TÉCNICA BOXEO || GOLPES BÁSICOS TUTORIAL
Вставка
- Опубліковано 9 січ 2017
- ❤️Mis Barritas de Proteína: prozis.com/39HX
✅Mi Pre Entreno: prozis.com/39Hy
❤️Mi Quema grasa: prozis.com/39Ng
✅Mi Proteina: prozis.com/39Nm
❤️ SACO DE BOXEO para Entrenar en Casa: bit.ly/2IdLRMT
✅💥 🥊 MIS GUANTES DE BOXEO: www.prozis.com/29LN
► 𝐂𝐔𝐏𝐎𝐍 𝐃𝐄 𝐃𝐄𝐒𝐂𝐔𝐄𝐍𝐓𝐎 10% 𝐄𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐙𝐈𝐒 + 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎𝐒 ➜ 𝐌𝐀𝐋𝐀𝐆𝐀𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐍𝐀 : prozis.com/154K
(EN INSTA ESTA TODO)
➖➕➖➕➖➕ LINKS DE INTERES ➖➕➖➕➖➕
Tutorial para PRINCIPIANTES EN EL BOXEO, donde explico los GOLPES BASICOS, JAB, DIRECTO, GANCHO Y CROCHET.
El gimnasio donde entreno en este video es en REAL PADEL CLUB MARBELLA, UN GIMNASIO ESPECTACULAR, CON TODAS LAS NOVEDADES SOBRE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.
AQUÍ DEJO SUS DATOS PARA QUE LE VISITEIS.
👉🏻 GIMNASIO: Real Club Padel Marbella: www.realclubpadelmarbella.com/
★ LINK AL CUPÓN DE DTO DE LA ROPA BODY ENGIENEREED: malagaentrena.es/2018/06/13/b...
📟 Cronómetro - Temporizador GymBoss: ► amzn.to/2puq4EU
★ Nuevos videos cada día sobre Fitness 🏋🏻🔝 a las 20.30 h ⏰ 🇪🇸
😱 ¡¡NO TE OLVIDES DE SUSCRIBIRTE AL CANAL Y DEJAR TUS COMENTARIOS !! 😉
★ Síguenos en Redes Sociales 📲 si necesitas motivación diaria.
► 🖥 Facebook 🖥: / malagaentrena
► 📸: Instagram 📸: / malagaentrena
► 📱Twitter 📱: / malagaentrena
► 🎥 UA-cam 🎥: goo.gl/ihLcN9
► 👩🏼 Sigue a 👩🏼 Patricia Vera en 👩🏼: / patri_fitmodel
★ Visita mi web en:
👉🏻 malagaentrena.com - Tu Entrenador Personal en Málaga 📩
► ASESORAMIENTO ONLINE: Contacto@malagaentrena.com 📬
👉🏻 Asunto: Asesoramiento Online
► Colaboraciones: Contacto@malagaentrena.com
👉🏻 Asunto: Colaboraciones
► Consigue NUESTRA ROPA DEPORTIVA:
👉🏻 👙 Mallas Deportivas que usa Patri : ► amzn.to/2pqgdiU
👉🏻 Web: Fitness Chic: goo.gl/CJTFT2 👙
👉🏻 🛠 Material que uso y con el que grabo y edito los videos 🛠
🎬 Estabilizador de Imagen: ► amzn.to/2qVX6it
🎥 Video Camara: ► amzn.to/2punUW4
📸 Cámara fotográfica: ► amzn.to/2pumrPl
⚒ Tripode Cámara Reflex: ► amzn.to/2qNakkv
💀 Go Pro para videos de riesgo: ► amzn.to/2qlxCxQ
💀 Kit Soportes Go Pro: ► amzn.to/2pqeJoQ
🎤 Micro Solapa: ► amzn.to/2puiGt7
🎤 Micro Direccional: ► amzn.to/2pfl7Uu
💡 Kit de Focos de Luz Caseros: ► amzn.to/2puo1AS
🐒 Tripode Monkey: ► amzn.to/2pqkHGh
📟 Cronómetro - Temporizador GymBoss: ► amzn.to/2puq4EU
👙 Mallas Deportivas: ► amzn.to/2pqgdiU
💻 Equipo para procesar datos: ► amzn.to/2pfCAMu - Спорт
muchas graxias por tus videos..acabo de iniciarme en le boxeo y es de gran ayuda ver videos tan bien explicados a los que les puedes sacar un gran rendimiento.
gracias de nuevo..........un saludo desde Sevilla
Muy bonita la enseñanza, eres mi entrenador a distancia.
