7 günstige Rezepte für 1 EURO! Günstig kochen mit Feierabend-Rezepten | Zubereitung unter 15 Min!
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- Опубліковано 5 сер 2024
- Alle Rezepte: bit.ly/3J6vrCD
❗ Gewürzmischung: bit.ly/3NFkvy3
Hallo ihr Lieben! Da ihr meine Rezeptvideos so gerne mögt, habe ich euch heute 7 Rezepte mitgebracht, die nur um den einen Euro kosten (die meisten kosten sogar unter 1 €). So könnt ihr günstig, billig, preisgünstig kochen mit kreativen Rezepten. Außerdem sind sie schnell und einfach zubereitet. Es dauert nicht länger als 15 Minuten. Bis auf ein Rezept, ist das Essen zudem vegetarisch und eignet sich aus als Feierabend-Rezept und günstige Rezepte.
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0:00 Intro
0:16 Nudel-Pfanne
1:22 Mozzarella-Tomaten-Toast
2:19 Gebratene Nudeln
3:14 Kartoffel-Schiffchen
5:08 Brokkoli-Auflauf
6:09 Linsen-Spaghetti
7:32 Zucchini-Kartoffel-Puffer - Навчання та стиль
Hi, Laura, ein Tipp, wenn du nur eine Person bist, ist mir beim Tomaten Mozzarella Toast Rezept aufgefallen:
Die Investition in einen MINI Backofen lohnt sich! Nicht größer als eine Mikrowelle, braucht er weniger Energie, wenn man nur eine Sache hinein gibt! (Statt bspw. für 1 Scheibe Toast extra ein ganzes großes Ofenrohr dafür einzuheizen...)
War anfangs skeptisch, inzwischen nutzen wir den (zu dritt, Mama Papa Kind) öfter für 6 Brötchen aufbacken, Mini Pizzen, Baquette, Pommes oder Fleisch aufwärmen... Einfach toll.
Ich werde alle Rezepte ausprobieren, gerade für die kleine Familie (und den kleinen Geldbeutel) sind gute, gesunde Ideen dabei! Vielen Dank!
klappt übrigens auch super mit einer Heißluftfriteuse... Damit backe ich unsere Brötchen gerne auf zb :)
Wollte ich auch schon anmerken, sonst ist das backen teurer als das Gericht.
Wenn ich bei Lebensmitteln aufs Geld achten muss, setze ich kein Kind in die Welt. Ich kann mir dann auch nicht vorstellen, dass man dem Kind viel gönnen kann.
Sehr lecker und unkompliziert. Die Portionen sind für uns definitiv zu klein, aber auch vergrößert immer noch echt günstig. Vielen Dank.
das gleiche habe ich gedacht. Ich esse weniger als der Durchschnittsperson, aber auch für mich sind die Portionen echt zu klein. Aber super Inspiration!
ein kleiner Tipp von mir. gerade, wenn es um budget fragen geht. nur eine scheibe brot für 10 min. das geht stromsparender entweder in minibackofen, falls man öfter und gerne etwas überbackt oder toasted. oder, wenn man das nicht hat, funktioniert auch gut ein kontakttoaster, den man auch einrasten kann, so dass die zwei platten nicht gegeneinander drücken. im rohr braucht nicht nur alles länger, weil größer und längere aufheizphase notwendig. es ist auch an einer starkstromleitung angeschlossen. der unterschied ist wirklich groß. erst recht, wenn man so was gerne öfter, als nur einmal in zwei monaten verwendet. Ist sicher auch eine platzfrage. klar. trotzdem eine überlegung wert. man kann darin erstaunlich viel machen. weil oft mehr reinpasst, als man denkt
Airfryer ❤
Teilweise finde ich sowas wie einen überbackenen Tomatentoast als ganze Mahlzeit etwas wenig :D aber insgesamt sind coole Rezepte dabei :)
Ja denke ich auch ,einer würde mir jetzt auch nicht zu Mittag reichen 😅
Dann macht doch 2 😊 Ich esse bei Toast Hawaii auch immer 3 😄 und der Mozzarella reicht bestimmt auch für 2 Stück, so dass es preislich immer noch bei um die 1 Euro liegt.
Dann iss doch einfach vier Stück davon
@@oODerRasiererOo Das macht halt den 1 Euro Gedanken kaputt
Ja ist eher ein warmer Snack oder kleines Abendessen.
