매일 배를 먹으면 내몸에 이런 변화가? 우리가 몰랐던 배의 효능
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- Опубліковано 9 лют 2025
- 요즘 물이 제대로 오른 배, 제대로 즐기고 계신가요? 아삭아삭한 식감과 은은한 단맛이 일품인 배를 기관지, 기침에만 좋다고 생각하는 건 좀 아쉬워요. 배를 챙겨 드시면 좋은 분들이 정말 많거든요. 매일 배를 챙겨 먹으면 어떤 점이 좋은지 알려드릴게요.
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채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #배 #무꿀청 #천연감기약
폐암 말기였는데 배를 매일 하루에 2개 껍질을 씻어서 먹고 완치되었습니다
5년을 먹었고 지금도 꾸준히 먹고있는데 최고의 항암제입니다
박사님!!!
감사 합니다~^♡^~
배가 당뇨환자도 먹어도 된다는 말씀!!!
너무 감사 합니다
어제 저녁에 밥대신 과일을 먹었는데 배를 먹고 숙변이 제거되었어요 제가 인후염 달고 살았는데 앞으로도 친하게 지내야겠어요 달다고 생각했는데 칼로리도 낮군요. ❤😊 개이득~~😅😂
감사합니다 원장님의 시원시원한 목소리 명쾌한답 제대로 배워서 그렇게 할랍니다 오늘도 행복한 하루되세요 고맙습니다
ㄷ
♡!!'!
배의 놀라운 효능에 대해 잘들었습니다
변비 당뇨 숙취 다이어트 피부 그리고 인후염등 염증성 질환에 좋다 좋은정보 감사합니다 👍👍
배 시원하니 맛나죠 배에 아스파라긴산이 있는줄 처음아았어요 가족들만 챙기지말고 먹어야겠네요 껍질채 먹으니 씹는맛이 괜찮았어요^^~~
박사님감사합니다!늘좋은방송
최고입니다!
배가 이렇게 좋은점이 많은지 몰랐네요 남편 당뇨가 걱정이라 과일은 자주 안먹는 편인데 예전 영상으로 공부해야겠어요 배는 달아서 칼로리가 높다고만 생각했는데 박사님 덕분에 안심하고 먹을수 있어서 너무 좋아요 오늘도 감사합니다 ❤
배 너무 맛있어요^^
아삭 아삭
입술을 적셔주고
꼭꼭 냠냠
부드럽게
목을 넘어가는 고마운 배
내 배속에서 건강한 배가 되어주렴^^
선생님 말씀에
두배로 맛난배 ^^
찬바람 부는 계절도 건강하세요^^
행복해지는
좋은 영상 고맙습니다 ^^
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 🍂가을바람이 싫지는 않네요 근디 단풍이 예전보다 못해서 아쉽지만🍂과일중에 배보단 사과를 항상 사먹어서 늘 배에겐 미안했거든요ㅎ😅ㅎ 앞으론 배도 자주자주 먹어야겠네요😂🎶🎶이쁜이 원장쌤 배에 대한 좋은 정보들 잘들었습니다 고맙습니다👍💕🤗
사과좋아하는데 배로 바꿔야 겠네요^^과일 식간에 먹어라 박사님 목이 메도록 말씀해 주셔서 식사후 먹고싶은맘 꾹 눌러 이기고있읍니다^^
우리 아들이 술좋아 하는데 과일이라곤 배밖에 안먹어서 걱정했드니 천만 다행이네요^^
지금젤 맛있을 배 오늘 사로 갑니다^^
오늘도 감사드리고 박사님도 아삭하고 달달한 배 많이 드시고 우리 헤밀레님들 더 사랑해주세요^^ 오늘도 행복 가득한날되세요😅
감사합니다 당뇨가 있지만 선생님 말씀대로 먹어볼까합니다 지금독감기로 기침 가래 한달보름째 아프고있습니다~😊
배를 먹어보면
텁텁한 것도 있구
갈증을 싹 풀어주는
시원한 배도 있습니다.
겉표면이 깔끔하고
향이나는 배가 진짜
배라 생각됩니다.
속이 냉한 경우
대추와 끓여 먹어도
좋겠습니다.
과일하면 배가 으뜸인듯 합니다.
식전 배 반쪽
더 먹고 싶으나 적당히
먹고
배효능 살려봅니다.
자세한
알림 감사합니다.
벌써
10월이 다갑니다.
수고해주신 원장님
건강하세요.~
배, 걱정하지 않고
먹을게요
감사합니다.
배장점 정말 많네요~❤
항상 좋은정보를 친근하게 설명해주셔서 감사합니다~
박사님👸
영상
감사드립니다.
