Jai de gros soucis de constipation suite à de la constipation chronique j'ai eu des retenue et poussées chronique pendant 2 ans et maintenant plus rien ne fonctionne correctement. J'ai eu descente d'organes. Et maintenant tout le temps de la constipation et des douleurs ds le côté gauche. Ya t il des exercices adaptés pour rééduquer les intestins/l'anus ?
oui c'est top! après, c'est un organe, je conseille de venir éliminer les causes entraînant la constipation avant tout, en plus de favoriser l'évacuation avec des postures/respiration/méditation évidemment :)
Perso je me verrais pas faire ça chez un kiné c trop intime. Mais chez moi pkoi pas
Jai de gros soucis de constipation suite à de la constipation chronique j'ai eu des retenue et poussées chronique pendant 2 ans et maintenant plus rien ne fonctionne correctement. J'ai eu descente d'organes. Et maintenant tout le temps de la constipation et des douleurs ds le côté gauche. Ya t il des exercices adaptés pour rééduquer les intestins/l'anus ?
Je conseille le yoga et la musique relaxante contre la constipation 💩
oui c'est top! après, c'est un organe, je conseille de venir éliminer les causes entraînant la constipation avant tout, en plus de favoriser l'évacuation avec des postures/respiration/méditation évidemment :)