Офп тренировка для фигуристов. Часть 1

Здесь будут упражнения, которые могут делать фигуристы в первой части урока

[@i-freetechsupp86]

УРА! Долго не могла найти видео по этой теме. Хочу на любительском уровне заняться фигурным катанием и первое время без тренера. Спасибо за видео!

[@user-xs3ne6vy9h]

Спасибо!

[@user-pw1oi6pt1b]

Спасибо

[@user-pw1oi6pt1b]

Очень полезно

[@New_Horse_rider]

Спасибо!!!! Я самоучка начинаю не на льду но заниматса фг

[@oksanaleny4154]

Спасибо за классные офп! Хожу в школу для взрослых с нуля. Но у нас вместо офп хореография. 🤷