건행하세요^^
예쁜선생님❤
선생님 영상으로 기분좋게
시작합니다
항상 도움되는 영상 감사드리구요
힘찬 월요일 보내세요👍👍
원장님 당이 많다고해서 배를멀리했는데 아니네요 윈장님말씀 대로 배를가까히해야 겠네요 고맙습니다 건강하세요,,^^
브라보! 감사합니다! 건강 하세요! 멋진 11월 되세요!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
배농장이 집근처라 오며가며 요즘 매일 꿀맛 배사서 먹는데 빠져있는데 너무 시원하고 맛나서 양을..자기 주먹 반 만큼만 먹어야되나요ㅠㅠ
껍질도 먹는거라니...
오늘부턴 제대로 지켜서 먹어야겠습니다 한 두 조각만 먹기엔 아삭아삭 꿀맛이라서 괜찮은줄 알았는데 적당히 먹어야 겠네요
고맙습니다 세젤예 박사님 딱 필요한 건강 정보 언제나 도움 많이 받습니다 늘 건행하십시요 🙏🙇♀️👍
와!!!
냉장고에 배가 몇 개나 있어도 손이 안갔는데 당장 오늘부터 꺼내 먹어야겠습니다^^
오늘도 헤밀레님들 모두 건강하게 화이팅!!^^
배농장 합니다
약 적게치고 밭에 제초제도 안써요
좋은 배 많이 드세요
원장님 좋은 정보주셨서감사합니다 저는당노 전단게라고해서 배사과귤 먹고싶은대 못먹어서요 지금 원장님 말씀 잘들어습니다 원장님힘네세요 하이팅 ❤❤❤❤❤❤❤❤
❤박사님 감사합니다 😊오늘도
무조건 무조건 김소형 원장님 말씀만 듣기를 바람 다른사람 얘기는 흘려버림이 좋음 즐거운하루 행복한 가을 만끽 하세요
배가 여러가지 유용한 효능이 많군요~식간 식전에 잘 챙겨 먹어야겠군요 감사합니다 오늘도 화이팅입니다^^
박사님의 강의는 속이 시원하고 실천하고싶어져요 감사
오~~~ 사과가 산성이 위가 약한 저는 먹지 말라고 한의원장님 한테 혼쭐나고 요즘 꽂힌 과일이 샤인도 아닌 배인데 ㅎㅎ 제가 잘 먹고 있네요 😊
식후가 아닌 식전으로 바꿔서 먹어야겠어요
아~~~주먹 쥐었는데..주먹의 절반만 먹으라고 하셔서 얼른 폈어요~~ㅋㅠㅠ
저는 대식가인 편이라 과일도 많이 먹거든요..다행히 식전에 먹기는 지키고 있어욤~~~양을 줄이기 어려운 건 어똑해요???..잘 소화시키면 된다라고 위안을 삼아도 될는지요ㅠㅠ 감사합니다!!♡♡
네 건강하게 맛있게 드세요~
박사님
사랑합니다 💜
하나님께서는 어찌그리 좋은것을 인간을위해 만들어 놓으셨을까요?
기가막힙니다! 좋은정보 감사합니다 🎉🎉🎉
원장님 배가 이렇게 좋은 과일인지 몰랐습니다 제철에 자주 먹어야겠습니다 감사드립니다~
감사합니다 오늘도 좋은 하루되세요
맞아요 과일은 식전에 먹어야해요 당뇨인뿐만 아니라 다이어트 할때도 좋아요 제가 경험해봐서 잘알아요
원장님 오늘도 좋은 말씀 감사드려요 ^^
오늘도 유용한 정보 감사합니다. 👍
늘 듣기를 사랑하는 강독 입니다 감사해요~ 언제나 파이팅~!!
박사님
좋은정보감사합니다~
늘 좋은정보 감사합니다 ~~ 배껍질까지 끓이는 차는 어떻게 끓이는게 좋을까여? 아들이 열이 많아서 여드름도 등드름도 많은데 배와오이를 갈아주니까 많이 좋아지더라구요. 근데 선생님께서 갈아먹지 말라하시니 ㅎ ㅎ 맘이 어지럽네여.. 차 끓이는 방법도 좀 부탁드려요~~ 감사합니다 😊😊
당뇨인에게 혈당 관리에 안좋이니 갈아먹지 말라는 주의입니다. 혈당관리에 문제가 없다면 편하게 드세요
@@chh 감사합니다 ~~
전 여러가지의 과일을 매일같이 먹고 밥까지 먹기에 살이쪄서 요즘엔 좀 절제해요.칼륨이 높은 과일은 잘 안먹고
하지만 소화를 돕기위해 하루2개의 골드키위를 챙겨 먹어요 한데
배는 차가운 과일이라
여름엔 사먹고 평소에는 안먹어요 몸이 차서
한데 여러가지의 혜택을 받을수 있는거 같아 이젠 잘 챙겨먹어야
겠어요 전 약 2년전
부터 과일을 식전에
먹어요 왜냐면 소화등여러가지면에서 그렇게해야 좋다고 알고있기에 암튼 초면이지만
정보 감사드려요
수고하셨어요 👍 😊
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
일 년 멸두달 먹어야겠네요.몸에 열이 많아 걱정인데 간단한 방법이 있네요.
