La garde fermée (Part.3/3) - Comment sortir de la garde fermée en Judo ou JJB ?
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- Опубліковано 5 лип 2024
- ► Partie 1 (6 renversements pour reprendre l'avantage) - ICI ➡️ • La garde fermée (Part....
► Partie 2 (6 soumissions pour finaliser) - ICI ➡️ • La garde fermée (Part....
▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼
Souvent bloqué dans les jambes de l'adversaire, je vais vous présenter trois techniques de sortie ainsi que plusieurs scénarios pour vous aider à échapper à cette situation délicate.
Que les crochets de votre adversaire soient verrouillés ou non, vous découvrirez trois méthodes efficaces que vous pourrez intégrer dès votre prochain entraînement au dojo.
Que vous pratiquiez le Judo ou le Jiu-Jitsu, vous ne serez plus à la merci de votre adversaire en Ne-Waza, car vous aurez les outils nécessaires pour vous libérer de sa garde.
►Sankaku-Jime en 9+1 situations différentes: • Sankaku-Jime en 9+1 si...
►Comment échapper à la défense de Sankaku-Jime quand le partenaire nous tasse sur les cervicales ?: • Comment échapper à la ...
Bon visionnage et bon training ! 🥋🥋🥋
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 : Introduction
01:15 : Sortir avec les pieds d'Uke au sol (en croisé)
03:41 : Sortir avec les pieds d'Uke au sol (du même côté)
06:18 : Sortir avec les pieds d'Uke crochetés-V.1 (dans le dos)
10:43 : Sortir avec les pieds d'Uke crochetés-V.2 (haut du dos)
14:32 : Outro
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇👇👇 MON MATÉRIEL 👇👇👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🥋 POUR LE SPORT 🥋
- Mon kimono blanc "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3BcooVE
- Mon kimono bleu "Addidas" ▶︎ amzn.to/3DkNIct
- Autre kimono "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3DqMAEz
- Mes claquettes "Mizuno" ▶︎ amzn.to/2YoZi7M
- Zoories paille ▶︎ amzn.to/3owDWzW
- Ma ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3D96pzW
- Ceinture (Marron) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3mniKd4
- Ceintures (couleurs) ▶︎ amzn.to/3mrSXQQ
- Mon mannequin de combat ▶︎ amzn.to/39jUPoP
- Ma mousse pour remplir le mannequin (300L devrait suffire) ▶︎ amzn.to/3hPlcay
- Mon tapis de chute "PHYSIONICS" ▶︎ amzn.to/39jwmzJ
- Autre tapis de chute "HOMCOM" ▶︎ amzn.to/3nPq4Ap
- Mes tatamis "Puzzle" ▶︎ amzn.to/2XLP7ts
- Ma barre d’exercices ▶︎ amzn.to/3tTdfpX
- Mes sangles de suspension (TRX) ▶︎ amzn.to/3onSioR
- Corde uchi komi (Adidas) ▶︎ amzn.to/43qmv5f
- Mon Swiss Ball ▶︎ amzn.to/2XzCLV6
- Autre Swiss Ball ▶︎ amzn.to/39mgWLh
🎥 AUDIO/VISUEL 🎥
- Mon micro cravate "RODE" ▶︎ amzn.to/3hPO02J
- Mes boîtiers "RODE" pour 1 micro sans fils ▶︎ amzn.to/3EyRaBI
- Boîtiers "RODE" pour 2 micros sans fils ▶︎ amzn.to/2XBYrQS
- Mon adaptateur SC3 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/2XzfRgB
- Mon adaptateur SC7 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/3AreMWC
- Mon éclairage Panneau LED "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3nRqDtA
- Mon Rig pour téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/2XUsm70
- Mes minis panneaux LED ▶︎ amzn.to/3CKAkyb
- Mon trépied "ZOMEI" ▶︎ amzn.to/3tXfUis
- Mon support Téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3CvHPsy
- Mon trépied lumineux (3 couleurs) pour téléphone ▶︎ amzn.to/39nkmNW
- Mon trépied Téléphone/tablette ▶︎ amzn.to/3lLfvMl
- Mon autre trépied pince ▶︎ amzn.to/3AszV2z
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
►La garde fermée (Part.1/3) - 6 renversements pour reprendre l'avantage en Judo ou JJB: • La garde fermée (Part....
