אני אוהבת כמה שאתה רהוט, ברור ורגוע, אתה מעביר מסר בצורה משכנעת. אני מאז ומתמיד אוכלת לחם מחיטה מלאה ומידי פעם רק אורז ופסטה מחיטה מלאה אך מתכוונת לחזור לזה. עשיתי צילומי מסך של מה אסור ומה מותר שיהיה בתוויות האוכל ואעשה מזה קולאז', בפעם הבאה שאהיה בסופר, לא אשכח לבדוק. תודה רבה לך ובהצלחה לי 🙏 אתה נהדר! ❤
נפלא ! דברים ברורים ומלמדים. הערת את תשומת ליבנו לבדוק בכל מוצר את הרכיבים ועל פיהם להחליט אם להשתמש במוצר. כמובן שמשתמש רק הץברכיבים טבעיים. יישר כח גדול מאד.
נתת לי פוש רציני לעבר הבריאות שלי!!! המרצת אותי לדאוג לעצמי באמת! להשקיע בעצמי באמת! ולא ע"י סממנים חיצוניים... הלוואי שאצליח להגשים את ההמלצות הנפלאות הללו! כי, אני פשוט רוצה לחיות🎉!!! תודה ענקית❤❤❤!
אייל תודה רבה, האמת שידעתי והרבה לא חודש לי, אך כשאתה שוב שומע ורואה תוצאות, ואיך שאתה הסברת והפנמת בהרצאה שלך, זה היה הכי אמיתי, ולכן אני בע"ה הולכת לשנות את דרך החיים שלי, (למרות שאני לא שמנה), אך בהחלט לא היה מזיק לי להוריד 5 ק"ג, תמיד זה עושה רק טוב לבריאות. לאחר ששמעתי את ההרצאה שלך למרות השעה המאוחרת, הלכתי לעשות סדר בארון, להוציא את כול המצרכים עם החומרים המשמרים (רוב המצרכים שלי טבעיים) אך גם יש הרבה דברים שהם גם לא טבעיים. יישר כוח! שוב תודה
סרטון מקצועי, יעל וחכם. כל הכבוד ותודה רבה. אין ספק שאתה נוגע בדברים של שינו יאורח החיים וחושף את כל הבלופים של חברות המזון שמרעילות אותנו במזון המקולקל שלהם. תודה
מדהים, מדהים מדהים. כל הכבוד על ההשקעה ויצירת הסרטון! באמת התאכזבתי מעצמי, לא ידעתי מה לעשות, ניסיתי הכל וכלום לא עבד... כעסתי על עצמי. ואז, ניסיתי את זה, וזה עבד! כל הכבוד! ממש הצלת אותי!
אלוף העולם ברוך השם אני עברתי לתזונה בריאה יותר וכן אני משנה מתכונים לבריא יותר אפילו מתכונים בריאים אני משנה לבריא יותר וכן אני עושה קניות רק שאני בודקת את הרכיבים כחול שהרשימה קצרה יותר זה מעולה לא קונה מוצרים עם רעל "שמשרד "הבריאות מאשר" עלק משרד הבריאות 😝 גם שמפו אני קונה ללא כימיקלים משתדלת כמה שיותר בבית שלא להביא רעל מהסופר תודה לך ממש כיף לשמוע אותך יש לך קול נפלא ונעים לאוזן ישר כוח 🙏🏼🙏🏼💛🙋🏻♀️
שמחתי לשמוע אותך , ואני מאוד מודה לך , פתחת לי את העיניים , ועזרת לי המון להבין איך באמת צריך לאכול כדי לרדת במשקל . וזה באמת אחרי אין סוף דיאטות , וניסיונות שעשיתי ולא הצלחתי ,ושוב תודה רבה לך , שינית לי את אורח החיים בתכלס עזרת לי המון
מדהים כמה זה פשוט! כל הכבוד לגרום לכל כך הרבה אנשים להיות בריאים יותר ושכולנו נצליח לנטרל את התעשיה הכימיקלית... תודה תודה על מסר חד מהיר וברור! אני מצטרפת...תודה!!!
אייל מרום אתה פשוט אדם מופלא .אפשר להקשיב לך שעות להרגיש טוב ,להכיל ולקבל את החולשות שלנו ובלי לחץ לנסות שוב ושוב להתגבר עליהן. תודה לאל שיש עוד אנשים נדירים כמוך.