Muchas gracias por tus clases. Trasmites conocimiento y dedicación. Saludos - Rosario (SFe) Argentina
Y las gafas, son para pegar si hay mucha luz ? para no deslumbrarte ?
Yo he empezado hace poco a boxear y estoy viendo tus vídeos para saber más. Y me gusta mucho 👍💪
Que decir de su video:20/20 nota maxima!
Estoy revicien con el box y dps de ver tu video,me di cuenta que me falta mucho por aprender ,como la posicion, golpe, flexion y eso......,etc.
Te ganaste un Nuevo sub y seguire viendo tus routines/boxing.🙇♂️🙌👨👧👦
Sos un genio , muy buen video maquina
Gracias! Con tus videos estoy entenado, sube mas videos de ejercicios con el saco 😊
Excelente vídeo muy bien explicado, recién tengo esta meta de año, aprender box al full!
Suscriptor nuevo amigo!👍
Saludos desde Jalisco, México🔥
Un saludo desde Colombia. Excelente vídeo de entrenamiento.
Mil gracias!!
Si te gusta, no dejes de recomendar el canal y que podamos motivar a mas y mas gente!!
Por otra parte ... Aqui te dejamos nuestras redes y nuestra web desde donde puedes incluso trabajar con nosotros con un trato más personalizado a modo contratarnos online y que te adaptemos el entrenamiento a tu medida :)
CAMBIA TU CUERPO EN 8 SEMANAS:
-> malagaentrena.es/producto/plan-8-semanas-de-asesoramiento/
MEJORA TU CUERPO EN 4 SEMANAS
-> malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
Mil gracias y estamos en contacto!
Jose & Patri
Instagram Jose: instagram.com/malagaentrena/
Instagram Patri: instagram.com/patri_fitmodel/
Facebook Jose: facebook.com/entrenadorpersonalmalaga
Excelente explicacion de la tecnica. Por favor es necesaria q la toma del cuerpo sea completa para observar el movimiento de los pies al soltar los golpes.
por.favor no dejes.de subir.videos.sobre.boxeo para pricipiantes!!!
Hola bien explicado oye podrías hacer un video de como esquivar golpes
Desde Argentina me he suscripto. Excelente la enseñanza!!. ¿Cuál es el primer vídeo que mencionas?...El de la técnica correcta. Gracias
MUCHAS GRACIAS MAESTRO POR SU CLASE.RECIBA UN SALUDO DESDE TOLUCA MEXICO.
Genial quiero empezar en esta maravillosa técnica como es el boxeo gracias
genial muchas gracias me pegaron duro y quiero revancha tu video es muy genial.👦👦👦
Excelente, estaba buscando un tuto para empezar. Muy agradecido profe. Desde Argentina con afecto
A DARLE!!
➤ APROVECHA Y Descarga aquí nuestro Ebook en Versión Reducida GRATIS!!!
🎁🎁 REGALAZO PARA TI: goo.gl/zg22Qx 🎁🎁
soy principiante y ya empecé a tomar tus clases eres un maestro
Muchas gracias amigo!! Tengo mas videos!! Si puedes ayudarme compartiendo videos me harias un favorazo!!
eres un máquina tu manera de entrenar me encanta eres mi fuente de inspiracion gracias por compartir tus conocimientos 1 abrz spartano me caes genial!!!💪👍
Muchas gracias crack!! Seguiremos a tope!! Un abrazo y ojala algun dia nos podamos conocer!
