ទទួលទានអាហារទាំង៥យ៉ាងនេះជួយអោយឆាប់គេងលក់ - សុខភាពនិងជីវិត​

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 322

  • @sothanyyim1291
    @sothanyyim1291 Рік тому +18

    អរគុណ ចំពោះលោកវេជ្ជ ដែលបានរំលែក នូវ ប្រសាសន៍ ដ៏មានតម្លៃ បំផុតសម្រាប់សុខភាពរបស់ប្រជាពលរដ្ឋយើង ។

    • @សុខភាព_និង_ជីវិត
      @សុខភាព_និង_ជីវិត  Рік тому +2

      សូមអរគុណបង

    • @angdoungnem8404
      @angdoungnem8404 5 місяців тому

      មិនគួរនិយាយពាក្យគេងនិងញាំិទេជាមួយមនុស្យចាស់គឺ សំរាន្ត និងពិសារ.សុំទោសខ្ញុំអ្នកស្រែមិនធ្លាប់ឮួេ

    • @ouumnhoko
      @ouumnhoko 19 днів тому

      ❤🌷

  • @pechvannak9025
    @pechvannak9025 11 днів тому +1

    ចាជម្រាបសួរលោកគ្រូពេទ្យ ការបៀបរាប់ពន្យល់ពិតជាល្អ 🌷🙏🌷

  • @ahbgsong1010
    @ahbgsong1010 Рік тому +10

    អគុណលោកគ្រូជូនពរសុខសប្បាយអាយុវែង

  • @SopheaPich0309
    @SopheaPich0309 Рік тому +8

    សូមអរគុណលោកគ្រូ តើប្រភេទអាហារទាំងប្រាំនេះសុទ្ធតែទទួលទានពេលយប់មុនគេងទាំងអស់ ឬ លោកគ្រូ 🙏

  • @yiyi5735
    @yiyi5735 9 місяців тому +2

    ❤❤❤❤❤សូមអរគុណលោកគ្រូច្រើន!.ជួនពរលោកគ្រូសុខភាពល្អ

  • @YANGKOUR-rb3kw
    @YANGKOUR-rb3kw Рік тому +4

    គោរពថ្លែងអំគុណជាខ្លាំងចំពោះលោកគ្រូដែលបានចែករំលែកចំណេះដឹងដ៍មាន អត្ថប្រយោជន៍និងសារះសំខាន់❤❤❤❤❤

  • @sameth5350
    @sameth5350 Рік тому +3

    អគុណលោកគ្រូវេជ្ជបណ្ឌិត

  • @samoeuthkim5421
    @samoeuthkim5421 4 місяці тому +2

    សុំទោសលោកគ្រូពេទ្យ​ នៅប្រទេសអាមេរីកភាគច្រេីមនុស្សគេកម្រចាក់ថ្នាំឲ្យឬលេបថ្នាំឲ្យដេកណាស់ទាល់តែមនុស្សដេកពេទ្យមានជម្ងឺស្រែកថ្ងូរខ្លាំងទេីបប្រេីថ្នាំនេះ​ ហេីយជាថ្ងៃអស់សង្ឃឹមសម្រាប់កូនចៅផងដែរ

  • @thavornpao
    @thavornpao 8 місяців тому +1

    អរគុណលោកគ្រូច្រើនណាស់ (សូមលោកគ្រូដាក់ឈ្មោះជាអក្សរនៅលើផ្លែឈើ ឬ ត្រីសាច់.....ផង។)

  • @makarona7448
    @makarona7448 11 місяців тому +3

    សូមអរគុណលោកគ្រូយ៉ាងច្រើន

  • @SOTSOM-k4w
    @SOTSOM-k4w 14 днів тому +1

    Thank God Elohim n also docror❤❤❤

  • @mardilach
    @mardilach 4 місяці тому +2

    ជំរាបសួរលោកគ្រូ តើមានផ្លែឈើខ្មែរប្រភេទណាខ្លះដែលមានវិតាមីនដូចទៅហ្នឹងផ្លែឈើបរទេសហ្នឹង ដោយសារតែប្រភេទផ្លែឈើទាំងអស់នេះវាថ្លៃបន្តិច សំរាប់អ្នកមិនសូវមានលទ្ធភាពពិតជាមិនអាចទិញញ៉ាំរាល់ថ្ងៃបានទេលោកគ្រូ🙏🙏

  • @sreyna5878
    @sreyna5878 Рік тому +2

    គោរព​ជូនពរ​ដល់​លោក​គ្រូ​សុខភាព​ល្អ បរិបូរណ៍ 😍♥️🙏

  • @OunDaytk
    @OunDaytk Рік тому +2

    ខ្ញុំសូមអរគុណចំពោះលោកគ្រូ

  • @horchanthy4745
    @horchanthy4745 Рік тому +11

    ការសង្ខេបនេះបានល្អណាស់លោកគ្រូ!