היי יקירה פירות ומוצרי חלב זה לא מה שגורם להשמנה. אין מחקר אחד שמוכיח את זה וזאת ממש הטעיה. (מוזמנת לחפש מחקרים באתרים מוסמכים- לא קיים ולא נברא). פירות הם מקור חשוב לויטמינים וחבל מאוד שאנשים עדיין ממציאים שזה גורם להשמנה. מוזמנת לערוץ שלי ללמוד על דברים מבוססים יותר - איך ליצור גרעון קלורי. וכן, אני עדיין אוכלת לחם ״מעובד״ בחיטוב
הי, אני בעצמי עוסקת בתזונה ואורח חיים בריא לפרנסתי, אבל ממשיכה ללמוד ולהחכים מכל אחד. נכנסתי לסרטון מסקרנות ואני כל כך מסכימה איתך! כל מילה בסלע! לאכול בריא וטבעי - קל פשוט והבנפיט עצום! תודה לך!
שלום אייל מרום. אני צופה בסרטונים שלך. יש לך יכולת👍👍 מדהימה לשכנע לאכול בריא. קניתי אורז מלא. שידרגתי את הפסטות לפסטות מלאות. אתה מעורר השראה וכייף לשמוע אותך. אתה מדהים ומשכנע. איזה כייף שיש אותך. ותודה רבה לך
הסירטון שלך הגיע בזמן הקשבתי לכל מילה שאמרת אני מגיל 12 בשמירה למישקל כמו שאמרת המון דייטות אני היום אוכלת בריא והורדתי הרבה ממה שהייתי אוכלת מעובד את המזונחת המעובד ואתה הוספת לי מידע למרות שידעתי חלק בודקת היום יותר את הכימקלים בתזונה ואבדוק עוד מחכה לשמוע ממך עוד טיפים ואם תוכל תוספי מזון שנותנים אנרגיה היה חסר לי בי 12 היום לוקחת תודה מחכה לעוד מידע
אני כבר הרבה זמן מקפיד לאכול טבעי כמה שיותר וזה עוזר גם למשקל, לאנרגיה, וגם למראה טוב. כל הכבוד!!!!👌👌👌👍👍👍 אני משלב את דבריך גם עם הדברים של "חיים כהן" ו"האחים גיל"...
ניסיתי כל כך הרבה דיאטות ושום דיאטה לא צלחה ורק העלתי במשקל... הסרטון שלך נתן לי מוטיבציה! וכל כך הרבה ידע נחוץ שלא ידעתי. אני הולכת ליישם את כל מה שאמרת בסרטון לתפריט היומי להתייחס לגוף בכבוד ולא כפח זבל. תודה רבה לך
אייל אתה נהדר כייף להקשיב ולמזלי אני מיישמת את הדרך הבריאה הזאת מספר שנימ ובנוסף טיבעונית זה עשה לי רק טוב גמ ירידה במשקל ובכלל אנרגטית וקלילה.טוב שיש אנשים כמוך שמשתפים ומלמדים אכילה בריאה ונכונה.❤️
תודה רבה רבה אייל מרון..באמת הסרטונים שלך מעודדים , אני עשיתי חעצמי קבוצת ווטסאפ עם עצמי😂 והכנסתי שם כל הסרטונים שלך וכל הזמן עושה שיעורי בית חוזרת עליהם וממשיכה ללמוד, גם אני שיניתי את התזונה שלי לתזונה טבעית וזה באמת עוזר מאד כל האנפורמציה שלך אתה מאד עוזר להרבה אנשים וזה באמת מציל חיים עם כל האוכל המעובד...יישר כוח ושוב המון המון תודה❤
וואוווו מהמם תודה רבה איזה כיף לשמוע אותך כל כך קל וברור !!! בדיוק התמרמרתי על עצמי שאם כל זה שאני ספורטאית אני חייבת להמשיך לשמור וזה קשהה ונתקלתי בסרטון הזה וזה פשוט הזוייי כמה שזה קל !!!!! תודההה אין לי מילים !!!
וואוו הזדהיתי עם כל מילה ומילה. בת 49 ועדיין נלחמת. ישר רצתי לראות מה כתוב על גב הלחם ואמת ויציב, אכן כן חומרים משמרים על "לחם מלא בריא". אלפיי תודות ישר כח
אני חייב להגיב לך אחרי שאני כבר יותר משבעה חודשים בתוך העולם הטבעי הזה בזכותך. ואני רוצה להגיד לך פשוט תודה! ירדתי כבר 22 קילו, אני השלתי מעליי את כל המשקל העודף שלי, ואני באמת חי בגוף שכיף לחיות בו. עזבו אתכם מאבא חטוב ומכל אלה שמבקשים כסף. תחכימו מהאדם הזה שמספק מידע בחינם ונטו עושה את זה במטרה לעזור. אין כמוך אייל מירון שינית לי את החיים!
