現役時代260キロ上げた山本先生にベンチプレスが強くなる方法を教えてもらいました！！
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- Опубліковано 8 січ 2025
- 山本先生側の動画
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山澤ロゼのチャンネル
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#オーバーワーク ＃山本義徳 ＃ドロップセット
けつ上げでMAX175と聞いて瞬時に、けつ上げしなければ160くらいとばっちり当てていく山本先生の長年の経験則に裏付けられた答えがかっこよすぎる
2:21 ベンチ150キロ上げることについて話してる時にタケタコタンの方向きながら頷くの良い
同じこと思いました笑
150上げる宣言したからなあ
さすが名クリエイターサイヤマンだなあ
視聴者の需要が分かってる
山本先生の指導も的確だしなあ
サイヤさんは素直で良いリアクションするから、
教える立場からしても教えがいがあるよね
山本先生との絡みが面白い😂
このメンツの時山本さんいい笑顔するね。
サイヤマンと相性良さそう
よちのりたんはお茶目たんだから仕方ないね
若者元気だな〜って見守ってるカンジが素敵
弟子二人が毎回破門の危機に立たされてるの面白いな。弟子二人の逆襲に期待してます。
このわちゃわちゃした感じのエンタメと、先生の理論的な解説が同時に見れるのが最高ですな👏定期的にやって欲しいです！
好きこそものの上手なれすぎて感心
山本先生まじでバラエティわかってると思う笑
山本先生の師匠感半端ないですね😊この4人が定番になりそうですね😃
5:48 山本先生のキック期待した
これはダメですね🦵💥
「150㎏は男として最低のライン」・・・名言出ました！！
山本先生の弟子に言い放つ一言が最高すぎる😂 サイヤさん今後も弟子をいじり倒してください🤣
今一番サイヤマンさんの動画が楽しみです。
ベンチのフォームマジで勉強なります🙇♂️
姿勢が安定しないので参考にします💪
なんやかんやで先生の生徒なサイヤさん尊敬できすぎますw
世界一素直な気がする笑
どの弟子よりもサイヤマンの方が先生の教えに忠実にこなす件が笑うw
知的な山本先生がたまに「150キロは男として最低のライン」とか脳筋なこと言うと衝撃がすごいｗｗ
先生もサイヤさんにヨッていってますね(笑)
ストイックなイメージの山本先生ですが、本来こういった楽しい場所が好きなのでしょうね？
サイヤさん(*^ーﾟ)b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
@@krillin-krillin 山本先生の新たな魅力を引き出してますよね。間違いなく(^^)
ベンチだけじゃなくみんなのデッドリフト、スクワットのMAXも気になるゼ！
サイヤさんと山本先生の相性ほんと良すぎ笑
凄い解りやすくて面白いですよ
山本先生誰よりもサイヤマンの事好きそうw
山本先生楽しそうで●っこり☺️
なぜそこを伏せ字にするんだw
mo
タケタコタン前はホジョタコタンにされてたし今回は全身41理論にされてるし扱いが可哀想すぎる笑
最近ほんとこのメンツ観るのが楽しみでしょうがないです
自分、今回の動画のポールを使ったストレッチやって右脇腹痛めて暫く筋トレできなくなりました。
いきなり思いっきりは危険だと思うので気をつけてください。
マジで数字を追い求める人向けやね
お大事にー
肩甲骨の位置ってのが大事ですよね。
自分もコレやってましたが、位置低すぎて腰痛めたことあります。
1:26 噛んだことに過激に反応するサイヤマンさん
バルクスジムカッコ良いな！！
見てるとモチベあがる。
サイヤさんの吸収力はホントに凄いと思います
次めちゃくちゃ楽しみじゃん🎶
みんな身長が同じぐらいでなんかカワイイ笑
先生、先生って言ってるタイヤマンタンかわいい
サイヤマン胸椎鬼硬いのによく160上がるな。
普通の人がこの硬さならまともにフォーム組めないからセット重量100kg位で確実に肩痛くなる。
音声がちょっと遠いのだけいつも気になるから改善されると嬉しいなぁ
訓練を積んだ警察犬に、子犬が遊んでもらっているようで和む。
月1〜2定例コラボにしてほしいwww
山澤150行ったじゃんすごいわやっぱ
