후 라이코펜이고 강판이나 믹서나 상관없이 갈아서 가볍게 후루룩 말고 15분 이상 끓이면 라이코펜성분이 170%이상 증가합니다. 그 이상 끓이면 오히려 줄어듭니다. 건강에 좋게하시려면 힘들게 강판에 갈지말고 믹서기에 갈아서 불에 15분 끓이세요... 완전 틀린 내용의 영상으로 사람들을 힘들게만 하시네요.
@@user-mp3yz2wb9s 소금은 몸에 해를 끼치지 않습니다 울나라 사람은 망둥이 체질이고 서양인은 미꾸라지 체질입니다 망둥이는 바닷물에 살고 미꾸라지는 민물에 삽니다 우리나라 사람은 옛 조상때부터 간에 절인 고기를 먹어왔고 서양인들은 생고기를 먹어 왔습니다 체질이 소금을 먹어야 단단한 체질이되고 서양인들은 소금을 많이 먹으면 죽습니다 미꾸라지를 죽일때 소금을 넣어 죽이지요 서양의학이 들어 오면서 싱급게 먹으라고 합니다 한의학에서는 소금을 많이 먹어라고 합니다
비싼토마토를남겨서버리지말고 믹서에 다갈아서 끓이면됩니다
껍질은 먹지마세요.
@@user-sz4ss6dv8g
왜요?
껍질을깨끗이씻었다면
껍질째가는게좋죠
ㄹㅇ
올리브유는 다끓인후 식은후에 첨가하는것이 좋습니다.
강판에 갈다가 손가락이랑 손톱 다친 이후로 강판은 무서위서 못 쓰겠음 😢
토마토가 남으면 그냥 생으로 먹으면 되지 굳이 그걸로 녹을 닦아요??
토마토를 냄비에 통째로 넣어 끓인후 도깨비방망이로 후루룩 갈면 끝
주부 9단 😂
냄비에 토마토만 넣고 끓여요? 아님 물도 첨가하나요?
@@user-ox9pr3hh4y 네
토마토가 타지 않게 물을 토마토 양의 반정도 붓고 익으면 소금 쪼금 샐러드용 오일(생들기름 올리브유 견과류등)첨가 합니다
토마토농도를 진하게 해서 케찹을 만들어먹다가 음료수로 만들어 찬물 대신 마십니다
@@Re-cx7fs❤❤❤🎉
통으로 넣어서 푹 삶아서 먹으면 되요.
바쁘니까 믹서를 이용하는걸로😅
푹 삶아서 믹서기 갈아도 되고요.
올리브유는 냉압착 엑스트라버진 진한병속에 들어있는거 사용하시길..프라스틱용기안돼요
락앤락 통은 괜찮겠죠?
프라스틱통은 왜 안되는지 궁금하네요
아니 그낭 토마토 쪄서 믹서기 갈면 되지. 굳이 힘들게 하시나요?
믹서에 갈면 거품많고 맛대가리없어요
그러네요 먼저 쪄서 갈면 되네요...
뭐든 간단해요 자주 만들어 먹죠^^
근데 강판에 갈면 진짜 맛있어요.
어릴 적에 엄마가 그렇게 많이 갈아주셨었는데... 그 때 참 행복했네요.
끄트머리는 입으로 쏙
후 라이코펜이고 강판이나 믹서나 상관없이 갈아서 가볍게 후루룩 말고 15분 이상 끓이면 라이코펜성분이 170%이상 증가합니다. 그 이상 끓이면 오히려 줄어듭니다.
건강에 좋게하시려면 힘들게 강판에 갈지말고 믹서기에 갈아서 불에 15분 끓이세요...
완전 틀린 내용의 영상으로 사람들을 힘들게만 하시네요.
사탕수수 설탕을 사용해주는 것이 건강에 유익합니다! ㅡ 더 맛이 있습니다!( 원당)
방울토마토 씻어서 먹는게 젤 좋음
흡수율 팍 떨어짐
살짝 데친후 압착올리브를 넣곷깨비망방이로 간 후 드시는게 더 좋겠네요
토마토는 농약 안치고도 잘 크는 식물 입니다
요즘 자연 숙성 토마토 열심 먹읍시다
두유제조기 편리하고 좋아요
아까운 토마토 먹어야죠 ㅎㅎ
고마워요
❤😂❤감사합니다 해볼게요 건강하세요 더좋은 영상 도부탁해요 ❤
어휴!!!