Muy buen video
Me gusta mucho el Boxeo, des de muy chico, me gustaría entrenar.
haces muy buenos videos espero que crezcas muy pronto maestro
saludos De mexico d.f.
As un video de porque me duelen los brazos cuando tiro golpes se ra porque tengo que hacer algun tipo de ejercicio antes?
buenas las rutinas de boxeo
Hola!!! Una preguntilla, que tal esta ese saco de domyos que tienes??? Para una persona de unos 64 kilos (y 164 de altura) que tal podría estar?
Bien profe
joder macho, me encanto tu explicación , lo podre en práctica :)
MIL GRACIAS POR TU MENSAJE!!
😘Y MIL GRACIAS POR ESTAR AQUI !!!
SI EN ALGUN MOMENTO NECESITAS UNA AYUDA + PERSONALIZADA,
🔴RECUERDA QUE TIENES NUESTRAS ASESORIAS ONLINE : malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
🔵 Y NUESTRA APP PRO PARA AYUDARTE:malagaentrena.es/producto/app-malagaentrena/
SALUDOSSS!!
Justo hoy acabo de empezar a hacer boxeo por mi cuenta y lo explicas muy bien, sigue así
Nuevo sub bro
Vere tu guia a ver que tal por que soy mexicano y quiero aprender boxeo
me gusta.mucho tus.videos sobre boxeo. ya.q explicas de.manera
simple Ojalá sigas con estos videos.para.principiantes porq.son muy útiles.un saludo y.gracias!!!
yo he practicado box de hace tiempo, y ahorita regrese, deje las pesas y te pregunté si se puede desarrollar con el uso del trx, no se si tu has practicado box, pero lo haces bien, y haces bien tu trabajo de instructor, sacas los golpes mejor que muchos entrenadores de boxeo certificados, mucho exito a tu canal
MUCHAS GRACIAS!!!! A SEGUIR MEJORANDO CADA DIA!!
excelente video !!! saludos desde venezuela !!!
Que grande!! Arriba Venezuela!!
Mil gracias por comentar!!!
Esperamos leerte mas a menudo!!
Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram:
Jose (El mio) : instagram.com/malagaentrena/
Patri instagram.com/patri_fitmodel/
Te esperamos!!
buen video
Genial para sparring kon sako
Disculpa el apuro. Acabo de encontrarlo!!
Muy buena manera de explicar y muy experto, una pregunta donde conseguiste el costal de Boxeo con las marcas de tiro ?.?
Máquina!!! Muchas gracias por estar ahi a tope!! Espero que estes Suscrit@ para no perderte ningún video!! Ahh y tambien decirte que ya la web www.malagaentrena.es esta operativa, donde encontrarás todos los videos ordenados!! Saludos y MIL GRACIAS !!!
CUERPAZO!!! 😘😘
Hola, no encuentro el primer video del que hablaste.
buen video amigo
Buenas, cual es el primer video?
tengo dolencias al golpear con la izquierda en la marte de los dedos es esto un problema oh sera temporal en lo que me acostumbro.
Emanuel Morales Pasillas es en lo que te acostumbras. A mí me pasó las primeras 2 semas
Buen video nen! Este cuerpo es solo practicando boxeo??
No!
Muchas Gracias por Comentar ❤️ !!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
Y si no tengo saco puedo practicar sólo o no sería útil 🤔
¿Puedes recomendar algun saco y soporte económicos para casa? nada profesional, solo desahogarse un poco
uff, no sabria decirte!! Pero desde 20 euros los ahi ...
Mil gracias!!!
Si te gusta, no dejes de recomendar el canal y que podamos motivar a mas y mas gente!!
Por otra parte ... Aqui te dejamos nuestras redes y nuestra web desde donde puedes incluso trabajar con nosotros con un trato más personalizado a modo contratarnos online y que te adaptemos el entrenamiento a tu medida :)
CAMBIA TU CUERPO EN 8 SEMANAS:
-> malagaentrena.es/producto/plan-8-semanas-de-asesoramiento/
MEJORA TU CUERPO EN 4 SEMANAS
-> malagaentrena.es/producto/plan-4-semanas-asesoramiento-online/
Mil gracias y estamos en contacto!