  • @saysithy2849
    @saysithy2849 3 місяці тому +2

    អរគុណលោកគ្រូ❤️️🙏

  • @lenlorm1756
    @lenlorm1756 Рік тому +2

    អរគុណលោកគ្រូដែលបានចែករំលែក

  • @RathSamon
    @RathSamon 4 місяці тому +1

    ជូនពរលោកគ្រូមានសុខភាពល្អ ❤️💕❤️

  • @michmillionaire
    @michmillionaire 6 місяців тому +1

    សូមអរគុណលោកគ្រូ។ ចំពោះផ្លែឃីវីគួរបរិភោគប៉ុន្មានផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ។

    • @សុខភាព_និង_ជីវិត
      @សុខភាព_និង_ជីវិត  6 місяців тому

      តាមការស្រាវជ្រាវគេណែនាំអោយទទួលទានចំនួន២ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ

  • @hangvannary1218
    @hangvannary1218 Рік тому +3

    មានប្រយោជន៍ណាស់លោក អរគុណច្រើន សុខសប្បាយ

  • @anphalla9519
    @anphalla9519 Рік тому +1

    លោកគ្រូ ផ្លែត្រសក់ស្រូវទុំនឹងគ្រាប់ជីក៏ធ្វើឲ្យគេងលក់ដែរលោកគ្រូ សូមអរគុណលោកគ្រូ

  • @samsungAs-rp1vr
    @samsungAs-rp1vr 9 місяців тому +1

    ចាស៎ នាងខ្ញុំធ្វើតាមប្រសាសន៍លោកគ្រូបន្តិចម្តងៗហើយ សូមគោរពអរគុណលោកគ្រូ

  • @healim5379
    @healim5379 9 місяців тому +1

    អរគុណលោកវជ្ជបណ្ឌិត❤

  • @meanchanvanny7162
    @meanchanvanny7162 Рік тому +3

    ល្អហើយ តែលោកគ្រូពេទ្យ ជ្រើសយកតែរបស់ថ្លៃ សម្រាប់អ្នកក្រគឺមិនមានលទ្ធភាពទិញទេ ដូច Strawbery ;Kiwi

  • @navy1869
    @navy1869 Рік тому +3

    អរគុណលោកគ្រូ ដែលបានចែករំលែក🙏🙏🙏

  • @ChanDavy-i2k
    @ChanDavy-i2k 9 місяців тому +1

    សូមអរគុណលោកគ្រូខ្លាំងណាស់🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @keoman2790
    @keoman2790 Рік тому +1

    សូមអគុណលោកគ្រូ

  • @bahubaly720
    @bahubaly720 Рік тому +3

    សូមអរគុណណាស់ លោកគ្រូ

  • @mutitamutita1979
    @mutitamutita1979 Рік тому +1

    សូមអរគុណ​លោកច្រើន​

  • @opporeno181
    @opporeno181 Рік тому +2

    អគុណលោកគ្រូ

  • @SinathChan
    @SinathChan 10 місяців тому +1

    Thank u dockers ,a lot doctors they talk same .I happy to follow this.i agree .

  • @oppostore9171
    @oppostore9171 Рік тому +2

    សូមអរគុណច្រើនលោកគ្រូ🙏

  • @xiengvantha3834
    @xiengvantha3834 Рік тому +2

    អរគុណលោកគ្រូ ខ្ញុំកំពុងតែគេងមិនលក់ស្រាប់ផង ចាំខ្ញុំនឹងអនុវត្តិតាម

  • @sokhomnit7505
    @sokhomnit7505 Рік тому +1

    សូមអរគុណ​លោកគ្រូ​ដែលបានចែករំលែកវីដេអូដេីម្បីសុខភាព​ ៕

  • @sreyna5878
    @sreyna5878 Рік тому +1

    ចា៎ នាងខ្ញុំ​សូម អរគុណច្រេីន សំរាប់ សណ្តាន ចិត្ត របស់ លោកគ្រូ​😍♥️🙏

  • @lengrim3865
    @lengrim3865 3 місяці тому +1

    សូមគោរពអរគុណច្រើន

  • @MomSamsung-u9h
    @MomSamsung-u9h 7 місяців тому +1

    សូមអរគុណលោកគ្រូ😊❤❤❤❤

  • @skylamoon6870
    @skylamoon6870 6 місяців тому +1

    ដោយក្ដីគោរពលោកគ្រូ នាងខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើតាមប្រសាសន៍របស់លោកគ្រូ🙏🏻

