Sehr günstig Essen || eine Woche mit 20€
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- Опубліковано 9 сер 2023
- Geld sparen beim Essen kann ganz schön schwer sein und wenn man ein fixes Budget hat noch einmal mehr. Ich habe versucht für 20€ eine Woche lang zu essen und habe alles für dich mitgefilmt. Viel Spaß beim zuschauen
Deine Pfannkuchen sehen super fluffig aus! Magst du das Rezept verraten?
Klar 👍🏻
4 Eier
600 ml Milch
400 g Mehl
100 ml Mineralwasser
2 EL Zucker
Wenn vorhanden 1 TL Backpulver 😋
Das Wasser mit der Luft macht den Unterschied. Grüße vom Chef Koch Andy ;)
Wenn man wirklich aus irgend einem Grund nur so wenig Geld zur Verfügung hat ist dieses Video sehr sehr hilfreich. Ich wünsche jedem immer genügend Geld um sich gut ernähren zu können.😍😍😍
Das wünsche ich auch jedem! ☺️
Viele haben das nicht, obwohl sie das ganze Leben gearbeitet haben
Das Problem ist dabei nur, dass nicht jeder die Möglichkeit hat, mehrere Läden abzuklappern. Das kostet Zeit, Energie oder noch mehr Geld (Transport) und nicht jeder hat mehrere Läden überhaupt zur Auswahl.
😢@@heidekleinhappel9077
😮
Ich find's echt beeindruckend, dass du bei dem kleinen Budget trotzdem recht gesund gekocht hast! Super!
Danke dir 😊
Aus Teneriffa Spanien. Das hast du prima gemacht. Ich war allein erziehender mutter von 5 kindern und musste richtige zaubern mit mein gehalt machen. Ein bekannter von mir wollte ein gefrierschrank loss werden nach der Scheidung und ich habe den umsonst bekommen. Ein Tag in der woche habe ich bis mitternacht gekocht 8-10 gerichten und es für die woche eingefroren. Das hat uns das Leben leichter gemacht und viel obst und gemüsse bei sonder angebote eingefroren. Meine kinder sind sehr gesund aufgewachsen. Danke für dein schönen video.
Liebe Grüße nach Teneriffa :)
Danke für deine Worte. Wow 💪🏽richtig stark. Hut ab!
Ich koche auch richtig gerne vor für ein paar Tage und lieeeebe meinen Gefrierschrank. Hab ihn auch gebraucht gekauft und der ist im top Zustand
@@lanas1x1zumleben68 Danke dir fûr deine Antwort und Zeit.
❤
20€ Essensausgabe pro Woche. Das ist unfassbar. Bei täglich drei Mahlzeiten hat man pro Mahlzeit 0.95€ und bei täglich zwei Mahlzeiten hat man pro Mahlzeit 1.43€ zur Verfügung. Das tut mir im Herzen weh. Ich hoffe und bete für alle dessen Situation so oder ähnlich ist.
Ja es ist wirklich sehr eng und man muss gut planen und überlegen. Ich habe auch viel Mitgefühl
wenn man wenig hat (ich leider durch Krankheit)
dann lernt man 1x am Tag frisch und gesund zu kochen / essen. Und das wars dann, mal noch Obst zwischen durch, aber für snacks und co ist fast nix drin.
Haferkekse selber backen ist noch ein tipp von mir , kostet so gut wie nix und hält sich in blechdosen 6 wochen,
Du hast das super gut gelöst! 😊
Is bei mir ähnlich, mein Problem ist eher, hier wird immer noch gehortet, wer Montags keinen Wocheneinkauf macht, kriegt bestimmte Sachen gar nicht mehr und aktuell ist mein Problem das Aufbewahren.
Hatte jetzt Fruchtfliegen im Weißbrot, voll den Verlust gemacht, die Packung war aber immer wieder zugemacht, das muss in der Fabrik selber schon passiert sein, jetzt muss ich mir jeden Tag was backen, umtauschen geht nicht mehr und wenn, krieg ich nur nen neues Brot aber kein Geld
Eine warmherzige Dame , die strukturiert wertvolle Tipps gibt
Danke dir ☺️
Ich habe gerade erst festgestellt, dass mein Essensgeld im Monat rapide gestiegen ist. Ich werde versuchen, mir mit dem heutigen Gehalt ein geringeres Budget zu setzen, mehr zu planen und mehr auf Vorrat zu kochen. Danke für den Anstupser!
Und ich habe wirklich extrem großen Respekt, dass so viele in den Kommentaren schreiben, dass sie auch nur so wenig Geld zum Essen im Monat haben. Dass ihr das alle schafft, ist wirklich enorm bewundernswert. Ich sitze hier und bin gerade sehr, sehr dankbar, dass ich diese Sorgen nicht habe. Für mich ist es ein Luxus, so ein geringes Budget planen zu können, für andere ist es ein Muss. Wirklich, großen Respekt. Ich hoffe, bei euch geht es irgendwann finanziell etwas entspannter zu!
Danke für deine respektvolle und ehrliche Worte
Mega Video, fand ich total super.
Kennst Du türkische Linsensuppe? Dazu braucht man nur 1 Möhre, 1 Zwiebel, 1 Kartoffel, bisschen Öl/Margarine und rote Linsen. Am Ende wird alles püriert. Mit Gewürzen kann man variieren (scharf) Mega lecker und sättigend. Den Rest der Suppe am nächsten Tag mit Tomatenmark und italienischen Kräutern zur Pasta geben.
Das mache ich übrigens auch mit Bologneseresten, (egal ob aus gehäckselten Räuchertofu oder Fleisch) Mais und Bohnen dazu, chili und Zimt , dazu Reis. Selbe Basis, ganz anderes Essen.
Mittlerweile geht es mir finanziell sehr gut, vor einigen Jahren war ich noch alleinerziehend mit 3 kleinen Kindern und für Unterstützung grad über der Grenze. Das waren 3 harte Jahre, aber im Nachhinein waren die 3 Sommer der Armut, mit einer der schönsten Zeiten in meinem Leben
Uh ja sowas mag ich auch mega gerne ☺️ danke fürs teilen .
Richtig stark 💪🏽 Powerfrau
Das hört sich lecker an 😊
Wirklich ein tolles Video. Als Tipp für Leute, die in solch einer Situation sind: Beim Lidl, zumindest hier bei mir, gibt es diese Rettertüte. Viel Obst, Gemüse und Salat, manchmal auch Semmeln usw drin. Für 3€.
Und zu dir persönlich noch ein paar Worte. Du bist unfassbar sympathisch vom ersten Moment an und ich finde so eine Art Video extrem wichtig und hilfreich für Menschen, die in solch einer Lage sind und wirklich jeden Cent oft umdrehen müssen.
Toll gemacht von dir und die Ernsthaftigkeit, die hinter dieser Thematik steckt voll erfasst. Danke :)
Bei uns ist die so oft ausverkauft 🤷🏽♀️
Ob das Video armen Leuten hilft, wage ich zu bezweifeln. Das ist anders gar nicht möglich.
@@bibib1721an so vielen Stellen unrealistisch. Fängt schon dabei an, dass nicht jeder mehrere Geschäfte abklappern kann..
@@corinna4077 Ich hätte sogar 6 Läden in der Nähe. Mir ist es aber auch oft zu blöde, wegen 1-2 Sachen in verschiedene Läden zu gehen.
