Te enseño a COMBINAR suplementos correctamente 💊

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  • Опубліковано 1 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @marsierra2788
    @marsierra2788 Місяць тому +40

    Dr,Furman pareces un padre con tus oyentes nos das tanta informacio de una forma tan simple, como un padre a sus hijos, eres muy profecional , honesto, generoso con tus conocimientos mil gracias

    • @angelalazcano3603
      @angelalazcano3603 6 днів тому +1

      Buenos días Dr. Furman.
      Tengo 69 años soy mexicana.
      Trato de tener una alimentación balanceada con un poco de carne verduras, frutas y suplementos. Tomo marca B Life Omega 3, B12, Vitamina C, D3 con K. Y me siento muy bien. Casi no me enfermo y hago yoga, que es ejercicio que mantiene con energía y fuerza muscular.

  • @marialuisaduarte1820
    @marialuisaduarte1820 Місяць тому +25

    Wao, si yo viviera en su país usted fuera mi médico favorito!🫢🇩🇴

  • @julietavaltierraarrona1450
    @julietavaltierraarrona1450 2 місяці тому +89

    Que hombre con tanto conocimiento!!!!. Gracias Doctor por compartir y ayudar a cuidar nuestra salud.

    • @RealidadCuidadana
      @RealidadCuidadana 2 місяці тому +5

      Creatina sirve

    • @gilbertarriaga7233
      @gilbertarriaga7233 Місяць тому

      Doctor, en mi caso, desde hacen varios años yo me suplemento todos los dias con Vitaminas de Complejo B, B 12, Resveratrol en la mañana y despues del desayuno. A medio dia tomo Vit A, E, Omega 3, Selenlo y Zinc. Y en la tarde deespues de la cena, tomo solamente Melatonina de 10 mg. Le pregunto eso está bien o debo cambiar algo. Quisiera agregar NAD y tambien Astaxantina. Eso estaría bien ?? Que me recomienda. Agrego aqui que, me suplemento 2 o 3 meses seguidos y descanso uno. Deme su consejo doctor.

  • @lorenaliagonzalez9300
    @lorenaliagonzalez9300 2 місяці тому +141

    Empecé a tomar Flores de Bach por el insomnio que tuve toda la vida hace 15 años .... después empecé a estudiar y si les puedo decir que funciona no solo en mí, regulariza rápidamente el sueño y equilibra en general las emociones!!!! Ademas es una Terapia de bajo costo !!!!

    • @marilojimenez2364
      @marilojimenez2364 Місяць тому +20

      Qué flores de Bach en concreto tomas porque yo sufro de insomnio también.
      Gracias anticipadas

    • @lorenaliagonzalez9300
      @lorenaliagonzalez9300 Місяць тому

      @@marilojimenez2364 lo que funciona es hacer Terapia Floral....charlar con un terapeuta sobre lo que te pasa .... porque equilibrar las emociones ayuda a desconectar la mente y tener un sueño reparador!!!! El Terapeuta tiene que ser bueno porque hay mucha gente que hace un curso y se largan a trabajar

    • @jorgebarrau1219
      @jorgebarrau1219 Місяць тому +11

      Yo también tengo y me gustaría saber cuáles son en concreto, gracias.

    • @lorenaliagonzalez9300
      @lorenaliagonzalez9300 Місяць тому

      ​@@marilojimenez2364no funciona tomar Flores .... funciona hacer terapia Floral con un terapeuta que esté bien formado y actualizado!!!!
      La Flor que te ayuda a vos no es la Flor que me ayuda a mi ...por eso hay que hacer Terapia Floral

    • @jeannettemenard734
      @jeannettemenard734 Місяць тому +3

      De Chile Doctor, lo sigo todos los días , me encanta , graciassss

  • @yessicadelopez6826
    @yessicadelopez6826 19 днів тому +20

    El mejor de todos JAVIER
    👌❤🙏 Si pudiera dar millones de likes lo haria en cada video. Muchísimas gracias por tanto. Saludos desde 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Escocia.

    • @manuelandrade6461
      @manuelandrade6461 5 днів тому

      Mencanta sus ayudas y comentarios toi agradecido con su alluda a alludado en misal yo manuel andrade

    • @manuelandrade6461
      @manuelandrade6461 5 днів тому

      😢

  • @aliciabriozzo1161
    @aliciabriozzo1161 2 місяці тому +13

    Soy de Argentina, hace un año q cambio mi vida gracias a usted y a los suplementos, volví al gimnasio.... Con mi artrosis, duermo mejor con el magnesio, zinc y selenio más el colágeno, GRACIAS

  • @claudiauribe5210
    @claudiauribe5210 2 місяці тому +43

    Doctor utilizo Adaptogenos con gran beneficio para el estado emocional, calma, serenidad. Glutamina ha mejorado mi función digestiva. Ahora tomo vitamina D3k2 y magnesio citrato para fortalecer huesos.🎉❤

    • @aliciaromero6086
      @aliciaromero6086 Місяць тому

      Bendiciones que adaptogenos te hizo bien para el estado emocional Mil bendiciones

    • @carmencolon2138
      @carmencolon2138 Місяць тому +1

      Saludos, dr. tengo hipotiroidismo tomo syntroide 88mg además tengo osteoporosis y presio'n alta.

    • @carmencolon2138
      @carmencolon2138 Місяць тому

      Tomo vitaminas D3 para huesos y dientes. sanos.

    • @apolochacin6238
      @apolochacin6238 Місяць тому

      Yo tomo ashwagandha ​@@aliciaromero6086

  • @rigobertobayona1020
    @rigobertobayona1020 2 місяці тому +6

    Mi familia y yo hemos tenido muy buena experiencia con el anamu contra los tumores y los quistes

  • @rossanalazarte7849
    @rossanalazarte7849 2 місяці тому +16

    Tengo hipotiroidismo tratada !!!! Y empecé a cuidar mi intestino y hígado tomo magnesio selenio y zinc!!! Gracias por las datos!!!!!

