चौंका देने वाले Health Tips!

अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हम न जाने कितना कुछ करते हैं। धन, परिश्रम और समय देने के बाद भी जब मनचाहा परिणाम नहीं मिलता तो हम निराश और बेचैन हो जाते हैं।
जानिए गुरुदेव के तंदुरुस्ती के वो नुस्ख़े जो एक रहस्य हैं। प्राचीन काल से प्रचलित ऐसे Health Tips जो सबके लिए सुलभ और सरलता से उपलब्ध हैं।
आर्ट ऑफ़ लिविंग के ऑनलाइन ध्यान एवं प्राणायाम शिविर से जुड़ने के लिए नीचे दिये हुए लिंक पर क्लिक करें
bit.ly/artofliving-session
#गुरुदेव के बारे में
गुरुदेव श्री श्री रविशंकर एक मानवतावादी नेता, आध्यात्मिक शिक्षक और शांति के दूत हैं।एक तनाव-मुक्त व हिंसा-मुक्त समाज निर्माण की उनकी दृष्टि ने आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा प्रस्तुत की गयी सेवा परियोजनाओं और कार्यक्रमों के माध्यम से दुनिया भर के लाखों लोगों को एकजुट किया है।
गुरुदेव ने आर्ट ऑफ़ लिविंग की स्थापना एक अंतर्राष्ट्रीय, गैर-लाभकारी, शैक्षिक और मानवीय संगठन के रूप में की। इसके शैक्षिक और आत्म-विकास के कार्यक्रम, तनाव को दूर करने और एक स्वस्थ समाज का निर्माण करने के लिए शक्तिशाली विधियाँ प्रदान करते हैं। ये विधियाँ न केवल एक विशिष्ट जनसंख्या के लिए अपितु, विश्व के सभी स्तरों पर प्रभावी सिद्ध हुई हैं। आर्ट ऑफ़ लिविंग कार्यक्रम वर्तमान में 172 देशों में आयोजित किए जाते हैं।
एक प्रसिद्ध मानवतावादी नेता, गुरुदेव के कार्यक्रमों ने अनेक प्रकार की पृष्ठभूमि के लोगों को सहायता प्रदान की है - प्राकृतिक आपदाओं के शिकार, आतंकी हमलों और युद्ध से बचे लोग, अधिकारविहीन आबादी के बच्चे, संघर्षरत समुदाय आदि उनमें से हैं।
एक आध्यात्मिक शिक्षक के रूप में, गुरुदेव ने योग और ध्यान की परंपराओं को फिर से जीवंत किया और उन्हें एक ऐसे रूप में प्रस्तुत किया जो 21वीं सदी के लिए प्रासंगिक है। प्राचीन ज्ञान को पुनर्जीवित करने के अलावा, गुरुदेव ने व्यक्तिगत और सामाजिक परिवर्तन के लिए नई विधियों का निर्माण किया है। इनमें सुदर्शन क्रिया शामिल है जिसने लाखों लोगों को तनाव से राहत पाने और दैनिक जीवन में ऊर्जा के आंतरिक भंडार और आंतरिक मौन की खोज करने में मदद की है।
शांति के दूत के रूप में, गुरुदेव ने दुनिया भर में संघर्ष समाधान में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। गुरुदेव ने मानवीय मूल्यों और सेवा के पुन: जागरण के माध्यम से दुनिया भर में लाखों लोगों के जीवन को स्पर्श किया है। जाति, राष्ट्रीयता और धर्म से परे जाकर, गुरुदेव ने एक विश्व परिवार के संदेश को फिर से प्रकाशित किया है, जो तनाव और हिंसा से मुक्त है।
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सुनिए गुरुदेव को Spotify पर:
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Meditation - open.spotify.com/show/74Rc9Qv...
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[@ushaagarwal3459]

जयगुरुदेव नमन

[@rinkyjain6074]

शत् शत् नमन गुरूदेव

[@shatrughenasingh34]

शत शत नमन वंदन एवं प्रणाम गुरु देव🌹☘️🏵️🙏👋💐🙏🏻👏🏻🙏🌼🍀🌷🏵️

[@anilkudale673]

आपकी कृपा बनी रहे गुरुदेव

[@kabitamondal2386]

Hare Krishna Radhey Radhey ❤️🌹🥰😊🌙🌞🕉🙏 Jay Gurudev ❤️🌹🥰😊🌙🌞🕉🙏

[@prajaktavengurlekar2796]

जय गुरुदेव

[@geetanjalitikam99]

Jay Gurudev apake charno me koti koti pranam 🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺

[@Ruchi1809]

Jai Gurudev 🙏❤

[@ramaranithakur4134]

Aapka asirwad hum par hamesha bana rahe. Jai Gurudev

[@mystylemypassion4914]

Jay gurudev 🙏🙏🙏

[@madhurisingh861]

बहुत सुंदर संदेश❤❤❤गुरुजी❤🙏❤

[@vinodamendon2469]