Da verzichte ich dann lieber drauf🙄
@@bibib1721 wenn du eine besser Idee hast fände ich es richtig cool wenn du einfach mal selbst ein Video dazu machst und es mit den Menschen teilst. Vielleicht kannst du ihnen ja besser helfen 😉
Finde ich schön zu sehen, dass man trotz der letzten üblen Inflation immer noch mit etwas Planung mit wenig Geld hinkommen kann. Gute und hilfreiche Inspiration, vielen Dank dafür!! 😊
Danke dir 😊
To good to go und Foodsharing sind auch Gold wert
Bei uns im Aldi gibt es morgens die Brote vom Vortag für 50 Cent das Stück. Und bei Lidl gibt es morgens die Rettertüte gefüllt mit Obst und Gemüse ( aussortiertes, aber kein Gammel) und Brot/Brötchen vom Vortag um 50% reduziert. Wer es einrichten kann, sollte für diese Sachen zeitig am Morgen Einkaufen gehen, dann gibt es manchmal eine schöne Auswahl.
Und fast jeder Supermarkt hat inzwischen im Kühlregal eine Kiste, wo reduzierte Artikel drinne liegen. Manchmal gibt es solch eine Kiste auch für Obst /Gemüse oder für Artikel aus dem normalen Sortiment.
Es lohnt sich manchmal sehr, bei den reduzierten Sachen nachzuschauen, was es dort gerade gibt.
Ja das stimmt voll :)
Toll. Derweil speist man im Kanzleramt fürstlich. Der Pöbel freut sich über altes Brot.
Morgens ist bei uns nix möglich einkaufen zugehen, müssen Arbeiten
@@nukinuk2844gibt ja auch Schicharbeiter.
@@dianaweise9094
Na ja so kann man es natürlich auch sehen aber es verbessert nicht wirklich Ihre Sitation ....
Ich finde man ist immer noch besser beraten wenn man selbst aktiv wird und sich auf sich selbst und seine Fähigkeiten verlässt anstatt auf die Politik zu hoffen .
Ich bin so froh und dankbar dass ich sparsam leben kann musste es früh lernen habe meine 2 Kinder alleine großgezogen Geld war sehr oft knapp trotzdem haben wir uns mit viel Disziplin ein Haus anschaffen können um im Alter besser von der Rente leben zu können .
Alles was wir haben wurde durch sparsames wirtschaften Fleiß und Verzicht selbst und oft auch hart erarbeitet .
Schon meine Großeltern hatten nicht sehr viel Geld trotzdem haben sie es immer geschafft ihre 8 Kinder zu ernähren und zu kleiden.
Meine Omi konnte so gut kochen und mit wenig Zutaten ein schmackhaftes Essen bereiten .
Sie war und ist auch heute noch mein absolutes Vorbild . ❤
Jeder von ihnen Kindern ist etwas geworden und jeder von Ihnen hat sich ein Haus erarbeitet.
Ich selbst bin EM Rentnerin habe tgl starke Schmerzen und trotzdem koche ich jeden Tag frisch koche Marmelade ein backe selbst Brot und Kuchen und denke das spart angesichts der hohen Preise doch schon einiges und man hat ein gutes zufriedenes Gefühl wenn sich was im Vorrat befindet .😊
Super Inspirationen für Rezepte! Habe im Monat 60-100€ für Lebensmittel und freue mich richtig darauf von deinen Rezepten etwas auszuprobieren! :) Danke für dieses Video!
Das freut mich sehr! ☺️
❤😢
Danke! Das stimmt echt nachdenklich! Das krasseste ist, dass alles geplant ist und man nur isst, was auf dem Plan steht. Nichts nach Appetit. Nichts, wenn man noch Hunger hat. Kein Joghurt, keine Schokolade oä. Das ist bestimmt extrem hart. Bin wirklich froh, nicht in dieser Situation zu sein.
Man wird sehr dankbar dadurch gell?
@Karina Danke für diesen Kommentar! Und man darf die Angst um Nacken nicht vergessen, ob das Geld reicht, und Gott bewahre, aus irgend einem Grund wird etwas schimmelig oder wird schlecht oder bekommt Ungeziefer wie Lebensmittelmotten oder man kauft es schon so, was dann??
Ah, dann macht man halt einfach mal einen Fasttag…schadet ja nichts .*Ironie off* nein, ich werd nicht dankbar, ich werd ärgerlich, dass wir in einer Gesellschaft leben, wo wir soviel Arme in unserer Mitte haben. Und wie Menschen drauf reagieren. Das müsste nicht sein.
Aber Karina, ich denke auch so wie du, man hat keine Wahl mehr. Und wenn du spontan Durchfall bekommst oder krank wirst oder so und andere Lebensmittel oder Medikamente benötigst, ist kein Geld mehr da, ist alles aufgebraucht.
@@lanas1x1zumleben68 Dankbar...? Dein Ernst?
@@miez2446 ja, ich bin jede Woche dankbar! Dankbar dass ich mir genug essen leisten kann ☺️
Ein schönes Projekt und ein schöner Einblick, dass man mit wenig auch was leckeres zaubern kann, auch wenn Fleisch komplett rausfällt. Aber wenn man wirklich nur so wenig zur Verfügung hat, sollte man ein paar Deiner Tipps lieber nicht anwenden 💋 ;-) .....
Erster grosser Fehler: in zu kleinen Dimensionen denken. Eine zB grosse abgepackte Schale Mohrrüben ist langfristig günstiger als lose und abgewogene ... im Kühlschrank halten die ewig und man hat bis in die nächste Woche hinnein ein frisches Gemüse. Gemüse Abschnitte/Blattgrün usw nicht wegschmeissen, die meisten können gegessen oder anderweitig verwendet werden. Bei Schalen-Verwertung wäre Bio natürlich besser, aber wenns nicht anders geht tuts hin und wieder auch normales Gemüse, gut abgewaschen .. gut zu wissen: "Unbehandelt" ist zwar kein Bio, kann aber nach gutem abwaschen trotzdem gegessen werden.
Zweiter grosser Fehler: Denken, dass kleine Portionen auch billiger sind. Bei zB Dosengemüse unterscheiden sich die Kilopreise bei kleinen und grossen Dosen teilweise um das doppelte ... da lieber gross kaufen und gut verplanen oder den Rest einfrieren.
Auf dem Markt mal nach älterem oder angeschlagenem Gemüse fragen und nach Sonderpreisen für zb nen 10 Kilosack Kartoffeln fragen ... kostet zwar das halbe Budged, aber man ist über Monate mit Kartoffeln versorgt ... wichtig dabei zu wissen: wie man Nahrung richtig lagert, was für sämtliche Lebensmittel gilt!
Reis/ getrocknete Hülsenfrüchte bei asiatischen/türkischen Läden suchen, zB Bruchreis in grossen Säcken ist um WELTEN günstiger, besser und leckerer als Reis aus dem Supermarkt (Kilopreis: der gleiche Reis nur als Bruchvariante ca 5,- vers 1,20).
Gewürzkräuter gibt es günstig bei zB Ebay, als Vergleich der Kilopreis: Supermarkt 80,- !!! / Ebay 10,- (ok, es sind ein paar Hölzchen drin, aber können wir uns hier meckern leisten? ;-)))
Kompfort Lebensmittel meiden (Lätta, Brotbackmischung, Fertigsossen, Fertigessen usw), Mehl und ein Stück Hefe ist günstiger und flexibler als eine Backmischung (Brotbackmaschine macht das selbst angerührte backen einfacher und spart Stromgeld). Eventl mal Getreidemühlen abchecken, da kommt man auch mal günstiger an zB Vollkornmehle, Körner oder Flocken für zB Müsli ran (hält länger satt, gesünder als zB Cornflakes).
