약사가 글루타치온 대신 먹는 이것! 체내 글루타치온의 농도 높이는 영양제 이거로 드세요!👩⚕️ (광고❌)
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- Опубліковано 6 вер 2024
- 최근 글루타치온에 대한 관심이 많아지면서
글루타치온의 효능이 있다? 없다? 논란이 많은데요!
글루타치온이 무엇인지, 효능에 대해서 알아보고
라리약사가 글루타치온 대신에 먹는
체내 글루타치온의 농도를 높이는 ○○○!
먹는 방법과 주의사항도 알려드립니다👩⚕️
영상 속에서 확인해보세요😊
궁금한 내용이 있다면 댓글로 남겨주세요❤️
저는 해외직구로 pure사의 NAC를 2달 동안 먹었는데 먹으면서 맨발걷기 동네 산을 하루 3시간 정도 왕복 걸었는데 제가 60인데 피부 좋다고 주변 사람들이 많이 칭찬했어요
저는 흡연자라 가끔씩 역류성 식도염으로 인한 잔기침과 가래가 있었는데 기침도 안하고 가래도 없어졌어요 전 600mg짜리 아침 식후 다른 영양제들과 함께 먹었는데
공복에 먹어야 하는거군요. pure사의 리포소말 글루타치온도 사놨는데 알이 굵어서 목삼킴 어려워 몇달동안 못먹고 있음. 가격은 리포소말 글루타치온이나 NAC나 비슷함.
NAC600mg 드시는군요 600~1200mg까지 드셔도 된다고 합니다.
저도 400mg 먹었었는데 600mg으로 늘렸습니다ㅎ
영상에서 보시는것처럼 국내에서도 NAC일반의약품으로 나오고 있고 가격도 저렴한 편입니다.
유익한 복용후기 감사합니다^^
임산부가 먹어도 괜찮다고 하셨는데 임신을 준비중인 경우에도 먹어도 상관 없는지 궁금합니다
약사님 감사합니다❤❤❤❤❤
도움되셨다니 저도 감사합니다~
뮤테란 캡슐형은 처방 받아야만 살 수 있더라고요 ㅜ 과립형 20포에 만원이라 너무 비쌈...ㅜㅜ
뮤테란캡술먹는 게 낫겠죠 비싼 글루타치이온 먹을필요없죠?
글루타치온 혈중 농도를 높히기 위해서라도
전 뮤테란을 먹고 있습니다.
감사합니다
저한테 꼭 필요한 약이네요 뮤테란 사서 복용 해봐야겠어요 ~
뮤테란(NAC) 복용한후로는 피로감이 훨씬 덜하고 안색이 밝아진거 같은 느낌이예요
저 메이컵 하시는 쌤도 색소가 많이 없어졌다고 하구요^^
어느정도 효과룰 보기까지 꾸준히 복용할 생각입니다.
추후에 NAC리뷰도 한번 해보겠습니다
감사합니다
국내산은 함량이 매우 낮으므로 쿠팡에서 해외직구하세요 뮤테란은 200mg 직구제품600mg 가격면에서도 직구가 훨씬 저렴함
안녕하세요 . 혹시 에바치온 대신 뮤테란을 먹어도 되나요. 두 제품이 다른가요. 제가 잘 몰라서요.
에바치온은 글루타치온성분으로 뮤테란으로 대신 드셔도 됩니다.
감사합니다
msm을 먹었는데 각성효과로 좀 안맞는 것 같았는데... nac는 그런 부작용은 없는지 궁금합니다.
황이 각성작용이 있으시다면 NAC를 드셔도 비슷한 증상이 있으실거 같은데요 NAC를 오전에 드셔보시고 그래도 수면에 방해가 된다면
안드시는게 좋습니다.
감사합니다
우리나라에서는 nac는 일반의약품으로 분류돼서 해외직구도 어렵습니다 (아이허브도 우리나라는 통관이 어려워서 안팔아요). 의사의 처방으로 먹여야 하는 거라서 내과나 가정의학과 방문해서 처방전으로 약국에 구매해야 합니다 . 전 그렇게 까지 번거롭게 먹느니 차라리 흡수율이 떨어져도 그냥 글루타치온을 먹을래요
nac는 일반의약품으로 뮤테란,목틴 등의 상품명으로
의사선생님 처방 없이 약국에서 판매되고 있습니다.
