ストループテストVer.4 【トレーニング方法は概要欄↓】

福岡を拠点に眼と脳を鍛え、スポーツパフォーマンスの向上をサポートしています！ライフキネティック公認トレーナーの土井雅広が投稿するチャンネルです。
eyeトレHP→ www.fk-eyetraining.com/
視覚機能・認知機能・運動機能を同時にトレーニングするプロブラム『VCMファンクション』は、ボートレーサー育成カリキュラムをはじめ、プロボートレーサーへ多数の指導実勢もあり！プロサッカー選手から社会人サッカー選手、デフサッカー日本代表選手、更にトップリーグハンドボール選手などなど、トッププレイヤーのみならず高校生～小学生にまでトレーニング指導を行っています。
【トレーニング方法】
画面中央部分に色の「ことば」が並んで表示されています。
その「ことば」の上に、言葉とインクの色の組み合わせがちぐはぐな「ことば」が出て来ます。言葉に惑わされずに、言葉が書かれているインクの色に当たる「ことば」を素早く判断して見つけましょう！
《パターン１》
テーブルに５つの目標物を並べましょう「▢▢▢▢▢」
画面の出題に合わせて、色の「ことば」の場所の目標物を手でタッチしていきましょう！
再生速度〔標準〕から挑戦し、８割以上出来るレベルに合わせコントロールして下さい！
《パターン２》
床に５つの目標物を並べましょう「▢▢▢▢▢」
パターン１同様に目標物を足でタッチしていきましょう！
再生速度をコントロールして挑戦しましょう！
《パターン３》
パターン１・２を行う際に、「ことば」を読み上げながら挑戦しましょう！
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トレーニングのバリエーションは発想次第です。
新しいトレーニング方法にどんどん挑戦しましょう！