Weniger weisses Weizenmehl, mehr Vollkorn .. sättigt schneller und hält länger satt.
Weg von Tüten und Fertigessen!!! ... ist ungesünder, schlechter und teurer. Statt Puddingpulver zB Stärke (auch für zb Sossen binden, andicken) und selbstgemachter Aroma-Zucker oä. Oder Puderzucker, das ist nur doppelt so teurer gemahlener Zucker ;-).
Statt überteuerten Instantkaffee oder Kaffeemaschine: Frenchpress/ wiederverwendbarer Filter und Pulverkaffee.
Tee selber sammeln oder aus Obstabschnitten/Schalen trocknen oder die Kräuter bei Ebay holen (Pfefferminz, Salbei, auch Thymian uä ist lecker im Tee ... und kann man auch mit würzen)
Fettaufstriche sparen und lieber ein Öl kaufen, ist vielseitiger und schlussendlich günstiger (zum backen, braten, Dressing und notfalls aufs Brot träufeln und bissl Gewürz drauf, als Aufstrich Ersatz)
Holt euch Back-NATRON (Ebay, ca 4,- das Kilo) das Zeug ist ein echtes SurvialWunder: als Backpulver, Haarwaschmittel, Haarspülung, Gesichtswasser, Fussbodenreiniger, Kloreiniger, Abflussfrei, Fettlöser, Anti-Sodbrennmittel, Deodorant, Spülmittel, Mundspülung, Zahpasta, Geruchsbinder usw für Monate.
Mit selbstgemachtem Milch Kefir kann man lecker sparen (mal rumfragen oder günstig bei Ebay). Milchkefir kann man zb auch andicken (Flohsamenschalen ist am günstigsten) und als Ersatz nutzen für: Frischkäse, Schafskäse, Schmand, Sossen, mit bissl Obst pürrieren als Nachtisch usw. Kostet nur Milch und der Kefir selbst vermehrt sich wie die Hölle. Und ist unheimlich gesund ... was beim sparen ja leider meist auf der Strecke bleibt!
Hilfreich bei Getränken zu sparen ist zB sich einen Sodastream holen und ins Wasser zb nen kleines Stück BioZitrone reinwerfen (Restzitrone einfrieren, reicht für Wochen). Auch Wasserkefir gibt nen guten Geschmack der nichts kostet ausser Wasser, 2 Tage Zeit und ein Scheibchen Ingwer (für Monate) und einen Löffel Zucker pro Liter. Auch das Zeug vermehrt sich wie verrückt.
Essen in Gläsern holen und Gläser aufheben und zum einkochen nutzen, fermentieren, bevorraten wenn Saisongemüse günstiger ist (achja, immer Saisons beachten).
Sich im klaren darüber sein, dass "abgelaufenes" Mindesthaltbarkeitsdaten nicht bedeutet, das es "schlecht" ist. Die meisten Lebensmittel sind Tage bis Jahre! dannach noch bestens zu essen. Entsprechende Shops gibt es im Internet, oder Läden in einigen Grossstädten, die solche Nahrung günstig verkaufen.
Und vllt mal beim nächsten Waldspaziergang einen "Strauss" Brennesseln mitnehmen, die erkennt man immer und man hat ne leckere umsonst-Sosse für seine Nudeln ;-))
Mal bei Leuten mit Gärten fragen ob die zB Obstüberschuss haben. Grad Ältere können ihre Obstbäume oft nicht mehr ernten oder wissen einfach nicht mehr wohin mit dem Zeug. Oder frei rumsstehende Obstbäume, Fruchtbüsche ... kann man bei der Gemeinde fragen, ob die wem gehören ... wenn nicht, dann kannst du ernten! Wir kochen daraus natürlich Sirp und Marmelade ;-))
Kräuter selber ziehen (zb auf dem Balkon) oder vllt statt Kräuter Sprossen in der Fensterbank, sowas wie Erbsensprossen (geht super mit den billigen, getrockneten Erbsen die noch Schale haben) ist nahezu idiotensicher, gesund und lecker.
blablala ;-))) Sorry für den Roman, aber das Thema liegt mir echt am Herzen, weil ich weiss wie unfassbar frustrierend und auch ungesund es sein kann, nur das absolute Minimum kaufen zu können ... die Zeiten hatte ich auch schon (so schlimm, dass ich bei Freunden zu besuch heimlich immer mal ne Scheibe Wurst aus dem Kühlschrank gemopst habe, weil ich seit Monaten nur Brot mit Gewürzen essen konnte (damals gab es noch kein Internet und die ganzen tollen Tipps und Hilfen, Nahrungsretter Apps usw) ... aber mittlerweile gibt es wirklich viele Möglichkeiten sich ganz gut zu versorgen. Das kostet aber auch immer Zeit und man muss vllt viel recherchieren, selber machen, konservieren, länger voraus planen und immer brav den Kilopreis ausrechnen ;-))
Ich hoffe sehr, dass vllt der Ein- oder Andere einen Tip aus meinem Roman herausziehen konnte ... und noch mehr hoffe ich, das die Menschen gar nicht erst in so eine tragische Lage kommen, sich nicht anständig ernähren zu können, was eigentlich ein Grundrecht sein sollte ... Sehnsucht nach guter Ernährung kann echter Horror sein!
Danke für deine wertvollen Worte ☺️👍🏻
Ich hoffe auch dass einfach den Menschen geholfen ist die einfach 1-2 Wochen über die Runden kommen müssen und nicht langfristig da drin stecken.
Richtig stark, dass du die Situation in deinem Leben so überwunden hast und deine Erfahrung teilst.
Wäre sicher auch mega spannend ein paar Videos von dir zu sehen auf UA-cam ☺️👍🏻
@@lanas1x1zumleben68 :-))) Danke für deine lieben Worte ... aber bei Videos bin ich raus, das ist nichts für mich, das überlass ich lieber anderen 😄... lieben Gruss an Dich und alle deine Zuschauer
Danke für den ,,Roman,,. Vieles von dem ,was du empfiehlst, mach ich auch. Und esmacht ja auch Sinn. Die Rettertüten hole ich mir 2- 3 mal pro Woche verarbeite alles .
❤
clever bin beeindruckt
Sehr schön umgesetzt und finde es super, dass du das wirklich mit Supermarkteinkäufen und selber kochen komplett umgesetzt hast. Hab bei der Herausforderung schon so oft gesehen, dass dann essen bei der Schwiegermutter oder kostenlose Essensgeschenke mit reingenommen wurden. Es ist toll, dass es das gibt und Angebote, wie die Tafel etc. (Auch dass du das am Ende nochmal anführst👌🏼) Aber erstmal interessiert es einen ja, ob man mit dem Budget ganz normal einkaufen und kochen kann. Das mit Pfannkuchen werd ich nachmachen.😄🫶🏻
Jaaa unbedingt. Die Pfannkuchen sind so lecker
Tolles Video. Dies ist für so Viele Alltag. Nicht nur arme Studenten, sondern auch Familien. Und selber kochen ist dabei sehr wichtig, weil es Geld spart.
