veganes Rührei mit Tofu und Kala Namak
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- 💚🍓
#veganes #Rührei mit Tofu und Kala Namak
gesundes Frühstück, proteinreich & schnell...
😊
Vielen lieben Dank fürs Zuschauen & viel Spaß beim Ausprobieren!
Eure #fraujanik
🤗
📗 MEIN KOCHBUCH:
fraujanik.com/...
💚 REZEPT:
fraujanik.com/...
📷INSTAGRAM / fraujanik
*Werbung:
💚EMPFEHLUNGEN:
Hier findest Du alle meine Lieblingsprodukte:
fraujanik.com/s...
*Küchenmaschine: amzn.to/2zWwLFH
*Flachwender: amzn.to/2D1a5Ze
*Teigschaber: amzn.to/2COww0p
*Gewürzgläser: amzn.to/2AO3qwe
*Kakaopulver roh: amzn.to/2lTMkq1
*Chiasamen: amzn.to/2CNZGws
*Leinsamen: amzn.to/2CPlVSM
*Kokosmehl: amzn.to/2CYuQWd
*Kakaonibs: amzn.to/2ANyCM3
*Kokosblütenzucker: amzn.to/2CYMOI1
*Kokosöl: amzn.to/2FqQhwz
*Natron: amzn.to/2qMm0Fc
*Apfelessig: amzn.to/2AMTXFv
*Buchweizen: amzn.to/2mgCKik
*Datteln: amzn.to/2CYNZGv
*Dinkelmehl Type 630: amzn.to/2CYp5HY
*Dinkelmehl Type 1050: amzn.to/2ANaNnA
*Dinkelvollkornmehl: amzn.to/2APOUUU
*Haferflocken: amzn.to/2CYR0ql
Wenn ihr das Rezept ausprobiert habt, dann schickt mir doch ein 📷 auf INSTAGRAM #fraujanik oder @fraujanik
Ich freu mich schon❣️ 😊
🍓KANAL ABONNIEREN: / fraujanik
💚🍓
Über mich: fraujanik.com/u...
#################fraujanik#################
💻MEIN BLOG fraujanik.com/
📧NEWSLETTER eepurl.com/czKQ2r
📷INSTAGRAM / fraujanik
🔴PINTEREST www.pinterest....
📱FACEBOOK / fraujanik
💙TWITTER / fraujanik
📧E-MAIL hallo@fraujanik.com
Besucht mich! 🤗
#################fraujanik#################
💚EQUIPMENT:
*Kamera: amzn.to/2yYJ46e
*Mikrofon: amzn.to/2zfoTC4
*Stativ: amzn.to/2zVLvEH
*2 Softboxen LED: amzn.to/2z05oMU
*Küchenmaschine: amzn.to/2zWwLFH
*Affiliate Links: Bei Kauf erhalte ich eine kleine Provision.
#################fraujanik#################
IMPRESSUM
fraujanik.com/i...
🎼Musik: YT Biblio
![A delicious recipe to eat Tofu for Breakfast! Tofu Toast Without Bread! [Vegan]](/img/n.gif)
📗 MEIN KOCHBUCH: fraujanik.com/kochbuch/
Ich nehme immer den weicheren Tofu aus dem Asia Laden der ist für mich passender von der Konsistenz. Und wichtig, das Salz erst ganz kurz vor dem Essen drauftun weil der Schwefel sonst verfliegt, dann schmeckt es nur noch nach Salz 😊 ich liebe kala namak auf avocado toast, das passt sooo gut zusammen ❤️ LG Jule
Ahhhhh 😍 Danke für die tollen Tipps liebe Jule! Das wusste ich auch nicht! Find ich toll sich hier auszutauschen 😍😊 Glg und Danke für deinen Kommentar 🤗
Lieben Dank.....super erklärt. Diese Variante hatte ich schon wieder vergessen. Ich nehme weiche Avocado als Brotaufstrich, darüber Kala Namak und Tomate in Scheiben darauf. Fertig ist das schnelle und leckere Sandwich. Herzliche Grüße
Dankeschön ❣️😊 Mhmm ja auf Avocado hab ich das auch mal ausprobiert 😋😍 Schönen Abend und Danke für Deinen Kommentar 🤗
Kala Namak schmeckt auch in einer veganen Mayonnaise super!
Jaaaa gute Idee! Das muss ich mal ausprobieren diese Mayo 🙃 Danke für den Tipp liebe Silvi❣️🤗 Lg
Danke, schmeckt wunderbar.
