Ich habe seit kurzem eine Knirscher Schiene. Danke für den Tipp mit den Zähne nicht zusammen beißen. Das macht es für mich nachs auch einfacher. Ich erwische mich bei spannenden Sportevents... dass ich "Buchstäblich" auf die Zähne beiße
Super Tipps, die ich alle noch nicht kannte. Vielen lieben Dank. Und das auf so eine sympathische Art und Weise :) Aus eigener Erfahrung möchte ich noch hinzufügen: achtet auf eure Zungenposition. Sie sollte oben am Gaumen sein, und nicht unten (und niemals an den Zähnen!). Seitdem ich darauf achte habe ich keine Kieferverspannungen mehr und brauche auch meine Knirscherschiene nicht mehr, so viel mehr Lebensqualität :) (und ich kann "normal" schlucken :D, leider werden die Zähne dementsprechend krumm bleiben)
Ich habe drei Schallzahnbürsten, zwei Handzahnbürsten und fünf verschiedene Zahnpasten. Es macht richtig Spaß Zähne zu putzen und ich bin hochmotiviert.😊
6:00 Heiße Getränke sollte man sehr sehr vorsichtig mit Strohhalm trinken! Ich trinke z.B. nur alle zwei Tage schwarzen Kaffee, hauptsächlich aber Leitungswasser.
Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit! Kann man Zähne auch vor Säure bei Sodbrennen u.a. schützen? Ich bin schlank und ernähre mich sehr gesund, kein Nikotin, kein Alkohol.
Ist es auch okay wenn man einfach 30 minuten nach dem frühstück die zähne putzt? Ich esse jeden tag obst zum frühstück, spüle direkt danach mit wasser aus und warte dann 30 minuten bis zum zähneputzen.
@@xialivluleli64bfalsch! Neue Studien zeigen, dass abwarten eher schädlich ist, weil die Säuren dann einfach länger einwirken. Am besten direkt putzen.
@@xialivluleli64bWas ist, wenn ein Mensch nicht so viel Speichel produziert oder die Säure nicht so schnell absorbiert wird im Mundraum? Das kann man nicht pauschalisieren oder?
@@rebarius wenn du dir Ph-testpapier kaufst, kannst du es bei dir selber messen und die Zeit stoppen. Die Durschnittswerte liegen wahrscheinlich sogar unter 90min, aber um 80% abzudecken, sollte man 90min warten
DANKE für die/Tipps. Morgens putze ich die Zähne immer vor dem Frühstück.. Das ist schon Routine. Unter anderem auch, weil ich intervallfaste und erst um 10 Uhr mein Frühstück ( in der Arbeit) zu mir nehme.
gute tipps, ich putze sonst eigentlich nur immer abends zähne, hab aber trotz täglichen ausspülen durch viel sprudelwasser trinken einiges an Zahnstein und esse wirklich wenig bis gar keine klebrigen sachen
schützt die Karex Kinder Zahnpasta ohne Fluorid auch vor Säure? Für meinen schwarzen Kaffee nehme ich Quellwasser anstatt Leitungswasser, dadurch ist der PH Wert noch tiefer. Danach nicht die Zähne putzen.
Ich hatte vor kurzem 3 Löcher auf einmal ☹ habe mir nun eine elektrische Zahnbürste zugelegt. Morgens nutze ich weiterhin eine Hand Zahnbürste und abends die elektrische. Komme so wunderbar klar ☺
Wegen der „Säure“ Thematik und danach nicht putzen eine simple Frage: Kann man nicht einfach den Mundraum komplett 3x ordentlich mit Wasser nachspülen, um die Säure im Mund wegzubekommen und danach sofort die Zähne putzen?
Hallo, ich bin mit Mitte 50 immer noch zu blöd, mir die Zähne zu putzen ohne hinterher kleine weiße Zahnpastaflecken auf meinem schwarzen T-Shirt zu haben. habt ihr vielleicht ein paar Tricks, wie man das verhindern kann? (Kann mir gut vorstellen, dass das viele auch davon abhält, sich nach dem Mittagessen die Zähne zu putzen)
Vielleicht kannst du n altes Shirt beim Putzen anziehen ode binde dir ne Art Lätzchen um (auch wenns komisch klingt, aber siehst ja nur du🙂). Kann auch ein Geschirrtuch sein, dass du dir zum Schutz im T-Shirt-Ausschnitt festmachst - so wie andere ne Serviette beim Essen nutzen 🤔
@@Eowyn77Also bei Schallzahnbürsten kann man nix machen. Da musst du den Mund einfach geschlossen halten. Bei rotierenden kann man noch drauf achten, Zahnpasta zu nutzen, die nicht so flüssig ist sondern eher gelartig (zB mit Carageen drin). Da kann man dann auch den Mund während dem putzen offen halten und schauen wo man putzt.