Danke dir ☺️
@@WorldWideWeb268 bin deiner Meinung
@@WorldWideWeb268es gibt viele Menschen, die 20Eur in der Woche für zwei Menschen zur Verfügung haben?
Im Alg2 Satz waren ca 150Eur pro Person und Monat für Lebensmittel, Getränke und ggf Tabak vorgesehen. Das wären über 300Eur für zwei Personen. Ich hab zwar selber die Situation, dass ich von dem Regelsatz noch jeden Monat einiges zahlen muss, was im Regrlsatz nicht vorgesehen ist, aber ich frag mich echt, wie es soweit kommt, dass man nur 80Eur für 2 Leute im Monat zur Verfügung hat. Wenn man z b so viele Schulden hat, dass man sich kaum noch ernähren kann, würde ich ja lieber in die Insolvenz gehen.
In Deutschland werden massenhaft gute Lebensmittel in den Müll geworfen. Deshalb engagiere ich mich bei Foodsharing und habe fast keine Ausgaben für Lebensmittel! 💪
Vll. hilft das ja auch deinen Bekannten!
Ich finde dein Mitgefühl echt inständig aufrichtig.
Deswegen ein Abo da gelassen.
20 Euro sind echt wenig: ich kann da auch türkische Lebensmittelgeschäfte empfehlen.
Das tragische ist, das wir in einer Umgebung mit einer Lebensweise leben, die uns direkt von A-Z wirklich abhängig von Geld macht.
Danke fürs Abo ☺️👍🏻
Sehr inspirierend. Vielen Dank dafür. Ich Versuche auch viel selber zu machen und Versuche das alles in Bio aber auch nur, wenn ich kann. Es hat mich aber wieder bestätigt, das selber machen gesünder und günstiger ist und was ich noch sehr interesannt fand. Oft sieht man es doch, das gerade Menschen mit wenig Einkommen nur so fertiges Zeug holen wie z.B Toastbrot, weil es sehr günstig ist oder Ketchup mit Nudeln gegessen wird. Bei dir hat man gesehen, das es auch frisch und gesund trotz kleinen Geldbeutel geht, es liegt nur an der Umsetzung. Es ist doch wirklich ein Unterschied, ob ich Lebensmittel kaufe, oder das teure Fertigzeug....vielen Dank, ich hoffe, du konntest viele Menschen inspirieren. Mich hast du es 🤗❤️
Danke für deine liebe Rückmeldung ☺️
Ich hätte nicht erwartet, dass man mit 20€ überhaupt so viele unterschiedliche Lebensmittel einkaufen kann und sogar Obst dabei hat.
Ja geht, aber mit viel planen und überlegen :)
Wahnsinn
Ich habe 5 Jahre lang von Arbeitslosengeld II gelebt und konnte mir sogar Gemüse kaufen 😮
@@c.h.1066 wow das ist krass
...und mit dem Auto zum Einkaufen fahren, weil ja das Tomatenmark bei xxxx 10 Cent günstiger ist!
Ach was! Auf Angebote achten!
Und in verschiedene Läden gehe ich schon seitdem ich für mich alleine sorgen muss!
Bitte Kosten für Strom-, Wasser- und SPRITKOSTEN mit einrechnen...
Da kaufe ich günstig ein, damit ich den Thermomix für 1.000 € finanzieren kann....
Du bist ein ganz toller Mensch mit sehr viel Empathie, es ist wirklich beeindruckend wie du alles meisterst mit sehr viel Wissen dafür musste ich ein paar Jahre älter werden!!
Danke für die tolle Rückmeldung:) das freut mich sehr
Das klappt leider nicht immer,da man spätestens nach 3Tagen,das Futter satt hat.
@@christelpohlhaus5860 leider stellt sich das Problem für viele Menschen nicht, das 'sie das Futter satt haben'. Für viele geht es mittlerweile nur nochvdarum SATT zu werden. Aber es freut mich, das du es noch so siehst, denn das heisst, das sich dir dieses Problem nicht stellt. Damit geht es dir besser, als vielen Menschen in Deutschland.
Nach meiner Ernährungsumstellung wegen einer Erkrankung habe ich festgestellt, das gesunde Ernährung auch günstiger sein kann. Das erklärt sich eigentlich von selbst. Keine Fertigprodukte und hochverarbeitete Gerichte mehr. Anfangs vielleicht etwas fade im Geschmack, aber das gibt sich recht schnell, weil man sich wieder an "natürlichen" Geschmack gewöhnt. Mein Tipp: immer langsam und bewusst essen, sich auf den Geschmack einlassen, dann kann man Essen auch besser genießen.
Danke für die wertvollen Tipps
Super Ideen. Mit Haferflocken kann man auch viel machen. Morgens Haferbrei, Bratlinge, Hafermilch, bloß so als Idee. Auch mache ich Gemüsebrühe selbst, als Gemüsepaste 7 Gemüse z.b 1kg pürieren und 200g Salz rein. Ist super lecker, hält lange und ist ohne Glutamat usw. Prima zum Würzen, für Suppen usw. Deine Ideen sind echt klasse. Danke für die Anregungen . Ich werde manches ausprobieren und ich finde es auch okay mehrere Tage das Gleiche zu essen. Das mache ich immer so.
Ja ich liebe Haferflocken. Esse ich normalerweise 5 x die Woche
Coole Ideen!! :)
Auch in Gemüse entwickelt sich beim Kochen oder rösten Glutamat. Dies ist übrigens nicht schädlich, auch das synthetische nicht. 😉
Erstmal danke für das Video, für Menschen mit einem solch niedrigen Budget ist es mit Sicherheit sehr hilfreich 👍👍👍.
Hier noch 2 Tipps.
1. Brot und Brötchen bitte immer aus Mehl selber backen, keine Fertigbackmischung nehmen, das ist immer günstiger , und vor allen Dingen auch ohne Zusätze.
2. Vielleicht auch einfach mal von diesem Budget 15 € bei too good to go einsetzen, und je nachdem, was man dort gerettet hat, seine Mahlzeiten planen.
Wir haben zwar ein größeres Budget, aber ich finde die Idee von too good to go einfach gut, es hilft gegen Lebensmittelverschwendung, schont das eigene Budget und regt die Phantasie beim Kochen an.
Und zu Beginn des Monats auf jeden Fall seine Vorratskammer mit Produkten wie zum Beispiel Hülsenfrüchten Mehl, Nudeln, vielleicht einigen Konserven ect. füllen.
Sodass man einen Grundstock zum kochen hat und den Monat darauf aufbauen/zurück greifen kann.
🙋
Danke für deine tollen Tipps ☺️👍🏻
Tolle Challenge! Ich bin immer wieder fasziniert, was du so alles aus so wenigem Budget zauberst. Ich hab da meist gar nicht so viele Ideen und lasse mich gerne von deinen Videos inspirieren 🥰 Und es ist sehr schön dabei zuzuschauen, wie dein Kanal immer weiter wächst. Weiter so 😀
Danke dir. Mega lieb ☺️
Haferflocken mit Milch und n bisschen obst rein ist auch günstig und lecker und gesund 😊.
Außerdem kann man auch gut TK Gemüse statt frischem nehmen, das ist teilweise auch günstiger.
Das ist auch mein go-to Frühstück.
Ich liebe auch alles zum einfrieren
Ja esse ich ohne Milch.