Das habe ich auch schon oft gemacht..brutzle mir noch Tomaten mit an...also ein Tomatenrührei....mit vielen Zwiebeln...Schalotten...Frühlingszwiebeln...und obendrauf Hefeflocken oder Käseschmelz...dazu frisches Brot und Gurkenscheiben. :-)
😋 mhmmmm deine Variante klingt auch sehr lecker! Danke für deinen Kommentar liebe Petra ❣️😊 schönen Abend Dir 🤗
Das Kala Namak Salz ist echt klasse. Hab ich schon länger, ebenso geräuchertes Paprikapulver. Auch zum Rührei, sooo lecker
Schönen Sonntag, Beate
Danke liebe Beate für deinen Tipp! Das muss ich mir abschaffen die Paprika 😃 Schönen Abend 🤗Lg
Jieppie, denn ich hab ein Rezept mit Mandelmus, aber nicht immer die Zeit dafür, welches herzustellen.
Ich freu mich schon aufs Ausprobieren. Habt alle einen schönen Sonntag und DANKE für die tollen Inspirationen, ich liehebe sie!!
Danke liebe Inge für deinen Kommentar ❣️😊 Mit Mandelmus aha das klingt ja auch lecker! 😍 Wie geht das dann? Glg und schönen Abend 🤗
@@FrauJanik Mit 400g Seidentofu, 4 Eßl. weißes Mandelmus, Salz, Pfeffer, 1 Teel. Kurkumapulver, 1/2 bis 1 Teel. Kala Namak und frischer Schnittlauch.
Glg zurück und einen guten Wochenstart 🤗
Ahhh das hört sich ja auch lecker an! Muss ich ausprobieren 😁😁 Dankeschön ❣️😊 Das wünsch ich Dir auch 🤗
Wirklich coole Rezepte, die du mit uns teilst und dann auch sehr informativ, klasse! :)
Danke liebe Kira❣️🥰😘 Das freut mich sehr! Deine Torten find ich auch suuuuper 😍 Lg
Yummy 😍 das muss ich unbedingt für Matthi mal machen 😋 Schönen Sonntag Liebes ❤️☀️
😊 Da bin ich ja mal gespannt, ob er es mag ❣️ Danke dir auch 🤗😘
Sehr lecker, liebe Manuela. Kala Namak kannte ich bisher noch nicht, aber das wird sich nun dank deines tollen Tipps ändern. Ganz liebe Grüße 👍👍👏💙
Hallo liebe Beate ❣️😊 Freut mich, dass ich dir was neues zeigen konnte 😊 Schönen Sonntagabend ❣️🤗 lg
Kala Namak kenn ich seit 2 Jahren etwa :-) man kann es für viele Gerichte verwenden , schmeckt wirklich wie Ei ! Nur riecht es sehr streng nach schwefel zu anfang wenn man es zum Gericht gibt , was dann auch wieder schnell verschwindet. Sie haben es richtig ausgesprochen liebe Frau Janik ♥ Eine Priese Kala Namak in die selbstgemacht Mayo mmmhhh so lecker ! Liebe Grüße und bleiben Sie Gesund !
Hallo liebe Petra! Danke für deine super Tipps! 😍 Hehe da bin ich ja froh es richtig ausgesprochen zu haben 😁🙈 Glg und schöne Woche!
@@FrauJanik Dankeschön ;-) wünsche ihnen auch eine schöne Woche ! GVLG
Dankeschön ❣️🤗
Ein kleiner Tipp: Seidentofu passt von der Konsistenz viel besser als Rühreiersatz und kann direkt in der Pfanne zerkleinert werden, und auf jeden Fall Schnittlauch dazu ;)
Genau das hab ich auch schon ausprobiert 😊
Ausprobiert - wirklich genial 👍
Vielen lieben Dank ❣️😊
Sympathisch und informativ
1 Block schnittfesten Tofu und 1 Block Seinentofu zusammen ergibt eine super Konsistenz :)
Mache das Rührei auch sehr gerne :) gestern erst wieder ☺ kala namak Salz ist dabei die Geheimwaffe schlechthin. Super Tipp mit der Milch, nehme bisher immer Soja Joghurt, werde es aber mal mit Milch probieren 👍
Danke liebe Isa❣️😊 Joghurt hat man manchmal nicht da deshalb noch praktisch mit der Milch find ich 🙈 Glg und Danke für deinen Kommentar ❣️🤗
Mh das sieht lecker aus danke für das Video schönen Sonntag
Danke liebe Bea❣️😊 Das wünsch ich dir auch 🤗
Ja hab ich schon gegessen. Sehr lecker. Ich hab's mit Frühlingszwiebeln gemacht. LG Sylvia
Ohhh ja mit Frühlingszwiebeln das ist ne gute Idee! 😍 Danke liebe Sylvia für deinen Kommentar❣️😊 Glg 🤗
Lecker ❤️
Hast du den Tofu vorher ausgepresst, oder ihn direkt so aus der Packung genommen?
Habe ihn so aus der Packung genommen. Man kann auch weichen Tofu nehmen, den finde ich besser. 😊 Glg 🤗
@@FrauJanik okay Dankeschön :)
Und wo ist das Rührei?