  • @aydaquintana4027
    @aydaquintana4027 2 місяці тому +12

    Hola ❤resolvi este problema de sueño, camino lo más rápido que puedo en la caminadora temprano, en la tarde me sube la dopamina y no puedo dormir temprano magnesio sobre las 4 pm 🕓 y no comida después de las 5 pm 🕔 y realmente estoy durmiendo 💤 6 horas sin interrupciones!!❤️🙏🏻❤️🙏🏻

    • @LocoCuerdo95
      @LocoCuerdo95 Місяць тому +3

      Sigue así. Metele sol y contacto descalzo en césped, arena o tierra media hora por día así aumentas esas 6 horas. Saludos 🙌🏽

  • @isabelacampos596
    @isabelacampos596 2 місяці тому +45

    Para mi esposo en CA melanoma etapa 4 de 25 años después de 3 cirugías funciono bastante las infusiones de clavo romero hoja santa y orégano por 20 dias y descansa una por 2 ciclos y por la tarde curcuma gengibre y pimienta después incorporamos kalanchoe diario pr 3 semanas y suspendimos una semana, todo esto con licuados verdes por la mañana y muchas leguminosas (proteina) y pescado frutas, después se fue sientiendo mejor su color mejoro y aunque estaba recién operado se veia mejor pero estaba debil asi que invorporamos extracto de ganoderma en la mañana (de calidad ) giko billoba al medio dia y rhodiola por la noche junto con suplemento de milk tastle (cardo mariano diente de leon y otras hierbas) al igual que omega 3 de kril, vitamina c, magnesio, aceite linoleico enzimas digestivas N sisteina y chai (de calidad) dormir bien y acupuntura,empezo con mas energía a hacer ejercicio de fuerza 70 % al fallo y 30 % de cardio mejoramos nuestra relación de matrimonio y vimos que cosas emocionales nos estaban haciendo daño esto aunque no es un suplemento fue fundamental para su recuperación por que ya habiamos hecho mucho antes de llegar a este punto pero no habiamos visto la parte emocional de este asunto masomenos por esa fecha empezo su tratamiento de inmunoterapia y le ha ido muy muy bien tiene bastante energía y los efectos secundarios son prácticamente nulos todas sus analíticas estan mejor que antes, aunque también tomo otras cosas como life escozul o inmunocal sentimos que no fue lo principal en su recuperación por que el problema se debia de abarcar de todos los ángulos y esos suplementos aunque los venden como la panacea no son suficientes para un problema asi

    • @user-ur2ny4ut9q
      @user-ur2ny4ut9q 2 місяці тому +6

      excelentes resultados planta kalanchoe o mala madre dependiendo el país semillas de apricot o de manzana, graviola conocida como guanábana las hojas o suplementos

    • @aliciaromero6086
      @aliciaromero6086 Місяць тому +3

      Bendiciones Que médico indico todo ése tratamiento porque aquí en Argentina los médicos clínicos sólo recetas remedios tradicionales Un abrazo y me alegra mucho tu testimonio

    • @nancyalarcon7114
      @nancyalarcon7114 Місяць тому +7

      Guaooooo que abordaje tan natural!! Quién los asesoró?? En qué país estás?

    • @marlenysaavedra5040
      @marlenysaavedra5040 Місяць тому +3

      Buenos días Dr yo sufro de estreñimiento tomo Magnesio he mejorado pero cuando subo a 2 pastillas me va bien. Tengo Hipotiroidismo y ahora tengo problemas del sueño

  • @rosysilva7310
    @rosysilva7310 Місяць тому +8

    Hola Dr. Yo tengo de todo. Fibriomalgia, hipotiroidismo, Gastritis, osteoporosis y me duele todo y aquí le he escuchado hablar de todo en este video y ya me confundí con todos sus consejos que no se cual seguir, seguramente tendré q escucharlo otra vez y anotar para aprovecharlo. No sé dr pero si podría hacerlo por separado.
    Porque también lo oigo del insomnio, etc . Tal vez ud lo hizo así porque todo está conectado . Gracias doctor.

    • @antalgica
      @antalgica 26 днів тому +2

      A mí tampoco me quedó claro nada

  • @Thebohemiangirl1
    @Thebohemiangirl1 2 місяці тому +16

    Thank You Javier!! Esto es cierto, especialmente en ciudades como Toronto 🇨🇦, la mayoria de nuestros alimentos solo poseen un 30% de los nutrientes, comparados a los que alimentaban a nuestros padres y abuelos. Con inviernos como los nuestros, la vit D3 Y K2 son basicas.

  • @silvinabersano9607
    @silvinabersano9607 23 дні тому +4

    Ojalá todos abordarán como usted doc.....eres exelente medico

  • @paquiduque9894
    @paquiduque9894 Місяць тому +5

    BENDICIONES Y MUCHAS GRACIAS 🙏 DESDE España 🙏 tomo Carbonato de Magnesio de Ana Maria lajusticia.

  • @lourdesgarduno1621
    @lourdesgarduno1621 Місяць тому +4

    Gracias Doctor por compartir su conocimiento tuve cáncer y me apoye mucho en su enseñanza por que mi Seguro Social nada me enceño.Dios le Bendiga 🙏 un fuerte abrazo desdé el Estado de México.❤

  • @Lizybell82
    @Lizybell82 Місяць тому +14

    Gracias Dr ⚕️por su explicación 🙏🏻tengo L glutamina ¡y no sabia como tomarla!

  • @miriamherrera8173
    @miriamherrera8173 6 днів тому +1

    Gracias dr Furman y además felicito a sus padres que son tan buenos profesionales y lo han educado tan empático y excelente humano,saludos.

