איך להתמודד פסיכולוגית עם מצב חירום לפי ויקטור פרנקל

ויקטור פרנקל - פסיכואנליסט וניצול שואה - כתב את הטקסט הידוע ביותר בעולם לגבי השרדות פסיכולוגית בתנאים בלתי אפשריים: הספר "האדם מחפש משמעות". הסרטון הזה סוקר שתי תובנות שימושיות מהספר של ויקטור פרנקל, שניתן ליישם במצב החירום שאיתו אנחנו מתמודדי בימים אלה במשבר הקורונה.
מאחל לכולנו בריאות וחזרה מהירה לשגרה!
הקורס המלא לחשיבה אפקטיבית - bit.ly/2RyJEkr
פגישות אישיות - shorturl.at/iLP59
סרטונים נוספים בתחום:
שלוש מלכודות מחשבתיות והדרך להתגבר עליהן - bit.ly/2UWCzbE
איך לתכנת את המוח לחשוב באופן חיובי - bit.ly/2SuEWGa
איך לזהות אמונות מגבילות ולהתגבר עליהן - bit.ly/2N2Lu8O
איך להקרין ביטחון עצמי - bit.ly/2BxL1XO
שלוש האמיתות לשינוי עצמי - bit.ly/2SO7g5w
התמודדות עם הכשלה עצמית - bit.ly/2GpLz66
התמודדות עם חרדה חברתית - bit.ly/2X3qByK
איך בונים ביטחון עצמי מנטלי - bit.ly/2V48jMb
איך להגיע לסליחה עצמית - bit.ly/2Iol2rt
חוק מספר 1 להתפתחות עצמית - bit.ly/2T0F7Ze
הכוח להגיד לא - bit.ly/2Vb1CIp
להתגבר על רתיעה מלדבר בטלפון - bit.ly/2Vb1Sal
מימוש עצמי - bit.ly/2EjUsMl
איך לשפר דימוי עצמי - bit.ly/2tsurnJ
אתר: bit.ly/3aePXjW
פייסבוק: / zaamart