  • @rtyu858
    @rtyu858 Рік тому +1

    សូមអរគុណគ្រូពេទ្យបានផ្តល់ច

  • @mouykea7821
    @mouykea7821 4 місяці тому +3

    វីឌីអូនេះល្អណាស់លោកគ្រូ

  • @theavy8848
    @theavy8848 Рік тому +1

    អរគុណលោកគ្រូពេទ្យ

  • @anphalla9519
    @anphalla9519 Рік тому +2

    អរគុណលោកគ្រូដែលចែករំលែកឲ្យបងប្អូនយើងយល់ដឹងច្រើន ផ្លែមាន នឹងផ្លែត្រសក់ស្រូវទុំ នឹងហាត់ប្រាណនឹង សមាធិ ឬវិបស្សនា ក៏ជួយឲ្យយើងគេងលក់ផងដែរ ❤

  • @kanthoeunchhoeuy6717
    @kanthoeunchhoeuy6717 Рік тому +2

    Thanks Dr

  • @phallaprim
    @phallaprim Рік тому +2

    ច៊ាអគុណច្រើនខ្ញុំធ្វើតាម🙏🏻❤️❤️❤️

  • @gsmkh3675
    @gsmkh3675 4 місяці тому +1

    អរគុណជម្រាបលាលោកគ្រូ។

  • @stofensiv8106
    @stofensiv8106 Рік тому +2

    អរគុណពីការចែករំលែក

  • @bunpov9871
    @bunpov9871 Рік тому +1

    អគុណៗធំលោកគ្រូ

  • @SopheapYun-dx2cr
    @SopheapYun-dx2cr 8 місяців тому +1

    That's great to know you telling I'll try to eat some of the fruit you're telling. Thankfully 🌹

  • @sreynochoum8102
    @sreynochoum8102 2 роки тому +3

    អរគុណៗៗលោក

  • @michmillionaire
    @michmillionaire 10 місяців тому +1

    លោកគ្រូពេទ្យ សូមជួយប្រាប់វិធីទទួលទានផង។ សូមអរគុណ !

  • @Sasuke-jt7rk
    @Sasuke-jt7rk Рік тому +2

    ល្អណាស់លោកគ្រូ

  • @JoPun-n6c
    @JoPun-n6c 11 місяців тому

    អរ😅គុណលោកគ្រូូ

  • @simsoksomphors2157
    @simsoksomphors2157 Рік тому +1

    និយាយត្រូវលោកគ្រូពេទ្យខ្ញុំមានបទពិសោធន៍យូហេីយ បាត់ឈឺជេីង ញាំទឹកគ្រប់លីត អរគុណលោកគ្រូ 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @kimlengor
    @kimlengor 9 місяців тому +1

    អរគុណណាស់លោគ្រូ

  • @vongreaseyvanna764
    @vongreaseyvanna764 Рік тому +3

    Thank you for sharing!

  • @nethhuon2073
    @nethhuon2073 Рік тому +2

    THANK U SO MUCH DR !!!❤👍

  • @Cheaol83
    @Cheaol83 7 місяців тому +1

    Je vous remercie docteur ! ❤

  • @jackyjack6107
    @jackyjack6107 Рік тому +2

    អរគុណ❤❤❤

  • @sousteng9904
    @sousteng9904 Рік тому +2

    អរគុណ​លោកដុកទ័រដែលលោកបានចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់លោក💐

  • @sarahyi9272
    @sarahyi9272 Рік тому +1

    Thank you l’m going to try ❤

  • @sunsarykeo3195
    @sunsarykeo3195 Рік тому +1

    Thank you ❤

  • @tochsak5619
    @tochsak5619 Рік тому

    អរគុណចំពោះលោកគ្រូ

  • @DremhPongyuyu
    @DremhPongyuyu 5 місяців тому +2

    ផ្លែឈើរីនោះ មានរស់ជាតិជូរហ្នឹងមានឬលោកគ្រូ

  • @GokVol-r8w
    @GokVol-r8w Рік тому +1

    មានផ្ទៃពោះញាំបានអត់លោកគ្រូ

  • @saingbunmao5816
    @saingbunmao5816 Рік тому +2

    លោកគ្រូសុំបញ្ជាក់ ថាទាល់តែហូបទាំងប្រាំមុខឬក៏ហូបតែមួយមុខបាន ក្នុងអាហារទាំងប្រាំ? ដែលលោកគ្រូបានបង្ហាញនោះ។

  • @monokravanh1331
    @monokravanh1331 Рік тому +2

    Thanks

  • @SmartBoy-gb9dw
    @SmartBoy-gb9dw Рік тому +4

    ❤❤ 🙏🙏

  • @vongreaseyvanna764
    @vongreaseyvanna764 Рік тому +1

    Thank you Doctor!

