に考え、実際に行動もしてきたつもりでした。ただ、ここ最近，自分の無力感を感じ、たくさんの壁にぶつかることよって自信を失っていました。
そして、取り組もうと思い始めたきっかけである、「人間が生きていることによってたくさんの生き物を犠牲にしている責任感」に押しつぶされ、とても苦しんでいます。
今日の一問一答を聞いて、私は行動を始める前の自分よりは進めているのだと、少しだけ認めてあげることができた気がします。今のままではまだ無力かもしれませんが、これからも知識や能力を伸ばすことに取り組みながら試行錯誤していく中で、少しずつでも生き物を救っていけるのではないかとと思ました。
おそらく，私は責任感が大きすぎて不健康な状態だとは思います。自分が特別でありたいという自我も捨てきれず、そのことによってやるべきこと、取り組みたいことに集中できなくもなっていると思います。
ただ、何があっても立ち止まらず行動を続けていく中で自分の可能性を広げていきたい，人間を含めた他の命の少しでも助けになることを考え続けてゆく決心を改めて固めることができました。
和尚様、ありがとうございます。
大愚和尚様、大切なメッセージをいつもありがとうございます。
今回の動画の中で【不健康で】【暗い】
そして
【もったいない】
との、お言葉がとても心に刺さりました。
仏教は【明るく生きることを教え】てくれているんですね！
大切なことをいつも配信してくださり、ありがとうございます。
ノストラダムスの大予言、日本中、いや世界中が妄想していたのではないでしょうか。不思議なブームでした。
和尚様の法話やコメントを視聴していると、世間の人達は辛いのに、強い、たくましいと思って、見習わなければと思っています。他の人達の心の思いを知ることができるなんて、凄いですね。私は弱いし、辛い人生なのは、そうですが、強くならなければならないですね!弱虫は稽古して強くならないと、生きていけないです。武道でも始めようかなって思います。見知らぬ人達でも存在していてくれるだけでも、私も生きていけるって思えるんです。人が励ましてくれるんですね。ありがとうございます🥹
息子に和尚さんを教えてもらいました。私も後者で有りたいと思います。いつもありがとうございます。
大愚和尚さまの新しく始められる数々の活動に今後の日本人へ向けての覚悟を感じます。
和尚さまの相談内容と相談者さんごとのエピソードと言葉選びの深さに毎回感銘を受けております。
血肉を分けた子どもであろうと、その子に障害があろうと自分と別の肉体を持って此の世に生を受けた別人格の人間に親だからといって手をかけるなんてエゴでしかないと思います。子どもは親の所有物てはないし、他者を尊重すること人道的であることがどういうことなのか本当の意味でわかっていたらできないと思います。物語や世間の様々な出来事に感情移入しすぎるのは危険です。想像力は明るい方に活かしたいものです。
欲を持ちたくないという欲を充たすのも修行なんでしょうね
仕事やお金や夢、もう遅いのかなと思ってしまう
背中を押されたい
慈悲心❤智慧❤仏性❤、
自信❤能力❤
を育てていきたいと思います🙋♀️😆👍和尚様ありがとうございます😊
13:21~教えに感謝します。
莫妄想
本当にそのとおりですよね。
和尚さま、ありがとうございます。
がんばる！
妄想である、。
この言葉に救われた気がします。ハッとしました。
生きる勇気、子と共に生きる勇気を、もらいました。
ゆっくり、ゆっくり、生きていきます。
和尚さん、ありがとうございます。
そうだと思います。哲学のアランさんも常に今現在の目の前の起こってくる問題だけでしか対応出来ないと伝えてます。最近しりましたが、この世界の方々は次郎物語第5部まで読む必要あります。
生きるときの、大切なことをすべてあります。苦しみから抜け出すのは、抜け出したことがある方々のお話から、知恵をもらうしかありません。使うのは自分だという認識も必要です。いろんな選択はご自身です。なので信じられる太い木のようなご自身を育てる必要があります。
血判は脅しです。本来本人がしたいと思うのなら必要無いこと固い約束が、署名などもそうですが弱気ものを縛るときに使う小手先です。何も言わなくても、本人がしっかりと目の前に現れる起こることと自分軸で向き合えば、自ずとそれぞれの答えがみつかり、新しい自分との出会いを発見する。
目をかけた子供の成長も楽しいですが、一番はご自身です。子供はまだ一人で生活出来ないまでは、親の役目あります。パンダさんたちが教えてくれます。動物園のは一人立ち早いですが、普通自然界では二年は親と危険との向き合い方を学びます。その子供の成長によっては、早目に一人立ちが出来るかもです。
