生きたくないけど死にたくない。無気力な毎日。80万人突破したので、誰にも言えなかった当時のお話しします。

[@kirimaruuu]

まずは80万人！本当にありがとうございます😭🎉私と出会ってくれて、見つけ出してくれて本当にありがとうございます😢突然こんな動画を出してごめんなさい。
４月から新年度が始まって、少しずつ慣れてきた６月あたりって何かと悩みが増えたり、心が重かったり辛いことが増える時期かなって思って、わたしの過去のお話を今回動画にしてみました。正直動画にするかすごく悩んだけど、この私の体験談がひとりでも誰かの心を軽くできてたら嬉しいなって思ってお話ししてみました。
乗り越えられない壁は本当にないと私は思ってます！人生長いしさ、過去は変えられないしさ、未来のこと考えてもどうにもならないしさ、人生って難しいけど他人と比べず、自分は自分のペースでゆっくり自分の心をまず1番に考えてあげて、ゆっくーり歩んでいけたらいいなって私は思います👐🏻☺︎
毎日皆さんおつかれさまです☺️自分をうんと褒めて明日からまたハッピーな気持ちで一歩ずつ乗り越えていきましょ〜！次回の動画からまた元気にがんばります！これからもきりまるをよろしくお願いします👐🏻☺️✨

[@瑠ナ-r3p]

本当おめでとう！これからも大好き！よろしくね！！！🧡

[@ユウ-s6x]

本当に80万人おめでとう🎉これからもありのままのきりちゃんがめっちゃ大好きです♡♡♡

[@raooom32]

きりちゃんの経験はたくさんの人への｢言葉のプレゼント｣だね☺️
ずっと大好きだよ💕

[@hzrqhx_717]

乗り越えられない壁はない！！！
私もそう思います🥺
なにがあってもやり遂げる！明日もガンバルゾ🖖🏻

[@ただパートナーを愛する個人事業]

きりまるさんの経験も感情も全部がすき！！！
この動画を公開してくれてありがとうございました。
by 同じ経験をした男性看護師より。

[@あげは-l2x]

「死にたくはないけど生きたくない」ってすごくわかる

[@琴-m3g]

不安で仕方ない時、パニック発作が出た時、鬱になってしまった時、必ずこの動画に来るけど、見終わった頃には不思議と落ち着いてる。ありがとうきりちゃん。

[@meguch4459]

私もパニックになったとき見て落ち着こうかな😢

[@tam2793]

きりちゃん。涙とまりません。
私は昨年の秋頃からうつ病 パニック障害 適応障害 HSPと診断されて約2ヶ月入院してました。退院した今も薬がないと外には出れなくて1日1回は必ず泣いてしまっています。｢生きたくないけど死にたくない。｣この言葉とても分かります。夜になると気分が落ちて｢死｣ばかりを考えて検索して…でも死ぬ勇気なんてなくて。毎日毎日生きることで精一杯で周りの友だちは就活・進学で頑張っているのに自分は何もない。自分が大嫌いになって涙とまんなくなって発作が出ての繰り返し。入院中に出会った患者さんにも全部話せるわけではなくて、｢助けて｣って｢なんで私なの｣っていつも心の中で答えのない問に永遠に問いかけ続けてます。きりちゃんの事は前から知っててパニック障害の動画みたとき｢パニック障害ってこんなに辛いんだ｣ぐらいにしか思っていなかったけど今なら少しきりちゃんの気持ちわかるような気がします。
きりちゃん、ありがとう。きりちゃんのおかげで今日1日生きててよかったって思えました。ありがとう。

[@mvgkfh3004]

生きてる皆へ伝われ、皆今日も偉いよ。
きりちゃんの後付けみたいな感覚で皆に知ってほしいんやけど、自分が逃げれる道を確保する事も大事だと思う。
ずっと逃げる選択は良くは無いと思うけど、頑張って自分と向き合うってなった環境下で辛くなった時に自分が逃げれる道を作っとくと心も楽になるんじゃないかな。
だから、逃げてる自分＝ダメと考えて欲しくない。皆生きているだけですでに頑張ってるし。
きりちゃんのお話はきりちゃん自身の経験から直接話してもらったものだし、パワーがあるけど、きりちゃんが乗り越えた方法が絶対的なものではなくて、一つの参考として受け取った方がいい。
もちろん私のこのコメントも参考程度に聞いてくれたら嬉しい。
お話してくれたきりちゃん、すごい勇気が言ったと思うしとても尊敬する。ありがとう。

[@fuwa2neco]

私は今中学2年生で約5か月前から不登校になって精神科に通って毎日薬を飲んでいます。不安障害で日々不安を感じながら生きていて辛い死にたいって毎日思って自分でも私はこんななるはずじゃなかったのに思っています。最後のきりまるちゃんの言葉で波が出ました。私を必要としてくれてる人がいたら嬉しいな。これから日記を書いてみようかなと思います。それで何かきっかけが出来たり少しでも変わることが出来たらいいなと思います。この動画を見て本当に良かったです。きりまるちゃん本当にありがとうございます。

[@むう-b7q]

生きることがつらい方へ
19歳、看護学生です。
私は高校3年生の夏、受験期真っ只中に鬱病になりました。きりちゃんが動画で話したように、夜は寝れず、ごはんも食べれず、そして毎日なんで自分は生きているんだろうってずっと苦しんでいました。でも、私を苦しめたのは病気の症状よりも周りの人が理解してくれなかったことです。友達に病気のことを言うと「精神病とかきもい、死ね」などと言われ、親にも担任にも「なんでそんなに怠けるの、甘えるな」と言われました。すごくすごく悔しくて、なんで理解されないんだろうって、なんで1人で闘病しなければいけないんだろうって。病気になって1年経つ今も、たまに症状がでて、まだ完治していませんが、それでも学校には毎日通っています。なぜなら、看護師になりたいからです。看護師になって精神疾患への偏見を少しでも減らし、精神病を抱えてる人が生きやすい世の中にしていきたいからです。
今、夢や目標を失い、生きることが疲れた方。今は想像つかないかもしれないけど、精神疾患は時間が解決してくれます。きっと治ります。だからもう少しだけ自ら命を絶つのを待ってほしい。生きててよかったって思える日が絶対くるから。今日も生きてるだけで偉いよみんな。お疲れ様ね。

[@ナンバーワン太郎]

素敵です。ストレスってすべてが人間関係らしいですよね。自分は無理に人と接せず一人で温泉言ったりアウトレット行ったりと一人の時間を何よりも大事にしています。陰ながら応援しています

[@RU7NGCUandPICU]

同い年だし看護大学だけど、精神疾患になって学校いけなくて色々感情グチャグチャになってて毎日もう何してんだろう。生きてんのか死んでるのかわからないし、明日に希望が持てなくなってる

[@sluuuumbeerlaaand5035]

丁度今音嫌悪症の事で親に怒鳴られてヤバかったとこです、理解してもらえないのって辛いですよね。頑張ります

[@mikan_chan0503]

私も看護学生で3年前から不安障害、睡眠障害、うつ病と診断されています。また、ADHDの診断も受けています。休学を経験しており、在学5年目です。
私も精神疾患がもっと周りに理解されるようになってほしいと願っています。疾患の当事者としても、看護に携わる者としても。
でもそれは、一番大事な部分である「自分」が元気でなればできないことだと思うので、まずは自分のペースで生活することが最優先だと思います。
同じ看護学生というのが身近に感じたので、コメントさせていただきました。長文失礼いたしました。
同じ看護学生として、無理なく！焦らず！自分のペースで！看護師目指してがんばりましょう🫶

