In 1 Minute mental stark wie ein Profiathlet! 60 Sekunden Mentaltraining

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  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @stefRHD
    @stefRHD 2 роки тому +1

    Deine Videos helfen mir sehr! Ich habe das Problem, dass ich in meinem "wohlfühl" flight gute und sogar sehr gute Leistung erbringen kann und unter fremden Spielpartnern oder gar im Turnier bin ich plötzlich total anders und mein Körper zittert. Andere sehen das nicht aber in mir drin ist plötzlich ein Gefühl der Unsicherheit. Mit deiner Hilfe ist es aber schon besser geworden. Ich werde als Handicapschoner bezeichnet aber wenns drauf an kommt liefere ich einfach nicht ab. Es immer abhängig wer mit im flight ist, wie meine Einstellung ist etc. Ich gehöre zu der Sorte, die ungern einen Raum betritt mit vielen Menschen drin. Ich würde das so gerne in den Griff bekommen. Bitte hör deshalb nicht auf Videos zu machen. 🤗🤗

  • @dominichesse6937
    @dominichesse6937 Рік тому

    Guten Tag, vielleicht können Sie mir helfen, ich hoffe auf eine baldige Antwort, ich spiele Tischtennis im Training bin ich on Fire funktioniert alles richtig gut, und sobald ich an der Platte komme im Wettkampf fühlt sich das nicht mehr so gut an im gegenteil es fühlt sich an als würde mein Kreislauf versagen ich fühle mich richtig schlecht quasi als hätte ich angst vor etwas ich dachte erst es sei nur eine Phase das gehe vorbei, jetzt ist es aber schon etwas länger als ein halbes Jahr so, ich habe schon mit meinen Vereins kollegen darüber sprochen keine lösung gefunden, egal mit wem ich drüber rede, ich habe keine lösung dafür, und nach den Wettkämpfen ist das gefühl vorbei als könnte ich wieder Bäume ausreißen, dieses gefühl Hindert mich daran mein volles Potential abrufen zu können ich krieg es nur nicht unter Kontrolle, egal ob ich Atem Techniken benutze oder mir sage du schaffst das und und und, vielleicht haben Sie ja eine Lösung für mich, das wäre echt toll. Aktuell in den Wettkämpfen sieht es so aus als würde ich mit angezogener Handbremse spiele fühlen tut sich das nicht so an, das ist das einzige was ich von meinen Vereins Kollegen erfahre wenn ich diese frage.