וואוו הסברת מדהים!! רק ההכוונה במאכלים לא מדברת אלי כי אלו מאכלים שאני כבר לא אוכלת. הייתי שמחה לשמוע דוגמאות נוספות, מה דעתך על פירות וירקות? מהו המינון הנכון
בעיני מה שהוא מציע הוא שלב ביניים שאתה לא אמור לשאוף להיתקע בו... כי התכלית היא לאכול פירות טריים ואגוזים [כולל מי קוקוס] כל דבר אחר שאיננו פרי הראוי לאכילה וללא קליפה וללא הזרעים, כל דבר אחר יסב לך חולי וסבל מתי שבוא.. בדוק ומנוסה... שים לב פירות לא צריכים בישול או זיהום סביבתי אחר.. אם היית מגדל אותם בחצר שלך אפילו לא היה צריך את הזיהום של המשאיות.. הכי טבעי תחשוב טבעי אחי הטבע מגדיר מה טוב באמת ומה רע.. ואם אתה רוצה דוגמאות לעוד חוקי טבע המלמדים מה טוב ומה רע אז ראה מכאן: ua-cam.com/video/FKyLg-11T3E/v-deo.html
נהניתי מאד, מסכימה עם כל מילה! אני אוכלת תזונה טבעית כבר הרבה שנים, בתור נערה הייתי שמנמנה ובסביבות גיל 20 שיניתי בהדרגה לתזונה טבעית והפחתתי את כל הכימיקלים וחומרים משמרים. היום אני שוקלת 7 ק''ג פחות באופן יציב וקבוע וללא שום מאמץ או מחשבה על המשקל! תודה לך על החיזוק בנושא
אנשים שמנסים להעליב אותך בגלל המראה שלך עושים את זה בגלל שהם שונאים את המראה של עצמם ומחפשים על מי להוציא את השנאה הזו. אל תקשיבי להם. הדבר היחיד שחשוב הוא איך שאת מרגישה עם עצמך ושכל השאר ילכו קיבינימט.
וואווו! אני עכשיו הולכת להתחיל! אני ככ הרבה זמן מנסה לרדת במשקל ולא מצליחה.. עכשיו נתת לי את כל הטיפים! ואני אפילו לא צריכה להפסיק לאכול את הדברים שאני הכי אוהבת! מדהים מדהים מדהים! מבטיחה לכתוב כשאצליח!
אני למדתי שאסור לי לוותר לעצמי אני מרגישה בדיוק איך שאתה מרגיש אני כולה בת 12 ואני לא סובלת את הגוף שלי מקווה שהעצות שלך יעזרו אני כבר מתחילה לנסות אותם
אתה כל כך אנושי ונעים שיחה , הכל מוסבר היטב עם דוגמאות ותמונות!
תודה רבה
אתה נכס לעולם
אני אוהבת כמה שאתה רהוט, ברור ורגוע, אתה מעביר מסר בצורה משכנעת.
אני מאז ומתמיד אוכלת לחם מחיטה מלאה ומידי פעם רק אורז ופסטה מחיטה מלאה אך מתכוונת לחזור לזה.
עשיתי צילומי מסך של מה אסור ומה מותר שיהיה בתוויות האוכל ואעשה מזה קולאז', בפעם הבאה שאהיה בסופר, לא אשכח לבדוק.
תודה רבה לך ובהצלחה לי 🙏
אתה נהדר! ❤
נפלא ! דברים ברורים ומלמדים.
הערת את תשומת ליבנו לבדוק בכל מוצר את הרכיבים ועל פיהם להחליט אם להשתמש במוצר.
כמובן שמשתמש רק הץברכיבים טבעיים.
יישר כח גדול מאד.
נתת לי פוש רציני לעבר הבריאות שלי!!!
המרצת אותי לדאוג לעצמי באמת!
להשקיע בעצמי באמת!
ולא ע"י סממנים חיצוניים...
הלוואי שאצליח להגשים את ההמלצות הנפלאות הללו!
כי, אני פשוט רוצה לחיות🎉!!!
תודה ענקית❤❤❤!
הסירטון הכי טוב שראיתי אי פעם לגבי תזונה נכונה וירידה במשקל! אפילו התחלתי ליישם ולשדרג את האוכל שלי. יישר כח ענק!!!
ואו מדהים ! פשוט מעורר חשק להתחיל את הדרך החדשה והבריאה הזו !!! נותן מוטיבציה מאוד :)
בדיוק היום התעוררתי עם ההרגשה המבחילה.. נתקלתי בסרטון הזה ואני יוצאת לדרך בתקווה להצליח!:)
maayan habusha
הצלחת?
הצלחת?
חבל לא הופיעו בסרטון הכנה נכונה של האורז המחא והפסטה המלאה.מחכה להדגמה בסרטון הבא להכנה הנכונה שלהם .תודה מראש וברגשי הערכה אלייך.
אתה יודע להעביר את הדברים בצורה מעניינת ורהוטה, בוודאות אנסה את מה שאמרת...כמו שנאמר"אין חכם כבעל ניסיון". תודה
אייל תודה רבה, האמת שידעתי והרבה לא חודש לי, אך כשאתה שוב שומע ורואה תוצאות, ואיך שאתה הסברת והפנמת בהרצאה שלך, זה היה הכי אמיתי, ולכן אני בע"ה הולכת לשנות את דרך החיים שלי, (למרות שאני לא שמנה), אך בהחלט לא היה מזיק לי להוריד 5 ק"ג, תמיד זה עושה רק טוב לבריאות.