Vielen Dank für die tollen Rezepte 👍 das ist genau das Richtige zum Abnehmen!!!
Super tolle und schnelle Rezepte vielen herzlichen Dank. Wünsche noch ein erholsames Wochenende
Wirklich lecker und leicht und schnell gemacht. Mein Problem ist nur, dass die Portionen für mich zu klein sind. Ich brauche oft die dreifache Menge, um satt zu werden!
Danke für deine Tipps, ich bin Chinese und übe davon auch mein Deutsch. Du hast eine angenehme Aussprache!
Super schnelle und günstige Rezepte!👌Dankeschön Laura!🥰
Lg Broni
Sehr leckere Rezepte!!!
Auch für mehrere Personen ein günstiges schmackhaftes Essen zu zaubern, ist oft gar nicht so einfach.
Herzlichen Dank für Deine Anregungen 😘❤️
Dann bist du ehrlich zu beneiden, wenn so winzige Portionen dich wirklich satt machen und halten o.O
Die Zuchini-Kartoffelpuffer kann man übrigens auch super als vegetarischen Burgerpattie nehmen.🍔
Ich benutze dafür immer groben Kloßteig statt frische Kartoffeln (geht bissl schneller) und lasse das Ei weg.
Es schmeckt natürlich nicht richtig nach Burger aber mit Salatblatt, Tomate, viel Käse und Bürgersauce ist das trotzdem eine leckere Alternative😉😋
Das ist auch ne super Idee!
Und den Teig mischst du mit Zucchini? Und dieser wird in der Pfanne gebraten? Werd ich mal ausprobieren :)
Ein wirklich tolles Video! Herzlichen Dank ☺️
Liebe Laura,
Dieses Video gefällt mir sehr gut.
Die Rezepte sind einfach und sehen wirklich sehr lecker aus.
Ich werde sie alle einmal dem Familientest unterziehen.
Denn gerade, wenn man für die ganze Familie wirtschaften muss, ist man immer froh, wenn man neue preisgünstige Rezepte findet.
Mal ernsthaft, Mittagessen für 4 Personen für um die 4 Euro ist nicht so einfach hin zu bekommen, wie man manchmal denkt. Daher sind deine Rezepte eine sehr willkommene Abwechslung. :)
Tolle Rezepte! Danke!❤
Ich wäre an der Gewürzmischung interessiert und habe diese auf deinem Channel nicht gefunden.
danke laura für das tolle rezept, schaut echt gut aus😋😁
Habe dich gerade erst entdeckt und gleich abonniert. Tolle Rezepte, danke dafür 😋
Du inspiriert mich,tolle einfache Rezepte,wenn man viel arbeitet
Danke
Großartig und perfekt schnell und für eine Person! Danke
Schöne Rezepte, danke dafür.
Schöööön!!!Das erste Rezept mit den Nudeln,haben wir schon in den 70ern gekocht😊👍🏻 "Rezepte unter einer mark" 😄
Ich hab noch nicht gefrühstückt und jetzt hab ich dank dir wieder Hunger 😂
Freu mich immer so sehr über diese Videos 🤗❤️
Pro Tipp für alle Männer:
Bei den Mengenangaben immer mal 3 😉
Für Männer? Als ob ich als Frau 50g Nudeln essen würde. Das sind einfach Kinderportionen.
Das mit dem Toast finde ich supi, das wird morgen gleich ausprobiert!
Toll - herzlichen Dank 👍🏻🤩
Mega Rezepte! Bester Kanal! Erstmal Einkaufen 😀
Danke👍liebe Laura. Tolle, leckere und günstige Rezepte für wenig Geld✌Hast du prima ausgewählt👏
Mein Name ist Timo Steinbrück. Ich komme aus Deutschland, bin aber in Schweden aufgewachsen. Ich möchte dir ein Freund sein. Wie geht es dir ?
tomaten toast geht auch gut mit einfach einer scheibe tomate und dann so sandwich schmelzkäse eine scheibe drüber. macht preislich auch nochmal viel aus weil die tomate für mehr reicht und der schmelzkäse je nach marke auch sehr günstig ist und mehrere dünne scheiben hergibt 😊 kann man auch super machen mit „altem“ brot, also brot, was schon etwas hart geworden ist 😊
Die Gerichte sehen richtig lecker aus 😊🙃
Sehr leckere Gerichte uii, die Linsen Bolognese muss ich mir unbedingt merken
Wirklich gute Ideen danke 🙏
Tolle rezepte!!
von solchen Portionen wird nicht mal mein Kind satt. aber die Rezeptideen haben mir gefallen. schade, dass ich kein Backofen habe.
