✨🧘🏻‍♀️Yoga para mejorar la flexibilidad *yoga en español * | Brenda Yoga

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  • Опубліковано 19 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 60

  • @solearovirafernandez2182
    @solearovirafernandez2182 3 роки тому

    Me encantó tu clase ,,y yo notó mucho ,que tú vienes del la danza y me encanta ,,desde España te digo ,gracias por esas clase ,inquisidores que nos llevan aló máximo ,olé ,,y olé desde ,España ,gracias ,gracias ,,y como corrijes la cámara 😂 gracias 🙋🙋💜💜💜💜

  • @marie-osirisdiaztorrealba9089
    @marie-osirisdiaztorrealba9089 3 роки тому

    Gracias Brenda... soy nueva en tu canal ... bueno en el mundo de la yoga también. Era mas de hacer ejercicios y como mantenimiento y salud porque soy delgada. Te conseguí buscando flexibilidad en las asamas soy muy rígida por motivo que desde muy joven he tenido dolencias en las rodillas derivado a una artritis psoriatica. Actualmente tengo otro estilo de vida, como mas sano, medito, me enfoco mas a mi crecimiento personal y incluí el yoga como estilo de vida. Me parecítés genial .... gracias. Porque es lo que necesito. Flexibilizar mi cuerpo. Cuantas veces a la semana podre realizar estos ejercicios... necesito flexibilidad. Tengo 56 años. 💫 Namaste

  • @cutechau
    @cutechau 3 роки тому

    Bella clase.. liberadora, retadora... pensé que no podría, pero es sorprendente como cede el cuerpo... ¡Gracias mil por compartir! 🙏✨💫

  • @patriciasuarez4755
    @patriciasuarez4755 10 місяців тому

    Gracias Brenda, vuelvo hacer la práctica y me encanta eres una excelente maestra de yoga

  • @mercedespalmeiro5677
    @mercedespalmeiro5677 3 роки тому

    Muchas gracias por tus vídeos de yoga! Me super sirven y me encantan tus clases !!!

  • @gaiamandala8281
    @gaiamandala8281 3 роки тому

    Una de tus clases mas bellas. Gracias, gracias, gracias!

  • @elisanoriega915
    @elisanoriega915 Рік тому

    Buenísima clase de flexibilidad. Muchas gracias Brenda 😊

  • @olgalidiajimenez5652
    @olgalidiajimenez5652 3 роки тому

    Gran clase , no la tomé en vivo pero wow!!!!!dinámica y reparadora ,

  • @silviaseguraarch8814
    @silviaseguraarch8814 3 роки тому

    Gracias Brenda,desde Barcelona,si pudiera vendría a tus clases!!!,

  • @lauraor1371
    @lauraor1371 3 роки тому

    Gracias Brenda fue un gusto realizar tu clase y avance.Namaste

  • @ellisecc2428
    @ellisecc2428 2 роки тому

    Magnifica clase, gracias Maestra Brenda 🙏🕉️

  • @erikaiselamenaarroyo1064
    @erikaiselamenaarroyo1064 3 роки тому

    Gracias por tus videos, mi cuerpo necesitaba estiramiento me encanto.

  • @kathykathy9549
    @kathykathy9549 3 роки тому

    Excelentes tipos para abrir cadera y bajar más. Gracias Brenda

  • @evaramirez5117
    @evaramirez5117 3 роки тому

    gracias un saludo NAMASTE!!

  • @claudialinares529
    @claudialinares529 8 місяців тому

    Excelente clase, muy completa gracias 🙏❤

  • @angelabarriosflores6520
    @angelabarriosflores6520 2 роки тому

    Super clase siento todo el cuerpo mega estirado

  • @vicenteapaza6300
    @vicenteapaza6300 3 роки тому

    Excelente práctica! Muchas gracias!!!

  • @doranateruel962
    @doranateruel962 3 роки тому

    Gracias x toda tu sabiduría Brenda. Adoro tus clases!! Son paz y energía. Namaste 😊💕

  • @nataliacastroperez381
    @nataliacastroperez381 3 роки тому

    gracias brenda, eres maravillosa.

  • @gimenaruiz8603
    @gimenaruiz8603 3 роки тому

    omggg que increibleeee , amè demasiado tu clase 🌟

  • @marielagodoy2999
    @marielagodoy2999 3 роки тому

    Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏

  • @mhapsful
    @mhapsful 3 роки тому

    hola! Brenda, mil gracias por la experiencia que me acabas de regalar 💞🌻. Acabo de hacer esta práctica. Me llevaste a lugares súper profundos. GRACIAS 🙏🍃

  • @claudiapatriciasanchezrest7069
    @claudiapatriciasanchezrest7069 3 роки тому

    Encantadora clase, muchas gracias, eres puro amor, gracias por compartir

  • @magdaoliveirasantos6893
    @magdaoliveirasantos6893 3 роки тому +1

    Namasté 🙏 Gratidao 🌞🌹

  • @gerardmora4241
    @gerardmora4241 3 роки тому

    Me encantó 🤩✨

  • @romicoro2647
    @romicoro2647 3 роки тому

    Me encanto a pesar de que no lo puede terminar por la conexión , pero lo que logré hacer me encantó .