번거로우시면 글루타치온을 드셔도 됩니다.
다만 글루타치온을 드시는것보다 nac 를 드시는게
혈중 글루타치온농도를 높히는데 더 효과적입니다.
갑상선 절제술로 인해 신지록신을 복용중인데 NAC 같이 먹어도 될까요?
네 같이 드셔도 됩니다.
감사합니다
캡슐을 못먹어서 뮤테란과립으로 먹여보고픈데 8살 하루1포복용 괜찮을까요? 항생제복용시 같이복용해도되는지궁금해요😂😂
안녕하세요 지방이라 그런가 뮤테란이 구하기 힘들어서...하하
똑같은성분약은 무었일까요? 뮤코다인 도 동일한성분인가요?
뮤코다인,목틴 다 같은 성분입니다.
이걸로 복용하셔도 됩니다.
감사합니다
@@lali7120 아 선생님! 답장감사합니다
한가지 더 궁굼한게 있습니다. 무코신일? 이 약은
메틸N,S-디아세틸시스테인 성분인데요
이건 엘아세틸시스테인과 다른 성분인가요?
여러 영양제 돈 많이 써봤지만
NAC랑 종합비타민만 먹어도 진짜 체럭이 좋아졌습니다.
저도 NAC먹고 다른 영양제보다 더 효과를 많이 보고 있습니다.
후기 남겨주셔서 감사합니다❤️
선생님.. 갑상선가능저하증으로 아침 식사 1시간전에 씬지로이드를 먹고 있습니다. 씬지로이드 먹을때 함께 먹어도 되나요? 아님 아침엔 씬지로이드 점심, 저녁 식전에 뮤테란을 먹는게 좋을까요?
씬지로이드와 뮤테란 병용금기는 아니나
아침에 씬지로이드 점심 저녁식전에 뮤테란 드시는게 더 좋을듯 합니다.
감사합니다
어디서 팔까요? 약국 6군데 가봤는데 다 없대요 ㅠ
해외직구요
혈압약 복용중이면서 모르고 시스테인 복용중했는데 큰 부작용 없음 복용해도 괜찬은가요?
저혈압증상이 없으시면 복용하셔도 무방합니다.
다만 주치의 선생님과 시스테인 복용중임을 알리시는게 좋을듯합니다
감사합니다
현재 글루타치온을 먹고 있는데.. NAC와 같이 먹어도 되나요?
같이 드셔도 되는데요
함량이 너무 과하지 않게 드시는게 좋습니다
Hello, do I have to get my liver checked to confirm if my liver is healthy before taking NAC? Thank you
굳이 간검사까지 하시고 NAC를 드실필요는 없습니다.
간염이나 간경화로 간수치가 안좋은 경우만 아니면 그냥 드셔도 괜찮습니다
감사합니다
글루타틴정이랑 뮤테란이랑 어떤차이가 있나요?
글루타딘정은 환원형 글루타치온 이네요
영상에서 보시는바와 같이
뮤테란 성분인 NAC가 글루타치온보다
혈중 글루타치온농도를 효과적으로 높힐수 있습니다.
감사합니다
뮤테란 거담제인데 사이드로 미백효과가 있는 건가요?
사이드로 미백효과가 있다기 보단
우리나라에선 NAC가 진해거담제로 분류되어 있어서 그렇게 느끼실거예요
NAC가 혈중 글루타치온 농도를 효과적으로 올린다는 보고가 많습니다
S 아세틸 시스테인이랑은 다른건가요?
S아세틸L시스테인은 NAC의 안정화된 형태로
NAC보다 생체 이용률이 높다고 알려져 있습니다.
NAC와 유사한 생리적 효과를 가진다고 볼수 있습니다.
감사합니다
간 혈관종이.있는데 괜찮을까요
간에 병변이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하에 드시는게 좋습니다.
감사합니다
약사님, 실리마린도 글루타치온 생합성을 증가시켜주나요?
네 맞습니다.실리마린도 글루타치온 농도를 높히는 작용이 있습니다.
