ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳೋದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಆಗೋದು ಹೇಗೆ ??? How to Wake up Early

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024
  • ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರೇ.. ದಿಶಿರ ವ್ಲೊಗ್ಸ್ ಚಾನೆಲ್ ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾಗತ...
    ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳೋದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಆಗೋದು ಹೇಗೆ ??? How to Wake up Early
    ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ..
    / @dishiravlogs6783
    ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

КОМЕНТАРІ • 568

  • @dishiravlogs6783
    @dishiravlogs6783  6 років тому +27

    most healthy adults need between 7 to 9 hours of sleep per night..

    • @hanamantabhavi1558
      @hanamantabhavi1558 6 років тому +1

      👍👍🙋🙏🙏🙏9113867515

    • @chanduramyash3713
      @chanduramyash3713 6 років тому +2

      S u r right

    • @satishchander6171
      @satishchander6171 6 років тому +1

      Thanks medam

    • @manjulakulmi5969
      @manjulakulmi5969 6 років тому +1

      DiShiRa Vlogs nanu saha 4-50am elutene salahege vandane

    • @vishalnk5339
      @vishalnk5339 6 років тому

      Please come today live👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👐👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 please please please please please please please please please please please please please please please please please please

  • @sannidhivlog
    @sannidhivlog 6 років тому +2

    Really good habits walk up early morning walk is wonderful experience special in Banglore lots park is available but in cold time not possible it’s getting headache to me nice video 👍☝️🌸🌸👍👍

  • @pushpavallibn1491
    @pushpavallibn1491 2 роки тому

    👌information thank u mam💐💐👍🏻👍🏻

  • @ashwiniravi2879
    @ashwiniravi2879 6 років тому +2

    Thanks akka ,,,

  • @shalinir9784
    @shalinir9784 6 років тому +4

    Yes akka nim calculation thumba chennagi ide nanna extra nidde inda nanu thumba Dina waste madidini nanu innu munde bega eddelthini, thumba thanks for your precious information🙂

  • @anuradhakm516
    @anuradhakm516 2 роки тому

    This is one of the best informative, motivational V log. Thank you!

  • @ramyars5464
    @ramyars5464 5 років тому

    ಧನ್ಯವಾದಗಳು
    ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಿಡಿಯೋ

  • @mahima.indiangirl4630
    @mahima.indiangirl4630 6 років тому

    Madom nimma video tumba upayoga ayitu nimma ella video galu tumbane channagive thankue

  • @mangalamk3076
    @mangalamk3076 6 років тому

    nema e video thunba chanagede Thank you akka tips chanagede

  • @kavitapatil8190
    @kavitapatil8190 6 років тому

    Tq u so much didi.
    this is very useful information to me....

  • @arushri4640
    @arushri4640 5 років тому

    Thanks akka 2019 Ninda morning bega edelthine.thanks Nima Mathu thuba changithe.

  • @va_world
    @va_world 6 років тому +2

    Tq u very helpful vedio akka

  • @kiru6093
    @kiru6093 6 років тому

    Thanks medam super video

  • @vanitapnaik1646
    @vanitapnaik1646 4 роки тому

    Tq so much mam

  • @rohinir3477
    @rohinir3477 6 років тому

    Nim video ge wait madta edde, tumba useful agittu, tq akka

  • @pallavipallu8616
    @pallavipallu8616 6 років тому

    Super akka . Nange e tips thumba help Full agutte . Thank you so much.

  • @thejasthejas6689
    @thejasthejas6689 6 років тому

    supper nim vidiyo goskara wait madtidde Mam nice vidiyo supper infarmaishon

  • @rm919
    @rm919 6 років тому

    Tnq so much neevu est gantege eddelthira....

  • @captainodnanu9547
    @captainodnanu9547 6 років тому

    chanagidira nic tnks for ur tips

  • @shankiveerendrashankiveere9631
    @shankiveerendrashankiveere9631 6 років тому

    Hi mam e video nange thumba uesful man tq

  • @premalucky7793
    @premalucky7793 6 років тому

    super. medam. thanks

  • @manjunathmt7270
    @manjunathmt7270 6 років тому

    Thanks for your tips

  • @meenayoga2192
    @meenayoga2192 6 років тому

    Very useful video thank u so much

  • @vijayarajanna5969
    @vijayarajanna5969 6 років тому

    Thanks for your help.

