【佐藤ママが語る！】「答えを見るタイミングは〇分です！」

[@sato-mama]

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コメント内容は浜学園において目を通させていただいてから公開をいたします。（内容によっては公開しない場合もございます）
また、コメント欄での佐藤ママとのやり取りは出来ませんので、ご了承願います。
（コメント内容は浜学園より佐藤ママにお届けしています）
よろしくお願いします。

[@ぽっぽ花]

佐藤ママ、いつもUA-camありがとうございます！
佐藤ママは睡眠不足とどのように戦っていらっしゃいましたか？まとまっての睡眠はとれないから、ちょこちょこ寝てたと仰ってたと思いますが、何かコツやポイントなどありますか？
起きた時に体がだるかったり重いことがあります。スッキリ短時間の睡眠をとるにはどうしたらいいでしょうか？

[@sato-mama]

こちらの動画で回答いただきました。
ua-cam.com/video/ZqH5rl0Bjt0/v-deo.html
回答番号４８１です。