Jose & Patri
Instagram Jose: instagram.com/malagaentrena/
Instagram Patri: instagram.com/patri_fitmodel/
Facebook Jose: facebook.com/entrenadorpersonalmalaga
@@malagaentrena hay* :v
Estoy pegando y haciendo mierda la mano con guantillas....para principiantes es mejor el guante de box definitivamente????
._. yo 2022 tratando de aprender algo nuevo sale boxxeo y ya tengo entrenado me encantaría un saludo si es posible 👐
Que bueno German! Mañana habrá rutina de boxeo asegurada!!
De hecho también ahora estamos mejorando nuestra técnica!!
Esperamos verte en muchos más comentarios!!
Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram:
Jose: instagram.com/malagaentrena/
Patri: (El Mio) instagram.com/patri_fitmodel/
Te esperamos!!
Que guantes me recomiendas para este tipo de entrenamientos?
12 oz
El directo de izquierda es un jab
No es un comentario agresivo o de critica es un comentario complementativo o sano
Para hacer una aclaracion espero que lo entiendas
Enséñanos los movimientos de piernas, desplazsmientos
con este video elmillor vencerá a future WOTOFOK GUAU GUAU SOU SAT
Mano, en cada puñete el bazo se debe estirara todo
Una recomendación apoya mejor los pies en el suelo para tener un mayor apoyo y dobla un poco las rodillas !
Te Quiero
el gancho esta mal, saludos , buen video.
Muchas gracias Sofia por el consejo y por comentar, trabajaré en ello!!
Esperamos leerte más a menudo en comentarios ✌️ !!
Además, recuerda que puedes seguirnos en: instagram.com/malagaentrena
instagram.com/patri_fitmodel/
¡ Te esperamos ! Mil gracias por apoyarnos!!
Jose & Patri.
esta bueno pero el menton va pegado al cuerpo
Ono que brasotes
Why are you wearing sun glasses??? lollll
tengo entendido que en el jab no se mete cintura..
De echo para muchos que inician se les hace bien pero creeme se le pasan muchos detalles
Ey tu posicion no está bien primero no tienes el pie de atras en punta de pies , segundo cuando das el jap no giras el pie de alante , tercero el recto no lo haces con el pie de atras girandolo fueron los errores que note
Y los pies ?
Falta técnica y buen parado aparte no cuidas la guardia bien entre otras cosas.
Hola Luis!! Seguro que tú sabes hacerlo mucho mejor!! Muchas gracias por la aportación!
Claro que sí pues tengo años de entrenamiento en mma y boxeamos mucho también ya que estamos con un maestro no con un entrenador ni instructor que es muy diferente saludos .
Xd
Yo ya se esos golpes pero siempre digo que si los voy a usar pero cuando me doy putazos en la escuela siempre digo va a ser epica la pelea pero de un puñetazo lo voto y para las personas que me ven para que sea mas epicas para las persona que me ven le tengo que pegar en el piso soy hombre este es el celular de mi mama xd
Se nota que nunca boxeaste.
00:09 *¡No, lo quiero hacer mejor!* :v
Esta super fea la tecnica
Paso a paso y progresando cada dia! Nuevos videos pronto con mejor técnica!
Este año vamos con todo y a responder todos y cada uno de los comentarios!!
Asi que ....
Esperamos verte en muchos más comentarios!!
Y decirte que también puedes encontrarnos en Instagram:
Jose: instagram.com/malagaentrena/
Patri: (El Mio) instagram.com/patri_fitmodel/
Te esperamos!!
Es pesima tu tecnica.
haces muy buenos videos espero que crezcas muy pronto maestro
UN SALUDO Y MUCHAS GRACIAS!! SUSCRIBETE!!! ua-cam.com/users/malagaentrena_entrenadorpersonal Y SIGUENOS TAMBIEN EN INSTAGRAM : instagram.com/malagaentrena/
Xd