  • @ivelissemoyano3990
    @ivelissemoyano3990 2 місяці тому +12

    Saludos, doctor Furman. Soy de Puerto Rico y fanática suya. Gracias por tan valiosa información en todos sus vídeos. Bendiciones para usted, su familia y equipo de trabajo.

  • @ElenaGarcia-jb6br
    @ElenaGarcia-jb6br 21 день тому +10

    Hola Doctor soy una persona de 72 años y gozo de muy buena salud a Dios gracias . Diariamente ingiero vinagre de manzana, agua con limón o té de jengibre con canela y jugo de limón, mis suplementos a diario son : Vitamina B12 , D3 y Magnesio y Camino a diario 1 hora . Dígame si lo estoy haciendo bien ? Gracias .

    • @anamarin1484
      @anamarin1484 10 днів тому

      Ho l a Dr. Vivo en Chicago USA, yo tengo 73 años, yo era una mujer activa hace un año yo trabajaba , otro hace un año y m edio empese con ploblema de disco lumbar hernia , durecal orificio 3 semana n as común dolor que me mantenía en cama ,desde ahora problemas rodillas y ahora cadera no puedo caminar y eso me da depresión, me diagnosticaron artritis y quieren operar m e de mi cadera,pero tengo alta presión, problemas de infecciones de orina, orino todo el día, que puedo hacer oh como me puede ayudar

    • @emmadejesusarizahoyos6932
      @emmadejesusarizahoyos6932 7 днів тому +1

      Si le funciona a usted siga haciéndolo.Todos no reaccionan igual.Escuche y observe su cuerpo.

    • @maru9858
      @maru9858 4 дні тому

      Haga gimancio y pasa todo...fortalecer​@@anamarin1484

  • @anamariavergara9146
    @anamariavergara9146 2 місяці тому +17

    Que Dios te bendiga y te proteja siempre 🙏🙏🙏🙏

  • @virginiatirado350
    @virginiatirado350 12 днів тому +1

    Waoooo!! Que campeón!! Dios les bendiga querido Dr. yo me quedó perpleja al ver cuántos conocimientos usted comparte con nosotros. Toda mi familia estamos llevando a cabo sus enseñanzas. ❤❤❤❤❤❤❤

  • @raquelmoreno8030
    @raquelmoreno8030 2 місяці тому +13

    Consumo magnesio,vitamina C,D y K. También adaptógenos ashwaganda y reishi

  • @marthagastulo7679
    @marthagastulo7679 3 дні тому

    Dr.Furman,muy agradecida por sus conocimientos y sabiduría de la salud.Yo tengo dolores cervicales,con dolor de manos,específicamente los dedos de las manos,neuropatia en los pies porque tengo diabetes tipo 2. Estoy confundida no se si también son dolores de artrosis,artritis reumatoide en fin.Mi última visita al neurólogo me dijo que tenía todos los nervios pinchados de la base del cerebro y los hombros alrededor del cuello y que no había nada que hacer,no me recetó nada porque no me iba a hacer nada,me dio el referido para un doctor del dolor o un neurocirujano.Mi última visita al doctor del dolor me aumento la doss del GABAPENTIN de 300 mg a tomar hasta 1800 mg siento un alivio ligero pero tengo días sin dolor,otros con mucho dolor.Le agradecería hiciera un video de esta medicina.Dios lo siga bendiciendo a usted y su familia y lo guarde de todo peligro y de todo mal.

  • @nubialopez7273
    @nubialopez7273 2 місяці тому +6

    Buenas doctor , gracias por su información, yo tomé el complejo B y el cloruro de magnesio en una depresión terrible q tuve y fué exelente, he tomado la espirulina, soy colombiana.

  • @MariaMazariegos-e1p
    @MariaMazariegos-e1p 3 дні тому +1

    Estoy viendo este video en Long Island, New York, un mes tarde, pero igual muy interesante. Yo, en lo personal, estuve con un pequeño problema de menisco, y decidi tomar Vitamina D3 conbinada con Vitamina K2 y Magnesio glycinato y estoy mucho, mucho mejor y hasta mejore mis alergias estacionales. Entonces yo doy fe de lo bueno que son los suplementos.

  • @sandrazepeda7584
    @sandrazepeda7584 2 місяці тому +12

    Es muy importante la información que nos regala gracias doctor 🗽🗽🗽🗽

  • @linamerino101
    @linamerino101 54 хвилини тому

    Escucho desde Denver Colorado y me gusta todos los buenos consejos para vivir mejor

  • @AuraCecilia-wg2ch
    @AuraCecilia-wg2ch 2 місяці тому +18

    Doctor Javier Furman gracias!, por la disponibilidad y dedicación para compartir sus estudios, investigaciones y experiencias personales, familiares y de las personas que acompaña a prevenir y cuidar la salud integral.
    Doctor qué le parece si a las sustancias, minerales y vitaminas que se tomen en vez de llamarlas suplementos, nos referimos a ellas como: COMPLEMENTOS. Parece una mera cuestión gramatical, pero quizá contribuya a lograr mejores resultados, empezando por el poder de la palabra.
    Bendiciones y gratitud hoy y siempre!.

  • @raquelitam9316
    @raquelitam9316 Місяць тому +3

    Doctor puede hablar de neuropatías y si hay algo para dolores neuropaticos, esclerosis múltiple, etc, gracias Doc.

  • @sandramatias3127
    @sandramatias3127 2 місяці тому +10

    Dr. Buenas tardes! Dé San Miguel dé Allende ,Gto. México, 🇲🇽. Yo estoy tomando aceite dé gril y glucosamina con Condroitina, eh mejorado los dolores dé articulaciones, rodillas y hombros, muchas gracias por compartir su conocimiento y mejorar nuestra salud, Diow lo bendiga y guarde siempre 🙏✨✨✨💖

    • @carolinavillamil8432
      @carolinavillamil8432 2 місяці тому +2

      Aceite de Krill, es el mejor omega 3 para tomar, porque aporta colina como fosfato y también tiene una pequeña cantidad de astaxantina. El aceite de Krill se absorbe mucho mejor que el aceite de pescado y por tanto es mucho más efectivo.