  • @jabbarkhanm3574
    @jabbarkhanm3574 6 років тому +1

    Nice speeches mam
    Really superb idea....
    I like that 5sec concept ...

    • @jabbarkhanm3574
      @jabbarkhanm3574 6 років тому

      He thank u so much mam
      For Like {my comments }

  • @ckstetty2749
    @ckstetty2749 6 років тому

    Hi Amma Nim e tips nange egga thumba help agthidy sorry Nimge Amma anthiroke. Nange Amma Ella nanna amma Nodoke Nimtharane edru Nim Makalu thumbane lucky.......

  • @shridharaholla8398
    @shridharaholla8398 6 років тому

    Good use ful information...tnx madam

  • @rameshraosrameshraos3181
    @rameshraosrameshraos3181 6 років тому

    I will try this method thanks Divya.

  • @sahanapriya1495
    @sahanapriya1495 5 років тому +2

    Yes mam it right

  • @najamahussain1229
    @najamahussain1229 6 років тому

    Thanks divya avare , beligin time annodu keval namagoskar misalu annodu tumbane nija & adu namage tumbane khushi kodutte

  • @snigdhadey3093
    @snigdhadey3093 6 років тому

    Thank you Divya. Very informative.

  • @sangeetahiremath8466
    @sangeetahiremath8466 6 років тому

    Thank u.I will try

  • @mkanthjunction5455
    @mkanthjunction5455 4 роки тому

    Very informative and nice video everything explained in detail, I liked your point to avoid excess sleeping, its good suggestion not to for extra hours. it's really very helpful advice. Please do come up with more such videos soon.

  • @sujatankattimani9040
    @sujatankattimani9040 6 років тому

    nimma video Nange tumba Esta agutte mattu Nange tumba prayojana agive ede Tara kalataeri nodtaertvi thank you so much madam

  • @pushpavathikv5492
    @pushpavathikv5492 6 років тому +1

    ದಿವ್ಯಾ ಅವ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಬದಲಾಗಿದಿನಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ನಗು ನಗುತ್ತಾ ಇರ್ತೀರಾ.ನಿಮ್ಮನ್ನ ನೋಡೋದೇ ಒಂದು ಖುಷಿ.

  • @yashavanthkumarachar1015
    @yashavanthkumarachar1015 6 років тому

    Most useful tips.
    V.V.Thanks mam

  • @manjulamunesh4333
    @manjulamunesh4333 6 років тому

    Thanks AkkA, Super 👌💓

  • @DhanaLakshmi-qc5zn
    @DhanaLakshmi-qc5zn 6 років тому

    Very nice tq so..... Mach

  • @MadhuraMohan
    @MadhuraMohan 5 років тому

    Love how calm and very well spoken this is :) Can tell you are very knowledgeable. I'm glad there are some really good Kannada vlogs :)

  • @ashwinibm2789
    @ashwinibm2789 6 років тому +3

    Yes, your right mam

  • @sunita.a.patilsunita6746
    @sunita.a.patilsunita6746 6 років тому

    thanku madam

  • @nirmalacs1548
    @nirmalacs1548 6 років тому

    Thank u mam. Daily I'll waiting for ur message.

  • @anugowda5348
    @anugowda5348 6 років тому

    thanks useful subject

  • @chandrakalaks168
    @chandrakalaks168 5 років тому

    Tq mam

  • @nimmi.m1958
    @nimmi.m1958 6 років тому

    Thank you very much sister
    When ever I watch ur video s I feel like ur my sister are ur my frnd some times mother
    Love u Soo much
    🙏🙏🙏🙏
    Thank you so much 😍 💞 much ur valuable tips

  • @sunithanavalli4041
    @sunithanavalli4041 6 років тому +1

    Thank you thank you thank you thank you sooooooooooooooo much Akka

  • @AshaRani-xi2yh
    @AshaRani-xi2yh 6 років тому

    Superb information mam thank u..

  • @iffaizza8923
    @iffaizza8923 6 років тому +1

    Tumba tnx mam

  • @mamthamanasi4835
    @mamthamanasi4835 6 років тому +2

    Usefull informeshion sis tq...

