Sizin bu yaptığınızı *kimse* yapmazzz! “Bana gel ve muayene ol, yapacaklarını paylaşayım* der ve gider. Hani derler ya; “ *İşini severek yapanlar, para kaygısı gütmez. Çünkü bilirler ki yaptığı iş onlara muhakkak gelir getirir* ” ... Sizinkisi de aynen böyle. Emeğinize sağlık diyorum. Videolarınız sayesinde, gösterdiğiniz egzersizler ile iskelet sistemimin daha sağlıklı olduğunu görüyorum. Posturüm değişti resmen. Çooook teşekkür ediyorum.. Saygılar, Tolga
Kanalınızdan haberi olmayanlara çok yazık, çünkü birçok yararlı egzersiz ve bilgiyi kaçırıyorlar herzaman yeni videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum, çok teşekkürler 🙏🙏❤
Hareketleri yapmaya başladığımdan beri gerçekten kendimi çok iyi hissediyorum. Çok teşekkür ediyorum ediyorum hocam sagolun varolun saygi ve sevgilerimle❤
Rica etsem bir de bel kayması ve fıtıklar sebebi ile vidalama ameliyatı olanlar için hareketler gösterseniz.Çok mutlu edersiniz eğer bir video da bunun için çekerseniz.Sevgiler🌸
@@aktiFizyo Doktorum her gün 40 dakika yürüyüş verdi.Onun dışında herhangi bir egzersiz vermedi.Bol bol yürüyerek iyileşeceksin dedi.Belimde kasılmalar oluyor o çok rahatsız ediyor.Cevap verdiğiniz için çok teşekkürler.Ben Datça’da yaşıyorum yakın olsanız gelmeyi isterdim doğrusu sizinle fizyoterapi yapınca her şey mükemmel olur gibi geliyor😊
Güzel kızım diyorum güzel anlatmalarını hep dinliyom yalnız benim onur iplikte 4tana pilatin var dizden ricam yazımı görürseniz ben nasıl yapmayı anlatırsanız çok sevinirim sevgiler cnm❤
Keşke sağlıklı, sağlıksız herkes sizden istifade edebilse, çok değerlisiniz çok🌸🤲🤲
iyi ki sizin gibi güzel yürekli insanlar doğurmuş analar sizi seviyorum ❤️❤️💐❤️
Sizin bu yaptığınızı *kimse* yapmazzz!
“Bana gel ve muayene ol, yapacaklarını paylaşayım* der ve gider.
Hani derler ya; “ *İşini severek yapanlar, para kaygısı gütmez. Çünkü bilirler ki yaptığı iş onlara muhakkak gelir getirir* ” ... Sizinkisi de aynen böyle.
Emeğinize sağlık diyorum.
Videolarınız sayesinde, gösterdiğiniz egzersizler ile iskelet sistemimin daha sağlıklı olduğunu görüyorum. Posturüm değişti resmen.
Çooook teşekkür ediyorum..
Saygılar,
Tolga
Allah cc razı olsun teşekkürler
Egzersizleri yaptığımda kendimi daha iyi hissediyorum emeğinize sağlık teşekkürler
Kanalınızdan haberi olmayanlara çok yazık, çünkü birçok yararlı egzersiz ve bilgiyi kaçırıyorlar herzaman yeni videolarınızı sabırsızlıkla bekliyorum, çok teşekkürler 🙏🙏❤
çok teşekkürler
Emeğinize yüreğinize sağlık çok güzel Paylaşım.Hayırlı Sabahlar dilerim
Allah razı olsun Seher hanım
BBizler için çok gerekli ve ihtiyacımız olabilecek süppper egzersizler çok teşekkürler Dr.Fzt Seher Ay Hocam🙏
Hareketleri yapmaya başladığımdan beri gerçekten kendimi çok iyi hissediyorum. Çok teşekkür ediyorum ediyorum hocam sagolun varolun saygi ve sevgilerimle❤
Yıldızlar kadar teşekkürler..🧿💜🧿
Teşekkür ediyorum, Allah razı olsun
Harika bir doktor. Allah razı olsun
Çok teşekkürler.sizin gibi halka faydalı kişilerden Allah razı olsun.amin
Kolay gelsin teşekkür ederim
Çok güzel anlatımının var çok teşekkür ederim sağolun var olun 🌹🌹💐💐🌷🌷🧿❤️
Çok teşekkür ediyorum, emeklerinize sağlık ❤
Çok yaralı paylaşımlarınız icin kalpten teşekkürler ❤
Teşekkürler.