  • @rosaacuna4576
    @rosaacuna4576 13 днів тому +1

    Gcias dr.por sus consejos lo empecé a ver sus videos hace poquito. Y AHORA LO SIGO BENDICIONES

  • @carmenc.s.r.5036
    @carmenc.s.r.5036 2 місяці тому +6

    Desde piedras negras coahuila mexico 🇲🇽 saludos Doctor, Dios le bendiga grandemente y le conceda muchos muchos años de vida por compartir tanta información tan valiosa para todos nosotros, explica usted con tanta claridad que uno entiende casi a la perfección, su manera lo hace a uno viajar por todo el cuerpo humano como si uno hubiera estado ahí dentro, gracias y mil bendiciones 🙏♥️🙌

  • @cleliapalomo4580
    @cleliapalomo4580 15 днів тому +1

    Magistral doctor, cuanta sabiduría!!

  • @anajazmin7873
    @anajazmin7873 2 місяці тому +6

    Buenas noches doctor mil gracias por compartir sus conocimientos. Tomo citrato de magnecio me curo la migraña y el extreñimiento.
    Escribo desde Colombia. Gracias.

  • @mariadelcarmenromodevivar41
    @mariadelcarmenromodevivar41 2 місяці тому +2

    Doctor me encanta todo lo que nos compartes.Es extraordinario el conocímiento que tienes.
    Yo tomo citrato de magnesio y es increíble con mi intestino.
    Yo quiciera que hablará de complementos que ayudan a recuperar músculo y para la ostopenia.
    Muchísimas gracias por lo que nos comparte.
    Tengo 65

  • @lauraregalado5882
    @lauraregalado5882 2 місяці тому +6

    Toda mi admiración y gratitud, Dr. Bello por dentro y por fuera, que el Padre Eterno Yahweh Tzebaot te bendiga grándemente por compartir tanta sabiduría. Quisiera hables a profundidad sobre la Diabetes 2.

  • @IreneMartos-p5r
    @IreneMartos-p5r 15 днів тому +1

    Gracias Doctor si tan solo fuera mi médico,, que Dios lo bendiga

  • @damarisblanco2923
    @damarisblanco2923 2 місяці тому +32

    El agua con limón y el áloe vera, son muy buenos para quitar la carraspera de la garganta 😊

  • @OdilaVicentiniLara
    @OdilaVicentiniLara 4 дні тому

    Tengo hipotiroidismo,hace 20 años tomo Eutirox 75.Por primera vez me sale alterada .
    Soy una brasileña,vivo en España.
    Tengo el problema de las contraturas,no puedo dormir de dolores .Dios me ha enviado tu ...Amèn 🙏

  • @ilianahernandezmartinez2393
    @ilianahernandezmartinez2393 2 місяці тому +9

    Amo al doctor Furman, sus consejos me han servido de mucho, pero hace dos meses me han realizado una histerectomía total y je sufrido muchos cambios subitos, entre ellos el no poder dormir de corrido, pero también sigo a in super doctor japones que da muchos ejercicios hermosos y uno de ellos me hace dormir de menos 6 horas sin despertar, su canal es Medicina alternativa japonesa en Mazatlán, todo suma y con el he podido complementar, espero le sirva a alguien😊

    • @mariapalacios2697
      @mariapalacios2697 Місяць тому +2

      Gracias con el ejercicio del Dr Japonés de medicina alternativa se me bajó muchísimo el estómago porque uno tiene mucha grasa acumulada y endurecida y al principio del ejercicio es doloroso. Espero sea de ayuda para muchas mujeres además tiene muchos ejercicios. Saludos y bendiciones 🙏

  • @vickycabrera4405
    @vickycabrera4405 Місяць тому +2

    Grs Dr, me encantó el video, me gustaría conocer la combinación de suplementos en menopausia, como incluir vitex, aceite de onagra etc

  • @mariadelpilarespino6751
    @mariadelpilarespino6751 Місяць тому +5

    Doc, soy de Uruguay, profe de biología, de 58 años , c gran problema artrosis rodilla izq y cadera izq. Por lo q estudio , siempre trato de buscar ,la forma de ayudarme, cuando te encontré, quedué agradecida. Acá estoy.

    • @carlospena2641
      @carlospena2641 Місяць тому

      Necesita limpieza intestinal desechar la comida chatarra y tomar algunos suplementos

    • @maricarmenbenitez8416
      @maricarmenbenitez8416 24 дні тому +1

      Lee también nutriologo Benjamín Ramírez. Pido perdón por nombrarlo aqui

    • @gloriagutierrez3983
      @gloriagutierrez3983 20 днів тому +1

      A mi me fascina también y estoy programando poder conocerlo pero como es un excelentísimo médico con varios grados y doctorados en medicina y Nutrición además de otros. Me encantan sus conferencias, y la manera de combinar los alimentos para curarte, es impresionante todo lo que enseña

    • @gloriagutierrez3983
      @gloriagutierrez3983 20 днів тому

      ⁠Eres del país del Doctor
      Benjamin Ramirez?