לאחר ששמעתי את ההרצאה שלך למרות השעה המאוחרת, הלכתי לעשות סדר בארון, להוציא את כול המצרכים עם החומרים המשמרים (רוב המצרכים שלי טבעיים) אך גם יש הרבה דברים שהם גם לא טבעיים.
יישר כוח!
שוב תודה
סרטון מקצועי, יעל וחכם. כל הכבוד ותודה רבה. אין ספק שאתה נוגע בדברים של שינו יאורח החיים וחושף את כל הבלופים של חברות המזון שמרעילות אותנו במזון המקולקל שלהם. תודה
מדהים, מדהים מדהים. כל הכבוד על ההשקעה ויצירת הסרטון! באמת התאכזבתי מעצמי, לא ידעתי מה לעשות, ניסיתי הכל וכלום לא עבד... כעסתי על עצמי. ואז, ניסיתי את זה, וזה עבד! כל הכבוד! ממש הצלת אותי!
אלוף העולם ברוך השם אני עברתי לתזונה בריאה יותר וכן אני משנה מתכונים לבריא יותר אפילו מתכונים בריאים אני משנה לבריא יותר וכן אני עושה קניות רק שאני בודקת את הרכיבים כחול שהרשימה קצרה יותר זה מעולה לא קונה מוצרים עם רעל "שמשרד "הבריאות מאשר" עלק משרד הבריאות 😝 גם שמפו אני קונה ללא כימיקלים משתדלת כמה שיותר בבית שלא להביא רעל מהסופר
תודה לך ממש כיף לשמוע אותך יש לך קול נפלא ונעים לאוזן ישר כוח 🙏🏼🙏🏼💛🙋🏻♀️
שמחתי לשמוע אותך , ואני מאוד מודה לך , פתחת לי את העיניים , ועזרת לי המון להבין איך באמת צריך לאכול כדי לרדת במשקל . וזה באמת אחרי אין סוף דיאטות , וניסיונות שעשיתי ולא הצלחתי ,ושוב תודה רבה לך , שינית לי את אורח החיים בתכלס עזרת לי המון
מדהים כמה זה פשוט! כל הכבוד לגרום לכל כך הרבה אנשים להיות בריאים יותר ושכולנו נצליח לנטרל את התעשיה הכימיקלית... תודה תודה על מסר חד מהיר וברור! אני מצטרפת...תודה!!!
איזה כייף לשמוע אותך. אתה מסביר בנועם . ישר כח
וואו תשמע פקחת לי את העיניים. שאני חושב עד כדי כך שהגוף קיבל זעזוע. כמה אי ידיע בסירטון אחד !!!! תודה תודה לך
אייל מרום אתה פשוט אדם מופלא .אפשר להקשיב לך שעות להרגיש טוב ,להכיל ולקבל את החולשות שלנו ובלי לחץ לנסות שוב ושוב להתגבר עליהן. תודה לאל שיש עוד אנשים נדירים כמוך.
טובה עטיה
ממש מילה במילה. צודקת
תודה לאל על האמת השם ישמור ויברך אותך אני מאחלת לך בריאות עושר ואושר והצלחה בכל אשר תעשה אמן
וואו עכשיו בא לי לקחת את כל המוצרים בבית ולהחליף אותם לבריא..אתה מדבר בצורה יפה ומרגיעה שבא לי לשמוע עוד
אפשר לקנות ספר מתכונים?
איך להכין אורז מלא
היי יקירה פירות ומוצרי חלב זה לא מה שגורם להשמנה. אין מחקר אחד שמוכיח את זה וזאת ממש הטעיה. (מוזמנת לחפש מחקרים באתרים מוסמכים- לא קיים ולא נברא). פירות הם מקור חשוב לויטמינים וחבל מאוד שאנשים עדיין ממציאים שזה גורם להשמנה. מוזמנת לערוץ שלי ללמוד על דברים מבוססים יותר - איך ליצור גרעון קלורי. וכן, אני עדיין אוכלת לחם ״מעובד״ בחיטוב
נישמע מאור רציני אני הולכת לעשות
ua-cam.com/video/gM4TKkHFEU0-/v-deo.html----אנשים סינים מסבירים עבורך טכנולוגיה מעניינת
מסביר ככ יפה ומשכנע אני התחלתי מזמן בהמלצותיך לדרג את המאכלים והשפעתי על כלתי וכולם נהנים.תודה רבה לך!
מצאתי את הסרטונים שלך בטעות ואני כל כך מודה על זה!