Harikasınız çok teşekkür ederim
Ağzınıza saglik sizin hareketlerinizle agrilarim hafifliyor insallah daha iyi olacam.❤
Çok teşekkürler o kadar yararlı oldu ki bu paylaşımınız başarılarınızın devamını dilerim
Teşekkür ediyorum, çok faydalı egzersizler, sayenizde sırtımdaki kamburum azaldı. Bunları da listeme ekliyorum.
Çok teşekkürler, sade anlaşılır ve çok güzel egzersizler öğretiyorsunuz.
Osman gonulal cocuk dr oda halka bilgilerini aktariyor tavsiye ederim iyiki böyle guzel insanlar var❤
👍hocam çok teşekkür ediyorum ❤allah razı olsun
Her paylaşımınızda olduğu gibi, kaliteli, anlaşılır ve çok yararlı…
Offf bayıldım bu Egzersizler hareketli biriyim ama ,iki yöntemi sizinle birlikte yaparak öğrendim.Harikulade👏👏👍❤️🌹🙏🙏
Sağol hocam bedeninize sağlık
Üç hareketi biliyordum,kolun alttan geçirildiği kürek kemiği hareketini ilk gördüm.Cok faydalı bir hareket.Teşekkürler...
Çok yararlı hareketler
. Teşekkürler. Emeğinize sağlık.
Harikulade egzersizler Allah razı olsun ❤
Allah razi olsun sizden cok faydali ve güzel anlatiminiz var
Değerli bilgi ve paylaşımlarınız için teşekkürler dr hanım❤
Çok orijinal egzersizleriniz var. Teşekkürler.
Çok teşekkürler Seher doktorum
Çok teşekkürler. Çok faydalı bilgiler 🙏🤍🕊️
Allah razı olsun ebeden
Cok sag ol kizim kayit yaptim yapiyodunde bunlari sirasiyla yapamiyodun unutuyodum selamlar almanyadan ❤😊
yuregine diline saglik seher ay iyiki varsiniz Allah razi olsun❤❤❤
Sevgiler hocam bilgileriniz için teşekkür ederim 🙏🌞🙏🌷👌🌿👍
Harika 🙏hareketleri yapıyorum.Faydasını görüyorum.❤🌅 Teşekkürler
Teşekkürler hocam emeğinize sağlık
Önünüzde egılıyorum ❤❤❤❤❤
Ağzınıza sağlık.❤
Günaydınlar. Tebrikler. Aşırı faydalı bilgiler.
Güzel doktorum harikasınız başarılarınız daim olsun🖐️
Allah razı olsun hocam
Emeğinize saglik seher kardesim cok istifade ediyoruz Allah razı olsun sizdén
❤❤❤Teşekkürler,kaydettim tatbik ederim inşallah❤❤❤
Sehef hocamızı izliyorum ve Videoyu hemen sevdillerimle paylaşıyorum❤❤
Emeklerinize sağlık.
Tesekkürler 👍🌹
Çok teşekkürler, harikasınız🙏
Teşekkür ediyorum🙏
İyi ki varsınız.
