공부할 때 집중력 10초만에 끌어올리는 방법
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- Опубліковано 20 лют 2023
- #shorts
국어 공부를 하루 3~4시간씩 해도 성적이 안 오르는 3,4등급 학생들에게 정말 추천하는 책입니다.
인생이 바뀔 거라 자신합니다.
너를 국어 1등급으로 만들어주마 책 소개
blog.naver.com/bjdmc4/2226169...
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수업때 교수님 말씀하시는 거 싹다 필기할 때 내 대학생활중 최고의 집중력이 발휘됐었음
이거 ㄹㅇ 필기 집중하다보면 어느샌가 교수님이 "오늘 수업은 여기까지하겠습니다" 하심 ㅋㅋ
와 생각해보니 ㄹㅇ이다
눈썹문신 어디서하심
학생때 너무 하기 싫고 집중 안되면 무의식적으로 일단 베껴 쓰는 버릇 있었는데 그게 나도 모르게 축적된 깨달음이었구나
국어 하다가 졸리면 수학하는데 그때 집중이 잘되는 이유가 있었네요 ㅋㅋ!
ㅇㄱㄹㅇ
이거 진짜 인정 ..
ㄹㅇ
ㄹㅇㅋㅋ 국어는 읽고 수학은 쓰니까
수학은 어려워서 그렇지 몰입도잘되고 시간도순삭이고 재미도있음
댓글 잘 안 쓰는데 이 분은 진짜 본질이다
쓰는 스킬은 정말 사기죠 독서도 정말 안될 때는 인물들이나 장소등을 간단하게 적으면서 독서를 시작하는게 좋더라고요 안그럼 한줄읽으면 전 내용이 생각이 안나는 그런일이 생겨서 너무 힘들었거든요
🤩감솨 좋은 독서법인듯요
맘에 와닿는 구절에 밑줄 긋기만했었지 내용정리해가며 볼 생각은 미처 못했었네요 실천해보겠습니다
저도 약간의 난독이 있는 편인데 이런 식으로 인물이랑 장소 같은 중요한 내용 메모하면서 읽고 난생 처음으로 장편추리소설 스토리와 결말을 다 이해했어요..ㅎㅎ
감사합니다.
작가님 영상 덕분에 국어 등급이 올랐습니다!! 🙇 감사합니다
손으로 스마트폰을 만지니까 스마트폰에서 빠져나올 수가 없는것과 같은 이치군요
오 좋은 응용이야
그럼 발로 만지세용
@@dunames3447 ㅁㅊ
오 시발 납득
천잰가
어쩐지 인강들을때 필기하면서 듣게되더라니..... 이게 본능이구나 싶네요
근데ㄹㅇ강의중간중간에 계속 멈추더라도 필기랑 병행해야 집중이더잘됨ㅠ
그래서 유아들은 노는게 공부라하는거예요.
손으로 만들고 조물락거리고 맞추고 하는 장난감이 많잖아요? 손을 움직일수록 뇌가발달해서 그런겁니다. 노인분들도 치매예방차 다 손을 움직이는 운동을 습관처럼 하구요.
진짜 맞는말ㅋㅋㅋㅋ 겪어봐서 앞으로도 쓰기 시작하면서 공부하려구여
그래서 게임할 때 집중력이 좋군요
ㄹㅇ 이거 개 찐찐이에요
단어 안외워지는거 손으로 쓰면
집중 몰입 잘 됩니다
쓰면서 외우면 진도가 너무 안나가잖아요
특히 서술형
@@mugbo계속 쓰는게 아니라, 쓰면서 집중력이 어느정도 올라오면, 그때부턴 그냥 눈으로 공부하면 됩니다. 쓰는건 집중력을 올리기위한 일종의 도구일 뿐
진짜 나만 알고 싶은 유튜버 1위
아!!맞아여 저 암기는 무조건 노트에 그대로 써요 외우기 쉽게 제 식대로 바꿔서 ..!!나이들어서 공부하는데 이게 어릴때부터 습관인데 머리 굳어서 되겠나 했는데 자격증 합격 했어여 😊
정말 감사합니다. 복 받으실거에요
와 진짜 요즘 군수하면서 수학이랑 과학은 집중 잘하는데 국어 영어는 안돼서 걱정이었는데 한번 시도해볼게요!! 감사합니당
항상 꿀팁 나눠주셔서 진심으로 감사드립니당😆❤️
생각을 안하고 배끼기만 하면 그건 공부가 아니라 노동이다
시작을 저렇게 하라는거지
확실히 넌 노동만 했나보다
@@ke7ke77cjx 맞음
더 높은 질의 공부를 위해 조금의 노동은 좋지 않을까용..?😀
쓰기 자체에 너무 몰입하다보면 목적을 잃기도 하죠 처음엔 공부하려고 썼는데 그러다보면 쓰기 위해 공부하는 나를 발견해요 그래서 필요하다고 생각될 때만 쓰면서 공부하는게 시간 절약하는 측면에서도 효율적인 것 같아요
와 진짜 쓰면서 공부할땐 집중 잘되는지 시간이 금방 지나가던데 좋은방법이였넴
최근에 올리신 자기계발 영상이 내려 갔는데 아쉽네요 ㅠㅠ
이 분 이야기 잘 하신다...
