Jak Zwiększyć OBWÓD BICEPSA w 60 MINUT *POMPA CHALLENGE*
Вставка
- Опубліковано 7 лип 2019
- BILETY NA PIKNIK DZIKÓW - OSTATNIA PULA: sklep.piknikdzikow.pl/
Oryginalny DZIK® oraz Najważniejsza suplementacja: bit.ly/2Xy71yz (link skrócony)
𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇ Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
BILETY NA PIKNIK DZIKÓW - Jedyne w roku spotkanie z nami: sklep.piknikdzikow.pl/
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2JIzMz9 (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2Xy7AIH (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2NE603F (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YLG9YM (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2YJziPm (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2YC8z7q (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/32dZ4xc (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
#wk #warszawskikoks #ekipa - Спорт
BILETY NA PIKNIK DZIKÓW - Ostatnia szansa na zdobycie biletu: sklep.piknikdzikow.pl/
Oryginalny DZIK® oraz Najważniejsza suplementacja: bit.ly/2xCRgqY (link skrócony)
przed pompą 37,5 na pompie 40 xd
Panowie macie obecnie jakis kod rabatowy na wasze produkty?😋
ale się napierolę wódki na tym waszym pikniku
@@hawksett5015 5ifgfy
Gityig
Gufffir6fiorkfz
hcvjgh
10:03 "MASZ PRZEKONAĆ MOLEKUŁY W SWOIM ORGANIŹMIE, ŻE JESTEŚ MIKE'EM PIERDOLONYM O'HEARNEM! AAAAAAAAAAA AAAAAA AAAŁŁŁAAAAA AŁŁŁAAAAA TO BOLI! ALE JAK BOLI TO ROŚNIE! AAAAAAAUUUUUUU AAAAAUUUUUUUU AAAAAAUUUUUU AAAAAAAUUUUUU! czuje że żyje" ~ OWCA 2K19
Trochę brzmiał na początku jak hardkorowy koksu xd
Przed pompą 6 CM na pompie 18 zależy od filmiku i aktorek ale maxa miałem 19.5 cm
Z A-KLASY DO EKSTRAKLASY 😂😂😂😂😂
Haahhaha
XDDD
O kurde gościu, podobny wynik z tym, że ja od 4 cm startuję
O wy chuje 🤣
Owca to jednak potrafi człowiekowi humor poprawić XDDDDDD
Kulturka u Robura zawsze mile słyszana: "Żelka?"
"Nie, dziękuję" 😅
1:11 Czemu Robur jest w 360p?
Witek 😂😂😂😂 czemu masz tak mało łap xjaebiste 😂😂
😂😂😂😂😂😂
Bez kitu
Bo on nie jest człowiekiem :D
Xd dlatego pierwszy poszedł
XDDDDDDD
No i jak tu KURWA nie kochać Owcy!❤💚😂
Ałaaaaaaaa to boli adi to boli to rośnie 😂😂😂
@@dominik3y ale jak boli to rośnie :D
Normalnie
AŁAAAA
Normalne, spokojne zwierze w lesie :
Wilki w pełnię: 10:24
😂😂😂
Japierdole zajebiste haahha
xDDD
rozjebał xdddd
16:52 Saker chiński zwiadowca
XDDDDDDDD
Zajebisty odcineczek.Zmotywowal mnie na tyle, ze jak zrobilem trening to myslalem ze padne.Dzieki chlopy.Pozdro 💪
Kto jest za tym żeby zaprosili Mariusza Pudzianowksiegko i sprawdzili jego siłę niech zostawi łapkę w górę
nie bo ich wyjaśni xD
Żebrak
By było bez sensu bo nikt by nie podniósł więcej
"kiedy bomba wejdzie za mocno"10:10 XDD
on nie brał bomby...