Das hatte ich früher auch. Jetzt verstreiche ich diepasta erst mal auf den Zähnen, bevor ich die Bürste einschalte. Dann über dem Waschbecken gebeugt putzen. Da spritzt nichts mehr raus
Ich putze meine Zähne einmal am Tag am Abend bei 2 mal am Tag hatte ich mehr Zahnprobleme ich esse eh erst was kleines gegen 14 und gegen 18 uhr da mein tag erst nach 12 anfängt spül nach jedem essen mein Mund mit Wasser aus also sollte das schon ok sein aber besser geht immer 😀
Faru Doktor ich war heute beim Zahnarzt wegen Zahnschmerzen laut Röntgen alles in Ordnung der Zahn soll belastet sein weil bei mir einige Zähne fehlen ich kaue auch viel Kaugummi wegen Sodbrennen was hilft bei einer belasteten Zahn ?
Die fehlenden Zähne ersetzten um die Belastung auf mehrere Zähne zu bringen. Keine harten Sachen essen. Das sind so meine Tipps damit deine bleibenden Zähne noch länger bleiben :) Immer zur Kontrolle gehen 😊
@@mina.3479 ich hatte jetzt ein monat lang wirklich keine zahnschmerzen bis auf paar tagen habe ich harte nüsse gegessen hab jetzt wieder zahnschmerzen ist wieder belastet ? wird der zahn wieder ruhig ?
Ich habe ein Weiterbildung zur ZMP angefangen und dort wurde gesagt, dass gerade nach Säurehaltigen Lebensmittel die Zähne direkt zu putzen. Also gar nicht lange warten damit man den PH Wert wieder neutralisiert
Also soweit ich weiß ist der allgemeine Konsens nie nach Säure, weil man eben ERST wartet bis der pH neutralisiert ist und der Schmelz nicht mehr angegriffen, damit man ihn nicht abschleift.
@@kannibal8850ist nicht mehr der aktuelle Stand der Forschung. Die Theorie hält sich aber seit Jahren hartnäckig und wird fälschlicherweise weiterverbreitet
Am besten immer nach dem Essen gut mit Wasser spülen! Zur Neutralisierung. Dann hat das mit dem Putzen auch noch Zeit bis später/am Abend. Das wäre mein Tipp😊
@@felgnerzahnerhaltung7535 Ich finde es einfach unnötig zu sagen, „die du NOCH NICHT kanntest“, bzw mir ist klar, dass das für den Algorithmus ist. Aber Authentizität und klare Kommunikation sind mir persönlich wichtiger als catchy Titel für mehr Klicks.
Sie sind so liebenwürdig,und ihre Tipps einfach super.
Danke fürs Kompliment!
Gute Anregungen und sehr sympathisch präsentiert!
Danke für das Lob!
Hilft es auch, den (säurehaltigen) O-saft mit Strohhalm zu trinken?
Ist es auch schädlich mit frisch geputzen Zähnen Säure zu essen?
Vielen Dank für die guten Tipps 😊
Sehr gerne 😊
Ich habe seit kurzem eine Knirscher Schiene. Danke für den Tipp mit den Zähne nicht zusammen beißen. Das macht es für mich nachs auch einfacher. Ich erwische mich bei spannenden Sportevents... dass ich "Buchstäblich" auf die Zähne beiße
Gerne! Ja, oft passiert das ganz unbemerkt!
Super Tipps, die ich alle noch nicht kannte. Vielen lieben Dank. Und das auf so eine sympathische Art und Weise :)
Aus eigener Erfahrung möchte ich noch hinzufügen: achtet auf eure Zungenposition. Sie sollte oben am Gaumen sein, und nicht unten (und niemals an den Zähnen!). Seitdem ich darauf achte habe ich keine Kieferverspannungen mehr und brauche auch meine Knirscherschiene nicht mehr, so viel mehr Lebensqualität :) (und ich kann "normal" schlucken :D, leider werden die Zähne dementsprechend krumm bleiben)
Danke für das Lob!