Was für ein tolles tolles Video! So schön, dass du auch Content für Menschen mit geringem Einkommen machst. Sehr erfrischend, bei all den krassen Hauls, die sonst so vorgeschlagen werden. 🫶🏻
Danke ☺️
Bin gerade zufällig auf dein Video gestoßen.. hat mir richtig Spaß gemacht zu schauen. Ich hab 2 kleine Kinder und kaufe und koche immer einfach ein ohne wirklich über den Preis nach zu denken. Mich hat dein Video aber sehr motiviert mehr auf die Preise zu achten und noch bewusster einzukaufen um monatlich zu sparen! 😊
Das freut mich sehr
Ich muss jetzt als erwachsene Person das erste Mal zur Tafel gehen. Das ist schon echt hart. Ich war jetzt schon 4 mal da und bin jedes Mal so froh und dankbar, Essen zu bekommen. Aber immer mal wieder bekomme ich Wellen von Angst und Scham wie das alles weiter gehen soll. 🫤 Alleine das hier zu schreiben macht mir große Angst, weil ich Angst vor bösen Nachrichten oder Vorurteilen habe. Ich höre die Stimme meines Vaters der sagt, ich sei jetzt assi oder so. 😞Einfach schade. Vor allem weil ich mir mein Leben ganz anders vorgestellt habe. Keine Ahnung. Ich hoffe einfach es sieht bald wieder besser für mich aus. ❤️🫤 Also es ist tatsächlich alles irgendwie schwierig. Ich merke wie ich zwischen Angst, Scham und Dankbarkeit hin und her wechsle. Hm. Vielleicht sollte ich mal zu Sozialberatung oder keine Ahnung wohin gehen. Anscheinend habe ich schon einiges darüber zu sagen und muss dringend mit jemandem darüber sprechen.
Danke fürs Zuhören. 😅
Vielen Dank für deine Zeit und deine Worte. Das tut mir wirklich leid und ich hoffe und bete, dass bald bessere Zeiten kommen!
Ich wünsche dir von Herzen, dass du ohne Angst und Scham durch diese Zeit gehen kannst. Wenn du möchtest, schreib mir gerne eine email an lana.victoria2308@gmail.com
Was ist das für ein Vater, der statt zu helfen dich Asi nennt?!
SEINE Aussage ist ja richtig assozial; tut mir leid für dich.
Mach dir aber nichts draus, er ist halt kein kluger Mensch.
Glücklicherweise ist es in der Regel so, dass die Eltern brauchen irgendwann, wenn sie gebrechlich sind, die Kinder und nicht umgekehrt....
Darüber sollten sich eigentlich Alle im Klaren sein.
Kennst du den Film: " The Sekret" von Rhonda Byrne? Oder Dr. Josef Murphy oder Goddard?
Wenn nicht, es lohnt sich damit zu befassen; es funktioniert 😉.
Alle Werke gibt's hier auf UA-cam gratis!
🍀🍀🍀
❤
Supertolle und inspierende Infos und Rezepte wie immer, liebe Lana! 🎉
Vielen Dank 😊 tut gut das Feedback
Wow, ich denke du hast aus den 20 € wirklich das Maximum rausgeholt und das richtig lecker und sogar mit recht viel Obst und Gemüse. Respekt! Ich fands auch gar nicht so eintönig und vor allem richtig gute Ideen dabei, was man für das Geld kochen kann. Meal Prep ist ja mittlerweile zumindest bei einer gesunden Ernährung schon fast Standard und viele Fitness-UA-camr essen dann tatsächlich jeden Tag dasselbe. Wenn's einem schmeckt finde ich das auch das beste, was man machen kann. Viele Menschen frühstücken jeden Tag dasselbe, essen jeden Abend klassisches Abendbrot - da hast du schon viel mehr Abwechslung drin. 🙂
Danke dir ☺️
Man kauft ja verschiedenes und nicht jede Woche dasselbe. Die Linsen sind ja noch gut n Jahr haltbar, Vorratsglas fertig.. in der nächsten Woche Haferflocken und Erbsen kaufen, danach die Woche Reis, etc... Nach einem Monat haste dann ja schon einiges an Vorräten aus denen man abwechslungsreich kochen kann.. 💪 aber natürlich, Angebotevwie die Tafel oder foodsharing sind dann zusätzlich natürlich top und haben noch den Mehrwert der Lebensmittelrettung... Also einfach kreativ sein, sich Inspirationen holen und die Augen im Markt offen halten und nicht immer dem Impuls folgen, so fern geplant einkaufen, dann ist das nach ein paar Jahren drin und das Einkaufen wird entspannt und trotzdem sparsam 💪
Ja Vorrat muss man einfach Stück für Stück aufbauen
Tolles Video, gerne mehr solcher Art! Es ist inspirierend, mit wenig auszukommen, auch wenn man glücklicherweise nicht dazu gezwungen ist.
Danke dir :) solche Videos sind riiiichtig zeitintensiv, daher gehen sie leider nicht so oft. Aber ich versuche es immer wieder einzubauen
@@lanas1x1zumleben68 Dann umso mehr danke!
@@user-il2nl7qq4v gerne 😉
Tolles Video. Super Ideen und krass wieviel man am Ende doch daraus zu bereiten kann. Man braucht nämlich wirklich nicht soviel wie man immer denkt. Ich schaffe das leider noch nicht so ganz und hole immer noch zuviel.. danke fürs mitnehmen. ❤
Ja, ist nicht schlecht einfach mit wenig zufrieden zu sein, das stimmt
Ich finde das sehr lieb, dass du dir die Arbeit gemacht hast mit diesem Experiment. Gott segne dich und die Menschen die mit so wenig zurecht kommen müssen. ❤
Danke ☺️
Verfolge dich ja schon auf tt und habe dich eben hier entdeckt🤗 koche am liebsten fast täglich für mich alleine frisch und damit dann hin zu kommen, mit dem Haushaltsgeld was ich wöchentlich zur Verfügung habe, ist oft echt nicht einfach. Vielen Dank für deine Tipps, das hat mir um einiges weiter geholfen. Auch mit den Rezepten.🤗
Das freut mich sehr! Danke dass du auch hier auf der Plattform mir folgst ☺️
Mal mehrere Tipps:
zum Puderzucker: Wer eine Küchenmaschine mit einem guten Messer hat, kann sich Puderzucker sparen (der ist auch teurer als der normale Zucker). Einfach normalen Zucker mit dem scharfen Messer zerkleinern.
mehre Geschäfte: Lohnt sich nur, wenn diese so nah beieinander sind, dass man vom Fahren keinen Umweg machen muss. Evtl. auch zum Markt geben, da gibt es manchmal auch nur die Hälfte oder ein Viertel von einem Kohlkopf.
Noch extra kaufen, was im Angebot ist: Nur dann, wenn man weiß, dass man es wirklich irgendwann braucht.
Brotmischung: Zu teuer, lieber aus Mehl selbst backen, mit Zucker/Honig, Salz, Essig... kommt günstiger.