그냥 약불로 끓여서
핸드믹서기 로 갈면 끝.ㅎ
(5년째 그렇게 먹음)
비싼토마토그냥드세요.그걸왜청소에써?!!!!!!
한번 살짝 토마토를 데쳤다가 껍질을 벗겨 믹서기에 갈아서 꿀 살짝 넣어 드시면 좋아요
껍질영양분👍👍
껍질을왜벗겨요
거기에 도마토주성분이 있는데
토마토 껍질 장에 나쁘대요. 콩 껍질도.
@@jinjoo227 아..그래서 배가아프고 소화가 안된거네요 파프리카 껍질도 그래서벗겨먹어요
그냥 생토마토 큰 거 깨끗이 씻어 요구르트 한 두개 넣고 믹서에 넣고 곱게 갈아 바로 마셔도 됨
안 끓여도 맛있음
너무 간단해서 좋음
그냥 먹는것이 편해요
강판. 끓이기....좋은정보. 감사합니다
더위에 시원한 토마토 쥬스
아주 좋습니다 😊
알찬정보 감사합니다 ~~^^
로닉 믹서기 사서 정말 편하게 즐겨먹습니다 ㅎ
...그냥 믹서기 쓸래요
❤❤❤ 정보감사합니다 😊
❤감사합니다. 좋은 정보네요❤❤❤
아주 좋은 레시피입니다😊😊
잘안먹어지는토마토 쥬스로만들어먹어야겠네요
손목 아픕니다.손을 갈아서 피를 봅니다.ㅜ
블렌텍 추천합니다.
목소리에서 건강미가 느껴집니다
건강에 도움주는 내용을 많이 올려 주세요.
좋은 👍 영상 감사합니다 😅😅맛있게 드세요
아,,, 안그래도 피곤한데....
스텐에 끓이시면 더 좋겠죠?
잘배워갑니다
어차피 끓이는걸
강판에간다에 걍 패스
두유제조기는 어떤가요?
굳이~이바쁜세상에 강판에?~^^
다 끓이고나서 올리브유 넣어야
굳이
@@seungranlee1554 글네요~^^
@@user-ps8nn4yr2y 😀
물안넣고가는방법은ᆢ
토마토를적당히잘라
약불에끓이다가
국물이살짝~나오면
불을조금올리고
국물이더나오면
강불로부글부글~
끓어오르면불끄고
믹스에소금한꼬집넣고
꿀넣고갑니다
건강에 좋게 갈아서 끄트머리는 안먹고 버리고 코팅된 냄비에 끓여드세요
저는 그냥 데쳐서 갈아 먹어요~
먼저 익혀서 갈면 편한 것을 뭐그리 복잡하게 하는지요!
해피콜 초고속믹서기에 대친 토마토와 물조금 넣고
채소모드로 갈아 올리브오일 한숟가락 넣어서 먹으면
찌꺼기 1도없이 목넘긴 좋게 갈리든데..
초고속이라 영양분 파괴는 어쩐지 궁금합니다
미세플라스틱 염려되니 강판선택중요해요.토마토쥬스 꿀팁
따라했다가 힘들어서 누워버렸습니다
끓이면 토마토소스맛이나서 맛은별로 영양분은 좋음. 생토마토 얼음 매실청 넣어 갈아마시면 맛 좋음.
믹서기보다 강판이 더 갈리나요?
토마토를 갈아 먹는 것도 지금 바쁜데 그걸 또 끓이는 데다가 강판이요😂😂
강판에 갈면힘들어요
저는 작게 잘라서 끓입니다
건데기 조금 있어도 맛있어요
믹서에갈아서 끓이면 끝
저도 꼭 강판에 갈아서 먹어요
그래야 맛 있으니까요.
건강에 안좋을 수 있겠지만
꿀 한숫갈 넣고 먹으면
진짜 맛있어요^^
토마토에 단맛이 첨가되면
효능이 상실 됨 소량의 소금만 첨가
@@cantabile9977
좋지 않다고 들었습니다
어떤이는 또 올리브유 한숫갈 첨가해라 그러기도 하고
어떤이는 토마토 물김치를 담궈 먹는데 새우젓 국물을 조금 넣는다고도 합니다
ㅋㅋ
근데~익은 토마도가 강판에 갈린는지 ~~??
핫소스 조금 넣어도 맛나요
라디오 교통방송 듣는지 알았너. ..🙄
아 토마토 익혀먹기 젤싫어😫
토마토 통으로 살짝 삶으면 껍질 예쁘게 벗길수있음
압착올리브오일을 끓여요?