Eine einzelne Toastscheibe als Mahlzeit, da lacht sich unser Sohn aber kaputt!
Ich liebe diese video Reihe ❤️
Sieht richtig lecker aus.
Liebe Laura, heute habe ich deine Kartoffelschiffchen ausprobiert. Mein Sohn hat dabei geholfen, mega lecker 😋 Wir haben gleich ein ganzes Backblech gemacht. 🥰
Sehr gute Idee dabei.😋 Für meine hungrigen Männer sind die Portionen aber definitiv zu klein, da muss ich z.B. ein ganzes Blech Toast machen.😉 Lieben Gruß von Steffi ⚓
Das 2. Rezept mit dem überbackenen Toast habe ich während des Studiums regelmäßig in eigener Abwandlung gemacht: Brotscheiben nach Wahl (und Vorrat) erst mit Tomatenscheiben belegen, würzen und dann mit Käse nach Wahl (und Vorrat) belegen/bestreuen. Das kommt für 2-4 Minuten bei höchster Stufe in die Mikrowelle, je nach Leistung des Gerätes. Wenn man Grillfunktion hat, dann damit etwas länger. Die Idee fand sogar eine Mitbewohnerin cool.
Danke für die abwechslungsreichen Kochinspirationen!
Wovon man satt wird, ist ja individuell sehr verschieden und abhängig davon, wie hungrig man gerade ist. Insgesamt finde ich die Portionen angemessen und geeignet für eine Mahlzeit ohne Schnitzelkoma danach. Wenn ich auf Arbeit kaum gegessen habe, brauche ich zum Feierabend davon 2 Portionen, aber dann esse ich ja quasi Mittag und Abendessen in einem.
In den 70.ern hatte man noch keine Mikrowelle 😄 da kam das brot in den Backofen und war ein pizzaersatz.da gab es erst wenig Pizzerien in Deutschland.war aber auch sehr lecker
Wunderbar erklärt und dargestellt 😃👍. Super Ideen auch. Hab abonniert👍
Da ich glutenfrei essen muss,wandle ich einfach etwas um. Der Preis ist nicht wesentlich höher,da ich die Portion etwas kleiner mache,was mir reicht😃👍
Ich habe jetzt auch voll Hunger❤
Dankeschön 🙏😀
Dankeschön 😊😊
teilweise schon relativ kleine portionen, und man kann halt nicht eine scheibe toast kaufen, also kostet alles ja doch wieder viel mehr. aber der grundgedanke ist gut, und es sind trotzdem keine sehr teuren rezepte.
Danke dir 😊
👍Danke
bei den spaghetti mit den linsen kann ich mir zwiebeln dazu gut vorstellen. wäre einen versuch wert.
Super sympathische Frau 😊
Für mehrere Personen ok,aber für 1 Toast oder 1 Kartoffel das Backrohr aufheizen ist aber nicht billig und Energie verschwendung
Das soll Ja nur eine Inspo sein. Viele werden das sicherlich für ihre Familien nachkochen. Manche sind wirklich nur alleine und müssen einfach mal für eine Portion den Ofen anschmeißen. Meistens haben Singles ja auch einen kleinen Kompaktofen der gehfühlt alles kann 🙈. Kann ja jeder machen wie er möchte. 😉
Liebe Laura, du hast wirklich immer tolle Ideen und deine Rezepte finde ich auch super. Allerdings würde ich mich darüber freuen, wenn du auch Angaben zu den Gewürzen machen würdest, denn die machen ja den entscheidenden Geschmack aus, ob dann auch etwas lecker schmeckt.
Ich persönlich möchte ja von dieser Art Videos lernen wie ich etwas leckeres kochen kann und zu sagen, dass man würzen soll wie man möchte, hilft nicht, wenn man nicht weiß wie.
Danke, dass wir von dir und deinen Inspirationen lernen dürfen.