Super Tipps! Ich bin Knirscherin und presse meine Zähne fast rund um die Uhr. Gibt es da noch mehr Tips dazu? Vielen Dank
Ich habe drei Schallzahnbürsten, zwei Handzahnbürsten und fünf verschiedene Zahnpasten. Es macht richtig Spaß Zähne zu putzen und ich bin hochmotiviert.😊
Das ist eine Menge :D
Neeeeiiiinnnn !!!!!!!
Danke für den wertvollen Inhalt :)
Kein Problem 😊
6:00 Heiße Getränke sollte man sehr sehr vorsichtig mit Strohhalm trinken! Ich trinke z.B. nur alle zwei Tage schwarzen Kaffee, hauptsächlich aber Leitungswasser.
Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit! Kann man Zähne auch vor Säure bei Sodbrennen u.a. schützen? Ich bin schlank und ernähre mich sehr gesund, kein Nikotin, kein Alkohol.
Ich würde alles daran setzen, das Sodbrennen in den Griff zu bekommen.
Sodbrennen ist nicht normal.
Ist es auch okay wenn man einfach 30 minuten nach dem frühstück die zähne putzt? Ich esse jeden tag obst zum frühstück, spüle direkt danach mit wasser aus und warte dann 30 minuten bis zum zähneputzen.
Geht ja, ABER besser min. 90min
@@xialivluleli64bfalsch! Neue Studien zeigen, dass abwarten eher schädlich ist, weil die Säuren dann einfach länger einwirken. Am besten direkt putzen.
Einfacher wäre es, einfach vor dem Frühstück zu putzen und danach zu spülen.
@@xialivluleli64bWas ist, wenn ein Mensch nicht so viel Speichel produziert oder die Säure nicht so schnell absorbiert wird im Mundraum? Das kann man nicht pauschalisieren oder?
@@rebarius wenn du dir Ph-testpapier kaufst, kannst du es bei dir selber messen und die Zeit stoppen. Die Durschnittswerte liegen wahrscheinlich sogar unter 90min, aber um 80% abzudecken, sollte man 90min warten
Ich habe eine Schallzahnbürste und ich mag sie gerne ❤
Sehr schön!
DANKE für die/Tipps.
Morgens putze ich die Zähne immer vor dem Frühstück..
Das ist schon Routine. Unter anderem auch, weil ich intervallfaste und erst um 10 Uhr mein Frühstück ( in der Arbeit) zu mir nehme.
Sehr gerne!
gute tipps, ich putze sonst eigentlich nur immer abends zähne, hab aber trotz täglichen ausspülen durch viel sprudelwasser trinken einiges an Zahnstein und esse wirklich wenig bis gar keine klebrigen sachen
Waruum nur 1x am Tag? Geht garnicht
schützt die Karex Kinder Zahnpasta ohne Fluorid auch vor Säure? Für meinen schwarzen Kaffee nehme ich Quellwasser anstatt Leitungswasser, dadurch ist der PH Wert noch tiefer. Danach nicht die Zähne putzen.
Zahnpasta ohne Fluorid empfehlen wir insgesamt nicht, da sie den optimalen Schutz vor Karies und Säuren bieten.
Schadet sprudel Wasser den Zähnen?
Ich hatte vor kurzem 3 Löcher auf einmal ☹ habe mir nun eine elektrische Zahnbürste zugelegt. Morgens nutze ich weiterhin eine Hand Zahnbürste und abends die elektrische. Komme so wunderbar klar ☺
Sehr gut!
Danke.
Gerne!
Wegen der „Säure“ Thematik und danach nicht putzen eine simple Frage: Kann man nicht einfach den Mundraum komplett 3x ordentlich mit Wasser nachspülen, um die Säure im Mund wegzubekommen und danach sofort die Zähne putzen?
Was ist mit ZahnputzKaugummi?
Hallo, ich bin mit Mitte 50 immer noch zu blöd, mir die Zähne zu putzen ohne hinterher kleine weiße Zahnpastaflecken auf meinem schwarzen T-Shirt zu haben. habt ihr vielleicht ein paar Tricks, wie man das verhindern kann? (Kann mir gut vorstellen, dass das viele auch davon abhält, sich nach dem Mittagessen die Zähne zu putzen)
Vielleicht kannst du n altes Shirt beim Putzen anziehen ode binde dir ne Art Lätzchen um (auch wenns komisch klingt, aber siehst ja nur du🙂). Kann auch ein Geschirrtuch sein, dass du dir zum Schutz im T-Shirt-Ausschnitt festmachst - so wie andere ne Serviette beim Essen nutzen 🤔
@@soda363 Danke, aner meine Frage bezog sich eher auf die Putztechnik
@@Eowyn77Also bei Schallzahnbürsten kann man nix machen. Da musst du den Mund einfach geschlossen halten.