גם אני מצאתי בטעות, יש לי שבועיים להוריד במשקל דחוף כי יש לי אירוע במשפחה
@@עופרהאבטבי-י6ז הצלחת?
@@tortor7999 לא הצלחתי לרדת לצערי, להפך עליתי במשקל, איני עושה ספורט זו הסיבה, אמנם אוכלת נכון וזה לא מספיק
@@עופרהאבטבי-י6ז את רוצה לעששות ספורט נכון?
@@עופרהאבטבי-י6ז אני רק עושה ספורט ושותה מים קשה לי לאכול נכון
יישר כח גדול על ההרצאה והשיתוף לזה יקרא ואהבת לרעך כמוך, זו אכפתיות כל הכבוד ההרצאה מוגשת בחום תוך הפניית תשומת הלב לידע רלוונטי וחשוב
הי, אני בעצמי עוסקת בתזונה ואורח חיים בריא לפרנסתי, אבל ממשיכה ללמוד ולהחכים מכל אחד. נכנסתי לסרטון מסקרנות ואני כל כך מסכימה איתך! כל מילה בסלע! לאכול בריא וטבעי - קל פשוט והבנפיט עצום! תודה לך!
אתה תותח!! תודה לך זה נראה פתאום פשוט כל כך והגיוני!! אני הולכת לעשות את השינוי ובענק ומה שבטוח לכל החיים!! תודה!
שלום אייל מרום. אני צופה בסרטונים שלך. יש לך יכולת👍👍 מדהימה לשכנע לאכול בריא. קניתי אורז מלא. שידרגתי את הפסטות לפסטות מלאות. אתה מעורר השראה וכייף לשמוע אותך. אתה מדהים ומשכנע. איזה כייף שיש אותך. ותודה רבה לך
הסירטון שלך הגיע בזמן הקשבתי לכל מילה שאמרת אני מגיל 12 בשמירה למישקל כמו שאמרת המון דייטות אני היום אוכלת בריא והורדתי הרבה ממה שהייתי אוכלת מעובד את המזונחת המעובד
ואתה הוספת לי מידע למרות שידעתי חלק בודקת היום יותר את הכימקלים בתזונה ואבדוק עוד מחכה לשמוע ממך עוד טיפים ואם תוכל תוספי מזון שנותנים אנרגיה היה חסר לי בי 12 היום לוקחת תודה מחכה לעוד מידע
אתה אמיתי עובר ומתחבר ממש בנעימות בנושא כה כאוב, עוד לא ניסיתי לעזור לביתי אבל אין ספק שנמשיך לעקוב ולנסות את המלצותיך בעתיד, תודה לך
אני כבר הרבה זמן מקפיד לאכול טבעי כמה שיותר וזה עוזר גם למשקל, לאנרגיה, וגם למראה טוב. כל הכבוד!!!!👌👌👌👍👍👍 אני משלב את דבריך גם עם הדברים של "חיים כהן" ו"האחים גיל"...
ניסיתי כל כך הרבה דיאטות ושום דיאטה לא צלחה ורק העלתי במשקל... הסרטון שלך נתן לי מוטיבציה! וכל כך הרבה ידע נחוץ שלא ידעתי. אני הולכת ליישם את כל מה שאמרת בסרטון לתפריט היומי להתייחס לגוף בכבוד ולא כפח זבל. תודה רבה לך
מקסים אמיתי נעים הליכות , מידע חשוב ומועיל שמוגש בצורה ברורה ומדוייקת עם אלטרנטיבות זמינות לכולם נותן כדי לתת זה ניפלא תודה רבה
סרטון חשוב וצריך להעביר אותו לכמה שיותר אנשים..אני אשתף אותו בהרבה קבוצות...תוודה
אתה ככ מרגיע! פשוט לשבת ולהקשיב לך כל היום.. הטיפים מדהימים והאמת שאף פעם לא שמעתי עליהם. ישר כוח
אתה ממש טוב...אתה פשוט נותן מוטיבציה!!תודה רבה!! הדבר הראשון הוא אורז👌😀
גם אני ראיתי את התוכנית שלך במקרה ואעשה הכל כדי להתמיד, עכשיו זה תלוי רק בי... תודה ויום טוב !!!
באמת כל הכבוד לך שאכפת ךך מאחרים ואתה נותן עצות שבאמת עוזרות תודה רבה ומעריכה❤👌
אייל אתה נהדר כייף להקשיב ולמזלי אני מיישמת את הדרך הבריאה הזאת מספר שנימ ובנוסף טיבעונית זה עשה לי רק טוב גמ ירידה במשקל ובכלל אנרגטית וקלילה.טוב שיש אנשים כמוך שמשתפים ומלמדים אכילה בריאה ונכונה.❤️
אתה גדול! ירדתי 2 קילו השבוע בזכותך
אופיר קוקו מה אכלת?