  • @cheataview
    @cheataview Рік тому +3

    Thank you teacher 👍🙏

  • @naryyim9854
    @naryyim9854 Рік тому +26

    ខ្ញុំដេកអត់លក់ទេ​ 3ឆ្នាំហើយ​ ងុយដេកបើកភ្នែកមិនរួចតែខួរក្បាល់វល់ៗ ដេកដូចអត់ដេក ឭ​សម្កេងដឹងទាំងអស់​នាក់ណា​និយាយអី​តែខ្ញុំអត់បានប្រើប្រាស់ថ្នាំទេ

    • @សុខភាព_និង_ជីវិត
      @សុខភាព_និង_ជីវិត  Рік тому +1

      បាទបងអ្វីដែលខ្ញុំបានបកស្រាយ វាគ្រាន់តែជួយជំរុញអោយឆាប់គេងលក់មួយផ្នែកទេ ប្រសិនបើបងមានជាជំងឺអ្វីមួយផ្សេងបងអាចទៅរកអ្នកជំនាញពិគ្រោះបន្ថែមទៀតដើម្បីបងបានជាសះស្បើយ និងសំរាន្តបានស្កប់ស្កល់វិញ សូមអរគុណបង។⁣

    • @mormphoen8871
      @mormphoen8871 Рік тому +1

      @@សុខភាព_និង_ជីវិត
      ..

    • @sokhachum1170
      @sokhachum1170 10 місяців тому

      សួរស្តីអូនខ្ញុំឈុបប្រើថ្នាំរងាប់អារម្មណ៍ហើយបែមកផឹកទឹកផ្លែឈើនឹងផឹកទឹកដោះគោដូចអូននិយាយនឹងតែនៅតែមិនដេកលក់ដដែលឥឡូវកំម្លាំងកាន់តែខ្សោយ

    • @mengtaing8946
      @mengtaing8946 6 місяців тому

      K

    • @សុខភាព_និង_ជីវិត
      @សុខភាព_និង_ជីវិត  4 місяці тому

      បាទបង បងអាចរកប្រភេទថ្នាំណាដែលភ្លោចអរម៉ូនអោយឆាប់គេង នោះមិនមែនជាថ្នាំងងុយគេងនោះទេ

  • @hemsareth4153
    @hemsareth4153 Рік тому +1

    អរគុណចំពោះការចែករំលែក

    • @សុខភាព_និង_ជីវិត
      @សុខភាព_និង_ជីវិត  Рік тому

      បាទឣរគុណ

    • @hysokha4416
      @hysokha4416 Рік тому

      អរគុណលោកគ្រូ ខ្ញុំបានញ្ញុំផ្លែគីវីមូយផ្លែពេលល្ងាចខ្ញុំ អាចគេងលក់បានរយៈមួយអាទិត្យ តែបន្ទាប់ពីនោះត្រឡប់ទៅជាគេងអត់លក់វិញ តើវាអាចជាភាពសាំឬដែរឬទេ តើមានវិធីអ្វីដែលអាចធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងវិញ។សូមអរគុណ

  • @KhmerBeliever
    @KhmerBeliever 8 місяців тому +2

    អាហារ 5 ប្រភេទជួយឲ្យឆាប់គេង:
    1) ផ្លែឈើរី (cherries)
    2) ទឹកដោះគោស្រស់ (milk)
    3)បន្លែពណ៌បៃតង ឬ សណ្ដែកខ្មៅ (greens or black beans).
    4) ផ្លែឃីវី (Kiwi)
    5) ត្រីមានខ្លាញ់ច្រើន (fatty fish like salmon or tuna)

  • @sreysaart4268
    @sreysaart4268 Рік тому +2

    Good job

  • @vanessakhem9643
    @vanessakhem9643 Місяць тому +1

    Good job 😊😊😊

  • @SokHeng-wv3de
    @SokHeng-wv3de Рік тому +2

    អរគុណលោកគ្រូដែលបានពន្យល់ប្រាប់នាងខ្ញុំ,❤

  • @sokkhomkhuon5269
    @sokkhomkhuon5269 Рік тому +2

    ទាំងបុរសទាំងស្ត្រីភេទ

  • @yeanchheang
    @yeanchheang 6 місяців тому +1

    ទិញMagnesiumយកមកកាច់ផឹកបានទេ?អរគុណលោកគ្រូពេទ្យ

  • @chhavyvannso5514
    @chhavyvannso5514 Рік тому +1

    How do you know? Are you a doctor get out from medical school?

