Czy można być grubym, a jednocześnie sprawnym fizycznie? [Pogromcy medycznych mitów]
Вставка
- Опубліковано 25 бер 2019
- Oglądaj "Pogromców medycznych mitów" w sobotę o 22:15 i w player.pl: player.pl/playerplus/programy...
kipa lekarzy o różnych specjalnościach za pomocą eksperymentów i badań naukowych obali mity krążące wokół naszego zdrowia. Poznamy proste a zarazem profesjonalne rady i zalecenia, które poprawią jakość życia. Dowiemy się, czy warto wierzyć w zdrowotne hasła promowane przez tabloidy i portale internetowe.
Subskrybuj kanał TVN Style: / @tvnstyle - Навчання та стиль
![Schudła 50 kilo. Pamiątką po tym została zwisająca fałda skóry na brzuchu [Powrót Doktora Szczyta]](http://i.ytimg.com/vi/qo_YVpRf6IQ/mqdefault.jpg)
![Schudła 50 kilo. Pamiątką po tym została zwisająca fałda skóry na brzuchu [Powrót Doktora Szczyta]](/img/tr.png)
![Zdecydowała się na dietę w proszku! To wyglądało obrzydliwie, a jak smakowało? [Dieta czy cud?]](http://i.ytimg.com/vi/EGgqLaQYA7M/mqdefault.jpg)
![Kochanie, ratujmy nasze dzieci! | Łukasz Konik [Telewizja Polska]](http://i.ytimg.com/vi/sdX6CfvOPxA/mqdefault.jpg)
Oglądaj "Pogromców medycznych mitów" w sobotę o 22:15 i w player.pl: player.pl/programy-online/pogromcy-medycznych-mitow-odcinki,17511/odcinek-2,S01E02,133399
Bombur z Hobbita był gruby jak nie wiem co, a zawsze był wszędzie pierwszy.
Ta lektura mnie prześladuje..
@@lusiaferd9910 ojejku, swoim komentarzem przypomniałaś mi jak ja kiedyś miałam Hobbita jako lekturę... Nienawidziłam jej i nie przeczytałam całej, kartkówkę z lektury napisałam na 3- i uważałam, że to najgorsza książka świata.
Teraz minęły trzy lata, a ja jestem największym fanem zarówno Hobbita jak i Władcy Pierścieni i innych książek Tolkiena. Po prostu najpierw obejrzałam filmy i tak mi się spodobały, że postanowiłam przeczytać książki (zaznaczam, że wcześniej nienawidziłam filmu "Hobbit"). A teraz nie wiem jak mogłam nie lubić tak cudownej książki. Jako fan polecam gorąco spróbować najpierw z filmami, bo książki mogą znudzić. I koniecznie obejrzeć Władcę Pierścieni, bo jest nieporównywalnie lepszy od Hobbita.
PS. Do szkoły na kartkówkę nie polecam oglądać filmu "Hobbit", bo jest to totalnie inna historia niż w książce.
PS2: przepraszam, że się tak rozpisałam, ale naprawdę jakieś dwa lata temu napisałabym taki komentarz jak ty, a na mój popatrzyłabym krzywo.