딱 집중 바닥날때쯤 주셨네유 감삼다
❤앙 ~최상의 말씀❤ 당장 실천 하겠습니다 고맙습니다
진짜 외우는거 못해서
고등학교때 깜지처럼 계속 쓰면서 어거지로 외웠는데
이런 과학적인 이유가 있는지는 몰랐네요
중1아들이 독서를 좋아합니다.
영상보고는 해봐야겠다고 합니다.
감사합니다.
구독 꾹 누르고 갑니다^^
쓰면서 공부한다고 집중력이 금세 오르는 게 아니라, 쓰기라는 행위를 통해서 '나 이제 공부한다'라는 신호를 뇌에 보내게 되고 그로 인해 집중력 스위치가 자동 on되는 거. 쓰면서 공부하는 게 분명 도움되는 건 맞지만, 집중력을 금방 끌어올린다는 점에서는 뇌에 공부 신호를 보내는 평상시 루틴이 더 밀접한 연관성이 있음.
뇌를 활성화하려면 손을 움직여라가 핵심인가요
결론:시작해라
나도 그렇게 공부함. 무조건 써야 함.
진짜 맞는거같습니다!!!!!공감100
진짜 공부하기 싫어서 도서관 의자 앉아서 시작 하기도 전에 진짜 하기 싫다 몇 번 외치다가 갑자기 시험볼 내용들 쓰면서 시작하니깐 어느새 내가 집중하고 있었음
맞어요 제가 아는지인도 공부하기전에 피아노연주를 한곡하고 시작하는데 집중력이 완전 달라진다고하더라고요..그리고 키마니큼 몰입책상쓰고 바로 서울대 장학생으로 들어갔습니다.
필기하다보면 어느새 집중한 나를 발견할 수 있더라구요👍
유용한 정보네요 나이들고 공부하려니 집중이 잘안됐는데 내일부터 이방법으로 시작해볼께요 감사합니다
쓰면서 공부하는게 진짜 좋은게 단순 암기 과목 같은 경우 이 방법으로 미친 집중력을 끌어올릴수 있음. 예를 들어 한국사 내신에서 시험범위 프린트물 같은걸 필기하면서 훑고 외운 사람이랑, 그런거 없이 그냥 프린트물만 보면서 암기 하는 사람과의 집중력은 차원이 다름. 물론 전자는 시간을 더 투자하긴 했지만, 그만큼 확실한 리턴이 있음.
내일 바로 실행해봐야겠네요 꿀팁 감사합니다~!
동감.. 이 공부가 날 살렸다고 봄
꿀팁 좋아요 바로 해보겠습니다😊
저는 필기가 많은 과목들은 좋아하고 재미있어했어요! 졸리지 않아서!! 잘 졸리는 타입 ㅜㅜ 예외:한자 , 영어
손에 베이면 더아픈이유는 보통 종이에 베였기때문입니다
고통순위가 유리
강의 들을 때 집중 안되면 강의 내용 요약하면서 들었는데
일리있는 방법이었네
감사합니다 공부 엄청 잘되네요
꿀팁 감사합니다. 공부 화이팅!
팩트) 진짜 문제는 중간 잡생각이다...시발
ㄹㅇ
그럴땐 걍 스트레칭 한번 or 10분정도 산책 한번 하고 그대로 다시 공부하면 됌
@@hhhhaea (핸드폰을하며) 산책
@@hhhhaea해봄
Adhd 약 먹어라
손으로 거기를 만지면
뇌가 가장 크게 반응하는 이유.
거기에도 신경이 많긴 많지...
나도 예전엔 이렇게 생각했는데 그냥 습관화되는 트리거인듯 이젠 눈으로공부하는 습관들여서 굳이 안써도 집중됨
쓰는건 비효율의 극치이지만,
초반에 5분정도 쓰며 공부를 시작하면 이후 20~30분간은 읽을때 집중이 잘돼요.