[@makkuro9-kurosuke6]

こんな素敵な考えを持ってる看護学生さん、めちゃくちゃ貴重。看護師の世界においては発達障害などの精神疾患がある人が職場にいることに対して過度に敏感な人も結構いるので、教員や同級生、将来働くことになる職場の人達から、もし心無い言葉や扱いをされたとしても、貴方が本当に看護師やりたいなら、無駄に戦わず、腐らずに、負けないでほしい。
心から応援してます。そして、そんな素敵な考え方を持っている貴方といつか一緒に働きたい…。

[@nana-or9wj]

わたしも1番辛い時、自殺未遂までいきました。
とにかく生きていたくなくて、苦しくなくしねる方法って検索をして、カフェインの薬をODしました。
でも死ねずに猛烈な吐き気と眩暈に襲われて、そしたら死ぬのが怖くなって、具合が悪いとだけ母に言って、救急病院に行きました。
薬が溶けきってしまって、胃の洗浄ができず、そこからは地獄の毎日でした。死にたい感情とODをした副作用、何も食べれずとにかく吐いて、気持ち悪くて寝れなくて、吐くものももうないのに吐き気が止まらないから胃液だけずっとでる、胃液で喉がやられる、吐きたいのに吐けないが1番辛かったです。158センチで体重は37.8キロまで落ちました。1週間で。
学校も行けない、単位もやばい、私は何もできない、人に迷惑だけかけて何で死ねなかったの何で生きてるの？ってとにかくずっと泣き続けました。もうおかしくなっちゃいそうで、救急病院で紹介された精神科に、母から電話をしてもらいました。予約がいっぱいで、1ヶ月先になりますと言われ絶望。他の病院を探しましたが、もう気力もなく、自力で治す選択をしました。
あの時きっと、わたしはうつだったと思います。
家にいると気持ちが落ちるので、ヨガとかお風呂屋さんに行ったりとか、ショッピングとかは疲れちゃうからできなかったけど、癒されることをしました。あとはとにかく焦らず、体が良くなることを優先に考えるようにしました。
そうするとだんだんと体調も良くなっていき、学校にも行けるようになりました。ご飯も食べれるようになり、久しぶりにご飯が食べられた時、こんなに美味しかったんだと泣いたことを覚えています笑
その時リスカもしてたので、それを直すのには何年も時間がかかってしまって、5.6年経った今でも部屋には刃物を置かないようにしています。
本当に辛い時はとにかくたくさん休むことが1番。焦らずにゆっくり自分がしたいことをする、楽しいと思える時間を増やすことが大切だと思います。今絶望を感じるくらいつらくても、時間が解決してくれます。
頑張っちゃダメ。頑張らなくていい。
本当に元気になれたら、もう一回頑張ればいい。

[@yuko6229]

きりちゃんと同じでパニックと鬱持ちです。
この動画本当に共感しかないです。生きたくない。がとても分かります。
明るく元気なタイプなので体調悪くなっても、周りにもいえなくて、自分じゃないみたいで、一人でどん底までいきます。だからこそ、こうして話してくれて同じように思う人がいるっていうことが本当に心の支えになります。きりちゃん生きててくれてありがとう。
助けてくれる周りの人のために今日も生きます。

[@あらた-t2d]

きりちゃん80万人おめでとう!!
看護師1年目。同期が適応障害で次々辞めていって、、、眠れない、急に涙が溢れてくるのもめっちゃ共感。患者より先輩に気を使う毎日だけど明日からまた頑張ろうと思います！この動画をこのタイミングで見れてよかった！きりちゃんありがとう😊

[@nyan5286]

あー10年以上なりたいと思い続けてる職業があってもうすぐで大学受験なのに全然精神病2つも治らなくて虐待された親の介護して本当に大変だけど全然幸せだけど、私なんかに悩む権利ないと思ってたけど、きりちゃんの動画見て本当にもっと頑張ろうって思いました。きりちゃんDMも返してくれるし（2回返信来たよ！ありがとう！）UA-camのコメントたくさんいいねしてくれるしあー本当に大好きだよ。単純に顔と洋服と声タイプだし
追記）全然いいね来たことないですありがとうございます。いいねを押される行為だけでも私の存在を認めて貰えた気がして本当に嬉しいです

[@sahashi5134]

私の想像を超えるような大変な思いをされていますね…。大学受験で精神的な病の治療、そして、親御さんのお世話。私は二人の子供の母ですが、無償の愛って、親じゃなくて、子供から受けるものだと感じます。親御さんから心無い扱いをされている…でも…愛している。介護もしてあげていて…。なんと愛情深いのでしょうか。あなたのような人こそ、幸せになる権利がおありだと思います。

[@Tansansui_]

中3のとき過換気症候群になって今高2です 最近またなってしまっていて受験一年後に控えてとても不安です
中3のときもきりまるさんのパニック障害の動画を見て助けられていました
全部終わらせたいなと思うことが多く辛いですが、なんとか今は生きています
たくさん助けられて、感謝しています
これからも頑張ってください

[@ちょこちっぷー]

どうしてこんなに私にタイムリーな動画を上げてくれるのだろう...きりちゃん！ありがとう！！救われてます

[@山下浩二1250]

分かるわ、怖くて死ねない
ちゃんと行動に移せる人尊敬するよな

[@user-yl4xr3eh1w]

きりまるちゃん80万人おめでとう🤍✨
うつ病闘病中の私にとってもすごく救われる動画でした、、😭
先が見えない何もできないお薬も効かない体調も悪い鬱になった原因も分からない家族にも迷惑かけてただ生きてるだけの毎日に苦しすぎて叫びたくなります。。。
でも絶対乗り越えられると信じて、頑張りたい
頭も回らないし心も＂無＂なのが悔しい。また調子のいい日に見返すね🥺
共感たくさんきりまるちゃんだいすきありがとう😭

[@kaguya-legend]

精神疾患を複数抱えている17歳です。
今年で3年目ですがこの病気にかかってからめっちゃしんどくて毎日無気力な日が続いて生きることが死ぬことよりも辛い時ってこういう時なんだねって感じました。
あらゆることに不安と恐怖を感じて死にたくなるほど辛くて涙が止まらなくて今まで普通に感じれていた感情が少しずつ消えていくのが怖いです。
でもきりまるさんの動画を見てもう少しだけ生きてみようかなって思えてきました！
きりまるさんに会えてよかったです！
色々話してくれて本当にありがとうございました！😊

[@ぴろ-s6r]

80万人おめでとうございます。
最近チャンネル登録しました。
私の娘もパニック障害になりました。
今は元気に勤めに行ってますが、当時は1日に何時も何度も発作が出て、ママきついから死にたいって言われた時の顔は今でも脳裏に焼きついています。
私も娘に同じように経験勝ちだと言い続けました。
発作で苦しんでる娘には分からないと分かっていましたが、乗り越えた今はよく理解してくれてます。
辛い毎日が一日でも減って笑える日が増えるように応援してます。

[@琴-m3g]