🙏Jai Gurudev 🙏🌹koti koti pranam Gurudev 🙏🌹thanks a lot for beautiful knowledge 🙏

[@ShashiKher]

Atti uttam information
Dhanyawaad guruji

[@shradhatrivedi257]

Jai Gurudev 🙏❤️

[@malathisridhar4620]

Loving Sairam🙏. Jai Guru Dev! Our Humble Salutations to Thy Lotus feet! A big THQ🙏

[@rekhaagrawal1365]

Radhe Radhe Swamiji Ait Sunder 🙏🙏

[@padmaj2123]

Thank you, Guruji 😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@sumantaneja8287]

Very nice tips...Gurudev 🙏🙏

[@bhavnaraut3460]

आपका बहोत बहोत शुक्रिया गुरूदेव 🙏🏻🙏🏻

[@monikashah185]

Jai Gurudev ji 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@aarchy7345]

Jai Gurudev ❤🙏🌷🌟

[@vijaysingla833]

Very useful information

[@sapnaaggarwal2856]

Jai Guru Dev Ji 🙏🙏

[@jamnadassanghani9342]

L

[@yvsusilayvsusila3354]

Jai Gurudev🙏🙏🙏💐

[@riahirlekar8690]

Jai Gurudev 🙏🙏💐

[@anjalijagdishwala6547]

Pranam gurudevji 🙏🙏
Aapne bahut achhi information di hai dhanyawad 🙏🙏

[@nirmaladevisoni3673]

Jai Guru Dev Ji 🙏🙏

[@sunitalatpate6558]

जय गुरुदेव 🙏

[@mychannel6874]

जय गुरुदेव ❤

[@smitavernekar80]

Jai gurudev 🙏❤Thank u

[@neelakavade8662]

Jai Guru Dev ❤️❤️

[@neelambhateja4866]

Thanks Guru ji🙏🙏🙏❤❤

[@brahmotridash4366]

Jay Gurudev 🙏💐
Pranam Guruji 🙏

[@user-pl6li8nw3y]

Jai Guru device🙏

[@jyotsnapal5276]

जय गुरु देव , Love you guru ji

[@vijayalaxmigore2135]

आपले चरण मे हमारे कोटी कोटी प्रणाम.. जय गुरुदेव

[@user-iq8ik6jp4u]

Jai guru dev 🙏🏵️🏵️🏵️🙏

[@pushpabisht4135]

Jai Guru Dev 🙏 🙏🙏

[@pushpalatagosavi1164]

Very very nice information Gurudev!!!
Thanks a lot Gurudev ji !!!
Pranam!!!

[@Hamaarisanskritikadarshan]

Aap bahut motivate krti ho dii ..mere content bhi dekhe

[@Hamaarisanskritikadarshan]

Plz come sister

[@ramakrishnahari6976]

Jai Gurudev 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@ranjitaprasad5575]

Gurudev pranaam 🙏🙏

[@vishwasdamle2219]

Jai Gurudev ...

[@mahuasengupta9948]

Jai guru dev🎉

[@jyothinagindas1505]

Jai guruji namaste ki jai 🙏✨❤ 💖 💙 💕 🙏 ✨ 🙏✨❤ 💖 💙 💕 🙏 ✨

[@ilaroy4337]

Thank you so much for gurudev ,
Guruji amar pronam loho.

[@lakshikasharma5571]

Jai gurudev 🌹🙏🏻

[@samsgalleryandvlogs3694]

Jai guru dev 🙏💐

[@savitagoel3278]

Jai Gurudev ji charansparsh🌺🌻🌹🌷🙏

[@bhagyashreepatole8900]

जय गुरुदेव 🙏🙏🙏🌷🌷❤️

[@karishmanagthai392]

Wow.. gurudev all tips very useful.. thanks.. Jay gurudev..I am so grateful💕🤗🙏💐

[@pmpandya5304]

A

[@sonumokhere1653]

Jai Guru Dev 🙏🙏

[@vimalmanase9173]

जय गुरुदेव बहुत ही अच्छे से समजाते है very use ful tips thanks🙏🙏🙏

[@ushachawla2604]

Koti koti Perham guru ji🙏🌷🌹🙏bahut acchi January ke liye aati dhanyvad.

[@reemughodke649]

Jai Guru Dev 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🙏

[@sarkaar.777]

Thanks gurudev ❤️

[@user-rd2cx9ve4u]

Jai guru dev ji 🙏

[@ashwinthacker1861]

जय गुरुदेव🌷🙏

[@nidhhichaudhry3248]

🙏Jail Guru Dev 🙏

[@anjlibhati9733]

Jai gurudev 🙏🙏😊

[@meeravaishnav8309]

जय हो गुरुदेव जी

[@vrindarshenoyshenoy4050]

Jai gurudev🙏🙏

[@anjalijadhav5293]

Jay Gurudev🙏🙏

[@dadasosargar6679]

जय गुरुदेव💐

[@user-hb3ft9gx9j]

Jay Gurudev 🙏

[@monikaprajapati8066]