    • @maricarmenbenitez8416
      @maricarmenbenitez8416 20 днів тому

      @@gloriagutierrez3983 soy de España

  • @doloresprieto9088
    @doloresprieto9088 6 днів тому

    Ojalá tubiera yo un Doctor tan bueno eres estupendo un profesional de los pies a
    la cabeza

  • @MaryW-w8d
    @MaryW-w8d 2 місяці тому +53

    Doctor ojala algun dia su videos puedan trasmitirse traducidos al ingles, pues me gustaria compartirlo con amistades que no hablan español.... Usted a parte de inspirar mucha confianza se nota que es un profesional actualizado y que realmente se preocupa por sus pacientes y seguidores....Que Dios le muestre mas caminos y le abra todas las puertas para llegar a mas personas que lo necesitan😊

    • @estela3178
      @estela3178 2 місяці тому +1

      QUE PONGAN SUBTITULOS EN INGLES

    • @MaryW-w8d
      @MaryW-w8d 2 місяці тому

      Gracias

    • @carmenelsawong2880
      @carmenelsawong2880 Місяць тому +1

      Toca en la parte superior derecha la imagen y aparecerá la figura de una tuerquita, aplica ahí y te saldrá un recuadro donde dice subtitulos aplica ahí y saldrá aplicación automática toca ahí y aparecerá ingles toca ahí y en la imagén saldrá el subtitulo en inglés

    • @anthonyking7688
      @anthonyking7688 27 днів тому

      Esta en español ​@@carmenelsawong2880

    • @Maria-qm8yi
      @Maria-qm8yi 22 дні тому

      Dr Javi que me puede decir ácido alendrivo

  • @gloriaelorza8587
    @gloriaelorza8587 2 місяці тому +2

    Muy buenos días Dr reviente mente lo comencé a escucharte me encanta la forma que explica muchísimas gracias por su ayuda yo tengo fibromyalgia y artritis rematoidea yo estoy tratando de ayudarme con suplementos y si tendré que escuchar este video mas de una vez y yo digo escuchar por que lo escucho en mi trabajo trataré de escucharlo y aprender de este video pero si Diosito se lo permite me podría dar recomendación que nesecito tomar muchísimas gracias no estoy tomando ninguna medicina solo tomo naproxen para el dolor cuando ya no puedo más 🙏🙏Diosito lo bendiga

  • @beatrizcondeherrera6512
    @beatrizcondeherrera6512 2 місяці тому +5

    Doctor buenas tardes desde Bolivia le agradezco mucho Dios lo bendiga también a su familia gracias por todo

  • @terecuatro2360
    @terecuatro2360 Місяць тому +2

    Gracias por compartir para ayudarnos a sentirnos mejor muchas gracias.

  • @Roxana.LC777
    @Roxana.LC777 2 місяці тому +11

    uy doc, justo me llamaron y me perdi la mitad del vivo... queria discutir lo de los intestinos... lo admiro mucho...ademas de la manera de explicar tan clara... tremendo todo el tema organico... somos maquinas perfectamente diseñadas... solo debemos comprendernos.

  • @meryestherpayhuaabanto4237
    @meryestherpayhuaabanto4237 Місяць тому +2

    Agradezco infinitamente todas las informaciónes,muy agradecida,espero verte hoy 7pm.Chile Valdivia.

  • @user-hf2ci1hf1g
    @user-hf2ci1hf1g Місяць тому +4

    GRACIASsssssss
    Con mayuscula Dr ..
    Video extrordinario y muy aclarador✍🏻🔆✨💙🤍saludos desde Canarias -España

  • @LilibethMeza-c3x
    @LilibethMeza-c3x 10 днів тому

    Dios Poderoso lo bendiga por siempre doctor soy de vzla yo tomo magnevit y consumo mucho la chia

  • @marialuisaduarte1820
    @marialuisaduarte1820 Місяць тому +6

    Excelente médico! 👍🇩🇴

  • @eperezr13
    @eperezr13 Місяць тому +2

    Lo veo desde Puerto Rico, saludos Doctor, es muy Bendecido

  • @mariaangelicalopezortiz2408
    @mariaangelicalopezortiz2408 2 місяці тому +4

    Excelente doctor. Ojalá siga enseñándonos cómo y a qué hora tomar los suplementos. El PQQ, otros adaptogenos, existen blend de ellos. El 5HTP, la Taurina, Colina, L-tianina, las Vit B , la importancia de ellas, etc. Gracias

  • @andreasalas2655
    @andreasalas2655 20 днів тому

    Me Siento Muy Bien escucharte me ayuda muchísimo por buena Salud tengo dolor en la cabeza las manos debido a ver puesto mis manos encima de unos colchas supuestamente limpias puse mis manos encima y estoy desde mayo de este 2024, con mucho ardol muy fuerte 💪 ❤

  • @monicamarplatense
    @monicamarplatense 2 місяці тому +8

    gracias querido Doc. ! me encanta la vuelta de rosca que das! 💝💪🏼㊙️

  • @luisasilviapaz5065
    @luisasilviapaz5065 10 днів тому

    Gracias por ser tan claro y acertado.Siempre el flebologo en Rosario me decia que era clinicamente hipotiroidea,pero lab normal,incluso tomé T4 y no cambió el valor en sgre,x taquicardia suspendí

  • @normafernandez3923
    @normafernandez3923 2 місяці тому +6

    Buenas Dr. seguí su consejo y estoy tomando astaxanthina mejor muchísimo mi vista llevo un mes gracias!!!

    • @carolinavillamil8432
      @carolinavillamil8432 2 місяці тому +2

      La astaxantina es un excelente antioxidante, muy indicado para la salud ocular. Puede complementar su salud visual con luteina y zeaxantina. Los tres son estupendos para los ojos.

    • @rosiplasencia1771
      @rosiplasencia1771 2 місяці тому

      ​@@carolinavillamil8432 porfa me podrias ayudar como tomar horarios

    • @mariateresaperdomochino964
      @mariateresaperdomochino964 Місяць тому

      Norma me podrías decir por favor qué marca compraste y en dónde lo adquiriste? Igual es para mí vista

  • @geisadelcarmenmartinezsote2927
    @geisadelcarmenmartinezsote2927 19 днів тому +2

    Gracias desde Cuba le sigo.Soy paciente oncológica, cáncer cervical III4B ya con tratamientos de quimioterapia y radioterapia,hizo un año,en proceso de "remisión".Tomo vitamina C, D3K2, Magnesio, probióticos y enzimas,no tengo ni más absoluta idea de si me asientan o no.

