J'ai commencé depuis peu car j'ai de l'arthrose aussi au niveau des cervicales et après 2-3 jours, j'en ressens déjà les bienfaits notamment un relâchement après un petit croc naturel qui m'a libéré la nuque ❤ merci ! J'ai toujours été dans le mouvement et vos vidéos m'apprennent beaucoup 🙏
Super hafida ;) avec joie; J apprécierai que tu me mettes ce commentaire sympa ici : www.trustpilot.com/review/lifeforcewithyou.com amitiés et pt etre au plaisir de pratiquer ensemble en stage ;)
Prendre le temps de mettre en mouvement cette zone du corps, en respirant et avec la conscience du chakra, j'aime beaucoup M'aide à relâcher des tensions et à le connecter à moi MERCI David
Oui c'est un mouvement que je fais souvent. Parfois je garde le cou droit et fais des cercles plus petit juste avec la tête. Puis je continue les cercles avec le cou et la tête, puis je rajoute le haut du dos puis la suite je peux ou pas me lâcher dans une impro de danse, suivant l'inspiration.
J'ai commencé depuis peu car j'ai de l'arthrose aussi au niveau des cervicales et après 2-3 jours, j'en ressens déjà les bienfaits notamment un relâchement après un petit croc naturel qui m'a libéré la nuque ❤ merci ! J'ai toujours été dans le mouvement et vos vidéos m'apprennent beaucoup 🙏
Super beaucoup de détente merci
J'ai fait l'exercice . Elle libère mon cou et éclaire mes yeux. MERCI Dr TAN
merci beaucoup cher David pour vos vidéos qui nous guide pour une vie meilleure merci encore bonne continuation, aziza du Maroc
Merci merci
Je me suis bien soulagé en faisant ces exercices merci beaucoup
Super hafida ;) avec joie; J apprécierai que tu me mettes ce commentaire sympa ici : www.trustpilot.com/review/lifeforcewithyou.com amitiés et pt etre au plaisir de pratiquer ensemble en stage ;)
Prendre le temps de mettre en mouvement cette zone du corps, en respirant et avec la conscience du chakra, j'aime beaucoup
M'aide à relâcher des tensions et à le connecter à moi
MERCI David
Vous êtes génial
Merci beaucoup... Un bien énorme😊
J’ai très souvent des raideurs au niveau du cou, je vais essayer ces mouvements le matin
Merciiiiiii 🙏💖
Excellent, mais il faut le refaire régulièrement sinon les tensions reviennent très vite...
À faire trèèès lentement 😉
Oui c'est un mouvement que je fais souvent. Parfois je garde le cou droit et fais des cercles plus petit juste avec la tête. Puis je continue les cercles avec le cou et la tête, puis je rajoute le haut du dos puis la suite je peux ou pas me lâcher dans une impro de danse, suivant l'inspiration.
La pratique de cet exercice détend aussi le nerf vagal, me semble-t-il
Merci je vais essayer chaque matin car très mal à cet endroit maid rirn qu'une fois ça fait moins de craquements
Ça craque dans tout les sens
🐬🐬🐬🙏