ㅎ, 과일이 맛있고 좋은지는 알고있지만 배가 이렇게 좋은지는 몰랐어요. 껍질채 먹는다는 것, 감사합니당 ~
매력쟁이 원장님!감사합니다
배에 저렇게나 많은 효능이..오늘도 감사합니다
과일 식사하기 전에 먹어야 한다는 말씀 받아적었어요. 다시금 다짐하게 되네요! 감사합니다.
김소형 원장님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다
배에 대해 확실히 알고갑니다❤
저녁에 사과 사려 했는데 배로 구입합니다. 항상 감사드립니다.참 배 안좋은 상품 물을끌려서 먹어도 되나요 배하고 대추 넣고? 감사합니다 😅
네 껍질이 더 중요하니 과육이 덜 맛있는 것도 좋겠습니다
박사님 배에 대한 좋은 정보 감사합니다 ❤
사랑해요 좋은정보감사합니다
제철인 배 무농약 배로 즐기고 있습니다. 좋은 정보 감사합니다
조은정보감사합니다❤
감사합니다 ❤❤❤
응원합니다
원장님 좋은정보 감사합니다.
배의 효능에 관한 강의 영상 잘 봤습니다. 수고하셨습니다. 감사합니다.
원장님! 🤎제 꿈이 매일
【아침 점심 저녁】 외, 간식 또는 야식 또는 스낵으로(아동, 남친이나 지인들과 먹게 되는 제철과일, 파인애플이나 체리 한 번에 다섯개도 넘게 까먹는 오렌지류 같은 것들은 반드시⭕️(반듯이❌️) 따로 먹고요) * 매일 사과1개&배1개 먹는 게 꿈입니다. 📓* 매주 2번은 갈비를 자가에 실어와서 배를 기계에 갈아서 절였다가 구워 먹는 거랑요!
(1/29/24)24/1/29
원장님 감사합니다 ^^
세상에서 가장 똑똑한 원장님~~
네, 매일 배 먹겠습니다 변비 남편한테 특히 좋겠어요
감사합니다
LA에서
원장님 대단하세요 원장님이 만드셨다면 신뢰가 갑니다 문의해야겠습니다 감사드립니다~
미코출신 박사님이 강의하니 더 집중이됩니다.잘봤습니다
박사님 영상 감사합니다
대단히 감사합니다.
갈아드시지말라고하셧는데,,,, 생으로 먹는게 제일좋겠지만,,,, 익혀서 으깨먹는건 괜찮을까요?
혈당에는 좋지 않습니다 혈당문제가 없다면 익혀 으깨드셔도 기침에 좋습니다
당뇨환자도 배를 매일 먹어도됩니까?
박사님엄마 신이목련꽃봉오리 물2리터에 목련20그램무채200그램넣어서 끓여먹는데 갯수로는20개정도 다져서 넣어서끓여먹고 있습니다.
좀 찐해서 먹기가 불편하다는데
10개정도넣어서 끓여먹어도 효과있나요.
상세히좀 가르쳐주세요.
너무 진하게 마시지말고 연한 것으로 꾸준히 드세요. 농도는 약초의 품질에 따라 다를 수 있습니다. 보통 약초 15g을 1리터 물에 15분 정도 끓이세요
@@chh 감사합니다.
뭐니해도 약이 되는 음식 최고네요 藥餌😅
💐🌿
오늘도 감사히 잘 배우고
갑니다 ~ 박사님께서도
쌀쌀해진 날씨에 감기 조
심하셔요 ~ ^*
화장법을 바꾸셨나요? 친숙한 얼굴이 아니네요😅😅...배 감사드려요
👏👏👏🌻👍👍👍
몸에 좋은 배의 효능에 대해서 자세히 알아보고 갑니다
고맙습니다 원장님💕
간견변증에 배즙을 먹어도 되나요~~~~
꼭 답장을 주시면 감사하겠습니다~~~~~~
❤😂
네 가능합니다
예쁘신 원장님~
항상
꼭 필요한 정보 감사합니다~(^-^)_
배 열체질 인사람도 먹어도델까요 ? 차가운 성질인가요 따듯한 성질인가요 ? 답글부탁드립니다
평한 성질입니다. 누구에게나 좋습니다
@@chh 네 감사합니다 ~~^^♡
배를 익혀먹으면 폴리페놀성분이 천배넘게 올라간대서
오쿠나 밥솥으로 익혀서 갈아 마시고 있어요.