탭이니 패드니 모르고, 그냥 책과 노트가 최고같습니다.
오케이. 이제 유튜브 끄고 손으로 쓰면서 공부를 해보겠슴.
자습실 들어오자마자 바로 공부 시작할 수 있게 스터디플래너를 전날 밤에 써두고 오는데 이제부턴 아침에 써야겠네요.. 손을 움직일 수 있게.. 메모메모
여러분 공부집중 잘 하는 것은 나이가 어리면 됩니다... 한 살이라도 어릴때 많이 공부하세요...
확실히 눈으로만 보는거 보다는 밑줄이라도 그으면서 보니 더 잘보이더라고요
꿀팁 알아갑니다 👍
그래서 너무 오랫동안 쓰면서 공부했더니 손에 석회가 생김.. 선생님이 손을 덜 쓰라고 하셔서 덜쓰니까 덜 집중이 되고 완전 악순환 중이네요..
좋은 정보 감사합니다
혀,발,손이 젤 크니 양손,양발,혀로 하면 훨씬 효과가 띠어나겠군.
기타같은 현악기 연주도 좋은 방법 (연주 때문에 공부를 안하는 것도 사실이지만)
오히려 대학생들이 보게되는 유튜버 ㅋㅋ
꿀팁 감사합니다
ㅇㅎ 꿀팁이네 감사합니다
좋은정보 감사😊
공부 열심히 할게요 ^^❤
감사합니다 !
고문을 할땐 손을 공력할것…메모
저는 시작하면 잘하는데 문제는 시작을 안한다는.....ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
저는 쓰는게 진짜 너무 힘들어서, 타이핑으로 대체 할때가 있는데 그것도 생각보다 도움이 많이 됐어요.
동의합니다아...
국일만 비문학편을 다 푼 후 선생님의 해설을 보면 내가 무얼 잘했고 무얼 놓쳤는지까지 세세하게 알게되고 정말 과외받는 것처럼 피드백을 받아 좋았습니다. 근데 이제 국일만 기출편을 다 풀었는데 다른 책에서는 한 문장 한 문장 깊이있는 해설이 없어 아쉽더라고요.. 그래서 국일만 기출편을 다시 회독하려하는에 몇 번정도 더 돌려야 적당할까요?
한 문장 한 문장 깊이있는 해설 원하신다면 오르비 심찬우 선생님 강의 봐 보시길 추천드립니다.
독서를 강의 들어봤자 실력 안늘어남.. 진짜 답지해설보고, 남이 말해주는거 들어봤자 별로 변하는게 없음 스스로 해야함
혀도 큰데 햝으면서 하면 효과가 두배.. 메모
헐 어쩐지..눈으로보면 잠와서 깜지 처럼 쓰기시작했는데 몇시간씩공부했었음..내가 임용을 합격했는데 내공부법이 틀리지않았다는걸 자부했지만 긴가민가했음..그랬군..또하나 배워갑니당
시간이 많으면 쓰면서 하겠지만 쓰기만해도 시간이 금방 가여 흑 ㅠ
저만 느끼는게 아니었군요 😮😮
나도 공부할때 하기 싫으면 메모장에 공부해야할것들 타자치고 큰 범주부터 작은 범주로 줄여나가며 전체적인 틀을 적어가며 공부햇엇는데
이게 생각보다 도움 많이 됫엇던거같음
그렇다면 리듬게임으로 조사주면 되겠군.
괜히 촉각이라는게 있는게 아님
그리고 공부중에 딴생각 날때 도 쓰면서 공부해버리면 딴생각 사라짐. 뇌를 뇌로 생각 컨트롤은 불가능하지만 컨트롤 가능한 글쓰기를 통해서 다시 몰입하게 할 수 있지
감사
왔다갔다 밥 쳐묵고
앉아서 집중하는게 힘들어가 난독증에 시달려가
밥 굶고 공부했는데
반강제로다가 이방법 써야겄음
나도 책 읽다가 뭔가 글이 이해가 안 되면 한번 써봄. 근데 그렇게 하는 게 맞는 거였구나.
어쩐지 선생님들이 깜지를 시키더라(?)
체육 이론 시험 공부 할 때 그냥 저만의 방법으로 노트 필기(=베껴쓰기..)만 했는데 머리에 잘 들어 오더라구여
올 서술형이었는데 100점:D
꿀팁이구먼
당장 이 영상만 봐도 말하면서 손을 엄청 움직이시네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
눈으로만 보면 딴 생각하게 됨..