  • @marcelaangelsanchez3116
    @marcelaangelsanchez3116 3 роки тому

    Super deliciosa ésta clase!!! porfis más clases de 1 hora, y en las posturas invertidas, hacer más respiraciones mientras nos acomodamos.
    Muchas gracias ❤️

  • @MartinaVignolioYoga
    @MartinaVignolioYoga 3 роки тому

    No llegué al vivo pero ya me la guardo en ver más tarde ♥️ gracias 🙏

  • @mtmmtm481
    @mtmmtm481 3 роки тому

    Brenda por favor podrías enseñar los ejercicios hipopresivos,

  • @katyanamata1000
    @katyanamata1000 3 роки тому

    Creí que no le iba a poder a la hora de clase pero si le pude :D :D ¡Gracias!

  • @aurapatron2673
    @aurapatron2673 3 роки тому

    Retomando el yoga después de unos meses, adoro tus clases, mil gracias, te mando un abrazote.

  • @mariajuliagiacomini4061
    @mariajuliagiacomini4061 3 роки тому +1

    Hola desde Italia

  • @gabyyapita4311
    @gabyyapita4311 3 роки тому

    Gracias por el video 🤗🤗

  • @nataliasalamancamontoya6133
    @nataliasalamancamontoya6133 3 роки тому +2

    Gracias por esto ❤️. Te extraño tanto por UA-cam, siempre repito todos tus videos y cuando hay uno nuevo muero de emoción por hacerlo. ✨

    • @brendayoga
      @brendayoga  3 роки тому

      Graciassss por estar aquí

  • @vivianemarques1297
    @vivianemarques1297 2 роки тому

    Perfeito. Gratidão. Namastê

  • @erikceballosarias6386
    @erikceballosarias6386 3 роки тому

    Te amo 💞

  • @cruzrodriguez8700
    @cruzrodriguez8700 Рік тому

    Hola Brenda muy didácticas tus clases, estoy practicando yoga d sde diciembre, tu crees que yo pueda hacer esas clases de flexibilidad.

  • @almamotera9115
    @almamotera9115 3 роки тому

    Gracias Brenda! Acabo de hacerlo, muy lindo. NAMASTE ✨💗❤️

  • @dianacarolina4803
    @dianacarolina4803 3 роки тому

    Gracias por esta clase tan hermosa Brenda, Namasté!

  • @auraaurora7415
    @auraaurora7415 3 роки тому +2

    Que hermosa clase, saludos Brenda. 🌻🌻🤗

  • @geccivivas5323
    @geccivivas5323 3 роки тому +2

    Gracias brenda por seguir haciendo este hermoso contenido.

  • @susanaescorciagomez2083
    @susanaescorciagomez2083 3 роки тому

    Hola Brenda, donde esta tu estudio aquí en México o donde está? Y el costo para tus clases virtuales, vi algunos de tus videos y están muy buenos, en especial hoy me ayudo mucho para un dolor de rodilla, pude estirar muy bien, gracias por la gran labor que haces, saludos y un abrazo.

  • @lizmartinez5837
    @lizmartinez5837 3 роки тому +1

    🙏💗

  • @vivianescudero86
    @vivianescudero86 3 роки тому

    Desde Argentina,Hermosa clase!!! Gracias por compartir 🙏

  • @brenrd6971
    @brenrd6971 3 роки тому

    🙌🏻🙏🏻

  • @RaCk693369
    @RaCk693369 3 роки тому

    Gracias Brenda! ❤️🥰🙏

  • @alejandrochiapas3649
    @alejandrochiapas3649 3 роки тому

    Gracias por la práctica, excelente guía y motivación!

  • @calmatimusic2201
    @calmatimusic2201 3 роки тому

    como estas al final de la semana 😀 👍
    ¡¡¡Mucha energía para nuevos proyectos y videos !!! 🔥 😀 👍
    👏 👏 👏

  • @balanceyequilibrio4888
    @balanceyequilibrio4888 3 роки тому

    Me encantó. Mil gracias!

  • @danielrego4682
    @danielrego4682 3 роки тому

    Fantástica prática 👏🙏🏻

  • @keilinnnnnn
    @keilinnnnnn 2 роки тому

    ¿Qué tipo de tapete es recomendable para este tipo de clases? ¿De corcho?

  • @alinatecc9454
    @alinatecc9454 3 роки тому

    contenido para mejorar la flexibilidad en caderas

  • @Soph0110
    @Soph0110 3 роки тому

    Hola Brenda me recuerdas

  • @Soph0110
    @Soph0110 3 роки тому

    Soy la hija de Dianora Sarabia y Jose Rondón

  • @jesusolis2977
    @jesusolis2977 Рік тому

    Hablas mucho Brenda en cada postura, creo eso me distrae y me desagrada 😢

    • @brendayoga
      @brendayoga  Рік тому

      , hablo porque considero tengo que sustituir todo lo que puedo darte de indicación al no verte, me siento con mucha responsabilidad dejar una clase en linea, pero si te desagrada busca un maestro con quien conectes 🥰, esto es como una estación de tren, llegas paras te quedas un tiempo o sigues para avanzar...abrazos

  • @edisonvallejos6114
    @edisonvallejos6114 3 роки тому +2

    Eres la mejor... Gracias por todo ✨

  • @edisonvallejos6114
    @edisonvallejos6114 3 роки тому

    💕

  • @mariacedeno2965
    @mariacedeno2965 Рік тому

    🙏🏼🥰