    • @mariselamonterroza6882
      @mariselamonterroza6882 4 дні тому

      Hola geisa , en el nombre de nuestro senor y salvador Jesucristo que toque tu cuerpo y seas sana amiga pon toda tu confianza y tu corazon en el señor Jesucristo el vino para darnos vida eterna y esta sentado a la diestra del Padre. Bendiciones amiga ❤

  • @pachomoreno3177
    @pachomoreno3177 2 місяці тому +4

    Extraordinario video muy ilustrativo e instructivo su introducción nos conduce a un viaje de fascinantes conocimientos sobre el uso responsable a tener en cuenta cuando vamos a utilizar algún tipo de suplemento,debemos saber para que sirve,cuales son las contraindicaciones y sus efectos en el organismo y evitar en absoluto automedicarnos porque esto nos ocasionará problemas en nuestro organismo,lo ideal es consultar con el medico para mejorar de forma satisfactoria nuestra vida.

  • @alison3463
    @alison3463 12 днів тому

    Hola doctor, escribo desde Asturias(España) y me gustaría saber más de los coloides. Cómo funcionan y cómo se toman. Mil gracias por su preciosa misión compartiendo sus conocimientos y ayudando a tantos.

  • @hortensiabeatrizcastrorodr5998
    @hortensiabeatrizcastrorodr5998 2 місяці тому +30

    Hola Javier ..buenas tardes ,desde Santiago de Chile .
    Tomo bastantes suplementos,gracias a ello y muchos otros cambios en mi vida ,he superado un diagnóstico de fibromialgia.
    Zinc
    Vitamina D
    Diatomeas
    Vitamina C
    Magnesio
    Selenio
    Potasio
    Carnitina
    Los voy alternando
    Muchas gracias por compartir tus conocimientos

    • @LuzMarinaHernándezCastiblanco
      @LuzMarinaHernándezCastiblanco 2 місяці тому +2

      Me interesa saber más de cómo superaste la fibromialgia, por que me han dicho que no tiene cura, gracias.

    • @silviaortizlazo230
      @silviaortizlazo230 2 місяці тому +1

      Hola amiga. Podemos hablar por privado sobre la fibromialgia. Gracias 😘😘

    • @aliciamarinelli3887
      @aliciamarinelli3887 2 місяці тому

      Actividad mental 10 🥺

    • @silviaortizlazo230
      @silviaortizlazo230 2 місяці тому +1

      @@aliciamarinelli3887 Hola Alicia. Aque te refieres con actividad mental 10?

    • @normamedina1949
      @normamedina1949 2 місяці тому

      Buenas tardes quisiera saber como los tomas por favor gracias

  • @maritzaisabeldelvalledemez7848
    @maritzaisabeldelvalledemez7848 13 днів тому

    Buenos días Javier Dios te bendiga por compartir esta información la encontré muy oportunamente voy a seguir tus consejos y compartirlos con mi médico te sigo desde Pto.Colombia (Costa Atlántica) Colombia un abrazo 🤗😘❤

  • @guisellemartinez9772
    @guisellemartinez9772 2 місяці тому +3

    Citrato, es fuerte debe user 1/2cucharita con limon y agua. 😊

  • @mariapantojavega1964
    @mariapantojavega1964 День тому

    De bolivia.. María gracias Dr por compartir sus conocimientos..yo tomo citrato de magnesio y astaxantina ..pero tomo también antiaritmicos y levotiroxina..hay alguna contraindicación

  • @SoyPaz64
    @SoyPaz64 2 місяці тому +3

    Doctor me gustaria que nos enseñara en que fijarnos cuando compramos online y elegir una buena marca en las vitaminas y supplements de buena calidad

  • @nubiatrochez1966
    @nubiatrochez1966 12 днів тому

    Lindo este doctor! Dios lo bendiga por compartir este conocimiento al mundo.❤

  • @laliguerrerogandola7843
    @laliguerrerogandola7843 2 місяці тому +4

    Saludos desde Cariló 😊
    Tomo 2 gramos por día de vitamina C ( tengo 67 años ) zinc, selenio y magnesio ( citrato todas las noches )

    • @zamirazambrano1300
      @zamirazambrano1300 Місяць тому

      Cómo y a qué hora tomas los 2 gr de vit C? Gracias

  • @marinaflores5066
    @marinaflores5066 13 днів тому

    Muchas gracias doctor Furman excelente información en todos sus videos,le saludo desde Guatemala.
    Soy paciente de artritis reumatoide, síndrome de sjogren, fibromialgia, escoliosis dorsal y neuropatía esto es lo que me está pasando últimamente con mucho ardor me quema la espalda baja más y pierna derecha estoy tomando pregabalina 300 mgs. Mis exámenes salen bien del hígado, riñones una vez me a dado anemia,y ahora estoy baja de peso tengo 63 años.
    Gracias doctor por favor sí me puede ayudar que tomo para dormir y para los neuropatía.

  • @lilianavega3838
    @lilianavega3838 Місяць тому +14

    Hola doc siempre seguí a tu papá.ahora te sigo a vos tengo 69 años, estoy con problemas de músculos por no poder caminar por problemas de los pies tengo neurona de Morton. Estoy muy cansada de recorrer hospitales y no me escuchan. Soy muy inquieta y me mortifica totalmente esto. Me zumba la cabeza.rosacea. perdí altura.siento los músculos rígidos.