그래서 쓰면서 합니다 ㅋㅋ 강제로라도
현 중2인데 제가 역사공부할때 항상 이방법을 씁니다 제가 해본결과 이방법의 장점은 집중력 극향상, 빠르게 암기가 됩니다 그래서 제가 이방법을 쓰기전에는 역사 96점이였지만 이방법을 쓰니깐 100점을 안놓칩니다 역사가 어렵게 느껴지신다면 이방법으로 중요한 요점을 쓰면서 공부하시는거 강력추천합니다
중학교때부터 열심히! 멋져요
대신 시험끝나고나면 미련없이 놀아요ㅋㅋ
저도 다 A받았었는데 고딩되고 안놀았던거 후회중입니다. 너무 안노니까 한계가 오더라고요.
공부습관이 되있으니까 효율적인공부방법,배경지식 같은게 생겨서 고등학교와서 조금 덜 해도 다른친구들보다 잘나오더라고요.
지금 주변에 중딩엔 논다고 공부안해는애들
고등학교와서 아무리해도 님 못따라잡을거에요.
제 친구 학원다니면서 몇주간 공부했는데
하루벼락치긴한 저보다 못나오더라구요.
화이팅하세요!
이래서 수학과외 할때 내가 문제 풀면 잠이 잘 깼구나
전에 다른 쇼츠에는 머리 쓰는 거, 손 쓰는 거 별개다. 밑줄치지 마라 하셨는데요.
단어 적는다고 공부가 아니라고 깜지는 클럽에서도 할 수 있다고
시비가리자는 게 아니구요. 궁금해서요.
전 쓰면서 공부를 자주 해서요.
공부 스타트할 때 시동 걸 때 집중으로 가기 좋다는 의미 정도 일까요?
좀 더 구체적 설명 부탁드려요.
맞습니다! 공부 스타트하실 때 10분 정도 집중으로 가기 좋다는 의미입니다 ! ㅎㅎ
최고
나는 좀 반대 의견임.
나 공부시작한다 하고 손으로 쓰다보면 어느 순간 머리는 멈춘채 손만 무의미하게 움직이고 있는 경우가 부지기수임.
운동처럼 뇌도 워밍업 할 시간을 주는 편임.
전날 했던거 15분 컷 낸다는 심산으로 빠르게 훑어 보기, 새단어 5개 외우기 루틴 거친 후 본공부 시작
사람마다 다르긴한데 저는 그래요 자기가 목표하는게 진정원하고 이루고자하면 자동으로 집중이된다는것, 물론 집중안될때 쓰면서하면 정말 집중이 잘되지만 정신이 다른곳에 팔려있다면 손만아픈거구요
다들 예를들어 게임할때 목표를 가지고 집중해서 하지않나요? 동영상 제작자분의 말이 틀리다는게 아니고 그냥 제가 공부해보면서 느낀점이에요~
와 소름 어쩐지 인강도 손으로 필기하면서 들으면 다 듣고나서 복습하면 진이 쫙 빠지던데..
진짜 집중력 차원이 다르더라고요 밀도 개높게 가능함..
타이핑도 해당이 될까요??
"손에 종이를 베었을 때"가 아니고 "종이에 손을 베었을 때"
바로 샤프 들었습니다 확실히 팔짱끼고 보는것과 다르군요
단기 자격증도 쓰면사 외우는 게 효울적
영상 두개만에 구독..
현대사회에서 살아남기 위한 꿀팁들을 많이 풀어주시네요
저도그랬어요.고2때까지 수학을좋아했는데 답이 정답일때!카타르시스!
아무생각 안하면서 베껴쓰면 아무 소용 없던데..ㅋㅋ
사람마다 다른것 같습니다 저도 항상 무작정 쓰먼서 공부했었는데 팔만아프고 정작 남는건 개뿔 없더라는
그냥 보는 것보단 쓰는 게 훨씬 낫긴 하죠. 무의식적으로 내용을 습득하게 되니까요.
굳
돈도 없고 시간도 없고 종이도 연필도 없어서
귀로 듣고 눈으로 보고 입 으로 읊고 기억하고
그런 이유로 아직도 글을 괴발개발 이지만
집중력은 아직 괜찮은듯
눈으로 읽을 때 졸리면 손으로 백지테스트가 제일 잠 깨더라고요
쓰면서 공부하는 습관을 길러야 공부하면서도 졸리지가 않고 졸리면 뭐 카페인을 마신다 하는데 쓰면서 공부하면 다 필요없다