@@judith_s7 piąteczka! :D
@@judith_s7 ja też kocham władcę pierscieni i hobbita. To jest życie
@@gwiazdawieczorna7071 zgadzam się
7:24 "mimo tego że gruby to wysportowany"
eusudbru eodnseu mówiac o sobie już nie mówiła że jest gruba xd
eusudbru eodnseu a jaki sport uprawiał 😂
sama mam więcej kilogramów a osiągnięć w sporcie multum, kondycja lepsza od większości znajomych, przykre jest to że gruby = siedzący całymi dniami w domu i jedzący
Bo jest różnica między osobami, które są grubsze, ale ćwiczą i normalnie jedzą, a grubasami, którzy jedzą jak nienormalni, codziennie McDonald'sa i tak dalej. Znam dziewczynę, która jest po prostu chora i odżywia się zdrowo, ćwiczy, ale nie chudnie, ale mimo to nie ocieka cellulitem, ma zdrowa cerę, włosy i paznokcie, po prostu widać, że dba o siebie i znam też taka, ktora ciągle mówi że jest chora, co chwilę wymyśla wymówki, że ona i tak nie schudnie, bo choroba, a wpieprza kebaby i inne takie i po niej również widać i w ogóle gratuluję sukcesów w sporcie 😊
@@klaudiaw3222 no tak to jest prawda ludzie dzielą się na dwie kategorie, problem w tym że ludzie często tego nie rozumieją i gruby to od razu kebabowiec, ale osoby które o siebie dbają i o tym wiedzą mają silną psychikę bo znają prawdę o sobie. Dziękuje :*
Ważenie i mierzenie w butach ??
Musieli by każde buty wymierzyć osobno ( buty uczestników testu nie są identyczne ) a to by nie miało sensu jeśli można by je po prostu zdjąć Julia Prokopczyk
Przecież buty ważą może 1 kg, więc to tyle co nic. A wysokość to również 1-2 cm.
Są przeróżne buty więc to zmienne ale // robiąc taki test myślę że mała różnica to różnica odcinająca możliwość profesjonalizmu (dziękuje za miłe , kulturalne słowa 😊)
@@sebastian10106 Im nie chodziło o szczegóły, a tylko o to żeby wykazać że BMI jest mylące jeśli ktoś ma dużo tkanki mięśniowej. BMI jest prawdziwe dla przeciętnej sylwetki, a nie umięśnionej.
Wachla Wachła szkolna pielęgniarka by zabiła
Można, ale jednak waga robi swoje - stawy, kolana, kręgosłup.
Organy
Zależy jaki wiek
Moja koleżanka jest tęższa ode mnie a biega 3 razy szybciej🤷♀️
@@hejterkamhtuba zazwyczaj tak jest. Ale na yt w kom są sami specialisci od wszystkiego więc no
@@o.wwardega4211 to miał być sarkazm? Bo jeśli tak to jest w nim ,,prawdy"
7:24 - "czyli mimo tego, ze gruby, to wysportowany". Uśmiałam się tym doborem słów 😂
moze nie zmieni to jakos ekstremalnie wyniku, ale wazy sie rano na czczo, po porannej toalecie
Czasami potrafi nawet do 4 kilo,zwłaszcza ze jeszcze powinno się warzyć bez ubrań i butów, a te 4 kilo czy 3 u niektórych zwłaszcza niskich osób duzo potrafi zmienić :D
Mi od moczu odjęło 800g
@@katrakponek8103 o tym mowie. producenci chyba tego nie przemysleli. mogli dnia poprzedniego przekazac informacje o tym ze do programu sa potrzebne rzeczywiste i dokladne wyniki, i poprosic o zwazenie sie rano, po toalecie przed sniadaniem
A skąd wiesz, że nie ważą ich o 6:30 rano. Zegarów tam nie widzę.
@@martabaszczyk4421 tego nie wiem, ale mogliby o tym wspomniec skoro mowia juz o tym
tyle, ze to nie jest prawda.. otyłosć brzuszna jest bardzo szkodliwa niezależnie od wydajności!
To prawda ale oni tu chcieli sprawdzić hipotezę czy otyły człowiek może być sprawny fizycznie i sprawdzili.
manzana manzana jest śmiertelna
Nieważne czy jest szkodliwa dla zdrowia. Bo jest szkodliwa dla zdrowia
@@o.wwardega4211 co?
