# 영상 핵심요약 1. 단기간에 무언가를 끝내겠다는 생각을 버리기. 단기간에 되는 것은 없다. 2. 업무 외의 자유시간을 어떻게 보내고 있는지 구체적으로 기록해보자. 구체적으로 기록해보면, 내가 시간을 어떻게 쓰고있는지 객관적인 데이터로 나타낼 수 있으며, 그러면 좋은 방향으로 변화할 가능성이 더욱 크다! 3. 많은 걸 이루려는 욕심을 버리기. 자기에게 동기를 불러일으키는 것 중에서 1~2가지만 하기. 4 환경설정 ex) 영어는 지하철이라는 공간을 이용, 독서는 카페라는 공간을 이용, 스마트폰과 멀어지기. 5.장기적 안목을 갖되, 구체적으로 실현 가능하게! 시간의 제약때문에 단기간에 승부를 보기 힘들기 때문에, 연(年)단위 계획을 세워야 한다. 1~2년 해서도 의미있는 결과가 나타나지 않을 가능성이 크므로, 꾸준히 하는 것이 중요하다. 조바심을 갖지 않고, 작은 성취일지라도 꾸준히 이어나가는 것이 중도하차하지 않고 성공할 수 있는 핵심키워드! 6. 멀리가려면 함께하라! 최고의 동기부여는 즐거움. 누군가와 함께하면 즐거울 확률이 높다. 일이 매우 힘듦에도 불구하고, 자기가 호감이 있는 사람과 함께한다면, 그 사람덕분에 즐거움을 느끼게 될 것이다. 7. 뇌의 가소성을 믿어라 중년의 뇌는 인생 가운데 가장 컨디션이 좋은 상태이다. 더이상 '머리가 굳어서'라는 허울좋은 핑계를 댈 수 없다! 공부하는 뇌는 성장할 수 있다.
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ㅂ
1. 내가 활용할 수 있는 정확한 시간을 알아본다. 2.출퇴근시간을 활용한다. 3.너무 많은 것을 하려고 하지 않는다. 4.환경설정 5.장기적인 안목을 갖되, 구체적이고 실현가능하게 6.혼자하지 말고, 함께 할하라. 7.스스로를 믿어야 한다.
# 영상 핵심요약
1. 단기간에 무언가를 끝내겠다는 생각을 버리기.
단기간에 되는 것은 없다.
2. 업무 외의 자유시간을 어떻게 보내고 있는지 구체적으로 기록해보자.
구체적으로 기록해보면, 내가 시간을 어떻게 쓰고있는지 객관적인 데이터로 나타낼 수 있으며, 그러면 좋은 방향으로 변화할 가능성이 더욱 크다!
3. 많은 걸 이루려는 욕심을 버리기.
자기에게 동기를 불러일으키는 것 중에서 1~2가지만 하기.
4 환경설정
ex) 영어는 지하철이라는 공간을 이용, 독서는 카페라는 공간을 이용, 스마트폰과 멀어지기.
5.장기적 안목을 갖되, 구체적으로 실현 가능하게!
시간의 제약때문에 단기간에 승부를 보기 힘들기 때문에,
연(年)단위 계획을 세워야 한다. 1~2년 해서도 의미있는 결과가 나타나지 않을 가능성이 크므로,
꾸준히 하는 것이 중요하다. 조바심을 갖지 않고, 작은 성취일지라도 꾸준히 이어나가는 것이 중도하차하지 않고 성공할 수 있는 핵심키워드!
6. 멀리가려면 함께하라!
최고의 동기부여는 즐거움.
누군가와 함께하면 즐거울 확률이 높다.
일이 매우 힘듦에도 불구하고, 자기가 호감이 있는 사람과 함께한다면, 그 사람덕분에 즐거움을 느끼게 될 것이다.
7. 뇌의 가소성을 믿어라
중년의 뇌는 인생 가운데 가장 컨디션이 좋은 상태이다.
더이상 '머리가 굳어서'라는 허울좋은 핑계를 댈 수 없다!
공부하는 뇌는 성장할 수 있다.
감사합니다.
감사합니다!
감사합니다 정리왕이시군요♡^^♡
학비를 벌려고 일을 시작했는데... 일하느라 공부를 못 하는 바보 같은 상황이에요 그렇다고 돈을 안 벌 수도 없고... 다시 삶을 가지런히 해보겠습니다
화이팅!! 다시 도전합시다!!