私も3年前くらいにパニック障害とうつ病と診断されて最近やっと落ち着いてきたから明日からの学校も新しいバイトも余裕やろ！って思ってたけど、今日の朝、救急車の音が聞こえて救急搬送された時のことを思い出してトラウマでパニックになりました。そして今日バイトの面接でまた再発するんじゃないかって不安で不安で仕方ない中バイトの面接に行ってきました。案の定、帰りの電車で気持ち悪くなって、メンタルもブレてるし、帰ってからもご飯は食べれず涙も溢れてくるしとにかくこれから先がまた不安です。このきりちゃんの動画は何回も見てるけど、辛い時はこの動画が終わる頃には少し楽になってます😌動画出してくれてありがとう！！明日から不安だけど、これも経験！！💪❤️‍🔥 前を見てまた進みます！！また辛くなった時はこの動画に戻ってきます☺️

[@あやの-c6d]

まずは80万人おめでとう！きりちゃんの涙を見てると私まで泣いちゃう😭😭😭😭😭きりちゃんが二年半投稿頻度を落とすことなく毎回の動画のクオリティがどんどん上がっていって、本当に全部の動画が大好きなの！！！！！きりちゃんたくさん編集も企画も頑張ってるから、数字が全てではないけどきりちゃんの努力の結果だなあって思うよ！本当に本当におめでとう、きりちゃんのペースでこれからもUA-cam頑張ってね！ずーーーーっと味方だし、着いていきます🐰🥕♡

[@coo768]

きりちゃん80万人おめでとうございます！
昨年精神疾患になり、精神科に通いながら看護師をしているものです。
多重業務の疲労と夜勤での生活リズムの変化、医療現場での責任の重さや人間関係のストレスなど、毎日毎日押し潰されそうになりながら涙を流して働き、一時期休職をしたこともありました。
自分では限界だと思っても、看護師になって喜んでくれた親や一緒に卒業して看護師になった友達のことを考えると、誰にも相談できずに抱え込んでしまうんですよね。
きりちゃんがこうして、自分の経験を話してくれることで、コメ欄でも共感できる言葉が沢山溢れていて、悩んでるのは自分だけじゃない、自分の人生のために一歩踏み出したいって思えました。
多くの人の背中を押してくれる素敵な動画です。これからも応援してます！いつもありがとうございます！

[@kly927]

きりちゃん、本当におめでとうございます㊗️🎉
私は中国人です～
一年前からはきりちゃんのUA-camをフォローしてきました。その時はまだ日本語が上手ではないですが、毎週きりちゃんの動画を見て日本語を勉強すると共に、きりちゃんの努力している姿に対してもすごく尊重していますよ。
これからも頑張ってくださいね！ずっと応募します🙌🏻
中国人のファンより。

[@mmi1227]

日本語が上手すぎる…！

[@神谷聖月]

你的日文很厲害！！加油！！我也學中文~

[@ゆうちゃん-r4n]

80万人おめでとう！！！
寄り添ってくれてありがとう！！！

[@geunhyang]

キリマルちゃん80万本当におめでとうございます!!!
私は日本語を本格的に勉強しながら見るようになったユーチューバーがキリマルちゃんでした！ 初めてやってみた会社生活に困難を感じ、私がミスしたことがチーム員たちにも被害が及ぶということを初めて感じるようになったし、自分が何も役に立たなくてよくするようになった自責のためにうつ病と初めての一人暮らしの寂しさが重なって本当に大変だった時期があったからか、今回の映像を見て多くの慰めになりました。
UA-camを始めてくれて本当にありがとうございます。
そして私も韓国でインフルエンサー活動をした経験があってもっとキリマルちゃんに共感を得られた点が多くてもっと楽しんでみています。
前に勤めていた会社はインフルエンサーマーケティング部署だったし、仕事をしていると多様なインフルエンサーに会うと自分と違うインフルエンサーを比較するのが習慣になってしまう私と真実の私の境界があまりにも違って自分に失望することが多くなり、現在はインフルエンサーの仕事を辞めることになったが、
やめた後の私の勇気を出せたところは絵でした！
それで現在はマンガとイラストを描きながら過ごしています。
インフルエンサーを辞めてからはファンの安否が恋しくて日常ユーチューブもしていますが、今日映像を見ながらキリマルちゃんのユーチューブに対する考えが私と本当に同じでたくさん共感しながら映像を見ました。
いつもこんなに自分の考えを正確に伝えるキリマルちゃんが本当にすごくて素敵だと思います！
仕事を全部やめて飾ることに対する面白さも失ってナチュラルに生きてきましたが、キリマルちゃんの映像を見て飾る面白さを学んだりもしました。
たくさんのことも知らせてくれて、共有してくれて本当にいつもありがとうございます。
いつか日本に自由に行ける日が来たらキリマルちゃんのファンとして会いたいですね!!!
もう一度お伝えしますがUA-camをしてくださって本当にありがとうございます!
韓国でいつも応援してます！
きりまるちゃんのファンになって本当に嬉しいです！！
いつも元気で幸せな日々が続くことを応援します。
80万、本当におめでとうございます。
日本語を勉強しているがまだ直接書くのは難しくて翻訳機で作成しました..! 見づらかったら本当にごめんなさい！）

[@ぴな-f2p]

死にたくないけど生きるのが辛いです、。学校に行くのが毎日つらくて最近は何も考えられなくなりました
きりまるちゃんと同じように
何もする気力が起きなくて、人に会いたくないし喋りたくもないし、LINEもdmも返信する気も出なくて
彼氏と話すのも億劫になってしまってます、、
この動画で少し気持ちが救われたような気がします、ありがとうございます🥲

[@loco1162]

私は去年初めて適応障害になってそこから何故か双極性障害とパニック障害を併発しました。
きりまるさんの言うこともとってもわかるけどほんとに辛い時は逃げないと自分がに死にます。
自分がいなくなります。これは精神疾患を経験し人じゃないと分からないことだからこそ言いたいです。
逃げることは恥では無いしむしろ自分を守る方法だと考えて欲しいです
逃げずにきりまるさんのように頑張ることもひとつの方法ですけど、今しんどい方は自分を1番に考えて逃げるという方法も考えて欲しいです

[@chiiishi4275]

今毎日辛くて死にたくてでも死ぬ勇気もなくて生きたいって気持ちもあるけど今の状態が辛すぎて生きたくないって気持ちもあって頭の中ぐっちゃぐちゃなときにきりまるさんの動画見つけました。少し希望が持てたような気がします。乗りこられる！きっと大丈夫！そう言いながらぼちぼちやっていきます🥹
ありがとうございました🥹

[@あゆ-t9p]

毎日なぜかおんなじ時間帯に涙が滝のように出るのほんとにわかる…なんでなんだろね…人間の体って脳ってすごい…

[@愛-w4u]

理解してくれる人もいて幸せそう

[@user-de7mw1ek8l]

80万人おめでとうございます🎉
幼稚園教諭をしています。
私も職場の雰囲気や人は好きで楽しいんですが、
精神的にしんどくなってきていて、この仕事は大好きだし、天職だと思っているので、この先どうしようか悩んでいます。
タイムリーな話だったので、きりまるちゃんの温かい言葉がすごく心に沁みました。
日記も始めてみようと思います。
いつも楽しい動画をありがとうございます。
大好きです。

[@ふぁるべあいね]

