Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
健常者の便秘の大半は肛門と直腸のズレから来るわけで試しに便座の右端に重心を置いていきんだり、またその逆の左側の便座に寄って用を足すのも効果有りですよ。人は二足歩行によって身体の骨盤の位置がズレる生き物なので内臓から出る排泄物が一定では無い宿命を背負ってます。とくに子宮と言う特殊な器官を抱えた女性は慢性的な便秘になり易く肛門周りの筋力の退化によりズレが生じ易く、椅子に座りながら仕事する現代人には下腿部の筋力低下が要因の一つに挙げられてます。偏った食生活の習慣が無ければズレさえ気にすれば便秘からの解放も目の前です。早い話が右のお尻で座るか左のお尻で座るかでズレてる位置が判るとおもいますよ😇あと、痔の塗り薬はとても高価なのでワセリンをシャワーの後や風呂上がりに塗ると廉価で安く上がりますよ。Vaselineは皮膚の再生に有効なのでおススメです。大容量でも痔の塗り薬に比べたら遥かに安いてすし。ウォシュレットは保護膜の脂まで流してしまうので炎症を起こしやすいので要注意です。長文てごめんなさい🙏
めちゃくちゃ博識！！！👏👀✨わーちゃんは食事にもかなり気を遣っていたので、原因は"ズレ“かもしれませんね！ちょっと左か右かに寄ってみなって伝えてきます🫡解放の時は近いかもしれないあとはワセリン、と_φ(･_･メモメモ有力情報ありがとうございます🥹🫰✨
@@mizutama877ch 正しい排便にはリラックスがいちばん大事なので最初は慣れない体勢で違和感を感じますがコツを掴めば快便をお約束します😇(言っちゃった💦)
@@TonHe513See おケツずらしてリラックスが肝ですね！by けーちゃん
健常者の便秘の大半は肛門と直腸のズレから来るわけで試しに便座の右端に重心を置いていきんだり、またその逆の左側の便座に寄って用を足すのも効果有りですよ。人は二足歩行によって身体の骨盤の位置がズレる生き物なので内臓から出る排泄物が一定では無い宿命を背負ってます。とくに子宮と言う特殊な器官を抱えた女性は慢性的な便秘になり易く肛門周りの筋力の退化によりズレが生じ易く、椅子に座りながら仕事する現代人には下腿部の筋力低下が要因の一つに挙げられてます。偏った食生活の習慣が無ければズレさえ気にすれば便秘からの解放も目の前です。早い話が右のお尻で座るか左のお尻で座るかでズレてる位置が判るとおもいますよ😇あと、痔の塗り薬はとても高価なのでワセリンをシャワーの後や風呂上がりに塗ると廉価で安く上がりますよ。Vaselineは皮膚の再生に有効なのでおススメです。大容量でも痔の塗り薬に比べたら遥かに安いてすし。ウォシュレットは保護膜の脂まで流してしまうので炎症を起こしやすいので要注意です。長文てごめんなさい🙏
めちゃくちゃ博識！！！👏👀✨
わーちゃんは食事にもかなり気を遣っていたので、原因は"ズレ“かもしれませんね！
ちょっと左か右かに寄ってみなって伝えてきます🫡解放の時は近いかもしれない
あとはワセリン、と_φ(･_･メモメモ
有力情報ありがとうございます🥹🫰✨
@@mizutama877ch 正しい排便にはリラックスがいちばん大事なので最初は慣れない体勢で違和感を感じますがコツを掴めば快便をお約束します😇(言っちゃった💦)
@@TonHe513See おケツずらしてリラックスが肝ですね！
by けーちゃん