@@miki10m65 dokładnie
@@miki10m65 ale sól już tak xDDD
@@miki10m65 xdddd
@@miki10m65 wiem,wiem ale chodziło mi bardziej o ten mem z tym "kiedy bomba wejdzie za mocno" :P
Dawajcie teraz dziki pompujecie teraz nogi tak żebyś nie mogli wstać na nich💪💪💪
+1
Saker wygrał dzięki tajnej technice
21:07
xD
hahahha
izometria rządzi
:D
XD
💪🏽💪🏽Jak was oglądam to normalnie lepszy dzień i super się ogląda!
10:05 - neutralna elektrycznie grupa dwóch lub więcej atomów utrzymywanych razem kowalencyjnym wiązaniem chemicznym to ?
Owca:
Jak kazdy odcinek kozak, dobra robota panowie :D
Dobry odcinek! :D Szacuneczek ;)
16:50 gdy beta-alanina krzywi Ci ryj XD
9:52 kiedy po spokojnym wprowadzeniu Pączka pojawia się teoria molekuł Mike Owcy 😂👊😅
Idealne do obiadku. Pozdro chłopaki :D
21:32
Izometria na okluzji to brzmi jak piosenka ~ Ponczek 2k19
A o co chodzi?
Jak dla mnie to powinniscie robic daily filmiki bo moge ogladac was caly czas, zawsze poprawicie humor i az jest wiecej motywacji 💪🏽dzieki chlopaki i zdrowka zycze
Świetny film. Dziki rządzą 👍👍
Nie żebym was podpuszczal ale nie zrobicie treningu richa piany 8 godzin na łapy
Ponczek w tych oksach wygląda jak płatny zabójca Escobara z Narcosa :D
Może zrobicie filmik na temat tych sztuczek których używaliście dzisiaj, np. z solą lub zaciskaniem gumy :) Pozdro
20:23 ale to by nic nie dało, nie dałoby nic xd
16:53 moge się założyć ze niedługo z tą miną bedzie mem :D
juz jest
Kiedy ty skończyłeś a ona dalej ssie xD
A nie mowilem? Juz na grupie armia WK na fb jest mem z tego xd kiedy robisz kupe i woda ci chlupnie w odbyt xd
@@kacperkoodziejczyk6036 ha ha ha ha dobre
10:30 Złoto po całej akcji się należy :-) + Order Uśmiechu xD
Saker dla mnie mistrz. Sylwetka idealnie proporcjonalna co do 1%. To mój cel na przyszłość. Pozdrowienia chłopaki
Wooww ale fajny odcinek aż się obsrałem bezkitu
16:53 Mina wkurwionej waszki xD
Jprdl nie zauważyłem jaki ryj
Kurwa mistrz😂😂😂😂 wyje jak chuj
@W K no ja też xDD
"Zaduszę je kurwa, zaduszę je.. w chuj" - Saker 2019 💪😂
Jest moc 🔥🔥
16:55 kurwa saker XD
Dajcie Owcy Nobla za tą akcję od 10:10, już drugi dzień śmieje się z tego 😂 Owca wygrałeś 👊
BTW. Owca mój 4 letni syn Cię naśladuje po tej akcji :D 👌
"Jak nie ma 3 cm to jestem Cwelem" - Saker 2019
Kozak chłopaki kolejny zajbisty filmik więcej takich :D częściej
Ponczek jakie ćwiczenia wykonywałeś by nauczyć się front Lever?
Docięta łapa u Sakera 👍👍🇵
07:50 cały ciężar na staw łokciowy
Przekozak odcinek!
Zajebisty challenge pozdro
Michał! Ty jesteś gość. Uwielbiam ;D
Przed treningiem: 35.7
Po jakiś tam ćwiczeniach godzinnych: 36.4
😁😁😁 Ale się uśmiałem hehe dobre 💪💪💪👍
Kocham taki kontent
Może tak 8 godzinny trening łap Rich Piany??
Teraz w łapie mam 43,6, a po treningu 44,2.
Bo mierzyłem termometrem.