@@wiktoriafisher1038 śmieje się z kom wyżej
Ma pani prowadząca przepiękny głos 😍🥰
Prawda
jezu nie sishdbdj denerwuje mnie
Przypomina mi pania narrator z bajki o kajtusiu haha
Jak ja się śmiałam mega super
Ten filmik jest bardzo budujący
Bmi jest nonsensem
To właśnie potwierdził nasz Pogromca :)
BMI ma sens, ale NIE w przypadku osób UMIĘŚNIONYCH. Nie jest żadnym nonsensem. BMI jest do normalnie zbudowanej sylwetki, a wzięli prawie kulturystę żeby tylko udowodnić wadliwość BMI.
to w końcu tylko "wskaźnik masy ciała" ja bym dodała że jedynie wizualny (szczególnie istotny dla kobiet) i nie trzeba go za bardzo obliczać żeby stwierdzić w jakim przedziale się znajdujemy.
Nie ma to jak się ważyć w ciuchach, butach i w środku dnia xd na pewno otrzymali prawdziwą wagę
podobają mi się takie filmy chcę więcej
Ja tez chce wiecej, kocham was TVN STYLE
Żadna z osób w tym teście nie była gruba, 2 panów było może na granicy, ale to panowie, więc u nich jakoś to nie razilo. Co do wydolności tych ludzi, to też zależy jakie zawody wykonuja🤷♀️ mój mąż szczupły nie jest, ale w maratonach pokona niejednego mlokosa, ponieważ jego zawód wymaga dużej siły i dobrej kondycji, niekoniecznie idzie siła w parze z byciem szczupłym.
Wspolczuje Łukaszowi
Ciekawy program.
Fajny program
To prawda! Rewelacja! :D
Ważenie się w butach pozdro
odpowiedź na pytanie z tytułu...
TAK!
DA SIĘ!
jestem otyła. Nie obrażając tutaj pani to jestem troszkę szczuplejsza ale jednak większa niż reszta mojego otoczenia. Ale mimo to jestem według większości ludzi bardzo wysportowana i osiągam też wysokie wyniki w różnorakich zawodach. No ale mimo sportu otyłość jest :))
Co ćwiczysz? 😃
@@tvnstyle karate, piłkę nożną, piłkę reczną, koszykówkę, kickboxing, siatkówkę... nic szczególnego
4:56 ta Irena ma chyba dość jej gadania
Mój brat ma na imię Klaudiusz a na nazwisko Łuczak xD
@@shymj5853 to nieźle ;)
Tak da się. Mam nadwagę, a jestem dwa razy bardziej sprawna niż połowa moich znajomych. 😅😂
właśnie, to jest bardzo ciekawe, na internecie pełno "mocno" otyłych osób, a robią szpagaty, tańczą akrobatyczne na rurze i inne rzeczy potrafią, co nie jest łatwe, a jednak są sprawni fizycznie, ale jak się nie zna osób to łatwo powiedzieć- grubas siedzący przed tv.
@@koteria5342 bo ludzie jak zwykle oceniaja przez wyglad. I to gadanie ze powinno sie schudnac dla zdrowia to ich wymowka zeby dowalic sie do grubasa. Tak naprawde w tylku Mają Twoje zdrowie bo obchodzi ich tylko wygląd.
True Life ja to samo XD
A ty liczysz mięśnie na nadwagę? Myśl choć trochę.
@@frisoa1967 Nie rozumiem pytania. ☺
Tak, ja 😉
Ja całe życie walczę z otyłością, uprawiam sport, trenuje, zdrowo się odżywiam ale od zawsze byłam grubaskiem, gdy tylko z jakiś przyczyn odstawiam ćwiczenia i jem normalne polskie jedzenie to tyje w ekspresowym tempie. Ale sprawność tak szybko nie znika, wykonuje treningi których większość kobiet nie dałaby rady.