80万人おめでとうございます🎉
うつ病と診断されて休職しているところです😵‍💫
すごく共感するところがありました。私だけじゃないんだと思えてすこし楽になりました。きりまるちゃんみたいになにか頑張れるものを1つ見つけたいなと思いました。私の場合は体調不良がずっと続いているため、ほとんどベッド生活で無気力状態が続いているので、調子が良い時に、自信をつけられる何かを見つけたいと思います。
お話ししてくれてありがとうございます🧸🤍🤍

[@fuji_ke_0914]

私もパニック障害と社会不安障害を持っています。
結論から言うと今が人生で1番楽しいです！
私も鬱になった事があります。
職場を休職してこんなに辛いの自分しかいないとか思ったり、SNSで集団自殺とか楽に死ねる方法調べまくったり、なんで自分は周りの人達と違うのってずーっとそんなことばかり考えていました。
自分も普通になりたい、でも出来ない。
この病気は一生背負って行かなきゃならない。
ほんっとうにその時はしんどかった
でも治ったきっかけで思い出せる限りは
周りの環境が良かった、誰かの自転車が倒れていたらすぐ直したり、席を譲ったり人に優しくする事で自分の好感度を自分で上げて段々と自分の事を好きになってきました！！
今はあの頃の気持ちも嘘だったかのように
楽しい人生を過ごしています。
こんな私でも変われるんだ！と！
まずは、（今日はこれが出来た！）みたいなプラスな事を自分で増やしていくことが大事だと思います！
人は絶対に変われます。私が証明しました！
何が起こるかわからない人生だけれど、楽しい事を考えて日々生きていきましょう🥰
長々と失礼しました！

[@nagi_sp715]

高校3年です。最近毎日得体のしれない不安に襲われてパニックになり、体の震え、吐き気、めまい、熱感、息切れ、そして、心臓がバクバクしたりします。親にもこのことは相談できず、病院にも行けていませんし、診断も出ていませんが、パニック障害だと思います。
パニックを起こし、生きたくない、でも、死ぬのは怖いという感情が毎日襲ってきます。
でも、辛くなったときいつもこの動画を見に来ます。これで何十回とこの動画を見ました。
なんだかこれを見るときだけは、心が少し楽になったように感じます。学校を頑張った1日の最後にこの動画を見て心を落ち着かせています。また見に来ます。

[@gohanyasan]

自分に自信がないことが嫌で自分のことが嫌いでしたが、きりちゃんの言葉で救われました。ありがとう。

[@kimgvn]

12:15死にたいんじゃなくて、生きたくない
っていうの本当に共感した。

[@Koke_King_]

似たような経験があるから
ここまで頑張れてるのすごいのわかる

[@nashi_chandayo]

私もメンタル強い方、ポジティブな方だったのにうつになって身体が乗っ取られてるっていう言葉本当にしっくりきました。ただ病んでるだけって思われるの本当に悔しいですよね。自分の意思とは反して涙が止まらなかったり息しづらかったり俗に言う「病む」とは違ってひたすら無感情なの本当にわかります。これは本当に多くの人が救われる動画です。ありがとうございます😭✨

[@みずき-x7y]

涙がでました。今看護師で働いていますが、病休しています。精神的にまいっていて、きりちゃんの動画をみて少し元気になりました。これからも応援してます☺️

[@あいら-u3e]

最後の言葉ずっと胸に刻みます🥹 不登校で毎日毎日が辛いけど今を乗り越えたらきっといい事が待ってるから頑張ろうとあらためて思いました。これからもきりまるさんを応援しています🫡

[@nag__miii]

私も高校生の時に鬱を経験しました。共感しかないです。私が私じゃない。この体は本当に自分のものなの？って当時自分に心の中で問いかけてました。
朝から晩までとにかく辛すぎて、それが毎日。いつまで続くか分からない絶望感、もう死にたくて死に方を検索しまくるけど怖くて死ぬなんてできない。
回復したのが奇跡みたいだと今でも感じてます。

[@ohi-cj2qd]

パニック障害の動画できりまるさんを知り、今いろんな動画を見ています。
私は吐き気が酷く病気を疑って胃カメラをして異常無く心因性のものと言われてモヤモヤしたまま過ごしていました。心療内科でまだ診断されたわけではなくネットで調べた自己診断ですがほぼ当てはまったから逆に病気やったんやと安心した部分もあります。
来週に心療内科に行く予定です。周りには気の持ちようとかメンタル強くとか言われてしんどいなと思っていた時の動画だったので本当に救われました。私は死の恐怖はずっとなんですが、動機、吐き気が出る事が多くて仕事も吐き気止めがないと不安で仕方がない状態です。
ずいぶん前の動画にコメントしてしまいすみません💦

[@サラ-q6e]

私と全く同じです。共感しまくりです。

[@user-xk9qk3fo6g]

私も看護学生をしていて、ちょうど昨日今までで1番って言えるぐらいしんどい日でした。きりまるちゃんが言っていた自分じゃない自分がいて、操作されている感覚でした。今まで少ししんどい時があっても親や友達を頼れずに自分で溜め込んでいたのですが、昨日は1人になりたいのに1人でいることがしんどくて初めて親と友達にしんどいって言えました。その連絡をしてすぐに電話がかかってきて今まで吐いたことのない弱音を沢山吐きました。今まで気づけなくてごめんねって謝られて、またしんどくなったらすぐ言うんだよって言って貰えた時、「自分はひとりじゃないんだ。」と改めて気付かされて少し気が楽になって今日も大学に行けました。このタイミングできりまるちゃんのこの動画を見ることが出来て、鬱になりかけている自分に向き合えて本当に良かったです。絶対看護学生乗り越えて立派な看護師になれるように頑張ります！(長い自分語りすみません。)

[@harumaki.]

泣いちゃった。。
なんかもうタイミングが重なって。
たとえ少し離れた存在でも、いなくなったら悲しむ人がこんなに沢山いるんだから。絶対に自分から命をたっちゃだめだよ。みんな強く生きようね！私も絶対に何がなんでも最後まで生きてやる！！！
きりちゃんおめでとう💐！
これからも応援してます☺️🫶

[@バイク雄]

いきたくないけど死にたくないってわかるわw

[@ふーみー-f1m]

それ親に行ったらだったら部屋から出ないのが1番じゃない？スマホずっと触ったりゲームしたりオタ活して見たり好きなことだけをして他のことを全く考えなければいいと思うって言われた笑笑それで他のことする気になればすればいいらしい？笑笑

[@バイク雄]

@@ふーみー-f1m 理解のある親だねw

[@ふーみー-f1m]

@@バイク雄 生きてたら取り返しはつくけど死んだらつかんって考えらしい？後悔したくないって言ってた笑笑理解のある親かはわからん笑笑

[@バイク雄]

@@ふーみー-f1m まだ優しい方だなw

[@ふーみー-f1m]

@@バイク雄 実際は全然だけどね笑笑自分が後悔したくないだけなのかなとかたまーに考えてしまう笑笑けど感謝はしてる！

[@とあ-x5g]

生きたくないっていうのめっちゃわかる、、初見だけど、終始泣きながら見てました
私も最近ずっとGoogleで死にたいとか検索してるし、毎日泣いてるし、明日が来ることとか、時間が過ぎていくっていうことが何よりも怖い。
私は幸せになれないんじゃないか、私なんてどうせ…ってずっと考えてる。そうやってネガティブに考えてしまう自分が嫌。
皆が幸せそうにしてるのが羨ましくて羨ましくて、自分は何してるんだろうってなる。
この動画の全部に共感しました。動画を作ってくれてありがとう。私みたいに辛い経験した人が沢山いるんだ、私1人じゃないんだって分かって少し心が軽くなりました。

