Что лучше: велотренажер или эллиптический тренажер?
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2023
- Велотренажер или эллиптический тренажер - что лучше? Оба тренажера, в отличии от беговой дорожки, тихие, не несут ударную нагрузку и не требуют тщательного ухода. Но есть и отличия, о которых мы расскажем в данном видео!
👉🏻 Подробное видео "Какой тренажер лучше: беговая дорожка или велотренажер, эллиптический тренажер" - • Какой тренажер лучше: ...
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram - t.me/joinchat/7wZpZ9ACqQs2ODdi
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru/?ysclid=li39edf02...
✔ Второй канал - / @gladanov
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 Экспертность и индивидуальный подход
💥 Доступные цены
💥 Доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 Работа с юр. лицами
💥 Большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт: atlet-torg.ru/
#shorts #велотренажер #эллиптическийтренажер - Спорт
Какой тренажер лучше выбрать для дома? Какие плюсы и минусы различных вариантов? И какой тренажер выбрать вам? Смотрите в видео:
ua-cam.com/video/ADyR1TCB3jk/v-deo.html
А вам что больше нравится, велотренажер или эллиптический тренажер?
Пишите свой телефон
Напишите свой контакт
@@user-ed9nf3lm4g телефон указан в описании к видео: +7912-868-42-33 (звонок, WhatsApp, Telegram).
@@user-ed9nf3lm4g телефон указан в описании к видео: +7912-868-42-33 (звонок, WhatsApp, Telegram). Обращайтесь!
С твиксом класс)))) я на стороне элипса. Для кардио, ног и верха кора по мне лучше. Калорий реально сжигает. Стараюсь на максималке сжигать.
Спасибо за ваше мнение!
Я на стороне сникерса😂
Уважаю )
А я шарлотку испекла)
Душевно )
супер видео
Спасибо!
Здраствуйте сколько по времени допустимо заниматься на элептическом треножоре чтобы не повредить колени ?
Здравствуйте! Эллипс, в отличие от беговой дорожки, не несет ударной нагрузки на суставы. Если у вас имеются проблемы с коленями, то увеличивайте время тренировки постепенно, ориентируясь на собственные ощущения. Если нет, то час занятий - вполне безопасно.
До бесконечности здоровые колени будут только укрепляться, ударной нагрузки нет
Здраствуйте после первых занятий и занятие были не длительными
Стали побалиаать (ныть )
Голень это нормальное явление или нет?
Спасибо
Здравствуйте! Тут надо понимать, имеет ли боль мышечный или какой-то другой характер. Лучше всего, конечно, обратиться к врачу. Ну, и попробовать снизить время/нагрузку. Возможно, слишком резко взяли с места в карьер.
Подскажите пожалуйста конкретную модель для дома. Что бы не жалеть потом о покупке. Что то среднее и универсальное. Спасибо
В любом случае, чтобы советовать, надо, как минимум, знать рост, вес занимающихся, интенсивность занятий. Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).
Домашний эллипсоид за 25 000 можно покупать и насколько он эффективен. Цель убрать живот
Нет, это пустая трата денег. За такую сумму тренажер будет некачественный, с маленьким шагом и маховиком, т.е. с низкой эффективностью и большой нагрузкой на суставы. Лучше потратьте эти деньги на абонемент в спортзал.
@@ATLETIST1 посоветуйте нормальный эллипсоид. Рост 187 93 кг
@@user-hm1mu5ur2e получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).
В качестве разминки элипс норм?
Да
Эллипс однозначно! Всё тело в движении и нет застоя области таза.
Спасибо за ваше мнение!
Здравствуйте.цены можно?
Здравствуйте!
Актуальные цены:
atlet-torg.ru/trenazhery/kardiotrenazhery/velotrenazhery/
atlet-torg.ru/trenazhery/kardiotrenazhery/ellipticheskye_trenazhery/
Ээээ, нельзя так твикс кушать, левая и правая смешаются, несварение будет.
Эллипс курче всего!
Спасибо за ваше мнение! Согласен с Вами!
Я люблю эллипс
Спасибо за обратную связь!
Я на стороне твикса!
На стороне шоколадки
Уважаю )
На стране твикса😂
Душевно )
Только бег, бег, бег и бег! Тренажеры это не правильно.
Невсегда есть возможность бегать на улице. Но спасибо за ваше мнение!
От себя не убежишь.
@@blade_runner_2049 видно вы пытались
Бег кому? Толстому человеку? Элипс самый лучший для кардио
Проработать ? Нет там не накачаешься эллипсоид для того чтобы делать кардио когда работают и верх и ноги это более энергозатратно нежеле велосипед
Все верно, на эллипсе, как и на любом кардиотренажере, не накачаешь мышечную массу. Речь о мышечном тонусе.