Gemüsebrühe: Statt zu kaufen, immer wieder mal selbst machen, aus Schalen der Gemüse usw. - kommt auch günstiger
Das weiß ich, deshalb hab ich’s ja extra erklärt warum ich das ausnahmsweise gekauft habe :)
Danke für deine Tipps, ich mag brotmischungen lieber, da braucht man nicht verschiedene Mehle kaufen und die Gewürze dazu
Also auf den Wochenmarkt geh ich schon lange nicht mehr, 2,40 das Kg Kartoffeln (vom Winter), eine Knolle Knoblauch 2,89, die Ware wird oft auf dem Großmarkt eingekauft..., die Ware ist nicht frischer wie im Discounter, die Bauern ( hier in meiner Ecke) kriegen den Hals nicht voll, unfreundlich noch dazu..,handeln nicht drin 😕
Noch ein Tipp....der Lidl hat diese Rettertüten für 3 Euro. Es sind immer ungefähr 3 Kilo bis 3,5 Kilo Obst und oder Gemüse drin. Es ist alles gemischt, man kann auch vorher rein gucken. Teilweise sogar sehr hochwertig, weil Netze oder Tüten aufgegangen sind. Das, was ich nicht verbrauche, das koche ich in gesammelte Twist Off Gläser ein. Mit der Zeit sammelt sich immer mehr an.Meine Vorratsregale sind inzwischen gut gefüllt. An Markttagen kann man auch zum Ende gehen, auch dort gibt es oft noch reduzierte Reste.
Das mit den Rettertüten ist bei mir so ein Ding 😂 schau mal in meinem letzten Video. Sind oft ausverkauft
Schade😢diese RETTERTÜTEN könnten sie (Aldi!) auch in der Schweiz einführen🤷♀️
😱Auch bei uns🇨🇭gibt es Menschen mit magerem Budget‼️‼️‼️
Sehr geiles Video! Ich gebe monatlich über 600€ für essen & Trinken aus - viel bestellen und jeden Tag mit Hunger einkaufen gehen. Ich habe diesen Monat versucht mir ein Budget zu setzten und bin kläglich gescheitert. Ich nehme dieses Video als Motivation, im November meine Kosten um 50% zu reduzieren 😊
Danke für das Video - damit hilfst du sicherlich vielen 👍🏻
Das freut mich mega. Das Budget muss ja nicht so eng sein wie in dem Video.
Mein Tipp: kaufe mit Wochenplan 1 mal pro Woche ein und kaufe auf Sachen die mega einfach gehen. Dann kommt man nicht in Versuchung zu bestellen nach einem harten Tag (Schinken Käse Toast, Nudeln mit Pesto,…)
Ich 50 im Monat. Wow so viel Geld gebt ihr aus.
Ich find dein Video sowas von gut! Auch wenn ich nicht so extrem beim Einkaufen auf die Preise achten muss, finde ich sowas immer sehr inspirierend! Weiter so! ❤
Danke dir!!! Eine schöne Rückmeldung tut wirklich gut
Dank für das Video. Ich mag solche Formate :)!
Ich fand es auch spannend wie viel doch bei diesem Budget ausgekommen ist.
❤
Ich war auch überrascht wie viel dann nach dem Einkauf am Tresen stand ☺️
Ein ganz, ganz toller Kanal und eine tolle Video mit super schönen abschließenden Worten. Es ist so schön zu sehen, dass Du Dinge als nicht selbstverständlich ansiehst und viel mit den anderen mitfühlst. Vielen Dank 🤍
Schön, dass man das merkt ☺️ danke für deine Worte
Wow 🎉 Das war bestimmt nicht einfach. Wenn man Geld sparen will beim Einkaufen, muss man sich auf jeden Fall viel Zeit nehmen. Und am besten immer nach Plan einkaufen. Danke für dein tolles Video ❤
Danke dir für dein liebes Feedback ☺️
Ein richtig tolles Video und eine ❤-ige Gastgeberin! Dankesehr! 😘
Sehr gerne :) freut mich
Sehr sympathische Frau..tolles Video..Danke für deine Mühe..gefällt mir gut..Abo bleibt da👍
Danke dir ☺️
Danke für deine Videos. Das hilft vielen Menschen seit der Inflation enorm! ❤
Sehr gut 👍🏻
Ich mag das. Danke für die Normalität in dieser irren Zeit
Liebend gern 😉
Ich kann aufjedenfall empfehlen das suppen sehr günstig und sehr lecker sind. Linsensupper, kartoffelsuppe usw.
👍🏻
Ich finde es immer wieder wichtig und richtig solche Videos! Allein wie viel übrig geblieben ist. Wahnsinn
☺️
Tolle Sache!
Mir hat gut gefallen wie Sie beim Sparen den Nährwertfaktor berücksichtigen konnten.
Auch das Sparen der Energie durch das Kochen großer Mengen ( Kühlschrank/ Tiefkühlschrank) ist vorbildlich.
Die Mahlzeiten sahen wohlschmeckend aus.
Danke für die liebe Rückmeldung:) habe mir tatsächlich viele Gedanken gemacht bei dem Video
Ja, das schafft man. Ich musste es auch schon anwenden. Man ist stolz wenn es gelingt, es wird nichts weggeschmissen. Und es ist nahrhaft. Super Beitrag.
Vielen Dank. Richtig stark dass du es geschafft hast 💪🏽
Super Kanal, super tolle Video, sehr inspirierend. ❤ Danke
Vielen lieben Dank 😊 sehr lieb dass du dir die Zeit nimmst mir zu schreiben
Respekt was du alles gezaubert hast mit 20 €. Super. Und so lieb ❤
Danke dir ☺️
Mir fehlt diese Kunst zu zaubern.
So eine tolle Video Idee! Ich versuche gerade auch mit wenig Geld klarzukommen und werde auf jeden Fall ein paar Rezepte nachmachen.
Danke dass du anderen mit diesem Video hilfst💖😘
Freut mich wenn du was mitnehmen kannst ☺️
Danke für die Mühe die du dir gemacht hast. Wenn man aber immer so rechnen muß, geht einem das echt an die Substanz und die Lebensfreude. Ich glaube, du erwähnst, was ich meine.
Liebe Grüße von Dagmar
Danke für die Rückmeldung, ja zum Schluss gehe ich ein bisschen darauf ein 👍🏻
Danke für das Video Lana! Finde sowas immer sehr inspirierend und motivierend. Vor allem weil mal was kreativeres kam, selbstgebackenes Brot und Linsenaufstrich statt die Haferflocken die man sonst immer sieht.
Ein paar kleine Kritikpunkte:
Pfannkuchen sind kein Mittagessen (meiner Meinung nach), da war ich etwas enttäuscht. Ich weiß jetzt auch garnicht, ob und wie oft du die Pfannkuchen tatsächlich als Mittagessen gegessen hast. Da wäre eine art Tabelle nochmal gut gewesen zur Übersicht oder um einen Screenshot zu machen.
Außerdem war ich etwas verwirrt als du sagtest du hast die große Margarine gekauft weil du kein Öl gekauft hast, später hast du gesagt du hast Öl benutzt.
An sich aber ein super Video, von mir kriegst du ein Abo! ❤
Danke für deine Rückmeldung.
Probier mal Pfannkuchen in der herzhaften variante, ist echt mega lecker mit Spinat und Tomatensauce! ☺️👍🏻
Ganz herzlichen Dank für dieses tolle Video, schade dass es auch weniger freundliche Kommentare gibt. Jede Situation ist individuell und auch das Empfinden der Situation. Ich wünsche allen in schwierigen Zeiten dass es wieder aufwärts geht.