כל הכבוד ויישר כוח על הסרטון , ננסה אורז מלא ופסטה מחיטה מלאה , לחם מלא אני כבר אוכל . טוב שיש שיטה לרזות בלי לוותר על דברים שאוהבים לאכול
אני לא שמן ובא לי לשנות את התזונה כמו שדיברת ...אלוף
תודה רבה רבה אייל מרון..באמת הסרטונים שלך מעודדים , אני עשיתי חעצמי קבוצת ווטסאפ עם עצמי😂 והכנסתי שם כל הסרטונים שלך וכל הזמן עושה שיעורי בית חוזרת עליהם וממשיכה ללמוד, גם אני שיניתי את התזונה שלי לתזונה טבעית וזה באמת עוזר מאד כל האנפורמציה שלך אתה מאד עוזר להרבה אנשים וזה באמת מציל חיים עם כל האוכל המעובד...יישר כוח ושוב המון המון תודה❤
הכל כל כך הגיוני ולא מאוד קשה ליישום, תודה על זה :)
וואו.כמה פשוט ככה מפעים.פקחת לי את העיניים.תודה רבה.חשוב מאד.ככ אהבתי את הדוגמה עם הדבק.שוב תודה.הולכת להכין אורז מלא
אתה מושלם. תודה לך עד דברים שלא ידעתי! אני לגמרי הולכת לנסות אתזה
עבד? כי לי לא ואני ככה כבר יותר ממאה ימים
אתה מדבר ככ יפה ונכון!!!
אני הולכת לשנות דבר ראשון את הקמח הלבן...
תודה רבה! נהנתי לשמוע ולהחכים!
תותח תותח תותח! מצחיק כמה שזה קל וכל השנים עשיתי בשיטה הקשה. בלי להתאמץ ירדתי 2 קילו. מדהים.
איזה תפריט עשית אפשר בבקשה לדעת 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
מדהים!!!!למדתי הרבה בסרטון הקצר הזה. דבר ראשון אני ישנה את הלחם. ואני יתחיל לבדוק את הרכיבים על המוצרים!!! מקור השראה!!
רציתי להגיד לך תודה רבה עזרתה לי מאוד ואתה מסביר מצויין!.....לא היה לי מושג כמה הדברים האלו לא בריאים
שרים שירים של סמי אלמגריבי סמי אלמגריבי
צ
תודה רבה ! אני באמת מקווה להתחיל את השינוי הזה ולהרגיש יותר טוב ולהוריד במשקל ... עושה חשק באמת לדאוג לבריאות ולקבל בונוס של ירידה במשקל בנוסף .
איזה סרטון מדהים! אני הולכת ליישם את הדברים שאמרת, תודה רבה לך.
עבד?
וואוווו מהמם תודה רבה איזה כיף לשמוע אותך כל כך קל וברור !!!
בדיוק התמרמרתי על עצמי
שאם כל זה שאני ספורטאית אני חייבת להמשיך לשמור וזה קשהה
ונתקלתי בסרטון הזה וזה פשוט הזוייי כמה שזה קל !!!!!
תודההה אין לי מילים !!!
פשוט אהבתי ואימצתי
תודה רבה
אמן נראה תוצאות
כל הכבוד למדתי הרבה על תזונה בריאה ומאוזנת שנותנת את כל הויטמינים שהגוף צריך וגם עוזרת להרזיה תודה
תודה רגשתה אותי😭😭😭😭😭😦😢 עכשיו אני יכולה להאמין שאני יכולה לרזות🤗☺️
אתה מדהים מעביר הכל בצורה ברורה ומשכנעת ,תודה על הידע!!❤
אני חייבת להגיד לך משהו הזכותך ירדתי 2 קילו בפחות משבוע הדברים שאתה מסביר עלייהם בסירטונים שלך כולכך נכונים תודה לך!
זהבית קונטנטה רציני? תוך כמה זמן ירדת 2 קילו?
זהבית קונטנטה איך עשית את זה? יש לך אולי עצות?
איך רזיתתת??
זהבית קונטנטה היי איך עשית זאת אשמח אם תעזרי לי !
שיראל טייה פשןט לא אוכלים
אייל, בלי שום קשר להמלצותיך בעניין תזונה נכונה , אתה משדר אמינות !!!! כל כך כיף להאזין לך
כל הכבוד לך. אכן מילים כדורבנות .. הסבר מדויק ואיכותי. יישר כוח. מצפה לעוד סרטונים.
בזכותך הדברים יותר קלים להבנה והשינוי שחל בחיי גדול מאד .
תודה מקרב לב על זמנך ועל תרומתך .
תודה,למדתי הרבה, מאוד חשוב, אנסה זאת
אתה מקסים וכנה.
אהבתי שאתה לא עסוק בלמכור את עצמך ואת הדרך שלך, וזה מה שקנה אותי.