Wow niesamiowite
Betty Z Może dobrze by było udać się do poradni chorób metabolicznych oraz zrobić badania hormonalne? Może się okazać, że takie problemy z utrzymaniem wagi, są spowodowane jakimiś problemami zdrowotnymi ;)
Też
Oczywiście, ja tak mam
150 min tygodniowo? Haha niezle przeciez to dziennie ok.20 min czyli jakis dystans podejscia do sklepu I powrotu do domu. XD
Zdecydowanie 150 minut to jest za mało. 20-25 minut dziennie to jest średnio 2 kilometry spacerku dziennie co daje ok. 4000 kroków. Nie wiem jak te 4 tys. maja sie do zalecanych 10000 dziennie. Chyba mało rzetelnie się ktoś przyłożył do zrobienia lub tłumaczenia filmu.
Ale w tych 10tys zawarte sa tez takie kroki jak np przejscie z pokoju do wc
Mega program i ,,lektorka"
Widziałam już taki sam test na zagranicznych kanale
Warto do tego dodać, że przy dużej nadwadze nie można za mocno przeciążać stawów. Zamiast np. biegać, lepiej np. pływać. Kiedyś czytałam artykuł o pani, która mając 30 kg nadwagi, była dumna z tego, ze biega. Wszystko do czasu. Sama również przeciążyłam swoje kolana na nadmiernych spacerach i biegach. I to mi zostanie już do konca życia.
Wszystko trzeba powoli, najlepiej po konsultacji ze specjalistą.
Nieważne ile mamy w pasie? Ważna jest owszem waga, bo zbyt duża obciąża stawy, mimo że zagrożenia innymi chorobami mogą nas nie dotyczyć
Tak
Ten Radek to fajny takii 😋
Katarzynka Opala noo
Kardio i pływanie to piękna młodzieżowa sylwetka. Masa jest kalectwem. To ludzie bez kondycji, dynamiki i mało wydolni sexualnie.
??? Znaczy jeśli ktoś chce czemu miałby nie wyglądać jak chce
Prawda, że nasza waga nic nie mowi o naszej sprawnosci ja mam niedowage i jak wejde na 3 pietro mam zadyszke
Kondycji brak 😁
...bo masz niedowagę.
Ja jestem ulany i moge wejsc na niewiadomo ktore i dalej sie nie zmecze :)
Moje bmi wskazywaloby już na otyłość, poniewaz mimo, iż jestem gruba, mam też mięśnie. Do tego wygladam na 5 kilo za dużo, a ważę okolo 15 za dużo.. Tak to już jest.
Z nadwagą i lekką otyłością z wysiłkiem fizycznym wielkiego problemu chyba nie ma ale z dużą otyłością już może być
ja mam 180 cm 100 kg i w teście biegowym 12 minutowym coopera wynik 3km i 50 metrów (według tabelki testu coopera wynik bardzo dobry)
Nie wiem, spytaj zawodników sumo.
Sposob w jaki zmierzyli poziom tluszczu to zart a faceci na pierwszych dwoch miejscach na pewno nie maja tej wartosci.
Poza tym policzenie wydolnosci w ten sposob rownież nie ma sensu bo dali czyste wyniki wydolnosciowe bez przelicznika na kilogramy ciala
7:55 Uprawiać sport grać w szachy warcaby.
można być ponieważ jak jest się chorym na tarczycę to ludzie ćwiczą a są otyli
To ja już chyba nigdzie bym nie mogła chodzić jak tylko 150 minut tygodniowo 😂😂 Jak ja codziennie po 5 do 8 h spędzam na spacerze 😂 bo generalnie teraz jestem w ciąży i nie wyobrażam sobie siedzieć na dupce w domu 👌
Życzę pani zdrowego, ślicznego i szczęśliwego dziecka
i jak tam kaszojad?
