Arsenals Umgang mit Özil: Alle gegen Einen! Mental Stark auch wenn alle gegen dich sind

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In der Sportpsychologie beschäftigen wir uns häufig damit, mental stark zu sein, wenn man sich in einer schwierigen Position befindet. So etwas trifft sogar die besten Profisportler. Mesut Özil hat es beim Arsenal London aktuell nicht leicht.
In diesem Video erkläre ich dir wie du deine mentale Stärke trainierst, auch wenn die Umstände überhaupt nicht deinem Ideal entsprechen.