Unter diesem Video findest du meine "All-Rounder-Gewürzmischung", die ich mir mal selber gemacht habe und bei fast allen Rezepten in diesem Video verwende: ua-cam.com/video/LEJgWQITpUk/v-deo.html
Hey du hast die Zubereitungskosten vergessen, Strom ist ja leider auch nicht umsonst.
Thanxxxxxxxxxxx for this video 💙💚💛
Hallo Laura, günstige Rezepte kann man immer gebrauchen 👍. Wie wäre es wenn Du beim nächsten Mal den Einkauf auf alle Rezepte verteilst? Wir haben in Deinen Rezepten z.B. angebrochen Brokkoli/Zuccini/Creme fraiche etc. Aber keine Rezepte für die "Resteverwertung ". Wenn Du das so aufbaust, kann sich auch keiner beschweren das man X gr. Brokkoli etc. ja nicht kaufen kann. Und Kochanfänger haben dann auch tolle Rezepte/Ideen für die Reste. LG
Auch eine gute Idee :)
Hey könntest du mal ein Video mit süßen Blizrezepten machen? 🤗😋
Oh ja, bitte!!!
Der tomaten mozarella toast kostet 71cent.. aber was kostet der strom für den Backofen... dann kann man auch mehrer toasts machen oder das teil 40sekunden in der Mikrowelle brutzeln... der rest hört sich toll an
Das mit 1 Euro kriegt man jetzt aber nicht mehr hin oder...wegen der enorm gestiegenen Preise ..
Soo leckere Rezepte... Perfekt für Studenten 😂
Darf ich fragen, welche Kamera du benutzt?
Schau mal in der Infobox :)
Hi Laura, in welchen Discounter gehst du zum Einkaufen ? LG
Eine Frage: Sind die Kartoffeln mit der Schale gewogen?
Wenn man gescheite, hochwertige Zutaten kauft, kommt man mit einem Euro pro Portion lange nicht hin. Beispielsweise kosten gute Nudeln, leckerer Büffel-Mozzarella und San Marzano Tomaten pro Portion schon deutlich mehr. Aber jeder soll essen, was er will.
Coole Idee mit den 1€ Rezepte wenn nicht der Energie Verbrauch höher wäre das Gegenteil ist mehr mein Ding mehr für Essen ausgeben weniger Energie 😉😘 machst aber toll 👍🏽 weiter so
müssen die Linsen beim vorletzten Rezept vorgekocht sein?
❤❤❤
Wer soll bei soooo kleinen Portionen satt werden?
Das kommt immer darauf an, an was für Portionen man gewöhnt ist und wie schnell man isst.
Das ist sehr individuell. Für ein schnelles Mittagessen ohne Schnitzelkoma danach finde ich sie angemessen. Wenn ich von der Arbeit komme und dort nicht viel gegessen habe, esse ich das doppelte, aber dabei ja auch Mittag und Abendessen quasi in einem.
👍❤️
Warum ausgerechnet 17 g Schinkenwürfel?
Bam oida
Da merkt man wie heftig die Preise gestiegen sind
Das gleiche dachte ich mir auch
Die Inspo ist richtig genial, genau darauf kommt’s an! Ob man jetzt mehr Nudeln, anderes Gemüse oder statt Sahne lieber Sojasoße nimmt ist jedem selber überlassen 🥰. Nur wäre es toll, wenn du, wie bereits wo anders erwähnt wurde, die Tierhaltung nicht außer acht lässt. Ob man will oder nicht, man schaut sich unglaublich viel von solchen Videos ab und ganz schnell heist es dann, dass sie das so macht also mach ich das auch so. Das passt leider in die positive als auch in die negative Richtung 😪. Trotzdem ein ganz ganz tolles Video. Gerne viel mehr 🥰
Hier noch ein Tip von mir:
Aldi verkauft auch krummes Obst und Gemüse unter der Marke krumme Dinger günstiger. Das Angebot ist unterschiedlich. Damit wird auch ein Zeichen gegen Lebensmittelverschwendung gesetzt.
Mir ist egal wie Obst und Gemüse geformt ist. Hautpsache man kann es essen.
All deine Rezepte sind jetzt MINDESTENS Doppelt so teuer
🤩👍🍏🌟🌈🌷🌞lecker🍀🦋😋😋😋😋
2:30 Geht das auch in der Mikrowelle?