[@raooom32]

ずっとずっと昔から大切な1人のきりちゃん！！80万人おめでとう🎊💕💕
初投稿の初々しい、｢まるっと！きりまるです！｣からここまで大きくなったきりちゃん。
当時も人気があったけど、きりちゃんの生き方、考え方がたくさんの人に刺激を与えてこんなにも大きくなったことが、ずっとファンしてる私にとってとっても幸せです♡♡
これまできりちゃんにはたくさん助けてもらいました☺️
私も精神的な病気で戦ってたことがあって、もちろん、鬱も経験して、
ほんとに死のうって所まで考えて自分のことが今までで1番大嫌いだった。
けど、きりちゃんのパニック障害の動画を見て、
｢ひとりじゃないんや｣って、そこで心がほんの少し楽になりました。そこから、自分自身の本当の気持ちを取り戻し、少しづつ前に向けて、やっと今年、社会に出ることができました！！！
っていっても、まだ出て始めだから、今はフリーターしてます☺️
ここまで心が明るくなれて、昔は人を悲観したり、悪口が好きだったり、噂話が好きだったりしてたけど、それが全部なくなって、どんな人を見ても、みんな同じ人間だなって、人のいい所を沢山見れるようになれました！！
きりちゃんの話を聞く度、ほとんど同じ気持ちになる言葉がたくさん飛び交ってて、価値観が合いまくりで、
人気になって有名になってきたけどどこかで親近感を感じて、毎日、自分の目標のために努力して一生懸命励んでます！！
正直に、初めてこんな素敵な方に出会えて良かったって思えたのがきりちゃんです！！！
いつもありがとう。
幸せだよ☺️
大好きです。
今後も変わらずずっと応援してます！！
きりこ！ラブ💕
改めて、80万人おめでとう🎂🎉

[@pririns2]

きりちゃん80万人おめでとう！
以前、パニック障害のある彼とお付き合いしていて、悩んだ時きりちゃんの動画で勉強させてもらっていました☺️このコメント欄を少し見ただけでも、たくさん苦しんでいる人がいるんだなと知って胸が痛いです。みんなみんな幸せになって欲しいな。
きりちゃんのおかげで救われた人がたくさんいるよ、ありがとう☺️

[@彩音-r7p]

今月、大切な数少ない同期が自殺で帰らぬ人となりました。
双極性障害でした。会っているときは人一倍明るく楽しい人でした。身の回りに精神病を患ってる友達がいるのにそっとしておくことしかできなかった自分を恨みます。まるでもう聞くことのできない同期の声を代弁したかと思うほどの、今日のこのきりちゃんの動画の“周りに相談してね„ “辛いのわかるよ„って声を同期に聞かせたかった。言ってあげたかった。何か手を差し伸べる術はなかったのか、すごく考えさせられました。生きてるだけで本当にすごいことですよね！周りを大切に過ごしたい。きりちゃん生きていてくれてありがとう！いつもInstagram、UA-camみてます☺️辛い経験なのに話してくれてありがとうございます！これからも応援しています！

[@m.m2-y8t]

今受験生で、結構落ち込んで自分に自信がなくて、この動画を見にきました。とても救われました。辛いことがあっても頑張って生きます。

[@みく-p4g7f]

ちゃんと自分のことをさらけ出してくれるきりちゃんがずーっとずっとだいすきです🖐🏻

[@京会長]

きりまる様！私は51歳のおっさんです！40代後半くらいから…きりまるさんの言う様な…生きたくない状態に陥ってます！若い時の私は…笑いと笑顔の絶えない若者でした！親の介護始まった40代後半から…日に日に人生に悲観的になり…生きるのが本当に辛くて…身体もボロボロ…年齢的に…仕事にも付いていけず…悶々としてます！今のこの年齢には…身体に支障がないだけで…何の支援もありません！介護してる辛い毎日だけが…私の今の現状です！若いなら…まだやる気あるかもしれませんが…両親と兄の面倒しながら…どうにもこうにも…将来の事は年齢的に…もうないです！なので…早く消えたい…毎日そう考えます！きりまるさんも…ご苦労されたのですね～！立ち直られたのは…とても素晴らしいです！でも…この年齢になると…私一人なら…まだ何とかなるかも…と！すみません…年寄りの戯言とスルーして下さい！80万人おめでとうございます👏👏👏🎉🎊

[@とぅぃな]

きりちゃん80万人おめでとう🎊
今就活中で周りの子は内定貰ってるのに私は無くて、面接も上手くいかなくて毎日苦しいです。自分はこの世界に必要とされてないのかなとか一生内定貰えないのかなとか考えて泣いてました。でもきりちゃんの動画見て、乗り越えられない壁はないって言葉とか死なないでねって言葉にすごく救われました。先は真っ暗だし明かりも見えないけどもう少し頑張ります。きりちゃんに出会えて幸せだよ。いつもありがとう大好きだよ🥺

[@AA-if5lm]

早く終わるのがいい就活じゃないから頑張って👍絶対就職先はあるから！

[@omnkrt20]

私も就活が8月くらいまで伸びて、焦りまくってましたがほんとに早く終わったから就活成功ってわけじゃないです！
時間がかかっても自分に合った会社が見つかるよう祈ってます😢

[@Ruruuuu.]

私も就活生です。でも、3社しか受けておらず、2社は落ちました。1社は今頑張っている最中です。
もし、ここに落ちたらどうしよう、、と思う不安と、もしここに落ちたら私が本当にしたかった本命（落ちた2社）のアルバイトをしよう。アルバイトをして、フリーターとして働いて内部登用受けようって思ってます。笑

[@minami980]

私は大卒ですが色々あって就活してないです。でもなんだかんだ正社員で働いて生きてます笑
就職してすぐ辞める人もいるし就活だけが全てじゃないです！自分に合った場所が見つかりますように！ここで頑張った経験は今後役に立つと思います！力みすぎずファイトです\( ˆoˆ )/

[@ra-ci4vy]

私も全く同じ状況です（ ; ; ）どんどん周りは髪色とか変わってて楽しそうで、自分だけ苦しい状況で正直しんどいです。同じ状況の人がいるってだけでも力になります（ ; ; ）一緒に納得内定目指して頑張りましょう、、、

[@りっと-t3y]

私も死にたいんじゃなくて生きたくないって毎日思ってた。なんでこんなに皆苦しむのかな皆みんな幸せだけで生きてほしい

[@みく-p4g7f]

80万人おめでとう！！！これからもずっとずっとついてきます✊🏻

[@user-ih3zw7nd1c]

80万人おめでとうきりちゃん！！！！！！！㊗️✨
今日辛いことがあってメンタルやられてその勢いでここ最近のストレスが全部溢れてきて、久々に涙が止まらなくなって落ち込んでました。こんなにタイミング良く、きりちゃんが元気をくれるような動画を作ってくれるのでまた泣いちゃいそうになってます🥲これからもきりちゃんのペースで頑張ってください！！応援してます！！！！！！

[@まるこ-r5l]

今病んで仕事に行けてません。
人の目を気にしすぎて外にでれない…
解決策がまだ見つからない

[@けいこちゃんねる-w8f]