어디건강에.좋은가요~
토마토 쥬스 먹기 참어렵다 간단하게 먹을수 있는 방법을 알려줘야 실천하지 이건 구경하라는건가?
올리브유는 포화지방이 너무많아서 콜레스테롤 수치 올려요
올리유는 먹을때마다 먹기전에 뿌려주세요
그냥 썰어서 냄비에 소금과 올리브유 넣고 끓여서 먹습니다😅
토마토 비싸서 못사먹음. 작년부터 토마토 값이 무섭게 오름. 무슨 야채값이 이따구로 비싼지
쥬스가 아니라 퓨레네
전자레인지에 3분돌려 믹서기에 갈아 먹습니다
씨도 거르는게 좋아요(렉틴제거)
굳이 강판?
착즙기로해서바로드세요 후추가들어가면 흡수아주잘됨
가열해서 올리브오일 첨가해 먹는게 흡수율 최고라든데...
후추는 첨들어보네요.비교하면 대충 어느정도일까요?
어느정도 비슷하다면 아주쉽고 좋은 방법이 될것같아요.유레카~
아니 진짜 토마토를 먼저 데치고 가는 게 낫지 일을 복잡하게 알리는 이분 뭔가?
ㄹㅇ 강판에 간 토마토가 맛이 다름
올리브유는 유리병이 좋아요
그냥 믹서기를 갈아 먹으래 귀찮게시리
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
몇분정도 끓이나요?
푸르륵 한번끓이면 끝
토마토를 익히후에 갈고 올리브유는 맨나중에 넣어주시는게 좋을꺼에요 ㅎㅎ
왠만하면 코팅된 그릇은 안쓰는것이 좋겠네요
믹서기 있는데 ᆢ뭘 강판에ᆢ ㅠㅠㅠ
올리브유를 왜 넣고 끓이는거죠?
굳이 믹서기갈면될걸. 강판에가는 정성을 들이면서 올리부유를 끓인다 ㅎㅎ
도대체 어떻게 믹서기에 갈아야 실패를 하냐
어짜피 끓일건데 실패는 왜..
뱔로다
네
감사합니다 🙏 건강한 정보❤
강판에 간다고? 언제 그짓을
하냐
엄청 불편하고 재료손실 많아보임 걍 쪄서 믹서기에 갈고 올리브운 뿌려먹는게 간편하고 건강에도 좋을듯
간단하고 좋은 방법이네요.🎉🎉🎉
컨셉인가?
걍 믹서기
힘들게 하시네 이걸 따라하라고~
컨셉인듯
뭐 특별이 나은 점도 없는데 왜 이러는지 노답
플라스틱용기에 든 올리브 오안은 안드시는게 나아요.
어휴~~복잡해~~걍 생토마토 먹고 말지~~
저짓거리 언제하고 자빠져있데
그냥 끓이면 됩니다
헛 수고하지 마세요
천국 못가 취소
자기입맛대로하세요
쥬스로마시는거 안좋다는데 이건
다른 내용
좋아요
소금을 왜 ?넣어요 ?도무지 이해가안감!
토마토에는 소금을 약간 넣어 마시면 몸에 좋다고합니다
@@user-mk5qo2vh1u 한국음식은 이미 고염분입니다 몸에좋으라고 마시는 토마토는 안넣는게좋습니다
@@user-mp3yz2wb9s
소금은 몸에 해를 끼치지 않습니다 울나라 사람은 망둥이 체질이고 서양인은 미꾸라지 체질입니다 망둥이는 바닷물에 살고 미꾸라지는 민물에 삽니다 우리나라 사람은 옛 조상때부터 간에 절인 고기를 먹어왔고 서양인들은 생고기를 먹어 왔습니다 체질이 소금을 먹어야 단단한 체질이되고 서양인들은 소금을 많이 먹으면 죽습니다 미꾸라지를 죽일때 소금을 넣어 죽이지요 서양의학이 들어 오면서 싱급게 먹으라고 합니다 한의학에서는 소금을 많이 먹어라고 합니다
소금을약간넣으면토마토에있는단맛이 올라가요.
@@user-dz5oz6wv9x
단맛이 더올라 가는것이아니고 단성분이 있는음식에 소금을 약간 넣어주면 단맛이 진하게 느껴지는 겁니다 단맛이 더+되는건 아닙니다 설탕물에 약간의 소금이 들어가면 더 달게느껴 지지요 설탕성분이 더 많아지는건 아닙니다
이렇게 힘듬 안먹어
너나 만이 드셔유ㅠㅠ