אתה יכול לעשות סרטון על אוכל שאין בוא את כל הכימיקלים ושאפשר לאכול אותו בלי לדאוג להשמנת יתר?
ט
תודה ,פשוט חיזקת את שידעתי אתה מעביר את הידע שלך בצורה נעימה וברורה מאוד ושוב תודה
תודה רבה, אני בדיוק מסיימת תכנית דיטוקס וחשבתי מה עליי לעשות כדי להמשיך לרדת במשקל ולאכול נכון
היה כיף ונעים להקשיב. הרעיונות מוכרים, אך ההגשה שלך מיוחדת - בלי תוספות של תיאורים וריגושים. ברור ומפתה לנסות.
חבל שפגשתי בך רק עכשיו אין עליך אתה מלך
וואוו הזדהיתי עם כל מילה ומילה. בת 49 ועדיין נלחמת. ישר רצתי לראות מה כתוב על גב הלחם ואמת ויציב, אכן כן חומרים משמרים על "לחם מלא בריא". אלפיי תודות ישר כח
אתר מושלם למדתי המון מהסרטון וכבר ירדתי 2 ק''ג בשבוע
אני חייב להגיב לך אחרי שאני כבר יותר משבעה חודשים בתוך העולם הטבעי הזה בזכותך.
ואני רוצה להגיד לך פשוט תודה!
ירדתי כבר 22 קילו, אני השלתי מעליי את כל המשקל העודף שלי, ואני באמת חי בגוף שכיף לחיות בו.
עזבו אתכם מאבא חטוב ומכל אלה שמבקשים כסף. תחכימו מהאדם הזה שמספק מידע בחינם ונטו עושה את זה במטרה לעזור.
אין כמוך אייל מירון שינית לי את החיים!
וואו למדתי המון ! יא תותח אני הולכת לנסות את זה , יעדכן :)
נוו.. יש שינוי?
נהנתי לשמוע אותך
ואני יעשה זאת בכיף😍
בחיים לא חשבתי שכל האוכל הזה שאני אוכלת מכיל כל כך הרבה נזק . תודה רבה לך עזרת לי מאוד!!
בחיים שלי לא התרגשתי כל כך להתחיל סגנון אורך חיים חדש שכזה
אין עלייך אלוףףףף
כל כך תשוקה ורצון **
תודה רבה רבה נורא עזרת לי והלוואי שכל בן אדם היה כמוך!
למה 76 אנשים עשו ''לא לייק''?? אחלה של סירטון תעשו לו לייק!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
EL-TRICKING. כול הכבוד אימצתי את הטיפים שלך ומרגישה יותר טוב
EL-TRICKING. ממשיכה להקשיב
איתן לב מושלם נשמע מענין אנסה תודה
סתם התבלבלה להם האצבע
9
תודה על התודעה של חיטה מלאה וכו
בהצלחה ❤
וואוו הסברת מדהים!! רק ההכוונה במאכלים לא מדברת אלי כי אלו מאכלים שאני כבר לא אוכלת. הייתי שמחה לשמוע דוגמאות נוספות, מה דעתך על פירות וירקות? מהו המינון הנכון
משכנע וגם הגיוני לפי החשיבה שלך לקחתי את השייק לבוקר,
מפנה שאני אוהבת שיקיים.תודה רבה על הדברים האלה,
אני הולכת להיסתכל על כל דבר עכשיו
פשששש אדם נבון מאודד ירדתי בצורה מופלאה♥️♥️♥️ אין עליך אתה פשוט מדהים!!
כן, הגעתי טיפה מאוחר...
אני מודה לך מאוד מאוד בעיקר אני שמח על כך שציינת שאפשר לא לוותר על הפסטה שאני כל כך אוהב וכמובן אורז מודה לך מאוד על כל המידע.
בעיני מה שהוא מציע הוא שלב ביניים שאתה לא אמור לשאוף להיתקע בו...
כי התכלית היא לאכול פירות טריים ואגוזים [כולל מי קוקוס]
כל דבר אחר שאיננו פרי הראוי לאכילה וללא קליפה וללא הזרעים, כל דבר אחר יסב לך חולי וסבל מתי שבוא.. בדוק ומנוסה...
שים לב פירות לא צריכים בישול או זיהום סביבתי אחר..
אם היית מגדל אותם בחצר שלך אפילו לא היה צריך את הזיהום של המשאיות..
הכי טבעי תחשוב טבעי אחי הטבע מגדיר מה טוב באמת ומה רע..