仕事で色々あって適応障害になった。本当に辛い。しんどい。辛い辛い辛い。昔この動画見た時は他人事に思ってたけど、まさか自分が心の病気になると思わなかった。自分を大切にする、無理をしない大切さを知った。

[@atoz8451]

動画を見ていて、びっくりしました。
わたしもパニック障害とうつ病の治療中です。(めまい症の経験もあり)去年から症状が酷くなり、大好きだった仕事も辞めなきゃいけなくなってしまいました。
うつ病は友達にも言えなくて、友達の前では元気な自分でいたくて、何のために生きてるのかわからないまま、ちぐはぐな気持ちで毎日過ごしています。
でも、つらいとき、きりちゃんのパニック障害についての動画を何度も見てます。雑談してる動画も、わたしにとっては希望です。わたしももしかしたらきりちゃんみたいに、好きなことを見つけて元気に前向きになれるかもしれないって思えるんです。
きりちゃんは治すまでにきっと大変な努力をしたんだろうな〜。でもきりちゃんが元気でいてくれることが、本当に嬉しいです！(*^^*)
長文でコメントしてすみません。これからもどうか無理せずに過ごしてくださいね🥰

[@mayusally5142]

きりまるさん、はじめましてお話を聞かせて頂いて気持ちが晴れました。私は良い年齢になってもグジグジ、ひとりになると悩みまくったり無気力になって、立ち上がれない動けない時も良く有るんです。今日もモヤモヤしていて、きりまるさんのお話をメモを取りながら聞き入りました。元気が出て来たようです。素晴らしいお話を有難う御座います。季節の変わり目ご自愛ください。

[@lo-ne6864]

きりちゃん、80万人本当におめでとうございます🎉私もきりちゃんと出会えて、
80万分の1になれていることがしあわせだよ！ちなみに、私は今19歳だけど、高校の時に摂食障害になりました。回復期に鬱症状が出て、きりちゃんの言っているとうりの死にたくはないけど生きたくない時期を過ごしました。本当に辛かったよね。めっちゃ共感だらけの動画で私も泣いちゃいました。けど。今生きている幸せ握りしめてこれからも生きていこうね。きりちゃん、生きていてくれて、UA-cam始めてくれてありがとう。大好きです！応援しています🌟

[@佐藤猫]

初めてコメント致します。
きりまるちゃんのGUの動画がきっかけで、拝見しております。
私も10代の頃からひどい環境で育ち、40代の現在も色んな神経の病気を抱えています。現在やっと良い病院に巡り会え、少しずつ良くなっているような感じがします。
きりまるちゃんの体験凄い分かります。代弁していただいたて感謝しています。
本当にありがとうございます。😸

[@みぽ-r2y]

80万人おめでとうございます！
私は躁鬱、社会不安障害、男性嫌悪(恐怖)症、睡眠障害を持っています。生きたくないけど死にたくない。消えたいと思うことが多く、今週も鬱になりました。元々の性格は活発で元気だったのに、きりちゃんの様に自分が自分じゃなくなり知らない誰かが取り憑かれてる感覚がすごくわかります。
精神障害は一回なると一生治らない。と聞きますが無理せずにお互い頑張ろうね

[@しおり-b9l]

看護師一年目でしんどくて色々な動画を見ていたらこの動画にたどり着きました。何も出来ない知識もない、でも人がいないから夜勤も始まる、自分は実習の時から自信がなく何も出来ない自分が嫌で人の命、責任すごく重いです。まだ5ヶ月しか経ってないのに辞めたくて仕方がないです。でも、人生は何事も勉強だと思ってもう少し頑張ってみます。ありがとうございました。

[@jack_e_Johnson]

80万人おめでとう！
つい先日鬱って診断されました。きりちゃんほど重くはないのかな？と思うんだけどきりちゃんがいってる死にたくないけど生きたくないってゆーのがすごい共感できました。僕も最近楽に死ねる方法とか調べてておんなじ人がいるんだって少し安心しました。僕も自分は鬱と関係ないと思っていたのでなんか変な感覚です。なぜか涙が出てくるし、体と思考がバラバラで気持ち悪いです。きりちゃんの動画見て少し気が楽になった気がします。ありがとう。

[@candy-wi9cg]

17:57 凄く良い事言ってくれてる。
きりまるちゃん、本当に辛い経験してるからこその言葉なんだなってジーンとなった😢
きりまるちゃんの考え方、人柄凄く好きです☺️❤️これからも応援してます🌟

[@y_jm.4323]

80万人おめでとう！思い出したくない過去かもしれないのに視聴者さんに全てを話してくれて嬉しい。自分の悩みがちっぽけに感じる。私も悩みあるけどがんばろう！

[@yuriwo_1013]

1年前はただただきりちゃんの動画だから見よーっとくらいで見てて、うわぁ鬱ってほんとに大変なんだな周りにいたらなにか力になればいいなって見てたけど、
3ヶ月前からまさかの自分が鬱になって本当にわかる感覚だった。
心配してくれて連絡くれる友達に返信もできないし何も出来なくてずっと目指してた保育士と幼稚園免許も急に取れなくなって何が何だかわかんなくて、いつも笑ってみんながハッピーになればいいって思ってたけどその過去の自分があったからこそ今の自分が受け入れられないし見せたくないしでも辛いし見せて受け入れてくれてもその自分がやだから結局変わんないし。。でも辛いことは一生続かないってきりちゃんの言葉になんかすごい励まされました。多分大丈夫なんだろうな5年後には笑ってるよね。うちは立ち直るはず。大丈夫大丈夫

[@user-bi5tw2yf6s]

僕は4月から社会人になって早めからしんどくなって今は何があっても感情が無だし、自信がどんどんなくなって最近は職場に行くと言葉が発せなくなってきてしまいました。
なので今回の動画は共感が多くて、なんか今の気持ちが誰かに受け止めてもらったような感覚になりました。
ありがとうございます🤧

[@maichan6654]

まずは、80万人おめでとうございます🎉🎉✨✨
私も個人的に生理前のPMSがひどく、特にメンタルの落ち込みイライラ動悸すべてに嫌気がさし消えたくなる時期が10日間ほど続いたり…私にとって今1番大切な方がきりちゃんが過去に患っていた症状と闘っていてそばにいて何もしてあげられないと自分を責めてしまうことが多くて。
でも、きりちゃんのように心の中まで寄り添ってくれる優しい動画(実体験があるからこその説得力)にとても救われた気分です✌️✌️
また落ち込んだら再生します。！

[@みく-p4g7f]

きりちゃんの考え方がほんっとにほんとにすって心に入ってきて憧れる🥲私もきりちゃんがおるけん毎日頑張ろうって思えてるよ😭

[@kittyhello5229]

最近パニック障害になって
この動画に救われました。ありがとう🌸
いつかは絶対良くなる！悪い日は続かない！！
そう信じて治療頑張ります❤️‍🔥❤️‍🔥😆

[@じゅ-t3v]

きりちゃん 80万人おめでとう〜👶🏻🤍✨
私も 専門卒業して念願だった動物病院に就職したのに 良性頭位性めまい発症して その後お仕事行けんくなって精神科通ってお薬もらって休んだりお仕事行ったりしたけど やっぱり辛くてお仕事辞めて少しゆっくり過ごして、体調良くなったかなぁって思って思い切ってお仕事ガラッと変えてアパレルに転職したら、今副店長という立場まできて 今はこの仕事に出会えてよかったなぁって思うし あの頃精神科通ってた自分は嘘だったんじゃないかなぁって今でも思う🥲
嘘のような本当の話だから友達にも中々話せなかったけど きりちゃんがこうやって打ち明けてくれたから 私もここで打ち明けられました。きりちゃん話してくれてありがとう😭😭