Verdiğiniz bilgiler için çoook teşekkür ederim..❤🙏🏽💐🧿
Size çok teşekür ederim hocam.Bize çok güzel ,faydalı ekzersix gösteriyorsunuz.❤❤❤❤❤
Çok teşekkürler ,her egzersiziniz süper işe yarıyor❤
diline sağlık
Tesekkurler
Verdigin bilgiler için çok teşekür ederim emeğine sağlık 🤲🏼❤
emeğinize sağlık💗🙏
çok teşekkürler Seher hanım çok faydalı bilgiler ve videolar..egzersizle kendimi çok daha iyi hissediyorum..
Egzersizler çok güzel teşekkürler seher hocamm ❤
Çok teşekkürler ,çok faydalı videolar❤
Tşk.ler hocam
❤dilinize kalbinize beyninize sağlık❤
Teşekkür ederiz hocam.
Çok tesekkürler ❤
Teşekkürler 🙏❤️
Beklediğim bir konu çok teşekkür ederim
❤teşekkürler cok faydalı hareketler bazı hareketleri yapamasamda dizlerde sorun olunca olmuyor❤
Çok teşekkürler hocam videolarınız çok faydalı oluyor her zaman Allah razı olsun ❤🎉
Teşekkürler😊
Çok teşekkürler❤
Çok teşekkürler ❤Yoga yapanlar bu hareketleri bilirler
muhtesem....
Gerçekten müthiş, çok teşekkürler, sırtım açıldı, öğretmenim, dizlerimde kalkarken çıtırtı sesleri oluyor, onu bir türlü çözemedim
Kireçlenmenin durumuna bağlı. Bazen sesler azalsa da tamamen kaybolmayabilir
@@aktiFizyo ileride zararı olur mu?
Cok teşekkürler 🎉
MUHTEREM HOCAM BU HAREKETLERI.BEL FITIGI OLANLAR BU HAREKETLERI YAPABILIRMI.
evet
Emeğine sağlık ❤
Hocam teşekkürler.
ÇOX SAĞOLUN.🇦🇿🇹🇷
Teşekkürler
Bravo hocam ❤
Rica etsem bir de bel kayması ve fıtıklar sebebi ile vidalama ameliyatı olanlar için hareketler gösterseniz.Çok mutlu edersiniz eğer bir video da bunun için çekerseniz.Sevgiler🌸
ben böyle durumlarda muayenesiz- durumu değerlendirmeden öneride bulunamam maalesef
@@aktiFizyo Doktorum her gün 40 dakika yürüyüş verdi.Onun dışında herhangi bir egzersiz vermedi.Bol bol yürüyerek iyileşeceksin dedi.Belimde kasılmalar oluyor o çok rahatsız ediyor.Cevap verdiğiniz için çok teşekkürler.Ben Datça’da yaşıyorum yakın olsanız gelmeyi isterdim doğrusu sizinle fizyoterapi yapınca her şey mükemmel olur gibi geliyor😊
Teşekkürler yaşlaniyoruz
MÜKEMMEL
Teşekkürler hocam bundan daha iyi nasıl olur 😊😊😊
Çok teşekkürler❤🎉
Harikasiniz. Peki bu hareketleri beli fitigi ameliyati olup belinde platin olan kisilerde yapabilirmi ?
zorlanmamasını öneririm
@@aktiFizyo çok teşekkür ederim. Başarılar diliyorum 🌹
Güzel kızım diyorum güzel anlatmalarını hep dinliyom yalnız benim onur iplikte 4tana pilatin var dizden ricam yazımı görürseniz ben nasıl yapmayı anlatırsanız çok sevinirim sevgiler cnm❤
kanalımda ameliyatlı olanlara yönelik farklı bir egzersiz mevcut
Iyi günler.dizlerimi kıvırıp üstüne oturamıyorum.kedi hareketi yerine ne yapabilirim.vakit bulup dönebilirseniz sevinirim.iyi çalişmalar
👍👍🙏🙏
🙏🙏❤️
❤🙏🙏🙏
🌸🌸🌸🌸
Değerli hocam, bel kayması ve kanal darlığı olanlar bu hareketleri yapabilirmi
👍🍀🍀🍀🍀🙏