    • @GeorgeRamos-dk1en
      @GeorgeRamos-dk1en Місяць тому +4

      Te voy a decir algo. Enfocate mucho osea tmb aplica estos dos Vitamina D3 y Magnesio. De D3 por lo menos 5000 unidades diarias lo minimo. Si en caso despues de 4-5 meses llegas a no ver mucho o algo de mejoria podia ser autoimmune y entonces necesitara mas de 5000 unidades como de 10,000 - 30,000 IU para autoimmune y cancer dosis. Pero si tiene mucho importancia. Utilisala

    • @teresapinto9330
      @teresapinto9330 Місяць тому +2

      Y soy otra.. Que no duermo...
      Tengo ostiopenia y un poco osteoporosis.. Bueno.. Que no tengo
      Voy a comprar, Melatonina y Vitamina D3 Y K2

    • @Pacha247
      @Pacha247 Місяць тому

      @@teresapinto9330 melatonina es muy buena..una pena q en Argentina nos estafen con los precios

  • @valentinagarciatirado9793
    @valentinagarciatirado9793 9 днів тому

    Disculpe qué puede uno tomar para el insomnio en la premenopausia Muchas gracias por su gran información

  • @susitron99
    @susitron99 2 місяці тому +29

    Una de la cuestiones que más me preocupa es la calidad de los suplementos. El mercado está lleno de ellos, con grandes diferencias de precio y dudosa calidad de algunos dd ellos. Sería interesante una charla sobre cómo discriminar los suplementos de calidad.

    • @Pacha247
      @Pacha247 2 місяці тому +3

      Si,..no creo en todos,..por ejemplo la cáscara del huevo,seca y molida,..es cAlcio puro,..la telita q trae adentro es colágeno

    • @jesmarruiz8145
      @jesmarruiz8145 Місяць тому +3

      Yo uso y vendo los suplementos de 4Life que tienen factor de transferencia y gracias a estos productos ya no sufro buscando los mejores suplementos, también he tomado los de e Naturalslim y Garden of life, son muy muy buenos. También los productos del Dr. Ludwing Johnson

    • @susitron99
      @susitron99 Місяць тому

      Gracias 🙂 @@jesmarruiz8145

    • @transformateyavanza
      @transformateyavanza 11 днів тому

      Yo tomo Nutrilite de Amway desde hace 5 años y mi salud ha mejorado muchísimo: cultivos ecológicos, granjas propias, es la compañía NRO. 1 a nivel mundial. Tenemos grandes testimonios de salud a partir de la suplementación y cambio de hábitos.

  • @veroale1610
    @veroale1610 20 днів тому

    Excelente trabajo y explicación Dr . Lo Felicito. A mi me extirparon la tiroides y me dejaron sin medicar , es lo peor q estoy pasando, peor q mi enfermedad de base cáncer de mamas. Gracias doc.

  • @angiedelgado2710
    @angiedelgado2710 2 місяці тому +5

    Dr que vitaminas tomar cuando los jovenes tienen movimientos involuntarios con los pies

  • @lilianaesterebri7874
    @lilianaesterebri7874 Місяць тому +1

    Felicitaciones Dr muy claras las explicaciones y gracias por brindar su conocimiento.

  • @mariaelenaflores6503
    @mariaelenaflores6503 2 місяці тому +5

    Buenas noches Dr de antemano gracias por el tiempo que se toma para ayudarnos, tengo parkinson, tomo levodopa, sifrol, rasagilina, Q10 y omega 3.
    Tengo fruxismo,me cuesta mucho conciliar el sueño,
    Menciona el NAC, la melatonina,la valeriana.
    Puedo tomar los 3 y que cantidad tengo 72años que Dios lo bendiga
    Por favor ayuda😢

    • @consuelogonzalez7953
      @consuelogonzalez7953 2 місяці тому +4

      Tome un vaso de leche con curcuma canela un poquito de pimienta negra ayuda a dormir y para dolores y otras cosas deje el Azúcar y harinas refinadas busca el Doctor Frank Suárez y pon como curar el parkinson espero ser de ayuda cuidate mucho saludos bendiciones ❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰

  • @douglaslabera1789
    @douglaslabera1789 2 місяці тому +2

    Hola, soy de Costa Rica. Soy insulino dependiente ademas me suplemento con citrato de magnesio, potasio y monohidrato de creatina para romper el ayuno cada dia. He sentido el cambio en mi cuerpo y en mi calidad de vida.

  • @IngridAmaliaGonzalezMendez
    @IngridAmaliaGonzalezMendez 2 місяці тому +6

    Se puede tomar una cápsula de citrato de magnesio combinado con citrato de potasio?

  • @VictoriaAlecia
    @VictoriaAlecia Місяць тому +2

    ❤me
    Sentí
    Bien.gracia.doctor

  • @adrianayossen4586
    @adrianayossen4586 2 місяці тому +4

    Después de muchas años de sufrir muchos dolores , de todo tipo , encontré un suplemento de hierbas brasileras que me salvó la vida .
    Gold aka3 .

  • @OlgaRamirez-bz6nc
    @OlgaRamirez-bz6nc 23 дні тому

    Doc.soy de México muy interesantes sus videos yo padezco de miastenia Gravis me gustaría que isiera uno de esta enfermedad de antemano muchas gracias Bendiciones para usted y su familia

  • @HectorricardoLopezalonso
    @HectorricardoLopezalonso 2 місяці тому +3

    Por. Favor podrias ser mas preciso con todos quanto de glutammina y cuantas veces por dia cuantos miligramos de todos El complejo b . fabuloso El programma. El cloruro de magnesio cuantos gramos x dia y antes de ir a dormir.de Massarosa Italia 1 fuerte abrazo del alma Hector.❤😅😅😊😢😂

    • @HectorricardoLopezalonso
      @HectorricardoLopezalonso 2 місяці тому +1

      Doctor sufro de epilessia puedo husar LAS ondas binaurales de hondas z . gracias infinitas por su humanidad de Massarosa Italia shalom.que dios lo bendiga.😅❤❤❤😊

  • @RoxanaVargasAlvarado
    @RoxanaVargasAlvarado 14 днів тому

    Gracias un excelente profesional, Dios te bendiga .