[@musubi6923]

きりちゃん80万人おめでとう!!
数字に執着せず、自分のやりたい事をファンのみんなと作り上げるきりちゃんの姿にいつもいっぱい元気をもらっています。高校生の頃、きりちゃんをたまたまUA-camで見つけてすぐに虜になって、自分磨きのモチベーションになりました、こちらこそ出会ってくれてありがとう。こうして今も応援できて私も幸せです。きりちゃんは本当にすごいよ、🥲
これからも、きりちゃんが心も身体も健康で好きな事を楽しんで生きていけますように！大好きだよ！！

[@shido9147]

80万人突破おめでとうございます🎊
これまでの様々な壁があってこそ今の素敵なきりまるさんがあると思います！
人として、女性としてこんな素敵な方は見たことがないのでこれからも応援しています！

[@りこ-c4w9o]

最近辛くて怖い時はきりちゃんの動画みにきてます。いつもありがとう、😢

[@mc-yx1cj]

生きたくないけど死にたくないっていう気持ち、めっちゃ共感😭泣きながら、楽に死ぬ方法とか何度も調べました。
私が大好きなきりちゃんが自分と同じ境遇にいたってことを知れただけでも、すごく勇気が出ました。本当にありがとう

[@ぐるぐる-m5b]

80万人おめでとうございます🎈
死にたいわけじゃないけど生きるのが辛いって本当その一言に尽きる。
私は高校生の時にうつになって、生きることが本当にしんどかったけど、当時の彼氏に相談したらその後振られました悲しい😂泣くとか感情出して困らせないように遠慮がちに相談したのになあ、、、と今でも思う。
理由は言えないって言われて、やっぱりちゃんと教えてほしいって伝えたら、「疲れたから」って言われたけど一番辛いのは私やで！笑

[@みん-r6p]

80万人おめでとう✨
最近、パニック障害に似たような症状が続いていて、でも認めたくなくて、、っていう日々を過ごしています。正直、辛いし怖い。きりまるちゃんのパニック障害の動画を見ると症状が出そうになったり、この動画も後ろの方までスキップして見ました…(ごめんね😭)でも、ここまで復活したきりまるちゃんを見てると、私も大丈夫なのかも！って思えます！！ほんっとうに自信になる。。
きりまるちゃん、いつもありがとう🌼

[@りゅう-x9h6v]

心が軽くなった気がします。きりまるちゃんの言葉に救われました。ありがとうございます

[@shiaaa7575]

80万人突破おめでとうございます😌
わたしはちょうど1年前くらい(去年の6月頃)にパニック障害になり、外に出られず毎日泣いていました。結果病院に通うことになり、自分の病気について知るためにパニック障害について調べて、そのとききりまるちゃんの動画を見つけました。授業中に発作が出たり、お風呂に入れなかったり、辛いこともたくさんあったけど、きりまるちゃんの動画は見続けてました。
1年経った今、わたしは大学に通ったりバイトができたりするくらいには回復しました。つらいときはきりまるちゃんに助けられました。これからも見続けます。ありがとうございます。これからも応援しています☺️

[@山あや-z5y]

わたしもパニック持ちです😌
精神的なことって人に理解を得にくいから辛い。
店員とも美容師ともそれ以外の他人と話せなくて生きる価値なく思って。
人とも話せないし外にも出れない。
死んでるのと変わらないから死にたいけどなんで死なないといけないのどうしたら回復できるの助けてって思いがある状態。
学校とか人が多いところに味方がいない所が嫌って。
いまもパニック再発してるけど
頑張らず過ごしていきたい。

[@wing2567]

今大学２年で、高2から毎日死にたいです。
腹痛の病気にもなり、毎日泣いて親に相談し気を遣わせてしまう生活が余計に申し訳なさで辛くなってしまいます。パニック障害も最近は発症し、大学も休学してしまっています。友人にも親にも迷惑をかける生活で余計にプレッシャーがかかって生きることが辛いです。そして、この先の将来が見えなくて生きる希望が見出せません。かと言って死ぬ勇気も出ません。ほんとうにどうしたら良いのか、誰を頼ればいいのかもわからないです。

[@harmony003]

きりちゃん若いのにたくさんの経験をして人間力ついたね。人生色々。今を大切に経験いっぱいしようね。私はおばあちゃんだけど2回も鬱経験したけど今をとても楽しく生きてるよ♬みんな楽しもうね人生を‼️

[@んん-s4x]

ちょうどパニックになって何もしてなくても、何かをしてても頭の中が混乱してて生きていく恐怖に襲われてる時にこの動画に出会って、自分よりも大変な症状で辛かった状況のきりまるさんの話を聞いて落ち着いてきました。　以前からきりまるさんのことは存じてましたがこの動画で価値観とか生き方が素晴らしすぎてめちゃめちゃ尊敬しました。これからもUA-cam応援させていただきます！

[@ir5855]

きりちゃんのことを私が中学生の頃から本当に長い期間見てきて、知れば知るほどきりちゃんのことを好きになって素敵な人だなってずっと感じてます。これからも応援してます。

[@かな-x6w4e]

80万人おめでとう㊗️🎉歯科衛生士をしています。私も4年前に良性発作性頭位めまい症と診断され、つい最近片頭痛と診断され、さらに最近電車に乗ろうとするときに窒息感と動悸が起こり、パニック障害なのではないか…と思い始めています。この動画を見てきりちゃんと同じような症状がある…ととても共感しました。自分だけじゃないんだなと励まされました。私の場合は、死にたくないけど、生きたいとも思わないって感じです。ただ、最近良くなってきたので、これからもきりちゃんの動画を見ながら頑張りたいと思います。

[@吉安慎治]

私も、パニックとうつになった57才ですが凄い共感します。若い頃に、気づいて、凄い❗

[@うたまる-u3n]

とても共感することがありました。自分だけではないのだと改めて知れました。きりちゃんありがとう。
私も毎日休まず休んだらダメっていう変なプライド持って学校に通っていたけど約3ヶ月、うつ状態になって不登校になっていました。その時は人に会うのも怖く死にたくないけど皆の前から消えたいと毎日思っていました。 学校を辞めたいと何度も考えていたけどまだどこか頑張りたいという気持ちがあり勉強はできる時にしたり毎日自分を褒めるようにしたり少しずつ努力していました。 元気になったと思ってもまた元の状態に戻るの繰り返しだったけど夢を見つけたり勉強頑張りたいと思って学校に行ってみてから今は通い続けることができるようになりました！
あの時は精神面体調面で過去一くらいのレベルでしんどかった。けど今思えばこの経験があったから自分と向き合えて家族とも向き合えて周りの人の事もよく考えることが出来るようになって成長できたと思います！
何か頑張りたいという夢を見つけたり楽しみにしている事が増えていけば少しずつ改善されるのかなと思います！
自分のことは自分が1番理解しているからこそ大切にしていきたいです。
失うものもあったけど得たものの方が沢山ある気がします！！
あの時、学校を辞める、死んでしまうという選択をしなくてよかったと思えます。
人生一度きりでいつ何が起こるか分からないのにこんなことしていていいのかと思うともっともっと幸せいっぱいの1日を過ごしたいと思えるようになりました😌
もし同じように悩んでいる方がいたら、今はしんどいと思います。無理は絶対しちゃだめです。でもいつか頑張れそうな時には踏ん張って乗り越えることがすごく大切な気がします。大きな壁だけどそこを乗り越えたら世界変わりました😢
周りの人は理解しようとしてくれていてみんな味方ということも伝えたいです。
私も味方です。
周りと比べて周りの評価や目線ばかり気にしていたけど、皆自分のことで精一杯だから気にしすぎなくて大丈夫です！気にするばかりなのではなく気にかけてあげれる優しい人になりたい。と思います。
今日も生きている自分を、たくさんたくさん褒めてあげてください！！
長文失礼しました。