  • @popularmusicsam595
    @popularmusicsam595 Рік тому +4

    Nice 😊

  • @phearithhun6321
    @phearithhun6321 Рік тому +3

    ខ្ញុំមិនដែលប្រើថ្នាំអោយគេងទេ

  • @pisithborey382
    @pisithborey382 9 місяців тому

    អរគុណ., លោកគ្រូ ❤🙏

  • @pupu5267
    @pupu5267 9 місяців тому +1

    អើៗច្រើន តំលងហើយ

  • @RithNa-eu2uf
    @RithNa-eu2uf 7 місяців тому +1

    លោកគ្រូខ្ញុំប្រើOMEGA 3 ជំនួយដល់ដំណេកដែរទេ លោកគ្រូ?

    • @សុខភាព_និង_ជីវិត
      @សុខភាព_និង_ជីវិត  7 місяців тому

      យោបល់ខ្ញុំ អូមេហ្គា៣ ជំនួយដល់ខួរក្បាលច្រើនជាង បង

    • @RithNa-eu2uf
      @RithNa-eu2uf 7 місяців тому

      @@សុខភាព_និង_ជីវិត អរគុណលោកគ្រូ

    • @សុខភាព_និង_ជីវិត
      @សុខភាព_និង_ជីវិត  4 місяці тому

      បាទបង បងអាចរកប្រភេទថ្នាំណាដែលភ្លោចអរម៉ូនអោយឆាប់គេង នោះមិនមែនជាថ្នាំងងុយគេងនោះទេ

  • @phannyheulin2680
    @phannyheulin2680 9 місяців тому +1

    🙏🙏🙏

  • @សីសួង-ប1ឈ
    @សីសួង-ប1ឈ 20 днів тому +1

    អគុណលោកគ្រូពេទ្យនាងគេងមិនសូវលក់សោះចាំនាងសាកល្បងហូបផ្លែឈើរីសាកមើល តែនឹងថ្លៃណាស់លោកគ្រូបើហូបរាល់ថ្ងៃមិនមានលុយទិញឡើយ

  • @polynaedc6428
    @polynaedc6428 Рік тому +1

    អរគុណហើយ ទុកលុយទិញអង្ករ អោយកូនសិន។

  • @meykunthea-kh1261
    @meykunthea-kh1261 Рік тому +2

    លោកគួតែប្រាប៉ថាញ៉ាំពេលណា

  • @sokkhomkhuon5269
    @sokkhomkhuon5269 Рік тому +2

    មានសំណួរមួយ។

  • @Nuonsai6317
    @Nuonsai6317 Рік тому +5

    សូមអរគុណច្រើនសំរាប់វីដេអូនេះលោកគ្រូ 😘🌹

  • @sokkhomkhuon5269
    @sokkhomkhuon5269 Рік тому +2

    នេះជារឿងដែលមានអ្វីមួយកើតឡើងក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលធ្វើឲ្យមានបញ្ហាដេកបាត់លក់គេមិនខាន។ឡើយ

  • @ytyt-u4n
    @ytyt-u4n 9 місяців тому +1

    ចង់ទិញយកមកហូបសាកមើល

  • @PHLONGChanborey
    @PHLONGChanborey 6 місяців тому +1

    🙏❤️

  • @sokun3682
    @sokun3682 6 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @vatnget942
    @vatnget942 10 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sopheanuon1630
    @sopheanuon1630 Рік тому +1

    Thanks a lot

  • @hengyun4396
    @hengyun4396 8 місяців тому +1

    I'll try your suggestion

  • @SOKCHEASHAMPOO-y4s
    @SOKCHEASHAMPOO-y4s 8 місяців тому +1

    🙏♥️

  • @Nuonsai6317
    @Nuonsai6317 Рік тому +1

    ទឹកដោះគោប្រភេទណាដែរលោកគ្រូ??

  • @limnita9280
    @limnita9280 Рік тому +1

    អាហារទាំងអស់នេះគួញាំពេលណា លោកគ្រូដើម្បីកេងលក់?

  • @touchsokvoha2738
    @touchsokvoha2738 10 місяців тому +1

    តើគួរញ៉ាំវានៅពេលណាដែលល្អលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ព្រឹក ថ្ងៃ ឬក៏ល្ងាច? អរគុណ