敵対勢力のサイヤマンが一番先生って言ってて草
前腕太すぎるんだよなぁ山本先生
何時かフェイスレスでビルパンが出るのじゃないかと毎回ドキドキしちゃう
ジムかっこよ
9:56 タケタコタン身体カッチカチだな！wwwww
今日、5秒4秒スピーディと3/7混ぜてスクワットやったらバーだけで足が死んだ。
ゆこう！みんなで！
オーバーワークマン！
現役時代２６０キロってほんと？凄すぎてにわかに信じられない
ほんとよ
薬使ってね
@@Sfahjcujeyheicknci5638 95でバレて処罰されただけで
95から使ったとか公言してないよ
ミスター東京も怪しい
130を50過ぎてスパンスパン20発はやべぇ
児玉さんにブリッジのコツを聞く動画希望。
はやくみれた！
取り敢えず保険を打っとく🤣w
山澤さんめっちゃ痩せてね？すげぇ…
このあといずれ上越王が150kgあげるんだよな。格好良いわ。
サイヤさん、、、同郷の鈴木佑輔さんが俺が教えるのに？と、言っているかもよww
逆にタケタコタンの方が胸椎反らせない分伸びしろありそう
最近、サイヤさんが弟子に見えてきた。二人は破門。
声が反響して聞き取りにくいからフルテロップつけて欲しいなぁ。
山本先生「上越王破門にしてサイヤマンを弟子にしてぇー」
いやぁ勉強なるわ
もはやグループUA-camrになりつつある(笑)
胸椎を反らす練習(ストレッチ)
山本先生とサイヤマンさんのコラボ
お互いの良さが引き出せて
楽しく、ためになる動画になってますね(^^)
腰反らずに胸反るのほんとむずいよなぁ。特にしんどくなってくると背中まで意識いかない笑
現役時代はナチュラルだったのでしょうか?
二重顎こえて何重顎になっとるん？
男としてまだ最低のラインにも到達してなかった...
150㎏が男として最低ラインなら、日本に男は殆どいません(笑)
きんにくんとかコラボしてほしい
あれ？タケタコタンでかくなってね...？
山本先生いると周りが細く見えるw
全編字幕があった方がよくない？途中で何言ってるか解らなくなる、それかマイクをちゃんとする
タケタコさん強くなりすぎてて草
よちのりのペット、長生きしてくれるといいなあ
150かぁ…体重の３倍だなぁ…
３倍はきついなぁ…
150は漢として最低ライン
重量マウントは重罪です
りっこ150
男じゃなくて「漢」だからなぁ…
最近サイヤさんにマウントとられる山澤さんですが、忘れちゃいけないのは元シルクドソレイユの団員なので身体能力は化け物✨
アブローラーレースを初見でできる
化け物
ヤッチ君とか寺島さんできなかったからなあ
ラストのタケタコタンだけ一回も上げるとこ映ってなくてすでに怪しいｗ
先生がサイヤマンのこと褒めてた動画観た？
サイヤマンさんが靴でベンチに足かけた時、山本先生が怒らないか心配でした。
室内用の靴
@@SAIYAMAN-OverWork 返答ありがとうございます。山本先生の動画内で室内シューズでもタケタコタンに蹴りを入れてたのを思い出したもので。毎回サイヤマンさんの動画観てモチベーション上げさせてもらってます。これからもよろしくお願いします
ご本人様からの直々の返信は羨ましい🥺
@@shuzee3095 サイヤマンさんは何気にコメント読んでくれてるので、いつか返答して貰えますよ🥺←☺
@@くろzzz 返信して貰えるように己と筋肉を磨きます💪💪💪
自分用 8:12
タケタコタン、ガチガチで草w
これどこのジム
ベンチの重量なかなか上がりません…
タコタケタンデカくなってて草
山澤氏、サイヤチャンネルで何かと言い訳をする説
よォ！弟子！！！
コアラ小嵐がハブらてて可愛そう
150はもう男として最低のラインw
たけたこたんUA-cam向いてない感じ毎回する
撮影してるの彼女ですか？
児玉さんに教えてもらえよwww
山澤とサイヤマンって同じ身長
背中硬い人は大胸筋弱い傾向にある
俺は男じゃなかった、、、w
150キロ以下は人権無い 笑
人権はまずいですよ！
炎上する未来が見える見える
もうサイヤマンは山本先生の弟子やん
全身41理論は言い過ぎww
柔らかYAMASAWA
101理論広報担当 サイヤマングレート
101実演販売営業 サイヤマングレート
一般論的な男としての最低ラインは自重×1ぐらい？
最低も最低で草
腕立ての負荷がどれくらいかはわかんないけど、腕立て10回くらいできればいいんじゃないかな？
挨拶だけで笑える