[@うるふ-b5m]

約４ヶ月前にうつと言われ今休学中です｡私も夕方､夜になると胸の苦しさ､動悸､涙が出てくるという事が続いてます｡薬を飲んで少し落ち着きますが､動悸が起きてから毎日不安であまり眠れない日もあって辛いです｡きりまるさんが言っていた死にたくないけど生きたくない今まさにその状態です｡きりまるさんのこの動画に出会ってうつなど闘っている人が沢山いることを知れてよかったです｡回復できるように少しづつ頑張っていこうと思います!!きりまるさんと出会えて良かったです｡ありがとうございます😌

[@arico5701]

同じですよ
抗うつ剤飲んで倒れてから
おかしくなりました
今まで飲んだソラナックスも飲まなく頑張っていたり

[@isshoni_tabeyo]

とても救われた気持ちになりました🥲
生きるのが辛いと思ってしまう時もあるけどきりちゃんマインドを取り入れて頑張る🥲

[@猫です-u1p]

新しいクラスに馴染めなくて不登校になり、別室登校をしてます。来週精神科行くことになりました。毎日死にたいし、消えたくなるし明日生きてるのかなぁって不安だけど、きりちゃんの動画みて元気もらってます！高校二年生が何言ってんだ、って話だけど生きたいって思えるほど幸せなことってないと思いました。
きりちゃん、80万人おめでとう！🎉きりちゃんに出会えてめっちゃ幸せです。頑張って一緒に生きましょ‼️大丈夫です。みんながいます。

[@きょうもち-e4n]

80万人おめでとう！！㊗️✨
私は高一の秋に過敏性腸症候群のガス型になりました。緊張するとお腹にガスが溜まり、そのガスが動くときにお腹がなってしまうから教室の人がいっぱい居て静かな場所が恐怖になり、その緊張でまたガスが溜まるという悪循環になりました。1年の三学期は何回か学校を休みながらも通うことができていました。でも高二になった途端もうしんどすぎて学校に行けなくなり、今3ヶ月ほど休んでしまっています。精神科で薬を貰っていますが、やっぱり急に良くなる訳ではなく、通信制高校に転校することを考えています。でも中学のときはクラスの副委員長や部活でも副キャプテンをしていて勉強も程々には出来たので私の県では有名な進学校に進学して大学受験も考えていました。だから余計に通信に変えたら後悔するんじゃないかと怖いです。でもやっぱり自分の身体的にも通信が合っているような気がします。お母さんに何回か通信に変えたいと話しましたがなかなか認めてくれません。もちろん学費も高いし、また教科書も買い直さないといけないし迷惑がかかるのは分かっているつもりです。でも私が1番辛かったのはこの病気を理解してくれないことです。お母さんには、気の持ちようじゃないの？こっちの方が精神おかしくなる。これ以上迷惑かけんとって。など言われます。毎日言われるのがもうしんどくて今人生どん底です笑
けどこのコメント欄に助けられました。悩んでるのは自分だけじゃない。世の中には理解してくれる人もたくさんいる。そう思えました。
きりまるちゃんに出会えてよかったです。

[@らいらい-k8p2j]

私も最近色々ありまして、初めて奇声を上げて泣いて怒って過呼吸になってら嘔吐もしました。
精神科行ったら鬱と診断されそこから安定剤、睡眠薬貰って今過ごしてます。私も立ちくらみだったり、車のなかで勝手に泣いてたり自分が自分じゃなくなるのが怖くて、でも仕事は休めなくてで自力で良くするしかなくて生きてるのが嫌だって今も尚思う時あります。きりちゃんも同じ経験してて乗り越える為の努力してるのをみて私も頑張ろうって思えました。
ありがとうございます

[@フルーツキウイ-w3k]

6:49 ここで言ってることすごくよくわかる
なんか最近すごくマイナス思考で辛くなること多いけどでもきりちゃんの話聞くと自分なんかなんでもないんだなって思えて前を向けた😢
きりちゃんの言葉誰のどんな言葉よりも心に刺さった。
すごくすごく心が優しくていい人。

[@pkpk_mhr]

きりちゃん80万人おめでとうございます！
学校や家のストレスで私もパニック障害やうつや色々で、今ほんとに辛くて、辛くて、学校も在籍クラスに行けなくてずっと別室登校で、言葉が悪いけど何度も死のうとして…日記がとても私に重なってタイミングが…ほんとに泣いちゃいます。
別室登校なんかして逃げてる私にとても現実をみせるような動画でした。
もっともっと頑張ります。
これからも大好きです。

[@yahaaaa.813]

感情がほぼなくなってしまうのが痛いほどわかって、付き合っている彼に嘘もつきたくないから好きと言えなくて泣かせてしまって。全部自分が悪くて、ほんとにこの世からなくなりたい、生きたくないって共感しました

[@Noctis.Link.Caelum]

辛いことも最初からこうなると決められたレールの上を歩いてるんだって言葉に涙が滲みました。
そう思えれば乗り越えるしかないって前向きな気持ちになれますね

[@かこ-x5n]

11:00 くらいからの日記がとても心にささって涙が出てきました。私も当時のきりちゃんと今似たような状況にあるんですけどこの動画見てちょっと元気でました。ありがとうございます

[@えみ-c7o]

そんなに元気に話せるのが羨ましい😢
何もする気になれない😮
私はなれない😢

[@nf_9I8xtk]

自分が自分じゃないみたい、死にたいというより生きたくないってすごく分かります。仕事を休むことがかなり多くなって支払いが追いつかないってなっててどうしようという気持ちとなんで前はしっかり働けてたのに出来ないんだろうって気持ちで死ぬ方法調べたり罪でも犯せば言われたことやるだけで済むかなとか、、、いまは落ち着いてますがぜんぶはさらけ出せることが出来なくてここにコメントさせて頂きました。最近きりまるさんを見るようになったばかりですがこういう動画も普段の動画も楽しませてもらってるのでこれからも見させて頂きます！
長々とごめんなさい。

[@js_o2]

きりちゃんがUA-camで笑顔と勇気を届けてくれるおかげで沢山の人が救われていることを忘れないでください！80万人おめでとうございます💐♡

[@richan8756]

私はパニック障害までにはなったことはないけれど、鬱のようになったことがあります。
本当に毎日が辛くて辛くて消えたくて仕方がなかったです。
きりまるちゃんが話してることが分かりすぎて、すごく共感しました。
これからも、きりまるちゃんらしく、きりまるちゃんのペースで動画投稿してくれたら嬉しいです！80万人おめでとう！！🎊㊗️