감사합니다
약사님 좋은 정보 감사합니다! 뮤테란은 일반의약품으로도, 처방으로도 구매가 가능하다는데 처방 받을 때 가격이 더 저렴할까요? 처방전 비용까지 포함해도 더 저렴하게 살 수 있는지 궁금합니다!
우리나라는 기침가래용으로 허가된 성분이라
기침 가래 증상으로 처방받지 않으신다면 보험적용이 되지 않습니다.
일반의약품으로 구입하셔야 합니다
감사합니다
글루타치온은 종합비타민이랑 먹고있는데 추가로 nac msm 알파리포산 설포라판 중 어떤게 더 효과적일까요.
영양제도 개선하고자 하는 부분에 따라 선택이 달라질수 있습니다.
글루타치온을 드시고 계신다면 nac는 안드셔도 되구요
관절이 안좋다면 msm을 추가 하시는게 좋으며
평상시 피로함이 느껴지신다면 항산화제의 끝판왕인 알파리포산을,
공기가 안좋은 대도시에 살고 계신다면
발암물질 배출을 돕는 설포라판을 드시는게 좋을듯합니다.
감사합니다
파킨슨 환자들한테 글루타치온이 좋다고해서 먹을려고 하는데 이것으로 대체해서 먹어도 되나요?
파킨슨환자에 NAC를 투여할경우
NAC가 파킨슨병의 진행을 늦추고
도파민 신경세포를 보호하는데 효과적이었다는
연구결과가 있습니다.
다만 NAC사용전 반드시 의료전문가와
상담하여 적절한 용량과 복용방법을
확인하시는것이 중요합니다.
감사합니다
신장 수치가 1.64인데 뮤테란 먹어도 될까요?
신장결석이 아닌경우엔 괜찮습니다먄
크레아틴 정상수치가 0.5~1.4 이므로
1.64면 그리 높은 수치는 아니니
주치의와 상의하시기 바랍니다
감사합니다
쿠팡보니 nac는 안나오고 l시스테인은 나오던데 이거 사면 되나요?
엘시스테인에 아세틸기를 붙혀 더 흡수가 잘되도록 만든데 NAC입니다.
NAC로 드시는게 좋습니다
제가 알파리포산을 아침 공복에 먹고 있는데 NAC를 같이 섭취해도 될까요? 그리고 MSM은 식후에 먹는데 혹시 황 성분이 겹치면 과다복용이 되는 건 아닌지 궁금합니다.
1.MSM 과 마찬가지로 NAC도 식이유황이므로 둘중에 하나만 드시면 됩니다.
몇개월은 MSM드시다가 몇개월은 NAC드시다가 이런식으로요
2알파리포산과 NAC 는 같이 드셔도 됩니다
혹시 저혈압인 사람이 복용해도 되나요?
심한 저혈압이신 경우를 제외하고는 괜찮습니다
뮤 테란 캡슐 가격은어느정도?에요
일반의약품이라 약국마다 가격 차이가 있는데요
100캡슐기준 만오천원 안팎으로 구입하실수 있습니다
(하루에 2캡슐복용하시면 50일정도 드실수 있어요)
감사합니다
기미가 심해서 먹고싶은데 장기복용도 괜찮을까요?
장기복용하셔도 괜찮습니다.
저도 6개월이상 꾸준히 복용하고 있습니다
그후기도 곧 영상으로 올려볼께요~
근데 nac 통관 금지되지 않았나요??
국내 일반의약품으로 나온 nac가 있습니다.
감사합니다
페렴에도 글루타치온 먹어 도대가요
페렴약이 강한편이라 간해독 목적으로 글루타치온을 함께 드시는 목적이라면
별문제 없어보이나 드시기전에 주치의 선생님과 상의하시는게
좋을듯합니다
감사합니다
엘 아세틸시스테인도 같나요?
엘 시스테인을 말하시는거죠?^^
체내에서 엔 아세틸시스테인은 엘 시스테인으로 전환됩니다.