Sollte möglich sein, hab ich aber selbst noch nicht ausprobiert. Zumindest sollten da aber die Nudeln schon vorgekocht sein :)
@@trytrytryde Arwg hab mich in der Zeit vertan. Ich meinte den Toast
@@karolinekaro Ja, das geht sicherlich auch
Ja, die Rezepte sind schon gut, aber wenn ich meine Mahlzeiten grammgenau umrechne, sind sie auch nicht teurer. Das Problem ist ja wohl eher, dass ich leider keine 100 g Brokkoli, keinen halben Morzarella usw kaufen kann🤔
Ja, aber so kann man ja leider nicht einkaufen :) also muss man das irgendwie anders lösen. Dafür kannst du davon mehrere Mahlzeiten machen :)
Beim Gemüse einfach auf TK zurückgreifen bzw. bei Frischware eben in der Woche mehrere Gerichte damit planen. Das selbe beim Käse o.ä., das sich auch als Brotbelag aufessen lässt. Falls du Wert auf Frischware legst, vielleicht kannst du einen Wochenmarkt in deiner Stadt/Umgebung nutzen.
Ich habe als Student mit ca. 25€ pro Woche Lebensmitteleinkauf angefangen, dabei Eigenmarken, saisonal und konventionell eingekauft. Ich fühlte mich beim Einkauf manchmal etwas eingeschränkt damit, doch insgesamt kochte ich lecker, gesund, durchaus auch abwechslungsreich und ohne viel Verzicht. Seit der Zeit habe ich meinen Fleischkonsum auf ca. 200g pro Woche (Fleisch oder Wurst, selten Fisch) beschränkt. Das hilft beim Sparen oder beim Umstieg auf Bio, was ja teurer ist.
Ich meine meinen Kommentar auch nicht irgendwie böse oder so. Ich finde es toll, wenn jemand so einfache Rezepte vorstellt, da ich festgestellt habe, viele Menschen sind überhaupt nicht in der Lage dazu, etwas Leckeres zu zaubern. Ich selbst komme auch mit wenig Geld aus und habe nicht das Gefühl auf etwas zu verzichten. Ich esse keine Fleisch- und Wurstwaren, auch Käse recht selten. Ich ernähre mich hauptsächlich von Gemüse und Backwaren. Gemüse kann man vielseitig nutzen und wirklich alles aufbrauchen, das wissen die wenigsten. Aus den Schalen von Möhren und Kartoffeln kann man z.B. wunderbare Chips machen. Auch kann man das meiste Gemüse komplett verzehren, z.B. das Grün von Möhren, Kohlrabi, Blumenkohl usw. Dies weiß kaum jemand und so landen Lebensmittel leider allzu oft in der Tonne ☹
Wie wärs wenn man bei den Gewürzen auch sagt WELCHE?
Uff du isst echt mega wenig. 50g Nudeln pro Person? Ich esse alleine 250g 😅
Trotzdem danke für die Ideen
50g Nudeln finde ich sehr wenig. Ich esse immer das 2,5fache davon.
Dann koch dir einfach mehr?😅
💎🤩💚👗🏆great😃👍🏼🤸🏼🌞🍀
Für Leute die im Büro arbeiten oder wenig Kalorien brauchen. Ganz ok. Für Leute die 2.5 Tonnen Eastig in den 3 Stock schaffen müssen... er nicht
💎😋🥦yummy🔥🥗🍀👍
Die Rezepte sehen wirklich gut aus - ABER!!! die Preisangaben sollten aktualisiert werden. Allein die 2 Eier für 34 Cent sind heute nicht mehr drin.
Oder Kartoffeln 250 g für 22 Cent ist unmöglich, eher der doppelte Preis. Hier kosten Kartoffeln 2,5 kg durchschnittlich 3,69 - 4,59 Euro!!!