  • @lavanyarithanya6142
    @lavanyarithanya6142 6 років тому +7

    ತುಂಬಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಅಕ್ಕ ನಿಮ್ ವಿಡಿಯೋ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಲ್ಪ್ ಆಗುತ್ತೆ 😃😍😘

  • @ambikaammu8934
    @ambikaammu8934 6 років тому

    Thanks akka

  • @Alliswell-zb6hn
    @Alliswell-zb6hn 6 років тому

    Thanks akka

  • @jayashreeputhran8496
    @jayashreeputhran8496 6 років тому

    super tips tq very much mam

  • @kirannaiknaik410
    @kirannaiknaik410 6 років тому

    Nice information akka naanu kuda belligge bega eddolakke agalla tumba time waste madthini in munde Nim tip follow madthini thanks akka

  • @priyasb81
    @priyasb81 6 років тому

    thank mam ivattindane try madtini

  • @rekhashetty779
    @rekhashetty779 6 років тому

    Super tips akka.niv heliddu Ella true ansatte

  • @kgoudahosamani777
    @kgoudahosamani777 6 років тому

    Thanks Akka

  • @kumarbiradar8440
    @kumarbiradar8440 6 років тому

    Niu tumba chanag heltira akka nim video nang tumba ista

  • @poornimamanjegowda2955
    @poornimamanjegowda2955 6 років тому

    nim 5sec rule its very useful mam nim English channel nodidde nam tuition student's gu helidini its very useful

  • @mahadevswamy6978
    @mahadevswamy6978 6 років тому +1

    Thank you it helps to prepare our examination

  • @anupamapai2825
    @anupamapai2825 6 років тому

    Vidio channagide mam tq

  • @shobhagowdachinmaikumar6206
    @shobhagowdachinmaikumar6206 6 років тому

    Really really very good message to everyone. Naanu yaarindanu astu impress aagalla aadre neevandre nanige tumba ista. Nim study vlog nanige ista aagutte. Naanu tumba changes madkondidini nan day and night routine nalli nim videos nodi. Yaaro ond olle friend nan jotene kootu maatadtidare ansutte nim video nodtidre. Thankyou for everything.

  • @gangarajgangaraj6499
    @gangarajgangaraj6499 5 років тому

    Hi i am sunitha ur giving usefull tips thanku for that pleas show weight loss tips pleas

  • @manasamaheshum5022
    @manasamaheshum5022 6 років тому +5

    Super thank you akka . ಅಕ್ಕ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪ ಬರುತ್ತೆ ಪಾಪು ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ರೆಗಾಡುತ್ತಿನಿ . ಕೋಪನಾ ಹೇಗೆ ಹೋಗಿಸೋದು heli akka

    • @dishiravlogs6783
      @dishiravlogs6783  6 років тому +1

      meditation video omme nodi..kopa kadime madoke tumba help agatte meditation madodu..

    • @chandb9253
      @chandb9253 6 років тому

      Hi Madam,@@dishiravlogs6783so nice of you how u got this idea madam?

    • @chandb9253
      @chandb9253 6 років тому

      @@dishiravlogs6783 recently I started watching your vedios
      Yesterday I arranged all my cupboard cloths. It looks so neat. Thanks madam

    • @santhoshm8377
      @santhoshm8377 6 років тому +1

      I have reeeewweewwwqewww

  • @mamathapammy5331
    @mamathapammy5331 3 роки тому

    Tq

  • @vaishnavisandeep9593
    @vaishnavisandeep9593 6 років тому

    T q u very helpful vedio sister

  • @hemac.n5584
    @hemac.n5584 6 років тому

    Thumba thanks akka....super

  • @shwethaa.n8389
    @shwethaa.n8389 6 років тому

    You are very simple and always to the point..Keep it up and help us with more videos👌

  • @geetham5052
    @geetham5052 6 років тому

    divya 👌👌👌👌👌😍😍😍😍😍😃😃😃nidre mugsi belagge bega elodanna thumbaa beautiful aagi thilskotri thank you very so much 💕

  • @bhagyalakshmi3490
    @bhagyalakshmi3490 6 років тому

    Thank u ,confidentagi irodu hege antha video madi

  • @kavitakulkarni9743
    @kavitakulkarni9743 6 років тому

    Tumba danyawadgalu Divya avare nanage eede video bekagittu 🙏

  • @vijayviji8375
    @vijayviji8375 6 років тому

    Very useful Akka thank you

  • @rameshhallur6433
    @rameshhallur6433 5 років тому

    Super speech medam

  • @venkateshr3113
    @venkateshr3113 6 років тому

    nice video mam tq 🌹👍

  • @ashadevadiga218
    @ashadevadiga218 6 років тому

    Thank you....