A ja się dziwiłam czemu jestem dużo razy szybsza z nadwagą od dziewczyn chudych XDDD
Nie zawsze to tak działa że chudy to szybszy xD
Miałam się uczyć xd
Uczysz się! :) To cenne info! ;)
Ja tez xd
😂
Hehe no spoko a ja się bałam że jestem zagłodzona
Podstawowym błędem jest to że uczestnicy zostali zwazeni i zmierzeni w butach, a większość miała masywniejsze adidasy do ćwiczeń przez co waga i wzrost automatycznie idzie w gure. Ale drugie badanie było wykonane bez butów 🤷
jak mam ćwiczyć jak teraz na dworze grasuje covid-19 ?
Bmi nie jest mitem ani nie jest czymś czym warto się kierować w 100%. Jest ono jedynie średnia jaka wynika z naszej odpowiednio wyliczonej wagi i wzrostu. Jeśli chcielibyśmy obliczyć FAKTYCZNE bmi to powinnismy uwzględnić tkankę tłuszczowa, tkankę mięśniowa, grubość kości oraz inne czynniki które wpływają na nasza wagę.
Czydziści procent.
Łosiemnaście
Dziewjendziesienciodziiewjenciogroszufka
3:50 gościu po prawej chyba nie chce być ostatni
Czym ważą /mieza się w butach
Też jestem gruby i wysportowany
Można
Ja jestem gruby a potrafię jak na razie zrobić najwięcej krokodylków z całych 7 i 8 klas.
Ważenie się butach?
legenda głosi że tvn rozdaje serduszka!
czy to prawda? POZDRO dla całej ekipy programu
Po co Ci to?
Prawda to! :)
TVN Style jezu dzięki jesteście naj!
Olga Tyszka bo nigdy nie miałam serca a lubię tvn style!
Ok. Ale co Ci daje to serce?
Można przede wszystkim łatwo chudnąć bez zbędnego wysiłku
Dlaczego nikt nie ma niedowagi z badanych przecież wiele osób ma problem z niedowagą jak na przykład ja ważę 39 kg a moje BMI to ok 14
Ja jestem ulany ale jestem szybki, zwinny itp.
Jestem grupsza niż inne dzieci ale jestem bardzo rościągnięta robie gwiazdy szpagaty więc grupsi też mogą
Można być grubym i sprawnym sam wiem co mówię moja waga 135kg a biegam trasy 5-10km 5km poniżej 30 minut
Moja wartość to 20
Mozna powiedziec ze ja jestem gruby a jednak najszybszy z klasy 😂
5:03 laboLatorium
Może nie potrafi wymawiać 'r'
Wzrost powiedziala prawidłowo.
Ja mam BMI 16 i jakoś super chuda to nie jestem tylko taka normalna jakby.
O tym właśnie mówi ten odcinek. BMI to ściema ;)
Słodko 😉
Kobiety powinny mieć maksymalnie 25% tłuszczu? No chyba nie xDDD
To jest po prostu najczestszy procent tkanki tluszczowej u kobiet, a w normie jest nawet powyżej 30%
Hah
Robią to niepoprawnie. Od kiedy mierzy/waży się w butach?