  • @Mis_mascotas2003
    @Mis_mascotas2003 17 днів тому +4

    Tomo citrato de Mg, en la noche, glucosamina_ Condroitin, probioticos woman, reserveratrol. Biotina, complejo B,
    Gracias Dr. Disfruto verlo, me encanta su claridad además que ud es muy lindo por fuera y dentro. Es un ser ser humano bendecido

  • @clarisaespinaalvarez6758
    @clarisaespinaalvarez6758 Місяць тому

    Hola doc, me gusta oir a gente como tu generosa , y con estudios te creo , quiero pedirte si es posible hables de una enfermedad q padesco, tengo 66, años y soy chilena, hace tres años fui diagnosticada de Epatitis autoinmune,y comenzó mi tratamiento actual, q consiste en usar un inmunosupresor , Asatioprina y me atiendo en el servicio publico , y no se nada de esta enfermedad, solo q mis defensas atacan mi higado y q se inflamo mucho mucho , porque tardaron mucho tiempo en saber q sucedia conmigo, perdi mucho peso y no lo e recuperado, 63 a 49,q peso ahora , lo q te pido es q hables de esta enfermedad porque se produse y cuanto tiempo de vida puedo tener si me cuido ,no bebo jamas lo hise soy una campesina q disfruta solo de lo q produse la naturaleza , gracias 🙏

  • @carlospena2641
    @carlospena2641 Місяць тому +4

    Yo tengo problemas para dormir en la madrugada y me di cuenta que me estaba quedando sin proteínas y empecé a cenar carne tarde en la noche entre las 9 y 10 pm una buena cena y adiós al insomnio ahora puedo dormir bien toda la noche.

  • @gabrielagalarza7993
    @gabrielagalarza7993 Місяць тому

    Saludos desde Cuenca Ecuador..Tego dolor de todo el sistema muscular y se me amortiguan las manos y pies ...todo fue cortarse la regla ya 5 meses que padezco de estos dolores de todo el cuerpo gracias 👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @edithgaleano1442
    @edithgaleano1442 11 днів тому

    Gracias doc por tus enseñanzas de formosa capital

  • @gracielagomez3296
    @gracielagomez3296 15 днів тому

    Gracias doctor muy interesantes sus conferencias, Dios le bendiga desde Bucaramanga Santander Colombia

  • @katyabasantes-mh2ib
    @katyabasantes-mh2ib Місяць тому +1

    hola Javier, la información que compartes es muy útil. Yo estoy tratando mi estreñimiento con 5HTP , te comento padezco fibromialgia... por supuesto eliminé de mi dieta los carbohidratos refinados y lácteos, y me suplemento con akkermansia además.

  • @karo31077
    @karo31077 Місяць тому

    Doctor muchas gracias por su generosidad y compartir su conocimiento, me gustaría hablara de las personas que nos toca vivir sin tiroides😢

  • @mariaforero9039
    @mariaforero9039 Місяць тому +1

    Respetado doctor, soy MariaC, tengo media tiroides, histerectomia, y amigdalectomia, 5. Cirugias reconstructivas por quemaduras. Por favor, debo tomar hormona tiroidea? Vivo en Chia, colombia y lo admiro mucho.

    • @1947331
      @1947331 Місяць тому

      Yo tuve hysterectomy y me dio hipotiroidismo, debes ir a un endocrinólogo, te va ha hacer unos exámenes y te va a recetar syntroid. Toma selenio,mag.zinc, ashawanda.

  • @luzcorrea3622
    @luzcorrea3622 Місяць тому +1

    Gracias por informar y enseñar ,saludos desde Chile

  • @MariaGonzalez-f1q
    @MariaGonzalez-f1q 19 днів тому

    Tengo hígado graso, ovarios poliquísticos y gastritis y otras complicacione más gracias

  • @dinamata599
    @dinamata599 18 днів тому

    Hola Dr lo saludo de aquí de california gracias por darnos tannnnn buena información para nuestra salud dios lo bendiga

  • @abigailgl3952
    @abigailgl3952 Місяць тому

    Que bendición es UD!❤ Generoso estudioso inteligente Dios le dió amor por el que sufre y un don de enseñar y ser tan claro y simpático 😊y sencillo y con humor 😃👍🏼 yo lo sigo y me ayuda muchísimo sus videos! y por supuesto la fé 🙏🏼! yo padezco de migraña candidiasis intestinal neuralgia de Arnold que no responde a ningún tratamiento me gustaría tener consulta con UD pero me imagino que no soy la única 😊Bendiciones desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷 Graciela ❤️

  • @aliciameneses1124
    @aliciameneses1124 2 місяці тому +1

    Gracias Doct muy pero muy bueno tus conocimientos. Ayudan mucho.Dios te Bendiga más. Te saludo desde Colombia.

  • @clarateresacastro4098
    @clarateresacastro4098 2 місяці тому +1

    Doctor buenos días solo quería agradecerle por sus excelentes videos. Que DIOS lo bendiga. Y también si en algún momento me puede ayudar se lo agradecería infinitamente. Tengo 50 años y tengo la enfermedad de Graves estoy con tratamiento de strumazol puedo suplementar con selenio o no muchas gracias por su ayuda

  • @cristinalopez3172
    @cristinalopez3172 2 місяці тому

    Qué gran doctor es usted!!
    Yo tengo hipotiroidismo y es la primera vez que estoy entendiendo cómo funciona el tiroides de verdad, mi doctora de cabecera no me explica nada cuando me hacen los análisis, solo que cuando sube me mandan más tiroxina y cuando bajan me manda menos, pero en ningún momento da consejos ni de alimentación ni de hábitos para cuidar el tiroides.
    Lo estoy viendo desde España