  • @anithanarayan3147
    @anithanarayan3147 6 років тому

    Tq very much madam

  • @kamalaxisantosh2198
    @kamalaxisantosh2198 6 років тому

    Super akka nanugu tnuba kasta haagatittu beligge hedelokke evaga nivu helidanna try maadatini akka

  • @yashuyash3827
    @yashuyash3827 5 років тому

    Good

  • @shruthinaveen7241
    @shruthinaveen7241 6 років тому +1

    nice and useful information akka..tq...akka..nanu daily 5 'o clock ge eddeltini akka

  • @manjulamanju2825
    @manjulamanju2825 6 років тому

    nice speech mam, I will try tomorrow

  • @shilpahs5765
    @shilpahs5765 6 років тому

    madam.. its correct.. implement is difficult..

  • @vaidehipadmanabha3615
    @vaidehipadmanabha3615 6 років тому

    Nim video goskara kaythidde . neeu nanage thumba ista agtheera neevu kotta salahegalige dhanyavaada...

  • @kumarshivu9053
    @kumarshivu9053 5 років тому

    Sari akka neev helidralli sathya ide. naale inda nan neev heliddanna palisuthini nannane nanna jeevanadalli badalavane beku endu bayasiddene thanks akka nimma ee suggestion ge. Mundina dinagalalli results na nimage thilisuthene

  • @mohanbabuykt9872
    @mohanbabuykt9872 6 років тому

    Super thanks.nanu late gi hedlath ice.inamele ige madthini

  • @sarveshkharvi9568
    @sarveshkharvi9568 5 років тому

    Howdu niv helodu 100%nija.en munde nan bega heloke nang nane challenge hakoltini..hage bega eddeltini. Sujjest madiddakke tumba thanks 😊😊😊

  • @wellnessayurvedaproduscts3219
    @wellnessayurvedaproduscts3219 6 років тому

    Tnq so much mam

  • @soumyasoumya7306
    @soumyasoumya7306 6 років тому +1

    akka tumba tanks namge dindalli istondu time weste agutte annodu heli kotri soo tanksss akka

  • @shubhakaranth2642
    @shubhakaranth2642 6 років тому

    Super tips divya

  • @sunithasunitha8511
    @sunithasunitha8511 6 років тому

    super thank i

  • @sunithasunitha8511
    @sunithasunitha8511 6 років тому

    super thank u

  • @sknadeemnadeem9966
    @sknadeemnadeem9966 6 років тому

    Thanks maam super

  • @vijay-fz5ln
    @vijay-fz5ln 5 років тому

    Akka without washing mouth can we have water??? Is that good??? Please confirm..

    • @dishiravlogs6783
      @dishiravlogs6783  5 років тому +1

      Yes we can have.tamrada bindigeyallittu kuditare anta nanello odidda nenapu.

  • @lakshmik3333
    @lakshmik3333 5 років тому

    thank you mam

  • @kudloor
    @kudloor 5 років тому

    What a great idea...

  • @preetiherald1676
    @preetiherald1676 6 років тому

    thank you mam for giving tips for get uping early i will also try to get up early i like ur viedos mam

  • @navithamanju2190
    @navithamanju2190 6 років тому

    Ayyyooo sis wait madtidde Nim video GE ega bandide Tqu Sis 😊😍😊😍

  • @shrustipatil507
    @shrustipatil507 6 років тому +1

    Yes mam nanahu kuda belige yeluvdu Andre tunba esta...yelke agtil...nim tips try madatini

  • @ashalatha3164
    @ashalatha3164 6 років тому

    Thanks mam

  • @ravitiger9170
    @ravitiger9170 5 років тому

    Wow wonderful word's 🌎☮