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dojo System - Jérémy Margallé
#DojoSystem #TutosJudo #TutosJujitsu #ApprendreLeJudo #ApprendreLeJujitsu #commentfairedujudo #techiquedejudo #JeremyMargalle - Спорт
Merci Jérémy ! C'est toujours un régal de visionner tes astuces !!!! BRAVO
Merci à toi Isabelle 👌😉
Super tes dernières vidéos, gros travail de montage
Oui j’essaye vraiment de m’appliquer de ce côté là afin que ce soit pas trop chiant à regarder lol
Salutations Jérémy.
Hello Seghir ☺️😉
Superbe démonstration, c'est justement le thème de mon UV2 pour passer le 2ème Dan. Merci Jérémy !
Salut, bon courage à toi pour ton UV. Tiens-nous au courant du résultat si tu peux. À très vite.
Merci Jérémy et merci Hervé pour cette vidéo.
Avec plaisir ☺️☺️
merci
De rien avec plaisir.
Fait une vidéo les techniques que vous devez métissé pour passe sinture blanche svp🙏🙏🙏
Bientôt 😉
Que ça fait plaisir de vous revoir! Excellent comme d'habitude, je me disais justement que c'était un sujet que j'aurais bien aimé vous voir couvrir! Merci!
Un grand merci à vous pour le commentaire qui fait plaisir. Bon visionnage et à très vite pour la suite.
hey ca fait plaisir de revoir tes vidéos bravo a nous
Merci dinoking ☺️
Bonsoir messieurs très bonne nouvelle pour votre reprise à bientôt
Merci à vous
Super vidéo ! Merci pour les techniques !
De rien et merci à toi.
Merci pour cette vidéo, c’est top 👍
Avec plaisir 👍
👏👏👏
☺️👍👌
Dommage que les coupures mal venues gâchent un sujet intéressant et bien expliqué
Tu dois parler des pubs UA-cam mais c’est une manière de rémunérer mon travail.
Oh comment il va le gros Hervé
😂. Il a du mal à bouger le pauvre 😂😂😂😂
Bonsoir, excellente démonstration, comme d’habitude !!!! Juste au passage est ce que vous comptez organiser un stage comme celui de la dernière fois?
Continuez!!!!
Salut merci à toi, ton message fait plaisir. Oui je pense mettre ça en place vers les fêtes de fin d’année. Je mettrai les infos prochainement sur la chaîne. 👍👍
Bonjour Jérémy, je profite de ces commentaires pour te demander un renseignement. Je suis lourd (+100 kg ) et je ne tombe que sur des adversaires qui ont des "presses" dans les bras. Systématiquement, ils montent leurs bras par dessus mon épaule et me tassent les épaules vers le sol. Je n'ai pas leur force alors je suis tout le temps bloqué comme ça, incapable de me redresser ou de m'en sortir et je prends une tôle à tous les coups !!! Aurais-tu des conseils pour m'aider à sortir de ces emprises? Est-il possible de lancer des attaques en passant en dessous dans cette position? Merci pour ton aide.
Salut,
Merci à toi pour ton message.
Les seuls mouvements que tu vas pouvoir lancer dans cette position là seront les mouvements d’épaule (Ippon, Morote). Ça fonctionne très bien avec quelqu’un qui a une garde haute et qui cherche à te mettre la pression. Si tu veux la placer, il faut d’abord que tu aspires le partenaire à toi et pour plus d’efficacité vu ta catégorie, je te conseille de le faire à genoux.
Ensuite, si tu veux lui faire lâcher la main qui est haute, met en garde de gaucher avec ta main gauche au revers pour le repousser ça l’empêchera de monter sa main droite sur ton épaule.
Je vais faire une vidéo sur ce cas de figure, mais il me semble que j’en parle dans cette série de 3 vidéos sur le Kumikata 😉 : ua-cam.com/video/KSUPrIOctUo/v-deo.htmlsi=0AJH2x2UU2kaLvDK
Oui mais quand je faisais la garde fermée, le Senseï m'engueulait en me disant que c'était une technique interdite. Il a l'air de confondre avec Do-Jime. Qu'est-ce que je peux répondre à un Senseï qui ne connaît pas la garde fermée ?
La garde fermée technique interdite ??? 😳😳
Ton senseï est censé connaître cette position. Il n’y ’a rien d’interdit là dedans.
C’est des postions auxquelles on est tout le temps confronté en combat.
⚡⚡
🥋🙇🏻