これも愛です。やはり波動エネルギーは愛です。
木こそ私たちの良き導きです。木の生き方は自然をありのまま受け入れてそのときを待つです。
それまで木として必要な生き方です。人間に勝手に切られてますが、木にもシードあります。
第三の目が開眼すると顔が浮き上がりみせてくれることあります。波動エネルギーがつながることはお互い様の世界でいたわりを大切する。お互いへの敬意を忘れてるから戦なのでしょう。
助け合うということを忘れると、ご自身も困ってるとき同じ扱いです。ご自身が他人向けた刃はご自身にも常にご自身にも向いてます。因果とはそういうものです。なのでご自身を守るときの生き方は、関われる人への敬意を払い、常にご自身の今を意識して、未来にこうなって欲しいことをイメージです。
私たちはよくみると自然の恩恵に守られてる。あまりにも便利なので、その事を思考しなかったのが気づかないのが悲しいですね。
妄想と、想定は、想像でも同じではなく非なるものなのです
和尚さん、お顔が少し疲れているように見えますが…お体に気をつけて下さいね。
認識して 意識して 自らを変えていく
大愚和尚には幼い頃お世話になりました。
巡り巡ってまた出会えるとは思ってもおりませんでした。
二十代 男性
本を読んで感動したり泣いたりすることありますよね
やはりお金になる本には読者の心を揺さぶるようなことが仕掛けられていると思います
本の世界は本の世界 現実の世界は現実の世界そのように 区別するのがいいのだと思います
実際に子供が生まれてもこれから先 ちゃんとやっていけるのかどうかなんて 親はいつも心配です
そうであっても子供をこの手で 殺めたいなんて一度たりとも思いません
どうかどうか幸せに生涯を全うしてほしいと思うだけです
それに 自分の子供じゃなくても関わった子供さんを直接じゃなくても助けることはできると思うんです
親ができないことだってあります
この人のおかげで助かったっていうことだってあります
どうぞどうぞ そういう方々に手を差し伸べてあげてください
高評価を押したらちょうど3000でした✨
初めてコメントします！
この相談された方優しい人なんでしょうね、でも悪い方悪い方へとどんどん傾いて妄想してしまうのは本当に不健康ですね…
私も少なからず、物事を悪い方に考えがちです。
今回のお話に出会えて良かったです！
変に悪い妄想が始まったら、このお話を思い出します✨
雅子さん、それは嬉しいです☺ 読ませていただいた時に直ぐにそう思いました☺ 私達人間は弱いです。お互いに自分を大事にして主を見上げ頑張って生きていきましょうね☺喜びと平安の内に☺💕🌹🌹
生命保険に必要以上に入る人ってそうですよね。。。
🎌
和尚さんの話を聞くと苦しんでる方って多いですよね？
涙が止まりませんでした。
確かに妄想です。どうして分からなかったんだろ。
助けてもらうのが罪だと言われると限界のある弱い人間は絶望するのです。きっと残された子供を助けてくれるところを教えてもらいたいのではないでしょうか？参考になるかはわかりませんが、私の知り合いで精神的障害をもっている天涯孤独の女の子で生活保護を貰い病院に入っておりますがレクレーションを楽しんだりして毎日を生きています。施設には入れなかったようで病院ではありますが偏見がなければ、それはそれで危険から守られた日々を送れているようですが。生活保護でのお金の管理も医療事務員やナースが行なっており医療も受ける事が出来ています。
生活福祉とか児童相談所に相談に色々相談して見ていい感じしたらいいと思います
将来ハゲるんじゃないか？と常に不安です。
禿げても良いじゃないですか‼︎
僕も禿げます！
🙄💛🌱🌼
文字起こしの字がむちゃくちゃです。
ひでいんは悲田院でしょうか？それだけは（多分）わかったんですけど、その前後の漢字が見たくて…。漢字分かれば意味も分かりますので。それで見た文字起こしがハチャメチャでお話が台無しです。下に文字テロップ出して頂けると嬉しいんですがご無理でしょうか？
蒸し暑い!
呪術回戦のななみんの声優さんの津田健次郎ですか。
問題を問題としていることが問題。
自己承認なのかなぁ。
和尚様
恐れ入ります。
生き返れる、元気が出る、楽になれる、言いつくせませんが、
人生のことを、人生のためになることを沢山聴かせて下さり、誠に有難うございます。
失礼致します。
浅草
日向 強