감사합니다 ~♡
늘 도움받고 있어요~
지치지 않고 목표를 향해 갈 수 있도록 도와주셔서 감사해요^^*
감사합니다 ~
공무원입니다. 정시출근 칼퇴만 반복하다가 매너리즘에 빠져서 목표없이 방황했는데 마음정리가 되어서다시 한번 저를 다잡네요. 이제는 제가 행복하고싶어서 공부하고 싶네요. 시간을 잘 짜보고 목표를 정말 구체적으로 잡아서 바로당장 시작하겠습니다. 종종 들르겠습니다.
좋은영상이 참 많네요
좋은 강의 감사해요!
영상 잘 보고 갑니다~~~
일하다 보면 힘들고 지치죠. 그때 생각을 많이 하기 보다는
계속 집중하는게 중요한거 같아요. 저도 항상 긍정적인 마인드 잃지 않으려고
매일 훈련하고 배우는 자세로 사는 것 같습니다. 좋은 영상 말씀 잘 듣고 가겠습니다😊😊😊😊👍👍👍👍
좋은 메세지 감사합니다~!^^
차분하게 설명해주시니까 더 공감이 팍팍 오네요. 감사합니다. 제 생활에도 적극적으로 활용하겠습니다.
감사합니다 잘 응용해 보겠습니다^^
잘 봤습니다 지금 시기에 딱 필요했던 조언이라 많은 도움이됐어요! 예전에 어떻게 읽을 것인가도 재밌게 읽었는데 반갑네용
네 잠재력 믿어보겠습니다.
감사합니다.
아침출근시간에
무조건책보기도전^^♡내일부터
영삼 감사 합니다
많은 도움받고 있습니다
공간에 대한 말씀 격하게 공감합니다 초딩두아이들이 집에 오면 눕고 놀고 레고하다 미디어로 넘어갑니다 거실이 책장으로 꽉차있어도 독서습관이 안잡히네요ᆢ책을 읽히고싶은데 이것마저도 사교육을 의지해야하나 고민중입니다ᆢ
Okjoo Baek 너님이 독서를 해야지요
고민했었는데 결정했습니다
출퇴근 시간을 공략하라. 8분
11분 2초에 시간 계산한 자막이 뒤집혔어요 ~ ㅋㅋ
죄송합니다 여러분~ 실수했네요ㅠ
2번 출퇴근시간을 활용한다에서 출퇴근시간에 얼마나 시간을 투자했는지에 대한 시간 계산한 자막이 나오는데, 상단에 뒤집혀서 거꾸로 나오더라구요. 확인 한번 해보셔요~~ 11:02 에 나오네요
공감마니가네요 환경설정 완전 도움되네요 제가sns했었는데ㅜㅜ 끓겠숩니다
굿!!:)
시간은 정말 없습니다.
시간은 정말 24시간 밖에 없습니다.
하루는 정말 24시간 밖에 없습니다.
1.75배로 들으시는걸 권장합니다.
마법의 성 불러주세요~
체인지그라운드님! 저는 항상 욕심을 많이 부려서 지쳐서 자기계발을 멈추는 스타일인데요
영어 / 일본어 / 독서 를 계속 하고싶은데
갯수가 2개가 넘어가버리네요 ㅠㅠ 셋 중 하나도 포기할수없는데 평일 하루 2시간씩 시간을 쓸수있으면 가능할까요?. 조언해주실 수 있나요??
영어 일본어 공부를 영어책 일본어책 소설등 재미를 느끼고 취미처럼 조금식 읽어보는건 어떨까요 ? 저도 그렇게 시작해서 점점 흥미를 붙이면서 하게 되는거 같아요 ㅎㅎ
미래에서 왔습니다.
지력에 대한 메타인지는 높아가는데
체력에 대한 메타인지는 제로입니다.
신박사님. 체력 메타인지에 대한 조언 부탁드립니다.
25:29
자막이 너무 많이 할려고 하는듯 ㅋㅋㅋ
👏👏👏👏
평소에도 기술 공부를 해야하는 프로그래머는 어떻게 해야할까요?
요점이 되는 내용은 뻔하다. 모두 다 아는 내용이네.
맞아요. 모두가 다 아는 뻔한것인데 실천을 안한다는게 엄청난 문제인거죠.ㅠㅠ
저자는 직장인이 아니여서 전달력이느떨어집니다
좋은 강의 감사해요ㅎ