Przy teście wysiłkowym osoby które mają anemie( czyli mniejszy poziom czerwonych krwinek, chemoglobiny I żelaza) jest logiczne że ich organizm nie pobiera tyle ilości tlenu ile powinien więc takie próby wysiłkowe są zakłamane w tym przypadku
ja jestem gruby i jakos mam dobra sprawnosc fizyczna
Coś ćwiczysz? :)
Ja według wskaźnika BMI mam nadwagę, ale procentowy poziom tkanki tłuszczowej mam w normie xD
Masz dużo mięśni po prostu
Ja tak mam xD
Tylko ze ludzie chca byc szczupli glownie przez to aby dobrze wygladac a nie aby byc wysportowanym
Po tytule stwierdziłam że to ja xdd
;)
Czydzieści xD
Można ja mam nadwagę a jestem najlepsza z klasy z w-f
Gratulacje :)
ten z brodą to brał udzial w skoku stulecia i ochroniaz do przewozenia gotówki
7:25 nie gruby a puszysty
Grubsze kobiety są właśnie piękne jeśli dbają o siebie , higiena itp nadmiar ciałka w ogóle mi nie przeszkadza właśnie bardziej kobieta jest atrakcyjna
Witek 543 każdy jest zboczony ty w tym kierunku po prostu lubisz tuczniki
Ważenie się w ubraniach nie ma sensu ja gdy się ważę to potrafię ważyć 69,3 kg a gdy ważę się prawie od razu tylko że tym razem na go to mogę ważyć 67,8 kg czyli ponad 1 kg różnicy
Trafna uwaga 😊
Jak to obliczyc? Haha bo nie czaje
A co jak mam BMI 17 , 5
Jak nie masz żadnych negatywnych skutków tego to wylane nic ci nie jest
7:02 XD
Skądś znam tą babe (prowadzącą)
Felxin na bluzę burberry widze
Nie mozna mi od tuszy rzepka podczas tanca wyskoczyla
Zależy tu odpowiedzieli że można więc 🤷 zależy
Ale chyba nikt mi nie powie że nadmiar tłuszczu jest ok? XD
Zależy jaki czy tkanki brunatnej czy tego żółtego zależy też od miejsca w którym żyjesz jeśli np na Grenlandii to wręcz wskazane jest jeśli w ciepłych krajach może mniej mówię wszystko zależy też trzeba brać pod uwagę to jakie ktoś ma zdrowe proporcje dla niego indywidualnie ale to lekarz musi ci już ogarnąć
Ciekawe, zapraszam rowniez do mnie na kanal:)
Waga nie jest wyznacznikiem tego jak wyglądasz chyba o tym zapomnieli XD
"Mimo tego że gruby to wysportowany" hahhahahahahhaha
ważenie sie w ubraniach, w butach i w polodnie po wielu posilkach - komedia
Ja mam BMI 10 XD
to jest niemożliwe X D
Jeju przytyj trochę XD
H
Po prostu chudzi uwazaja ze nie musza juz cwiczyc bo sa szczupli i tak, mozliwe ze jedza za malo to i nie maja kondycji a grubsi od czasu do czasu maja faze na odchudzanie i wtedy zabieraja sie do cwiczen i maja lepsza kondycje lub sa grubsi z powodu chorob lub cos innego a tak naprawde jedza zdrowo i cwicza, grubsi mezczyzni czesto pracuja fizycznie wiec tez musza dzwigac ciezkie rzeczy wiec to tez ma jakis wplyw na wydolnosc. A chuda osoba moze siedziec za biurkiem, nie chodzic na spacery, po schodach, nie cwiczyc , jesc fast foody itd Jednak wiadomo ze mimo wszystko dla zdrowia lepiej byc szczuplym ale nie glodzic sie tylko zdrowo odzywiac i cwiczyc bo jak sie glodzisz to tez brakuje witamin itd to zdrowia tez nie bedzie.
ja mam niedowage XD
To też niedobrze.
kekw XDD
wszystko ściągacie z BBS
Ale chciałbym być gruby xd
Uwierz mi nie chciał byś😉
Potwierdzam
@@MAJA-dt2vq a czemu niby nie? ja jestem gruby i wole być troche grubszy niż jakimś szczypiorem którego każdy napierdala po szkole XD
@@szymeczek6119 tylko trzeba znać granicę nie mówię że jak ktoś jest trochę większy to od razu źle bo gruby albo jak trochę przy kości to anoreksja tylko mi chodzi poważną otyłość
SajMon_ szczypiorek przynajmniej ucieknie a grubasa dogonią i zdziela po tluszczu
czydziesci
a co jeli mam 17 bmi? xdddd
Łukasz Kwieciński tez tyle mam pozdro szczupaki
Za chudy
Ona jest najgrubsza z wszystkich xdddddddDdCdFCgJdbdbdjkssbbsudnzvGagdczzhabs