I 5 TIBETANI in chiave FISIOTERAPICA

[@gabriellamainero4975]

Buongiorno, proprio oggi mi hanno detto di fare i 5tibetani...grazie per le spiegazioni.... Da domani provo a partire....

[@AlessandroScilipoti]

Ottimo esercizio!!! Grazie

[@patriziafalcini2119]

Grazie mille!!😘

[@anpale51]

Sarebbe una buona pratica se fosse stata eseguita con calma. Non mi è rimasto nulla

[@patriziafalcini2119]

Grazie del suggerimento, cercherò di essere più chiara se rispiegherò questa sequenza.
In cosa secondo lei è poco chiaro?