ואם אתה רוצה דוגמאות לעוד חוקי טבע המלמדים מה טוב ומה רע אז ראה מכאן:
ua-cam.com/video/FKyLg-11T3E/v-deo.html
יש לי דיאטן וזה לא כל כך עוזר לי ואני תמיד מחפשת באינטרנט וכלום לא עוזר עד שראיתי את הסירטונים שלך ובאמת בא לי לנסות👌
נהניתי מאד, מסכימה עם כל מילה! אני אוכלת תזונה טבעית כבר הרבה שנים, בתור נערה הייתי שמנמנה ובסביבות גיל 20 שיניתי בהדרגה לתזונה טבעית והפחתתי את כל הכימיקלים וחומרים משמרים. היום אני שוקלת 7 ק''ג פחות באופן יציב וקבוע וללא שום מאמץ או מחשבה על המשקל! תודה לך על החיזוק בנושא
אני הולכת להשתדרג לאוכל טבעי עכשיווווו
מהיום מתחילה
הסבר יפה, מושלם וברור.
בעוד כשבועיים, אכתוב ואדווח.
תודה רבה 👍🏿🙏🌹
yafit landes הצלחת?
Great job! Thank you
וואי ממש תודה רבה בזכותך ירדתי המון בערך 2 קילו בשבוע ואני ממש מודה לך גם אתה ממש רגוע ומדבר יפה תודה רבה 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌🌹
אגב אורז מלא אדום זה המקורי? או גם מלא בהיר יותר? מחכה לתשובתך תודה
אני רואה את הסרטונים שלך כל פעם מחדש והם נותנים לי הרבה כח תודה רבה אלוף💚
תוכל להעלות תמונה לדוגמא של הלחם? ומה צריך להיות רשום מאחורה?
יש מלא סוגים
נמאס לי להיות שמנה וכל הזמן פוגעים בי ויש לי ……צרות ואין לי כוח לחיות כבר וכל הזמן בוכה ,,נמאס לי
אנשים שמנסים להעליב אותך בגלל המראה שלך עושים את זה בגלל שהם שונאים את המראה של עצמם ומחפשים על מי להוציא את השנאה הזו. אל תקשיבי להם. הדבר היחיד שחשוב הוא איך שאת מרגישה עם עצמך ושכל השאר ילכו קיבינימט.
חמודה תרימי ראש תצחסקי ותתחילי לעבוד על עצמך בשבילך רק בשבילך לא להתחשב באף אחד בהצלחה ולשתות המון מיים במשך היום
כל כך נכון תודה רבה
על כל הטיפים לשידרוג אכילה בריאה
חבל חבל שאין כתוביות עבור קהילת חירשים וכבדי שמיעה כמובן היו רוצים לשמוע .כולנו שווה.חבל!@
אשמח לכתוב בשבילכם
יש כתוביות בעברית. תלחץ על המסך בצד שמאל ויופיע לך גלגל שיניים. תבחר 'כתוביות', עברית (שפה אוטומטית) ואז יופיעו כתוביות בעברית.
וואווו! אני עכשיו הולכת להתחיל! אני ככ הרבה זמן מנסה לרדת במשקל ולא מצליחה..
עכשיו נתת לי את כל הטיפים! ואני אפילו לא צריכה להפסיק לאכול את הדברים שאני הכי אוהבת!
מדהים מדהים מדהים! מבטיחה לכתוב כשאצליח!
אני אוכל לחם כוסמין, זה טוב?
משביעה לאורך זמן מאשר קמח רגיל
וואו! כל הכבוד! תודה על הטיפים והסבר. היו מלא דברים שלא ידעתי.
ניסיתי מלא דיאטות ולא כל כך הצלחתי. אני הולכת לנסות את הדרך הזו.
אני למדתי שאסור לי לוותר לעצמי אני מרגישה בדיוק איך שאתה מרגיש אני כולה בת 12 ואני לא סובלת את הגוף שלי מקווה שהעצות שלך יעזרו אני כבר מתחילה לנסות אותם
הצלחת?
כן
@@פרלהאטדגי אני גם בגילך אשמח לשמוע מה עשית איך וכמה.
יש לי בת מצווה בעוד חודשיים ובא לי לרדת קצת
נועם קם תהני בבת מצווה😅
מה עשית?
אהבתי את הדגמות השדרוג, באופן הזמין והקיים על אותו מדף בסופר.... להיות חכמים וללא מאמץ. תודה !
זה נכון נסו מה אכפת לכם
כבר במהלך הסירטון עצרתי אותך ופשוט העברתי אותו לארבעה מאנשי הקשר שלי בוואצאפ. אתה חייב פינת בריאות בטלוויזיה, בפריים טיים. מהמם ומועיל. תבורך!
אני ממש מקווה שאני ירד במשקל אחרי שהקשבתי לך רבע שעה
ירדת?
ירדת?
ירדת???
אני מנסה לעלות אני בן 14
שוקל 31 (כיתה ח')
@@jacobabba5022 אתה אמור לעלות אחי
@@jacobabba5022 אתה בתת משקל... אלא אם כן אתה ממש נמוך איזה מטר 40