Bei rotierenden kann man noch drauf achten, Zahnpasta zu nutzen, die nicht so flüssig ist sondern eher gelartig (zB mit Carageen drin). Da kann man dann auch den Mund während dem putzen offen halten und schauen wo man putzt.
Nimm schwarze Zahnpasta😂
Das hatte ich früher auch. Jetzt verstreiche ich diepasta erst mal auf den Zähnen, bevor ich die Bürste einschalte. Dann über dem Waschbecken gebeugt putzen. Da spritzt nichts mehr raus
Ich putze meine Zähne einmal am Tag am Abend bei 2 mal am Tag hatte ich mehr Zahnprobleme ich esse eh erst was kleines gegen 14 und gegen 18 uhr da mein tag erst nach 12 anfängt spül nach jedem essen mein Mund mit Wasser aus also sollte das schon ok sein aber besser geht immer 😀
Faru Doktor ich war heute beim Zahnarzt wegen Zahnschmerzen laut Röntgen alles in Ordnung der Zahn soll belastet sein weil bei mir einige Zähne fehlen ich kaue auch viel Kaugummi wegen Sodbrennen was hilft bei einer belasteten Zahn ?
Die fehlenden Zähne ersetzten um die Belastung auf mehrere Zähne zu bringen. Keine harten Sachen essen.
Das sind so meine Tipps damit deine bleibenden Zähne noch länger bleiben :)
Immer zur Kontrolle gehen 😊
@@mina.3479 ich hatte jetzt ein monat lang wirklich keine zahnschmerzen bis auf paar tagen habe ich harte nüsse gegessen hab jetzt wieder zahnschmerzen ist wieder belastet ? wird der zahn wieder ruhig ?
Verfärbt Kaffee mit Milch die Zähne auch? Oder nur schwarzer Kaffee?
Auch Kaffee, dem Milch zugegeben wurde kann die Zähne verfärben. LG
Mir fehlt der Zahn 36 und 37 gibt es alternativen zu Implantaten ? Laut meinem Zahnarzt wäre nur Implantat eine lösung.
O Schreck ich habe nur 32 Zähne
Ich habe ein Weiterbildung zur ZMP angefangen und dort wurde gesagt, dass gerade nach Säurehaltigen Lebensmittel die Zähne direkt zu putzen. Also gar nicht lange warten damit man den PH Wert wieder neutralisiert
Also soweit ich weiß ist der allgemeine Konsens nie nach Säure, weil man eben ERST wartet bis der pH neutralisiert ist und der Schmelz nicht mehr angegriffen, damit man ihn nicht abschleift.
@kannibal8850
So kannte ich das eigentlich ja auch.
@@kannibal8850ist nicht mehr der aktuelle Stand der Forschung. Die Theorie hält sich aber seit Jahren hartnäckig und wird fälschlicherweise weiterverbreitet
Am besten immer nach dem Essen gut mit Wasser spülen! Zur Neutralisierung. Dann hat das mit dem Putzen auch noch Zeit bis später/am Abend. Das wäre mein Tipp😊
Also ich dachte irgendwie, dass mit Wasser ausspülen wäre auch schlecht bei Säure, hm. Warum ist das denn nicht schädlich?
Wasser verdünnt doch die Säure. Aber keine Bürste dabei verwenden.
Ausspühlen?😮
Worauf genau beziehst du das gerade?:)
Worauf genau beziehst du das gerade?:)
@@felgnerzahnerhaltung7535 der Rechtschreibfehler
Irgendwie sehen deine Zähne inzwischen anders aus😮
An sich ein sympathisches Video, wenn man doch nur auf diese Clickbait-Titel verzichten könnte.
Inwiefern ist das Clickbait?:)
@@felgnerzahnerhaltung7535 Ich finde es einfach unnötig zu sagen, „die du NOCH NICHT kanntest“, bzw mir ist klar, dass das für den Algorithmus ist. Aber Authentizität und klare Kommunikation sind mir persönlich wichtiger als catchy Titel für mehr Klicks.