Jai gurudev 🙏

[@jerambhaishankar5119]

kotiKoti Safar Pranam Guruji ...
.jgd❤😮❤

[@mousumidasghosh6836]

Thankyou gurudev for the wonderful informations. 🙏🙏

[@Hamaarisanskritikadarshan]

Nice ji .aap mere yha aay most welcome

[@minaxigandhi8246]

Thank u gurudev for the wonderful information 🌹 AAP ke charan me koti koti pranam 🙏🙏

[@sonam8347]

cutest gurudev of india🇮🇳 💐🙏🏻🥰

[@gcisheela8261]

Jai guru dev

[@kirankeswani5115]

Jai GuruDevji🙏🙏

[@namratasarees4020]

जय गुरुदेव जी

[@narendragangwar2396]

Jai guru dav 🙏 👍 💙 ❤ 🙏

[@magicaljourneywitharchana9123]

Thankyou gurudev for such an amazing information 🙏🙏🙏

[@Vishnoi_]

🙏🏻🙏🏻

[@SpandanByRachanaPant]

Jai gurudev, sahridaya Dhanyavaad 😊

[@prakashmagadum1416]

Gurudev ki chrnomo nmostu 👏👏👏

[@VishalKumar-dx9ww]

आपके चरणों में कोटि कोटि प्रणाम करते हैं 🙏

[@suchitadalvi4539]

👌👌Thank you Gurudev 🌹🌷 🙏🏻 for your guidance 👍& 😊❤️blessings🙏🏻🙏🏻

[@RakeshKumar-rw4sf]

Jai guru dev 👌💐

[@mamtatharani1199]

Jai Guru Dav 👌💐

[@NareshSingh-dr7bx]

गुरुदेव के चरणों में शत शत नमन आपने बहुत अच्छी जानकारी दी सच में हम अपने आयुर्वेद को भूल चुके हैं जबकि हमारे पूर्वज सभी रोगों का इलाज भली-भांति जानते थे

[@meenuchaudhary4937]

New Diet System ko samjhoo
Dr zarna patal nds ko sunno
Ravin kotak NZ nds ko sunno 🙏

[@deepaligarg5137]

Jai gurudev ❤️❤️

[@pushpabisht4135]

Jai Guru Dev 🙏

[@manindersaini1585]

Jai shri Guru dev 🙏aapko koti koti dhanyawad 🙏🙏🙏

[@pratibhatryambake5153]

Very good points for health thank you so much my sir shree Ravi Shankar 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹🌹😊 i am so proud of you God bless you 🙏🏻🌹🙏🏻🌺🌺🌺

[@shardatupate8234]

Ok

[@sunitagupta3897]

मुझे खट्टी चीजें और ठंडी डीजे सारी नसों को बहुत दर्द करती है

[@satyashayadav9380]

किधर मिलेगा उर्जा टॅबलेट

[@geethasrao4001]

Bahot sunder guruji information

[@shahetansinhchavda803]

जय गुरुदेव।

[@nandapatel8094]

🙏🙏Thanks Sri Sri Gurudevji 🙏🙏

[@precillaplackal5747]

Super msg sirji, 80% we r doing, what all u said.thank u very much, for u r precious msg.

[@pravinahonrao5791]

जय गुरुदेव, प्रणाम गुरुदेव

[@abhamoitra3563]

Naman aapko guruji ..sarwada naman

[@satyawati7233]

Gurudevaji aapko barambar pranam for telling us what to eat for our good health thank you so much again n again

[@Life2228]

Daal aur chawal alag alag kese khayenge?

[@nareshsharma4345]

Thanks gurudev for such an information

[@nehapankajdhanwantri5083]

Jai gurudev ji 🙏🏻🙏🏻 dhanyawad 🙏🏻 jii

[@eshagirhe592]

Jai Gurudev...😊

[@suprriyakarmarkar2572]

Amazing 🙏🏻Jay Gurudev 🙏🏻

[@shivjisingh368]

jai gurudew

[@pragatigoswami6419]

बहुत बहुत धन्यवाद गुरुदेव। इतनी अच्छी जानकारी देने के लिए।🙏

[@Anita_rana]

जय हो गुरु देव जी

[@dr.urmilayadav5662]

Dhanyabad gurudev for healthy lifestyle tips.

[@ushatrikhabhatia]

Very good information. Thanks a lot Gurudev ji.🙏🙏🙏🙏

[@archanadeshmukh6994]

Sunkar aapka video bhut ascha laga gurudev ji 🙏🙏

[@anitakaul4497]

🙏🏻🙏🏻 Jai Guru Dev 🙏🏻🙏🏻

[@SunilKumar-fb5sv]

What a wonderful knowledge Gurudev.

[@anujkore8024]

Thank you Gurudevji

[@ashokkadam1322]

कृष्ण वंदे जगद्गुरु 🚩🇮🇳🙏👋

[@pujasamanta8495]

Jayguru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@kalpanasahu2126]

जय गुरु देव🙏🙏🙏🙏