Haha dobre
Przy 44 stopniach to byś kwiatki od spodu wąchal xd ale żart smieszny, daje +
Tłuszczo łApa chyba
Polecam wyciskanie na biceps z użyciem gumy oporowej przymocowanej do kółek gimnastycznych. Jedna seria a pali w chuj 😀💪🏼
Owca to było petarda ,tekst z kalifornią!!!💪🤣pozdro
Owca odkupujesz mi głośniki!!! :D
Idę szybko na strych i mam nadzieję, że będzie +3cm 💪👍
Oby do weekendu!!!
ja was kocham , nie jestem takim kotem jak wy bo szczupły jestem ale dzięki wam to jakoś się motywuję i ćwiczę po swojemu :D ;)
Pozdrawiam :)
6:39 Robur najlepszy (Nie to tak niedziała) XD
Daje lajka tylko i wyłącznie przez to co owca odpierdalał xD
co za ekipa zajebista... pozdro z Zaniemyśla
Spoko filmik panowie. Pozdro
4:52 zawsze sercem za owcą!🤞❤️23:39 roz******liłeś to! 46cm jak ch*j!!!🔥🔥🔥
0:15 Robur jakie stylowe buty
Michael Owczarzana is my favourite natural fan of Mike O'Hearn
Na waszych filmikach zawsze można sobie poprawić humor xd
Legenda głosi, że za spostrzegawczość WK daje serce 🤔 A więc pod kamieniem jest Wiktor Wektor 😱
Wow dałem suba , dostałem wiadomość na email i ciesze się nowym iphonem . Polecał każdemu dać suba
Gratulujemy!🤝❤️
Nareszcie czekałem na to kiedy będziecie mierzyć łapu i się doczekałem
Zajebisty film byqi
kto zwrócił uwagę na ręke która trzymała tabliczki? 0:47
Ja to zauważyłem
10:13 głos mandzia podłożony czy mi się wydaje 🤣🤣😂?
Nie?
Nie to tylko Owca xD
Saker💪🏿jest moc
🔥🔥
0:46 ta ręka od pączka najlepsza 😂😂😂
16:53 ale go zaczęło wykrzywiać bo tej bombie i cytrulince ...
Na ekstremalna pompe polecam unoszenie sztangi 1 ręką ciężar jest zupełnie inaczej rozmieszczony co przez to włączają się inne włókna mięśniowe pozdro
Gratulacje 700k subow
10:24 budowa wjeżdża XD
owca znal ohearna zanim to bylo modne
dzięki działa
Fajny odcinek
13:27 owca 44,5 jak cos, pomyleczka mala
Przecież powiedział 45 i pół..
13:28 owca mial 44,5* a nie 55,5
Nikt nie powiedział 55,5...
Dokładnie, 44,5, Robur dawno nie mierzył xD
Co ogólnie powiecie o stosowaniu tego typu treningu do odcinki na co dzień?
Czemu tu nie ma jeszcze miliona subskrybcji?😎💪
10:15 kurwa nigdy więcej nie oglądam was o 24 XDDDD
Ja mam sluchawki teraz wiec wiesz
i te opalenie "koszulkowe" owcy
Pozdro dziki 💪💪👊
Saker pytanie do ciebie. Jaki kierunek studiów ukończyłeś ?
Z góry dzięki za odp z fartem !
10:02 XDDDDD
16:56 Minimajk V2
13:44 Nawet się opaliłeś od tej pompy 😂😂😂😂
Owca mistrz
"Zadusze je kurwa Zadusze je w chuj"
~mistrz Saker
Topowy kulturysta z Kalifornii xD
6:54
Dzięki za like'i :D
|
|
\/
Zróbcie trening z Pudzianem😎💪
Ale fajnie
Nie ma opierdalania się, ogień z kurwami!
17:25 jaka łapa sina owcy
To opalenizna
Owca piękna opalenizna na polskiego robotnika
dzień nietreningowy 38 cm , po treningu nie sprawdzałem a jestem ciekawy :D Dziena za foto przed Fame :D