Genau so ist es! Danke für die Rückmeldung ☺️
Toll
Zum ersten Mal dich gesehen, hat mich inspiriert, supper Rezepte koche gleich mal nach
Danke
Danke dir 😉
Was ich nicht verstehe ist, dass Gemüse aus Deutschland unfassbar teuer ist obgleich wir in einer Hocherntezeit sind, wenn es über Haupt Deutsches/regionales Gemüse gibt. Das meiste Gemüse ob Tomaten oder Paprika kommen meist aus den Niederlanden oder Spanien. Da kann ich nur den Kopf schütteln.
Ja das hat sich in den letzten 2 Jahren echt stark verändert gell? Da muss man schon auf dem Markt einkaufen um etwas regionales im Angebot zu bekommen
Das ist bei uns in Spanien auch so. Ich bin aus Teneriffa und wir exportieren Bananen und Tomaten und bei uns sind es Doppel so teuer als bei euch. Total verrückt finde ich es auch.
@@edurnegalan wirklich irgendwie nicht nachvollziehbar
@@lanas1x1zumleben68 👍🌷☀️🌴😘 irgend etwas muss dahinter stecken.
Ja genau was steckt dahinter? Ich komme aus Deutschland, lebe aber in den Niederlanden und frage mich auch warum z.B Nutella und Coca Cola bei Euch beteuterd gunstiger ist als hier?😢
Wahnsinn ☺👍hast du gut gemacht 👏🏻 foodsharing ist auch eine tolle Idee bei knappem Budget 💯Danke🫶
Danke dir! Guter Tipp ☺️
Und immer mal wieder zu erwähnen ist die Tafel.... keine Scheu haben, dort hinzugehen. Die erklären dort auch, was die brauchst, um dort "einkaufen" zu können.
@@christinebehm9672die Tafeln nehmen vielerorts keinen mehr auf, außerdem ist die Qualität und Quantität der Lebensmittel dort auch gesunken.
Danke das du solche Videos hochlädst. Auch wenn ich jetzt nicht wirklich am Hungertod nage, ist es dennoch sehr informativ wie man ein bisschen Geld sparen kann & nicht auf leckeres essen verzichten muss. Super Arbeit :)
Danke dir ☺️
Sehr sympathisch und tolle Rezeptideen ❤
Danke dir ☺️
Interessantes Video, danke für deine Mühe 😊
Gerne :) danke fürs kommentieren
Zum Brotbacken braucht man gar keine große Küchenmaschine. Die Knethaken am Handmixer reichen vollkommen aus. Je nach Teig/ Brot nehme ich auch einfach mal die Hände.
Du machst das sehr sympathisch und gut! Man merkt natürlich , dass für spontanen Bock auf xy kein Geld da ist, aber es klappt :)
Total gut, dass du auch immer frische Sachen dabei hattest! Wenn jetzt jemand keine Gemüsebrühe hätte, könnte man aus den Schalen und Gemüseresten beim Schneiden selbst welche machen. Meine Mutter hat das mal ausprobiert.
Und klar, am Ende kann man irgendwas nicht mehr sehen, wie bei dir die roten Linsen.
Oft reicht zum Brot backen ein Löffel und Kraft in den Armen 💪🏽☺️
Du bist ja echt voll die liebe. Symphatisch, hübsch und voll ne nette Stimme. Und das Video war auch mega interessant wie man aus solchen Lebensmitteln so etwas schönes zaubern kannn
Danke für die lieben Komplimente ☺️
Huhu, danke fürs Video! Ich esse seit der Inflation wesentlich gesünder, da hauptsächlich Gemüse auf dem Teller landet. Fleisch nur noch selten, Budget ist auf 35,- pro Woche gesetzt und klappt gut, wenn ich keine Vorräte kaufe🎉
Ja bei uns gibts auch weniger Fleisch aber einfach weil es gesünder ist :) 35€ ist richtig richtig gut 👍🏻
Ich schwitze bzw. brate das Tomatenmark immer mit an und gieße dann erst mit Flüssigkeit auf. Schmeckt besser.
Guter Tipp, danke ☺️
Ja, gibt sehr gute Röstaromen
Tolles Video! Tolle Ideen. Hätte trotzdem gerne das pfannkuchenrezept, habe bislang immer noch kein gutes gefunden 👍😅
4 Eier
800ml Milch
450 g Mehl
Ein Schuss Mineralwasser
1 Teelöffel Backpulver (optional)
2 EL Zucker
Eine Prise Salz
Das sind wirklich ganz tolle Rezepte😊
Danke dir ☺️
❤sehr, sehr anschaulich, geniale Vorstellung. So eine sympathische Frau 😊. Vielen lieben Dank
Sehr gerne 😉
Ja, richtig kochen ist Arbeit.
Super machst du das.
Bei dem teuren Lebensunterhalt inzwischen, muss man sparen lernen. Fällt vielen Leuten schwer, besonders den Jungen.
Geht aber auch, wenn man Interesse hat……
Genau, und vielleicht sind 1-2 Rezepte schon eine Inspiration und die Leute können es ausprobieren und lernen :)
Wow🎉hätte nicht gedacht,dass es doch so gut klappt. Super Video😊
Danke dir ☺️ wie lieb von dir
Echt cooles Video, gute Tipps, mir hat besonders der Part mit dem Einkaufen gefallen. Das war sehr nachvollziehbar! Hoffe es gibt nochmal dieses Experiment!
Danke dir ☺️ dauert immer ein bisschen bis ich neue Ideen hab und genug Zeit. So ein Video kostet locker 3 Wochen Arbeit 😂 vorbereiten, kochen und filmen und dann schneiden und bearbeiten
tolle Rezeptideen, besonders die überbackenen Pfannkuchen fand ich mega 👍
Jaaaaa die lieb ich total 😋
Cool, dass du das geschafft hast! Und ich finde die Rezepte sehen richtig gut aus! Für mich ist Pfannkuchen zum Frühstück sogar voll was besonderes ☺️
Jaa wie pancakes ☺️
Tolles Video. Ich kann zwar sehr gut zeichnen, aber beim Kochen bin ich absolut unkreativ... Günstig kochen, so dass es auch noch schmeckt, alle satt weden und schnell geht. Ist fast schon eine Kunst für sich...😅
Bei uns ist es auch immer wieder mal knapp, da im Moment nur mein Mann arbeitet und ich mich bewusst dafür entschieden habe für unsere beiden kleinen Mädels noch etwas zuhause zu bleiben...
Schön, dass du Anregungen gibst, die auch mit kleinerem Geldbeutel umsetzbar sind :)
Das freut mich sehr ☺️👍🏻
Du motivierst. Danke dafür.
Beschweren hilft in der Not nicht, aber solche Ideen und Anleitungen.
Danke ☺️ das freut mich
Richtig tolles Video! Vielen Dank für deine Mühe 😍 Am besten gefällt mir, dass es vegetarische Gerichte sind 🥳
Das freut mich 🤗
Fleisch ist bei so wenig Budget auch nicht drin 😐
@@Xyz-te4ex Es gibt aber Menschen, die dann als Alternative billigstes Fleisch kaufen.
Sehr schöne vielseitige Auswahl.
Die ungesunde Margarine würde ich auf jeden Fall weglassen und den Eiweissanteil insgesamt erhöhen mit Mandeln oder Hüttenkäse, Harzer, Quark.
Ja mit 2-3 Euro kann man nochmal viel ausgewogener kochen 😉
Beim teuren Thermomix musste ich etwas schmunzeln 😊 aber ansonsten coole Idee mit dem Video.
Gibt einige leckere Gerichte die wenig kosten, aber sehr lecker schmecken. Kartoffeln mit Quark oder Kürbissuppe gehören da z. B. auch dazu.