그다음 신체는 트리펩타이드인 글루타치온을 만들게 됩니다
예전엔 LC500이라는 엘 시스테인 제제가 판매된걸로 알고 있는데요
엔아세틸시스테인이 엘 시스테인보다 독성이 없고 흡수력이 좋아
요즘엔 NAC가 글루타치온 보충제로 더 많이 복용되고 있습니다.
감사합니다
고혈압도 먹어도 되나요?
영상에서도 말씀드렸지만 혈압약을 복용중이신 분들이 NAC를 드시게 되면 일시적으로 두통이나 저혈압이 올수 있으니
이경우에는 그냥 글루타치온을 드시는게 좋습니다
뮤테란 일반의약품 아닌가요? 근데 왜 약국에서 달라고 하면 처방전이 필요한 약이라고 할까요?? 도저히 이해가 안되서요..
일반의약품 맞습니다.
약국마다 뮤테란 소포장이 다 준비 되어 있지는 않아서 그런것 같습니다ㅜ
혈압약 복용중이라 저는 못먹네요 혈압있으면 글루타치온도 못먹는지 그리고 다른영영제중 어떤걸 배제해야하는지 궁금합니다
제가 먹는영영제종류는
마그네슘(킬레마이트)소화효소,실리마린,코큐텐,오메가3,비타민d,크렌베리,질유산균입니다
1.혈압이 있으신분들은 NAC 복용만 주의하시면 되구요 글루타치온으로 드시는건 괜찮습니다.
다만 드시는 영양제중 실리마린이 글루타치온 수치를 높혀주는 역할을 하긴 합니다
2.드시는 영양제 조합은 좋아보입니다.
혹시 혈압약 처방받으실때 클로피도그렐같은 항혈전제가 포함되어있다면 오메가3는 같이 안드시는게 좋습니다.
비타민B복합제와 비타민C를 추가하시면 완벽하실거 같습니다,
감사합니다
@@lali7120 상세한 답변 감사합니다👍비타민c를 빠트렸는데 복용중입니다
혈압약성분 담당의께 여쭤봐야겠습니다
감사합니다🙇♀️
riboceine이라고 디리보스+시스테인 조합이 NAC보다 글루타치온 농도를 300%이상 올린다고 하던데요
아 그런가요 정보감사합니다~
안녕하세요. 좋은 정보 감사합니다. 기존에 복용하던 글루타치온 효과를 잘 못 느끼는데 nac+글루타치온+ msm을 함께 복용해도 되는지 궁금합니다
네 위장장애만 없으시다면 같이 복용하셔도 됩니다
흰머리나지않나요? 미백작용이면? 근데 모발에좋다니
이건 뭔 신박한 개소리냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
만성b형간염의 경우 글루타치온은 섭취해도 괜찮을까요?
네 글루타치온은 괜찮습니다
뮤테란 처방없이 구매 가능 한가요?
네 뮤테란은 처방전 필요없이 약국에서 일반약으로 판매하고 있습니다.감사합니다
약국 위치 알러주시면 안되요? ㅠ
제가 약국을 하고 있지는 않습니다.
죄송합니다
임산부가 먹어도 안전한 성분을 직구 금지 때려버리는 곳.
어디서사야되나요?
일반의약품이라 약국에서 구입이 가능합니다.
가까운 약국에서 문의해보시기 바랍니다
감사합니다
자폐아에게도 효능이 있을까요?
일부 연구에 따르면
NAC의 항산화효과와 글루타치온 증가가 뇌의염증과 산화스트레스를 줄여 신경보호에 기여할수 있다고 합니다.
다만 NAC는 특정약물과 상호작용 할수 있으므로 투여하기전 주치의와 상의 하시기 바랍니다.감사합니다
nac 국내 통관 안돼는거 알고있냐?
????????
참 예의 없네 반말이 습관이 되었나요
@@user-tv4oj8re3l
쌍것이라 그런듯요
ㅋㅋㅋㅋ
못배워 처먹은 것
안녕하세요 혹시 L시스테인은 NAC보다 글루타치온 효과가 떨어지는걸까요? 왠지 L시스테인이 더 안전할거 같아서요
NAC가 시스테인에 아세틸기가 붙어 흡수율을 높힌거라서
NAC가 더 효과가 좋긴합니다.
안정성과 연관은 없습니다.
감사합니다