【MAX更新⁉︎】なーすけのベンチプレスが覚醒しました。。。
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- Опубліковано 27 сер 2024
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あゆとも普段ふざけてるのにベンチやってる時はガチ見しちゃうあたり競技者感出ててすき
そもそもこのパワーリフティング専用の2LDKみたいな物件なんなんすか。。。w
冒頭ラック高変更は草
僕もパワーチューブの皆さんのベンチ解説見て毎月しっかり重量増やせてってます。
いつも本当にわかりやすい
全てのアドバイスが、重量上げることと負荷を胸に集中することが相反するということを示していますね
どうしても背中も筋肉痛になるんですが、毎回ベンチプレスで背中の筋肉痛来ますか?
背中使えてる証拠なのでいいことです!
なーすけは飛田渉にパーソナルしてもらってたからもっとあがって当然でしょ
でもあの時はずっとケツアゲだったから
すぐベンチ止めるから進歩なし
ベンチのMAX低くてイジられてたなーすけがこれは…神回すぎる…
うっしーさん、あゆとさん、なーすけさん豪華コラボですね🌟🌟🌟
パワーチューブ大会、行けそうもないので、動画で観れますか?
この背中の作り方で明日試してみます!
なーすけ110キロ3回は上がりそう😳
なーすけは出力系のパワーリフタータイプというよりはやはり効かせるのうまいタイプなんだろなあ
普通に胸だけなら120余裕で上げそうだもんな
あゆとさんはベンチよりスクワット300kgチャレンジが見たいです。
軽すぎでしょ!すご!
なーすけは正直良くわからん……ほんとはもっと挙がるの隠してるようにすら感じる
まあ胸は他の部位より発達してるから隠してる可能性はあるよね。動画のためじゃないかな
@@user-vl2ko4lh4h本人はペックフライが胸の発達にめっちゃ影響したって何かの動画で言ってた
胸の日はベンチの代わりにペックメインとか
この後125キロあがりました
なんか急激に伸びましたね・・・
大丈夫だよなーすけ、ウッシーさんに任せば5月まで120キロは間に合う!(他人事
うっしー、なーすけは分かる。もう1人のだれっすか??パワーチューブはいつもの3人が好きです
有料級
うっしーとなーすけと荒川良々のコラボかと思った
なーすけよりウッシーの方が年下なの?
なーすけさんのベンチって結構ナローですね
なーすけ、重量の割に見た目いいよな
シャフトもっと広く持って
この身体で120kg上がらないのは単に慣れの問題だと思う
見た目とベンチの重量って関係ないんだな
なーすけが自分のこと「俺」って言ってるのなんか違和感ある
なーすけ120あがらないんや、いい胸してんのに笑
140くらい上がりそうな胸してるけどな
120しかあがらんのか
100kg挙がらないヤツが何か言ってらw