Schade. Nun bei dieser schwierigen Zeit, mit meinem restlichen 1,30€ dachte ich mir, ich vergleiche mal die preise. viele Rezepte liegen momentan eher bei 1,20-1,40. Schade. Ich probiere die Rezepte beim nächsten mal :)
Richtig, richtig lecker sieht das aus, danke 😍 bei mir gibts KALORIENARME REZEPTE, aber RIESIGE PORTIONEN 😋 würde mich sehr freuen, wenn du mal vorbei schaust ☺
Die heißen Kartoffeln à Lorraine :D
Erst dachte ich, da sind ja coole Ideen dabei (auch wenn ich nicht auf TK-Gemüse stehe). Was mit Brot und Kartoffeln macht man viel zu selten, ist irgendwie nicht mehr "hipp" genug. Dann nochmal geguckt, weil ich mir was aufschreiben wollte. Moment: Gewürze, Öl und Co werden schon nicht mitgerechnet. Okay, Schwamm drüber. Dann fiel mir auf: das sind ja Mini-Mini-Portionen. 50g Nudeln mit Gemüse haben 200 kcal, die Toastscheibe mit dem nach nichts schmeckenden Billigmozarella vielleicht noch 300. Das ist kein Essen, das sind kleine Häppchen. Gruß aus der Realität mit zwei Jungs: ich koche 500 Gramm Spaghetti vor, weil ich einen Auflauf machen will, komme eine Stunde später wieder in die Küche, Spaghetti weg, Salzsteuer und leere Ketchupflasche daneben. Ich frage, was ist hier passiert? Junior: Ja hab ich gegessen...
Super Rezepte, aber die Preise haben sich leider verdoppelt
😃🙌🏼💞🤸♂️☀️🤗😋😋😋💚
Kann man auch zwei 50-Cent Stücke reinmachen oder muss es unbedingt eine 1-Euromünze sein? 😂
Ich finde, dass dies kein Kochen ist :). Eigentlich nimmt man größtenteils Fertigprodukte. Zudem wäre eine vegetarische bzw. v.a. vegane Variation viel billiger und evntl. sogar nährstoffreicher.
Ich war bei 50g Nudeln schon direkt raus. Machst du hier Mengen für erwachsene Menschen oder für 5-jährige? Ich könnte natürlich mehr nehmen und es wird halt teurer. Aber allein 50g als normale Menge zu zeigen, wtf.
Ich stehe ja vor der Frage wie eine Person von 50 gr Nudeln satt wird.... 🤔
Und es gibt tatsächlich Leute, die mit einer Scheibe Toast satt werden?
Für 1 Scheibe Toast den großen Backofen anschmeissen🫣
In dieser Gramm weise kann man es ja aber nicht einkaufen also ist es ja mehr als 1€ 🤷🏽♀️
Mal ganz ehrlich: was sind das für Mini Portionen? Das kann man als Snack servieren aber nicht als Mahlzeit. Für 1 Scheibe Toast den großen Backofen anschmeissen??? Energieverschwendung ohne Ende. Außerdem fehlen bei den Kosten die Angaben, was das alles inklusive Strom kostet.
Tolle Rezepte, aber 2 Eier für insgesamt 34 Cent? 🙄
Gibt schon Eier in der Preisklasse. Man kann sicherlich auf die Käfighaltereier umsteigen wenn man das mit sich vereinbaren kann👍🏻😂
@@evilknivel5415 Meine Mutter bekommt Eier sogar noch billiger, weiß was die zu Fressen bekommen und wie die Haltung ist. Die hält nämlich selber Hühner und selbst mit Futter von der Genossenschaft sind die günstig zu halten. Fressen ja auch Garten- und Gemüseabfälle. Kann nicht jeder, ja, aber wenn man schon ums billigste Ei streiten will...
@@CrocellKanan 1. Streite ich nicht 2. Sarkasmus kennst du?😂
Klar kann nicht jeder. Mir persönlich ist es halt wichtig.. wenn tierische Produkte, dann unter guten Umständen. Wenn man eigene Hühner hat ist es doch sowieso top. Also warum jetzt diese gekünstelte Aufregung mir gegenüber?😉😂
@@evilknivel5415 es gibt keine Eier aus Käfighaltung in der EU.
50 Gramm Nudeln 😆😆😆 ernsthaft 😆😆😆
Was sind das bitte für Kinderminiportionen.....
So kann man sich und die Zuschauer dann auch verarschen.....
Yohpoookkkkkkkjkkkj
Passt doch garnicht mehr.
Sorry aber Strom, Wasser für die Nudeln , Salz, Backpapier gehören mit einberechnet... Immerhin nutzt du diese Zutaten.. dementsprechend stimmt der Preis von 1€ scgchin nicht mehr