생으로 먹을때 보다 엄청나게 달아서
음식조리하는데도 사용하는데 만족합니다.
단맛이 덜한 배를 이용해보세요
익히는것만으로도 단맛이 올라가요
껍질채 먹을수 있어 더 좋을듯합니다.
밥솥으로 이용할 경우
썰어서 보온으로 하루둔후
절대 갈지말고 (갈면 튀고 난리남)
취사버튼눌러 한번 끓인후
갈아사용하면됩니다.
배가 맛있어요...
과일을 좋아하지 않는 가족에게 고기에 갈아서, 삶아서 육수내기도 해서 먹이고 있는데 효능이 있을까요? 아니면 달라질까요?
어떻게라도 먹이고 싶은 맘입니다.
그래도 괜찮습니다
원장님 몸이 찬사람도 배가 괜찮은가요 ?
괜찮습니다
당뇨환자가 배 반쪽을 먹고
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선생님 헤밀레어플에 생강고하고 도라지고 그거 당뇨있는사람 먹어도 돼는지요??
시중의 제품들에 비해 당분이 적게 건강하게 만들기는 했지만 그래도 당뇨인들은 양을 많이 드시지 마세요
@@chh 선생님, 당뇨인들을위해서 당분이안들어간 제품좀만들어주시면 안될까요, 부탁드립니다~ 제가 내분비내과 갈때보면 젊은사람들도 은근히 많아요,
토종 약생강분말을 드세요. 채널H 공식몰 www.hh.or.kr 전화 1566-3393 에서 구입 가능합니다.
친절하신 박사님
오늘도 값진정보 잘 배우고갑니다
박사님 고견 필요해서 글 올립니다
발을 헛디뎌복숭아뼈 주변이 살짝 부었고 통증도 느껴 져서 밤새 냉찜질 하고 압박붕대로
응급처치라고 해 봤는데
진정이 되지않네요
병원을 갈까 하는데
정형외과와 한방병원을 놓고 갈등하고 있어요
어느곳으로 가는게 좋을까요?
하루종일 왔다갔다하면서 일을 해야 하는데 걱정입니다
둘 다 장점이 있겠습니다
아침 잠에서 깨면 몸에 땀이 나는데 왜 그렇지요?
허혈성, 갑상선 질환, 화병 등 원인이 다양합니다
@@chh 감사합니다.
당뇨병 이 있습니다.
네 당뇨도 그렇습니다
생강과 함께
원장님저가변비가있서요
배 ㅡ 변비 배 소갈증 식사전에먹자 숙취 감기 해열
보습 생과일꼭꼭 씹어서😊
얼굴이 완전 다른 사람이 됐어요!!! 예전 얼굴이 이뻤는데 얼굴에 무슨 보톡스 하셨어요? 너무 이상해요!!!!
전혀요.. 내용에 집중하느라 조명과 촬영 각도에 신경을 덜 써서 그렇습니다
당뇨가 있어서 과일을 멀리 했는데 원장님 말씀 듣고 먹어야겠습니다 감사합니다
안녕하세요!
김소형 원장님
저는 배를 먹고있는지가 약 20년쯤 됩니다 당뇨에 걸리기전에는 하루 반개정도 먹었는데 당뇨 판정후 하루 사분의 일개를 먹고있습니다
저희집에는 일년내내 배를 저장해놓고 먹고 있습니다
배를 저장하는 방법은 냉장실이 약간 살얼음 얼 정도의 칸에다 배를 신문지에 싸서 넣어두면 거의 3~6개월은 싱싱하게 저장할수 있습니다
일반냉장실은 빨리 상합니다
윈장님이 배가 당뇨에 좋다고 하시니까 더욱더 안심하고 먹을것입니다
원장님 감사합니다
당뇨에 좋다는 것보다는 다른 과일에 비해 조금 안심할 수 있다는 것이니 그래도 많이 먹지는 마세요
네!
윈장님
그렇게 하겠습니다
감사합니다
중전마마
헤어 스탈이 바뀌었습니다.
배 빵빵 주문 하것습니다.👍