☺️👍🏻
Ich mache in den Quark frischen Schnittlauch und ganzen Kümmel. Zudem bewege ich mich viel und esse somit auch viel. Für mich ist das ein relativ teures essen - aber lecker.
Tolles und interessantes Video 😊
Danke dir ☺️
Zufällig auf der Startseite gesehen. Hut ab für diese Challenge. 😊
Willkommen 🤗
Wie sie ausgewogene Ernährung sagt.....Liebes das war es ja fast bei den Ideen.
Tomaten,Äpfel, Möhren,Linsen,Porree,Kartoffeln, Vollkornnudeln...
Haferflocken mit Joghurt hätten noch gefehlt.😊 Danke für die Ideen.
Ja das mag ich auch gerne ☺️
Nudel Tomatensoße und so weiter und das den ganzen Monat lang billiger gehts noch besser geh auf die Wiese zu den Schafenda ist das Gras komplett umsonst und gesund obendrein noch. Das Fleich lassen wir dan für die besser verdienenden damit das mit der Ökobilanz noch gerechtfertigt ist wenigstens bei den kleinen Leuten.
@@rainerwetzel1240meine Rede. Zudem wissen die Spacken nicht was ausgewogen bedeutet.
Cooles Video, hätte ich nicht gedacht dass es klappt.
Aber leider wohnt nicht jeder in der Stadt und hat die Möglichkeit, in 3-5Märkten einkaufen zugehen um Schnäppchen zu jagen.
Aber ich würd mir mehr von diesen Videos wünschen, vielleicht so 5€ pro Tag für 2P und 3Mahlzeiten. 👌
Das Video was du beschreibst habe ich auch schon mal in Shorts gemacht, 5 Tage lang 😊
Was für ein sensationelles Video - ich hätte nicht gedacht, dass Du es mit so wenig Budget und dann auch noch so geusnd schaffst.
LG aus der Münchner Innenstadt
Danke für die Rückmeldung und die Grüße aus meiner Lieblingsstadt 😍
Super sympathisch. Danke für das Video!
Danke für das Lob! ☺️
Der Pfannkuchenauflauf ist ne richtig geile Idee!
Schmeckt mega lecker 😋
Danke für dein tolles Video. Wenn man Bürgergeld 500 Euro bekommt und Benzin und Versicherungen bezahlen muss, dann bleibt nicht mehr viel Geld für das Essen. Ich backe auch selber und mein Tipp ist noch Wildkräuter zu sammeln, und Beeren. Die Natur gibt es dir kostenfrei. Alles Gute und viel Segen.🙏
Danke dir
....dafür wird Ihre Miete usw. gezahlt.
@@dianaweise9094 ja, und? Dafür muss sonst alles vom Regelsatz bezahlt werden, incl. Energie, Mobilität, Versicherungen und alles was man sonst noch so braucht.
Andere müssen arbeiten, um ihre Leben zu bestreiten.
@@dianaweise9094 können aber nicht alle. Oder finden nichts. Oder sie pflegen Angehörige. Etc. Die haben dann keine ausreichende und gesunde Ernährung verdient?
Btw: die meisten wohnen in unsanierten Bruchbuden, weil nur die günstigsten Mieten übernommen werden. Das entschädigt sicher dafür dass man sich nicht vernünftig ernähren kann **Ironie off**
Du bist mega sympathisch. Das Video ist super.Ich weiss aus Erfahrung ,dass es nicht leicht ist mit sehr wenig Geld aus zukommen.
Dankeschön 🤗 freut mich dass es dir gefällt
Danke für die Herausforderung, gut gemeistert!👏👍🍁🌻🍂
Dankeschön ☺️
Huhu ,ein tolles Video ich bin sehr beeindruckt was du für 20,00 Euro bekommen hast und daraus gezaubert hast ,ich finde es war sehr ab wechslungsreich und von allem was dabei und aud den Zutaten die man hat kann man mit Kreativität einiges machen...Die Tafeln sind am Limit und haben Aufnahme Stopp .....Ich habe 50,00 Euro die Woche zu verfügung und komme auch mit etwas weniger aus weil ich davon auch noch Getränke einkaufe nur Wasser ist auf dauer nicht lecker ..ich wünsche allen auch das sie mit wenn sie wenig Geld haben ein gutes Gelingen ......Es ist am Anfang schwer aber es wird besser ......
Danke für deine ermutigenden Worte :)
Das Pesto mit den Linsen probiere ich mal aus. Sieht lecker aus
Lass es dir schmecken ☺️
Haferflocken sind wie Linsen auch mega zum Sparen und super vielseitig.
Nicht nur süßes und salziges Porridge.
Bananen mit Milch oder Wasser und Haferflocken püriert (bei Bedarf auch Zucker oder Backkakao) gibt einen super Muffin- oder Pfankuchenteig
👍🏻☺️
Wow super sympathisch und gut gemacht! Und witzig, ich habe mich direkt gefragt, ob du Christ bist, weil du si eine freundliche positive Ausstrahlung hast 😊❤
Schön, dass man das so merkt ☺️
Ich kaufe, bis auf wenige Ausnahmen, nur direkt beim Bauern oder im Naturladen. Ich kaufe fast nur Bio und kein Fleisch. Nur alleine für Essen ( ohne Kosmetik, Zahnpasta, Waschpulver usw.) benötige ich höchstens 25€ in einer Woche.
Richtig gut! 👍🏻
@@lanas1x1zumleben68 danke
Cooles Video!
Schade dass Kartoffeln zurzeit so teuer sind. Sie sind so vielseitig einsetzbar und lecker. Und eigentlich immer recht günstig gewesen
Ja ich hatte auch gehofft ein günstiges 1,5 Kilo packerl zu finden aber leider nichts zu holen
Bei uns verkaufen die Bauern Kartoffeln 🥔 direkt in großen Säcken in so Selbstbedienungsständen am Straßenrand. Das ist noch verhältnismäßig günstig. Sehr zu empfehlen.
Super Video...Einkauf und die Mahlzeiten gezeigt.....top ....ich werfe auch nichts weg ...wird alles verwertet
Vielen Dank 👍☺️
Vielen Dank für die Inspirationen 😄. Finds klasse, was mit 20€ möglich ist.
Sehr gerne
An sich sehr cool! Aber man kann doch keine Lätta zum Erhitzen/ Braten verwenden. 😮😮 steht auch extra drauf
Hat trotzdem geklappt, wenn das Budget eng ist, dann geht vieles :)
Ich denke aber, das hat gesundheitliche Grüne. Also nicht zu empfehlen, wenn man sich nicht auf Dauer krank machen will, was ja eh ein großes Problem ist bei einem so engen Budget.
na ja, aber du bezahlst die Hälfte Wasser... da kannst du doch besser das Öl nehmen
@@lanas1x1zumleben68ist ziemlich ungesund, sollte man auch nicht bei knappem Budget machen.
Das glaub ich das es eintönig werden könnte, aber du hast regelrecht gezaubert. Soviele tolle Mahlzeiten. Liebe Grüße Marika und Andi ❤
Danke dir ☺️ hab mir viele Gedanken gemacht, schön dass man das merkt
Danke dir ☺️ hat mir sehr geholfen für mich und meine Kinder ❤️
Das freut mich sehr! Genau für sowas habe ich es gemacht ☺️👍🏻